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...人体的代谢，不会感觉疲劳，能增强免疫力，如果人体有贫血的症状也会感觉怕冷，因此冬季可以常吃寒铁丰富的食物。
取菠菜一小把，洗净后先用开水淖一下，这样可以去掉菠菜里的草酸，使菜的口感更好。再取猪肝100克，...……更多
2023-12-02 09:25:00益气,御寒,食物,人体,御寒,益气
...海口日报张伯伯居住在南通易家桥新村51幢，老伴患有高血压等慢性疾病，长期靠药物治疗，且卧病在床。最近，张伯伯家里的药快吃完了，老伴又出现了发热症状，给新城桥街道八厂社区党委书记杨烨打了电话。杨烨详细了解...……更多
2023-01-07 09:19:00助老,夕阳,老人,助老,养老,互助
...女性，这不仅是生物学差异的结果。李先生，像你这样的中老年男性，往往拥有一些不良习惯，它们正是缩短寿命的悄无声息的凶手。男女寿命之谜：科学揭示的生物与社会因素基因与生物学差异：寿命背后的隐秘线索性染色体...……更多
2024-02-28 08:58:00寿命,男性,有关,女性,健康,寿命
...脂饮食、辛辣食品，从事较高强度的活动等。第三类就是中老年人群，随着人体各个器官开始衰老，可能导致食管裂孔周围组织的松弛及肌肉的弹性降低或消失，同时高龄患者食管肌群萎缩也会导致食管运动功能下降，食管下括...……更多
2023-12-25 01:45:00机器人,机器,医生,食管,裂孔,达芬奇
...。中医中药治疗。CKD有哪些并发症？怎样去防治？（一）贫血：做好贫血原因、类型等诊断，并根据贫血程度进行治疗，选择性使用ESAs、罗沙司他胶囊、铁剂、叶酸、维生素等药物；（二）心血管疾病： 针对存在动脉粥样硬化...……更多
2024-03-15 19:36:00新泰市,中医医院,新泰,肾脏病,肾脏,科学管理
...芦富含维生素C、维生素B和膳食纤维，具有利尿消肿、降血压的功效。搭配牛肉，不仅增加了菜品的口感和营养价值，还可以提供丰富的蛋白质和铁元素。准备材料：新鲜西葫芦适量、牛肉适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适...……更多
2024-04-19 13:24:00小尾,补钙,身体,孩子,生抽,猪肝
...系，揭示疏肝对气血调和的重要性，不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成因及其表现瘀血，中医术语，指血液流动不畅或滞留在体内某部位。现代医学中并无直接对应概念，但可...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...正常值的上限还高出了三到四倍。“以前我们说糖尿病是中老年疾病，但现在，不光是中老年人，连三十多、二十多甚至十多岁的糖尿病患者也并不少见。而且这些患者的糖尿病往往比那些五六十岁的患者更加来势汹汹，因为很...……更多
2023-10-13 17:45:00宁波,小伙,糖尿,糖尿病,张明,胰岛
...体和心理健康的下降。例如，一项调查发现，长期单身的中老年人群比有伴侣的同龄人更可能感到孤独和被社会边缘化，这种情感上的孤立可能加剧心脏病、高血压等慢性病的风险。生活习惯也是一个重要因素。单身者可能更少...……更多
2023-12-28 13:06:00单身,影响,健康,生活,健康,伴侣
...位、范围不同，可将其分为局灶性、弥漫性两种。好发于中老年群体，脑萎缩会让患者失去正常的生活、工作能力，最终会发展至卧床不起，给患者的生命安全带来威胁。罹患脑萎缩后，主要表现为性格改变、性格急躁多疑、短...……更多
2023-10-19 17:53:00脑萎缩,方法,脑萎缩,大脑,药物,脑组织
...视。很多人对糖尿病不以为然，存在着错误的认知，认为中老年人才会得糖尿病。其实，近些年，糖尿病患病人群正在快速增长，并且已经呈现年轻化趋势。并不是只有中老年人才会得糖尿病，而是包括儿童、年轻人、中老年人...……更多
2024-01-03 12:49:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,症状,患者
...导致白发，甲亢、结核病、梅毒、伤寒、心血管病、恶心贫血的等。针对病理性原因导致白发人群，番茄医生建议需坚持按摩头皮减缓头发变白。3、营养不均衡原因从白发病例微量元素检测发现，人的体内若缺乏维生素B族、铁...……更多
2024-04-06 13:01:00白发,白发,头发,黑芝麻,原因,病理性
...，保持充足的睡眠，避免过度劳累，合理饮食，积极纠正贫血患者贫血状态，预防感染。(二)术后护理1.手术结束后，指导患者将术侧肢体适当抬高，加速静脉回流，可使上肢肿胀情况得到减轻。同时，对切口敷料是否有渗血、...……更多
