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特需专家张问渠医生:远离血管堵塞,做到三吃三不吃
...渠教授在介绍血管堵塞的饮食调理时,可能会强调“三吃三不吃”的原则。以下是对这一原则的具体解释:“三吃”:吃富含膳食纤维的食物:如燕麦、糙米、红薯等,这些食物有助于降低血液中的胆固醇含量,减少血管堵塞的风险。吃...……更多
...时突遇动物应该怎么做呢?遇到这种情况,首先要做到“三不能”。一不能急打方向盘变道。急打方向,车辆很有可能会直接冲出护栏,或者是发生侧翻。二不能猛踩刹车。车辆在高速行驶中急踩刹车,由于车辆惯性和刹车处于...……更多
故意投篮三不沾!全明星最精彩一幕来自詹皇,比8米自抛自扣还秀
...皇特别懂事儿,他接到杜兰特传球,直接故意投出了一个三不沾,好让现场换人。球必须得出界死球了才能换人,当时很多的西部球员都已经站在场边等着了,布克小卡爱德华兹都在场边站着呢。詹姆斯不能让他们等太久,所以...……更多
产后护理很重要,这些知识赶紧收藏
...产妇来说是一件非常幸福的事情,但是同时也伴随着一些产后困扰。众所周知,有效的产后护理能够促进产妇的有效恢复,但是在实际生活中有很多产妇和家属都不了解产后护理知识,今天就让我们从产后护理的角度出发,一起...……更多
海南发布饮食消费提示:中高考将至,做到“四要三不要”
...8号),提醒考生在考试前夕,在饮食方面要做到“四要三不要”。海南省市场监督管理局提醒,中、高考不仅是知识的比拼,也是一场体力战,因此考生的营养问题愈显重要,只有吃好喝好,考生才能补充脑力、稳定情绪,发...……更多
蔡倩医生:蛋白尿肌酐高患者,牢记四不碰三不要
...物更加关键。今天,蔡倩医生要给大家介绍的是“四不碰三不要”原则,只要能够坚持做到,会对肾脏健康有极大的改善效果。首先,要牢记“四不碰”:第一,坚决不碰高盐食物。研究显示,盐摄入过多不仅增加慢性肾脏病风...……更多
母牛产后虚脱怎么办?母牛产后虚脱是什么症状?做好护理很重要
母牛产后虚弱,可能导致的后果是反刍次数下降、四肢瘫软无力、胎衣不下等等问题。如果想要快速解决母牛产后虚脱的问题,建议我们做好以下这三点:……更多
放下一个男人最好的方式,不是删除拉黑,而是做到“三不要”
...非外在形式的隔绝,而是内心深处的释怀与成长。学会“三不要”,才是放下一个男人最高级的方式。一不要:不要执念于过去的回忆回忆,是情感的温床,也是痛苦的源泉。当我们沉浸在过去的美好中无法自拔时,往往会忽略...……更多
生完孩子后多久可以同房?产后首次同房需要注意哪些事项?
产后恢复,对于新妈妈们来说,是一件既重要又需谨慎的事情;特别是在夫妻生活中,何时恢复同房,怎样做到既安全又和谐,是很多新妈妈们关心的问题;今天,就让我们一起来聊聊这个话题;首先,我们得知道,生孩子是...……更多
本文转自:海南特区报产后康复是指产妇在分娩后的一段时间内,通过一系列科学合理的康复措施,恢复身体健康和功能状态的过程。产后康复是非常重要的,因为妈妈在怀孕和分娩过程中经历了巨大的生理和心理变化,身体...……更多
退休后最聪明的活法,是三不问,晚年才命好
退休后最聪明的活法,是三不问,晚年才命好。这句简洁而深刻的话语如同一盏明灯,照亮了人生的晚年阶段,引导着我们追求更有品质的生活。而这一哲学智慧,也正是古代智者所言,让我们深入探讨其内涵,以期在退休后...……更多
炖鸡汤时,牢记“三放三不放”诀窍,汤鲜肉嫩,营养又好喝
...事情,成功的关键在于掌握一些方法和技巧。牢记“三放三不放”诀窍,可以让你炖出汤鲜味美、肉嫩无腥味、营养丰富的鸡汤。 “三不放”是指在炖鸡汤时,有三种调料是不能放入的。首先是花椒,它具有很强的刺激性气味...……更多
...秋季也是白癜风防治关键期。秋季防治做到“三要”、“三不要”,白癜风才能好得更快。“三要”是指:一要及时治疗。秋季一些患者自觉身上白斑不像春夏发展那样快,而且被衣服遮盖,疏于防治,这是个误区。实际上,秋...……更多
打卡鲁菜之都|走进“鲁菜之乡”福山,品味正宗鲁菜老味道
...广表示,他们一直传承鲁菜精华,弘扬鲁菜文化。名菜“三不沾”,要反复捶打1800下鲁菜在技法上讲究烧、爆、炸、溜、蒸、炒、煎、扒、焖、烤、炝、烩、氽、熏、拌等,既复杂又讲究。从事餐饮行业20多年的王垠广说,像鲁...……更多
女有三不嫁,男有三不娶,关于婚姻,有些道理你一定要懂
...原本应该美好的感情对众人而言成为折磨。老话说:女有三不嫁,男有三不娶。关于婚姻,有些道理你一定要懂。01长辈不睦之家不嫁婚姻对每个人来说都不陌生,即便自己尚未经历,身边之人以及自己从小长到大的家庭的本质...……更多
产后抑郁症可不是无病呻吟
...下就好了,大家都是这样过来的!”长期以来,大家对于产后抑郁有着很多的不理解,根据《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,每5个产妇中就有1个患有抑郁症,而这种抑郁需要医生、家人和患者共同面对。近日,记者采访了市妇...……更多
母牛产后食欲大减怎么办?母牛产后胃口不好怎么回事?
