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...末）；青葱：2根（切段）；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量；料酒：1汤匙（可选）步骤：1. 准备材料：将西芹洗净切片，百合如果是干百合的话需提前用水泡发，泡发后沥干水分。鸡蛋打入碗中，加入适量盐和胡椒粉...……更多
2024-09-13 16:29:00润滋,发物,干燥,圆子,西红,茭白
...会导致结节，可如果已经有乳腺结节或甲状腺结节，经常食用这类食物多多少少会受到影响，过量摄入雌激素可能刺激到结节生长，甚至导致结节癌变。此外，平时尽量避免服用成分不明的保健品，因为这种保健品中也可能含大...……更多
2024-08-16 14:00:00结节,癌症,忠告,食物,医生,结节
...影响。综上所述，花生并非高血压的直接“发物”。适量食用花生，尤其是选择健康的烹饪方式，如煮、蒸、烤等，不会对高血压产生明显的负面影响。当然，对于已经患有高血压的人群来说，还是要注意控制花生的摄入量，避...……更多
2024-05-10 13:09:00发物,花生,高血压,血压,医生,建议
...物中，属于发物类的食物有蔬菜类、禽畜类、海腥类以及食用菌类。”姚彦解释，“春季荠菜、香椿、马齿苋、灰灰菜等野菜都是光感性植物。有过敏病史的人，尽量少吃光感性强的野菜。吃完野菜后尽量少在户外活动，减少强...……更多
2024-03-22 01:31:00百花,过敏原,接触,疾病,花粉,发物
...，有一些人认为鸡蛋是甲状腺结节的“发物”，应该避免食用，那么，这种说法是否具有科学依据呢？首先，要明确的是，“发物”这个概念在医学上并没有得到广泛认可，在传统的中医理论中，发物是指能够诱发或加重某些疾...……更多
2023-10-06 06:13:00甲状,甲状腺,医生,保护,甲状,甲状腺
...人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等元素，食用可补充营养，有助于提高机体免疫力，强身健体。对于身体虚弱、病后恢复的人群来说，适当食用鲤鱼有助于增强体质，提高抵抗力。2.降低胆固醇：鲤鱼中含有的不...……更多
2024-04-03 06:17:00滋补,鲤鱼,解毒,中医,作用,理论
...来越冷，但是还是有很多人喜欢吃冷饮和生冷食物，经常食用对身体影响很大。特别是对于女性来说，经常吃冷食会导致体内寒气湿气的入侵，影响女性健康，加重痛经症状。生冷食物对肺部健康危害极大，肺结节患者常吃生冷...……更多
2024-01-20 06:58:00发物,结节,牛肉,结节,肺部,无花
...受那份来自大自然的清凉和美味。核桃花：春日的美味与养生核桃花，顾名思义，就是核桃树上的花朵。在春日的阳光下，核桃树抽出嫩芽，绽放出深绿色的长条形花朵，美丽而独特。除了观赏价值，核桃花还是一种美味的野菜...……更多
2024-03-29 10:59:00野菜,野草,美味,常见,野菜,美味
...，从而引起血糖升高。因此，糖尿病患者需要控制花生的食用量，避免过度摄入。其次，预防血糖升高，以下6种食物应尽量少吃：1.高糖食品：如糖果、巧克力、甜饮料等，这些食物含有大量的简单糖，会迅速提高血糖水平。2....……更多
2024-05-05 08:54:00发物,糖尿,血糖,花生,糖尿病,食物
...小米辣两个给它切成圆圈放入碗中备用。3.炒锅烧热放入食用油，油热后放入准备好的牛肉。用大火翻炒至变色后盛出备用。炒锅烧热再次放入食用油。4.油热后再放入准备好的葱花蒜片，以及小米辣用大火快速炒香。然后再放...……更多
2024-02-02 18:38:00发物,高蛋白,呼吸道,免疫力,免疫,食物
...糕、肥肉、猪油等。3.发物水痘宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼等。4.辛辣食物因为辛辣可助...……更多
2024-04-08 07:01:00水痘,小孩,水痘,食物,发物,小孩
...舒服，白果可以养颜，对于一些女性同志来说无疑不是这一重要的优点了，所以平时多吃一点白果吧!