2024-03-08 09:57:00静脉,护理,静脉,患者,血液透析,血管
...走到了他的面前。这不仅是李先生的故事，它反映了许多中老年人面临的现实——心脏疾病，这个听起来遥远却又无比贴近的健康威胁。心脏疾病，包括房颤、心力衰竭和心绞痛，是全球范围内健康的主要杀手之一。尤其是在中...……更多
2024-03-12 12:47:00房颤,心脏疾病,心力衰竭,心绞痛,心力,心脏
...作带来的压力：对于经常进行近距离工作的人群，特别是中老年人，定期进行乒乓球运动，可以有效缓解长时间注视电脑或阅读带来的眼部压力。运动中眼睛的远距离聚焦和调节，有助于预防或延缓由近视和长时间近距离工作引...……更多
2024-03-06 09:46:00晴明,乒乓球,眼部,老花眼,晴明,按摩
...常见的四个症状包括血钙增高（C）、肾功能损害（R）、贫血（A）、骨病（B），此外，还会导致患者出现各种各样的感染，甚至还有一些神经系统的损害。虽然是血液系统肿瘤，但是该疾病的临床表现累及全身，并且涉及到多...……更多
2024-03-29 06:48:00骨髓瘤,多发性,骨髓,骨髓瘤,治疗,患者
...。统计数据显示，尿毒症的发病率正逐年升高，尤其是在中老年人群中更为普遍。这很大程度上是由于现代生活方式的影响，比如高盐、高脂、高糖和高蛋白的饮食习惯，这些都成了损害肾脏健康的重要因素。02为何尿毒症越来...……更多
2023-12-20 19:38:00肾脏,养护,功效,食物,保护,帮助
...性渐入佳境，享受高质量的睡眠。保护心血管健康男性在中老年时常常会面临高血压、冠心病等心血管疾病的困扰，而枸杞所含的抗氧化剂和多种维生素能够增强血管的弹性，降低胆固醇，并有助于保护心血管系统。所以，适量...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
...细胞、红细胞、血红蛋白、血小板等指标，判断是否存在贫血、感染、血液病等。● 血型（静脉抽血）：检查ABO血型和Rh血型，预测是否会发生血型不合。● 尿常规（尿液检查）：检查尿糖、尿红细胞、尿白细胞、尿蛋白等指...……更多
2023-12-06 09:28:00爸爸,检查,妈妈,项目,检查,静脉
...疗，体检项目应该根据老年人的具体情况而定，一般包括血压、血糖、血脂、心电图、B超等。 ……更多
2024-01-13 20:33:00衰老,现象,身体,变化,老年人,身体
...理血脂，长期服用能够有效预防心血管疾病的发作。一些中老年朋友，经过长期服用三七粉，胜利地控制了高血压、高血脂，减少了心脑血管事情的风险。其次，三七粉在抗衰老方面也有显著效果。黄酮类化合物具有很强的抗氧...……更多
2024-03-01 09:49:00血管,建议,七中,需求,治疗,血管
...千年了，是有定论的。”调理失眠一定要“轻手轻脚”对中老年人群尤其重要野生灵芝种类多，失眠人群用哪种？徐老曾说，一般都会重用赤芝，根据每个人情况不同，再配伍其他品种。 中医认为，心藏神，心里面住着一个“...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...增生而产生口臭。建议：定期进行健康体检，特别是对于中老年人群，及时了解和控制这些慢性疾病。口腔干燥症：口腔湿润的重要性口腔干燥不仅仅是不适感的问题，它也会导致口臭。唾液有助于清除口腔中的食物残渣和细菌...……更多
2024-01-25 13:50:00口臭,问题,口臭,口腔,肉类,细菌
...安社区党委书记、居委会主任卢刚介绍，现在社区成立了中老年合唱、京剧、太极拳等10多支文体活动队伍，还组成了书法、手工、绘画兴趣小组，老年人们对社区的认可度很高。
每周二上午的手工课，是社区居民罗阿姨最期...……更多
2023-10-22 23:27:00海南,养老,场景,体验,幸福,养老
...尿病的血糖管理路径进行了进一步细化和优化。新发布的中老年糖尿病诊疗指南 强调了哪些营养治疗要点？大家都知道，对于所有年龄段的糖尿病患者而言，“营养治疗”都是治疗基础，应贯穿于糖尿病治疗的全程。这对于实...……更多
2024-03-27 08:32:00糖尿,蛋白质,蛋白,糖尿病,老人,蛋白
...生活更有利于健康，还是静养生活更为适宜？这个问题在中老年人群中尤其重要，因为他们经常面临如何选择最佳生活方式以维持健康和活力的困惑。这种困惑并非无端，毕竟，健康和长寿一直是人类追求的目标。面对运动与静...……更多
2023-12-17 16:32:00生活,答案,运动,健康,运动,健康