母牛产后食欲大减是一个常见的问题。母牛分娩是一项体力活动,需要消耗大量能量和营养物质。在产后的一段时间内,母牛的身体仍处于恢复期,身体疲劳、虚弱,食欲难以恢复。接下来我们就来说说母牛产后食欲大减的原...……更多
一样的场地一样的球!崔永熙4分钟6分,布朗尼空位三不沾看呆解说
...手都不敢出手了。一直到上半场最后1分钟,他再次投出三不沾,最终打出了3投0中的命中率,除了捡到两个篮板,基本上是没有正面的贡献。 尤其是考虑到另外一块场地上,中国天才崔永熙刚刚也完成了自己的夏季联赛的首秀...……更多
回娘家的夫妻,记住以下规则:“礼有三不随,话有三不说”
...矩不成方圆。建议回娘家的夫妻,记住以下规则:“礼有三不随,话有三不说”。01随礼之前,看情深情浅。现如今,我们送礼物也越来越现实,一些花里花哨的东西,基本上没有人喜欢,花钱时也很心疼。给一个红包,大家要...……更多
到了婆家,“真”聪明的女人,会有三不做
...个复杂的角色转换中,真正聪明的女人,到了婆家后,会三不做。这三种不做,并非是对婚姻生活的逃避,而是一种对自我价值的坚守,一种对家庭和谐的追求。01真正聪明的女人,不会过度依赖婆家。这是因为,过度依赖会让...……更多
想让女人动情,要牢记:三不碰
...,就会发现其实答案并不复杂。想让女人动情,要牢记:三不碰。01一不碰:她们的内心伤痛“真正的爱情,不是注视彼此的眼睛,而是共同注视同一个方向。”每个人的内心深处,都隐藏着一些鲜为人知的伤痛,它们或许源于...……更多
保护肾脏应“一多二少三不”
...每十个成人就有一人患慢性肾脏病保护肾脏应“一多二少三不”顾泳本报讯(记者 顾泳)昨天是第19个世界肾脏日,今年的主题是“人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践”。记者从上海市医学会肾脏病专科分会系...……更多
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”的原则
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”,注意选择优质酒,避免喝劣质酒对身体造成的危害。年纪大的酒友在喝酒时需要特别注意,因为现在市场上有很多劣质白酒,对于年纪大的人来说喝上一次可能会给身体带来严重危害。...……更多
宫雪丽 乳山市人民医院产后30~42天是女性分娩后身体机能的关键恢复期,医学中将其称为产褥期,即俗话说的“月子”。此过程中女性面临着环境的适应、生理功能的变化以及身份的转变,身体较为虚弱,免疫力较差,而妊娠...……更多
...好,其他什么事都不用管了。事实上,妈妈更要关注自己产后恢复情况,产后42天一定要去医院经过专业的全面的检查,了解自己产后康复情况。因为身体内部的变化我们无法看得到,更无法通过我们的感知就能准确地反映出来...……更多
...剖析,靶向“用药”,落实整改,坚持把以案促改作为“三不腐”的重要载体,标本兼治,不断营造风清气正的政治环境。抓实警示教育载体,下发反面典型案例和违反八项规定精神典型案例,以案示警,夯实“不想腐”的基础...……更多
针对这种产后抑郁症,它的诱因是什么?又该如何去预防?参考下
...宝的健康,也关系到自身的健康。对于部分宝妈们来说,产后很容易出现抑郁,这并非是因为情绪所致,而是因为这确实是一种疾病。那么,针对这种产后抑郁症,它的诱因是什么?又该如何去预防?宝妈们千万不要忽视,尽早...……更多
投篮三不沾+四场比赛31中7,布朗尼目前的表现,符合你的预期吗?