二、选购与存储白果以壳色黄白、种仁饱满、断面颜色淡黄色为佳。将白果放在冰箱内冷藏保存，一般可以保存一年，要注意...……更多
2023-10-31 15:42:00白果,中草药,要不,还是,白果,切成
...而且吃完后身体感觉格外轻盈。从那以后，李老伯每天都食用海参，他的身体感觉也非常健康。这个故事在当地广为流传，人们纷纷前来寻找李老伯，希望他能分享海参的秘密。那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，就来...……更多
2024-06-26 06:42:00海参,食用,注意事项,事项,营养,海参
本文转自：解放日报老字号青团日销10万只虽好吃应景，但部分人群不推荐食用任翀本报讯（记者 任翀）清明假期，上海老字号青团销售进入最高峰，不少门店单日销售超过10万只。对很多消费者来说，青团是江南特有的时令点...……更多
2024-04-06 05:54:00青团,万只,老字号,青团,糯米,食用
...发物一同存放，强烈的气味便会渗入鸡蛋，加速变质。4.食用油保存准备点植物油，把每个鸡蛋都涂抹一些植物油，让食用油将鸡蛋包裹住，油能够将鸡蛋和空气隔绝，有效的阻止空气中的微生物进入鸡蛋中，从而大大延长保存...……更多
2024-04-15 22:31:00常温,鸡蛋,鸡蛋,常温,保质期,挥发物
...非常高的。我们大家都知道，适当吃人参可以带来很好的养生保健效果，吃海参也有着同样的道理，都能够滋补身体，养生保健。虽说海参属于是一款营养价值非常高的海产品，其中也含有丰富的微量元素和蛋白质，但是有一些...……更多
2024-09-11 16:45:00海参,海参,营养,大手,物质,蛋白
...从而改善呼吸舒适度。养肺和增强免疫力养肺是荸荠的另一重要作用。它能够帮助强化肺部组织，提高肺部对环境变化的适应能力。同时，荸荠中的抗氧化成分如维生素C，能够增强身体的免疫力，对抗秋冬季节常见的呼吸道感...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...是人体阳气生发的季节，顺应天地阴阳之气，给予适当的养生，有事半功倍之效，饮食调摄要兼顾阳气生发的特点，推荐几款与“春”有关的食材供您享用。 1、春卷立春在食俗方面有咬春吃春卷之俗。春卷用微火炸至金黄色，...……更多
2023-01-05 21:34:00有关,推荐,春卷,香椿,黄帝内经,阳气
...说，高碘食物可能会加重病情。因而，患者应该尽量防止食用海带、紫菜、海鱼等富含碘的食物。同时，也要留意防止过多摄入碘盐，适量即可。辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物可能会刺激甲状腺，招致结节增大或恶化。因而，...……更多
2024-04-02 10:16:00甲状,甲状腺,发物,结节,鸡蛋,医生
...也存在不同的体质。例如，体质偏湿热的病人，如果长期食用狗肉、羊肉等热性食物，则不利于体质的改善和病情的恢复。此外，“发物”的范围也不应该随意扩大。比如有的鱼类等食物，不仅可以提供优质的蛋白质，还含有多...……更多
2024-06-02 07:58:00肿瘤,患者,饮食,选择,肿瘤,患者
每年清明前后的“顶流”就是青团了，伴随着和煦的春风，咬一口美味的青团是打开假期的最佳方式，然而每年这个时候也是消化道疾病的高发期。一天“狂炫”五个青团，肚子差点罢工“医生，医生，我的胃难受死了。”近...……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...频次，羊肉中的蛋白质还有利于肝细胞的修复，因此适当食用是没有问题的。提醒：真正不能吃的食物，已列成清单，值得收藏！1、没有熟透的水果一些人为了不让水果放坏，总会买一些还未熟透的水果回家，但没有熟透的水...……更多
2023-01-11 21:26:00肝病,羊肉,发物,肝脏,肝病,羊肉
...尽管含有多种营养成分，但其胆固醇含量却异常高，过度食用很容易促使血脂水平上升。尤其是对于已经罹患高血脂或心血管疾病的人群而言，更应谨慎对待，尽量做到少吃或不吃。高糖分的食品，如糖果、甜饮料等，这些往往...……更多
2024-10-11 10:41:00发物,高血脂,血脂,土豆,食物,血脂
...人体各脏腑功能的正常，达到阴阳平衡、脏腑调和之态。一防：防余寒。谷雨前后是一年中温差较大的时期，这一时期早晚气温仍较低，因此在起居衣着方面仍要适当“春捂”，尤其早出晚归者要注意及时增减衣服，避免受寒感...……更多
2024-04-19 00:37:00养生,过敏性,人体,脏腑,养生,花粉
本文转自：新民晚报清明时节，又到了一年一度“炫”青团的时刻。青团馅料丰富，口感软糯清香，更是营养价值较丰富的小食。不过，每年这个时候，因过量食用青团引发身体不适的病例也比比皆是。专家提醒，青团虽美味...……更多
2024-04-04 13:58:00青团,美味,营养,青团,糯米,黏性
青团成分大起底青团，这个春天的小点心，可不仅仅是个颜值担当哦！它里面藏着好多营养宝藏呢！糯米为主料，富含碳水化合物，是快速补充能量的好帮手。加上豆沙、莲蓉等馅料，还提供了蛋白质和一些微量元素。而青团...……更多
2024-04-22 10:32:00青团,营养,科学,青团,食用,身体
...生问题的。蒲公英，确实是一个不错的中药材，有一定的养生价值。却不能随意乱用，每个人的情况都不相同，体质不一样，结节的性质也不一样，在不了解全部情况之下，在听说蒲公英的相关功效之后，盲目就开始喝，不仅可...……更多