...可以减轻水肿的原因吧！多吃芹菜可以降低血糖、血脂、血压，还有解决大便干结的问题，所以是老少皆宜的蔬菜，一定要多吃点。做法：1、将胡萝卜用擦丝器擦成细丝，芹菜梗切寸断，瘦肉切细条，除盐外，加入所有的调料...……更多
2023-10-31 16:01:00蔬菜,西兰,油麦,西兰花,胡萝卜,芹菜
...几个方面：1.定期进行卒中危险因素的自我筛查，包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯，和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次，高血压患者应每月...……更多
2023-10-29 08:01:00卒中,科普,效果,世界,卒中,缺血性
...弹性，防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。中老年人群经常食用，可预防骨质疏松，板栗中含有大量的维生素C和一定数量的钙质，在吸收这两种物质后，可以使骨骼和牙齿正常的运行，也能缓解筋骨疼痛和腰腿五...……更多
2024-02-07 09:59:00韭菜,羊肉,实惠,美味,效果,身体
...的头痛问题。并且因为出现了脑血管异常痉挛，会影响到血压值，还会容易导致血管壁承受过高的压力使颅内压升高，此时患者会反复出现头晕、头痛或者是突然的眩晕感。3.不停打哈欠谈到打哈欠这种表现，很多人都会先入为...……更多
2023-01-04 22:11:00供血,参考,供血,血管,大脑,颈椎
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随着社会的不断进步，很多年轻人的压力也越来越大。正是因为如此，许多人的睡眠质量在不断的下降，严重的还出现了失眠的情况。如果经常失眠
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图源 央视新闻当地时间6月30日，巴西卫生部公布的数据显示，截至当天，巴西2024年登革热疑似及确诊病例上升至6159160例
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小区里有两个大爷，巧的是，两个人的生日相同，也是从小玩到大的朋友，连工作单位都是一样的，人人都说这两位大爷跟两个亲兄弟一样特别有缘
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银耳具有“平民燕窝”的美称，可见银耳的营养价值是多么高，银耳作为日常生活中一种非常常见的滋补品。受到很多女性朋友的青睐
2024-07-01 10:17:00
在平时生活中，大家可能经常会听到这样一句话，那就是早上起床后应当及时喝水。那么到底为什么会出现这样的养生要求呢？此外，在早晨完全空腹的状态下饮水
2024-07-01 06:50:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口6月30日电 （记者李学山）“蜜蜂酿造1000克蜂蜜，必须采集100万朵花的蜜原料
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在人体复杂而精妙的结构中，椎管内隐藏着一个可能引发诸多健康问题的领域——椎管内肿瘤。一、椎管的结构与重要性椎管是由脊柱的椎骨连接而成的一个管状空间
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随着微创手术的不断发展，腹腔镜手术也得到大家的普遍关注。接下来，本文解答关于腹腔镜手术的一些问题。一、腹腔镜手术的定义腹腔镜手术是通过打孔的方式
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让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快，30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
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女人常吃这道菜，对身体有四大好处，可惜大多数人都没吃过！猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品，也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
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大家好，这里是69健康小知识，每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00