...准星,他全场一共出手5次,仅命中1球(这其中还包括2次三不沾)。据统计,算上今天这场比赛,布朗尼近期所参加的4场NBA夏联比赛,进攻端合计31投7中、三分15中0,得到17分15篮板6助攻5抢断。/阅读下一篇/返回网易首页下载网...……更多
...白酒?云南省市场监管局发布提示:提醒选购散装白酒“三不要”:1、不要购买“身份不明”散装白酒。要通过正规渠道,选购正规厂家生产的散装白酒,查看标签内容是否齐全,是否有合格检测报告,对明显低于市场价格的...……更多
...移正风肃纪,国网集安市供电公司纪委多举措一体推进“三不”建设。从严执纪,强化“不敢”震慑。强化日常监督执纪,坚持重遏制、强高压、长震慑,对各类腐败行为发现一起、查处一起,切实做到无禁区、全覆盖、零容忍...……更多
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白天不咳嗽,夜里咳不停?
有些人明明在白天的时候感觉好好的,但一到了晚上总是咳嗽的止不住。为什么会出现这样的现象呢?是不是预示着自己已经患上了什么样的疾病
2024-08-10 12:19:00
都知苹果营养好,却不知这2个时间段吃它,营养效果加倍!
俗话说的好“一天一苹果,医生远离我”。相关部门调查也进一步显示,苹果位居有益身体健康水果之榜首。那么吃苹果究竟有什么好处
2024-08-10 12:20:00
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓
2024-08-10 12:20:00
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
随着社会进步,优越的社会条件和较少的劳动锻炼环境,让人类能量摄入和消耗愈加失衡。而当身体摄入的食物能量超过被消耗的能量时
2024-08-10 12:21:00
脾胃差,脸先知!
我们的脸不仅可以反映出我们的颜值,我们的脸其实也与我们的身体有关,脸在一定程度上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到
2024-08-10 12:25:00
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
很多人都因生活习惯的原因,形成了胃病,给生活和工作带来了很大的困扰。不管是减肥节食,还是不正确的饮食习惯,亦或者是经常食用辛辣刺激食物
2024-08-10 12:26:00
肺部“清道夫”找到了,抽烟的人最好常吃
很多人都知道吸烟对自己的身体是很不利的,但是许多人就是无法控制自己的烟瘾,有的甚至一抽就停不下来。但是,吸烟对于身体危害实在太大
2024-08-10 12:26:00
肝不好的人,上厕所会有这3个特征!
我们的身体就像一台机器一样,运行很长时间机器内的零件会出现问题,需要休息。而且我们的身体也是这样,它取决于正常生活中的护理
2024-08-10 12:27:00
经常鼻塞流涕是鼻炎吗?
很多有鼻炎困扰的朋友都觉得苦不堪言,不仅会经常性的鼻塞、流鼻涕,很多时候还会出现发烧、头痛、咽喉不适等症状,严重影响我们的工作和生活
2024-08-10 12:50:00
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
红枣是我们生活中非常常用的健康食材,它有非常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”
2024-08-10 12:50:00
男人过了45岁,出现6种表现,或是阳气不足了
中医认为,“男为阳,女为阴”,阳气对男性来说,非常重要。从中医上讲,阳气和我们的生命息息相关,阳气能温养我们的身体,让我们少生病
2024-08-10 12:51:00
男人“生理期”来了,通常会有这4个“表现”,女人要体谅!
女人每个月都会来月经,来月经的这段时间,又被称为女人的生理期。女人在生理期时,会心情烦躁。其实不仅女人有生理期,男人也有生理期
2024-08-10 12:51:00
消化不好的人,3个动作每天坚持做,促进肠道蠕动
消化不良是生活中常见的一种情况,一旦我们没节制,暴饮繁暴食或无规律饮食之后,就会出酶现上腹饱胀、烧心、胸闷、反易酸、腹泻等功能性消化不良的症良状
2024-08-10 12:52:00
每天坚持“走路锻炼”,身体反而变差了?这3个“坑”别再跳了!
走路是一种很好的锻炼身体的方式,不管是像散步一样的走路,还是竞走形式的走路,都能有效锻炼身体。但是有些人反映每天坚持走路
2024-08-10 12:52:00
梦游是怎么回事?把梦游的人叫醒会怎样?
提起梦有很多人都觉得有些可怕,特别是在大半夜睡觉的时候突然发现有人面无表情地走在路上就像撞鬼一样,而且梦游的人对于自己的所作所为也毫无记忆
2024-08-10 12:53:00