2023-01-25 18:58:00发物,人多,结节,结节,蒲公,蒲公英
...菜。老张跟妻子都很爱吃土豆，于是一年四季，他们都会食用自己种的有机土豆。但这几年，老张注意到市场的土豆越来越大，他不禁思考，这些土豆是怎么变得这么大？是人为干预？还是新品种？小艾去购买土豆时，也发现市...……更多
2023-12-14 06:11:00血脂,食物,土豆,膨大剂,高血脂,老张
...，对于尿酸水平高的患者，我们必须更加注意饮食，避免食用嘌呤含量高的食物。4月20日定为高尿酸日，这有什么特殊含义吗？高尿酸血症是指血尿酸水平在成年男性及绝经后女性高于7mg/dL（即约420μmol/L），在绝经前女性高于6 ...……更多
2024-10-11 12:17:00发物,尿酸,苦瓜,痛风,医生,尿酸
...答，其实花生中的物质并不会阻碍钙质的吸收如果长时间食用，对于身体是有一定好处的，不过中老年人在使用时一定要把握好度量，若是过多补充也会增加肠胃的负担引起疾病。02建议：想要骨质好，尽量少吃这“2绿”1、菠...……更多
2024-09-01 12:28:00骨质,发物,骨质疏松,花生,建议,骨质
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“这饺子吃着特别香，听说还挺养生”“这不是茴香嘛，没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前，浙中医大二院（浙江省新华医院）举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会
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甲状腺结节的确诊病例，在近些年来呈几何倍增长，主要是因为，甲状腺疾病在早期医疗设备不完善的情况下，只能凭借用手触碰的方式配合经验来判断
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黎明现象详解：揭秘清晨高血糖之谜在糖代谢异常的患者中，清晨时分的高血糖是一个普遍且棘手的问题，被医学界称为“黎明现象”
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在我国，米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食，虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感，但对于中老年人来说，为了自身健康
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在长时间高血压影响下许多患者会有头晕、记忆能力下降、失眠、心情烦躁等症状，要配合降压药物使用来改善，有了药物发挥作用且良好习惯坚持
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早餐是人一天最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。尤其是碳水化合物的摄取，他能最快的转化为能量被人体利用
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核桃很多人都知道，都知道它的营养价值比较高，在平时多吃能帮助提高脑部发育，尤其是儿童。也正是因为很多人知道它的营养价值比较高
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湿气重，反反复复难以除根，就多和肝郁分不开关系了，今天郭医生教你用逍遥丸搭配其他的中成药，散尽全身的湿气，快来点赞转发学习吧
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提起痛风，很多人都知道那是一种怎么样的痛苦。而引起痛风的一个重要因素就是嘌呤。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质，人体在代谢嘌呤时会产生尿酸
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俗话说“十人九胃病”，随着人们饮食的不健康以及作息的不规律，导致每个人的肠胃都或多或少有一些问题。一旦肠胃出现问题，人们便会采取各式各样的方法来养胃
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猪是人们平常日常接触的最多的动物之一，虽然有很多人都没有看见过，猪活的样子，但是吃猪肉已经成为了一种传统，除了吃猪身上的肉之外猪的
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糖尿病病人在日常生活中应当要减轻对胰岛的负担，让血糖和血脂量达到或者是接近正常的含量，要服用一些药物，防止或者是延缓心血管疾病等一系列的并发症产生
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日常生活中，偶尔会听到某种异响，有人并不在意，有人觉得是幻听，有人常年不堪其扰却找不到原因。实际上，这就是耳鸣！耳鸣是很多疾病的先兆表现
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