- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...质）推荐做法：菠萝咕噜肉准备小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油、料酒。1、鸡胸肉洗干净，切成小丁，加入适量盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡蛋清，用手抓拌均匀，腌...……更多
2023-11-20 15:51:00气色,免疫,黄金,生抽,食盐,腐竹
...法：包菜炒粉条材料：干粉条（冬粉）150克；包菜1/4颗；胡萝卜1根（切丝，可选）；青葱2根（切段）；大蒜2瓣（切碎）；姜1小块（切末）；生抽2汤匙；盐少许；食用油适量步骤：1.干粉条处理：将干粉条用温水浸泡至软化备...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...炒匀。7、最后，根据个人口味适量加盐调味即可。豌豆胡萝卜鸡蛋炒虾仁食材：豌豆、胡萝卜、鸡蛋、虾仁做法：1、将大蒜剁成细末备用。接着，将虾仁浸泡在由半勺生抽、料酒调和的腌料中，撒上适量的白胡椒粉，并加入适...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...鸡精调味即可。“2绿”一、莴笋——清炒莴笋1、莴笋，胡萝卜切成菱形片，泡发的木耳一把，大蒜几粒切成片。锅内加入清水，倒入少许植物油，水烧开以后，倒入准备好的木耳、莴笋和胡萝卜，焯水，断生以后即可倒出。2、...……更多
2024-04-26 10:55:00湿气,节气,时节,身体,油麦,莴笋
...稠，再撒上葱花即可出锅。蒜泥白肉莴笋卷原料：莴笋；五花肉片；姜片；花椒；浓缩鸡汁；辣椒油；盐；蒜泥汁；
做法：1、五花肉切成薄片。莴笋去皮，切丝。将蒜切成蒜泥末。2、蒜泥末中加入鸡汁、辣椒油调成味汁。锅...……更多
2024-04-19 06:24:00家常菜,家常,脂肪,身材,策略,减肥
...中，两种食材一起翻炒均匀即可。鱼香肉丝食材:瘦肉，胡萝卜，青椒，黑木耳，蒜末，豆瓣酱，鱼香汁。
做法步骤:1、调鱼香汁:碗中放入生抽、蚝油、醋、白糖和半碗清水，搅拌均匀即可。2、瘦肉清洗干净切成丝，加入生抽...……更多
2024-04-19 12:49:00大厨,家常菜,家常,新手,莴笋,荠菜
...炒均匀即可。山药玉米排骨汤食材:排骨，山药，玉米，胡萝卜，番茄，姜片，葱花。
做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，再放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗干净。2、山药和胡萝卜削掉外皮，...……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...面介绍一道清爽可口的凉拌菠菜粉丝：准备菠菜、粉丝、胡萝卜、大蒜、花椒、盐、味精、生抽、醋、食用油。对菠菜、粉丝、胡萝卜进行预处理，将它们焯水后拌匀，撒上蒜末和花椒，热油浇在蒜末上，最后调入调味料即可，...……更多
2024-03-26 09:59:00滋补,中老年,营养,冠军,建议,小白
...净，先切成段，再切成厚薄均匀的菱形片。同样的方法把胡萝卜洗净也切成菱形片。3、把切好的莴笋片放进碗中，加入一小勺食盐抓匀后腌制几分钟，杀出水分，然后用清水洗掉多余的盐分，挤干水分备用。这样可以让莴笋的...……更多
2023-12-23 19:21:00美味,蔬菜,健康,食盐,蒜末,茼蒿
...六）香椿：香椿是一种常见的春季蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素和叶酸，具有活血化瘀、降血压和保护肝脏的作用，是一道营养丰富的时令佳肴。（七）荠菜：荠菜是一种野生的叶菜类蔬菜，富含维生素C、维生素K和钙质，有助...……更多
2024-04-19 18:25:00顺时,蔬菜,月份,健康,维生素,蔬菜
...边的自在基，有效保护肝脏。别的肝脏傍边还含有丰盛的胡萝卜素，胡萝卜素在身体内会转化为维生素a，更有利于前进肝功用。 ……更多
2024-02-13 23:24:00肝脏,预警,信号,肝脏,功用,身体
...随喜好切片切丝。同时葱蒜切末，为了更好看可以切一些胡萝卜。炒莴苣时，千万别切好就直接下锅，多加这步，保证炒出来的莴苣清脆不发黑，连苦味也没了，最重要的一步就是，下锅前把切好的莴苣放入盐水中泡一会，就这...……更多
2024-02-18 06:42:00莴笋,莴苣,苦味,莴苣,肉丝,口感
...美味的菜肴，我们可以准备一些小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油和料酒。首先将鸡胸肉切成小丁，然后用适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉和鸡蛋清腌制10分钟。同时，将...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...韭菜炒粉条材料：干粉条（也称粉丝）100克；韭菜200克；胡萝卜1根；鸡蛋2个；生姜1块；大蒜2瓣；生抽2汤匙；盐适量；食用油适量制作步骤：1.干粉条用清水泡软备用，约需泡软20-30分钟。2.韭菜洗净切段备用，胡萝卜去皮切丝...……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
...。二、豌豆苗——上汤豌豆苗所需材料：豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。
做法步骤：1、准备需要的原材料，豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片，火腿片能让汤的味道更加鲜美，省去了吊汤的环节，胡...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...C，有助于清除体内自由基，保护肝脏健康。菠菜还含有胡萝卜素和叶酸，有助于增强体内免疫力，促进新陈代谢。经常食用菠菜还可以帮助补充体内的铁元素，预防贫血，使肝脏更加健康。菠菜鸡蛋粥菠菜鸡蛋粥是一道营养丰...……更多
2024-04-19 13:48:00大肉,大鱼,体质,西兰,肝脏,西兰花
...分利用芹菜叶。以下是芹菜炒香干的食谱：材料：-芹菜-胡萝卜-香干-食用油-大蒜-小米辣椒-食用盐-生抽做法：1、将香干切成条状，将胡萝卜洗净切丝。2、将芹菜分开，梗和叶子分别切好备用。3.热锅加油，先将切碎的大蒜和小...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...推荐菜谱：炒荷塘月色1、食材：莲藕、木耳、荷兰豆、胡萝卜。2、莲藕去皮洗净切片、荷兰豆剪掉老筋洗净、木耳泡发洗净、胡萝卜去皮洗净切片待用。3、锅里加水煮沸，下入莲藕等杂蔬一起下锅焯水，煮断生捞起沥干水待用...……更多
2023-10-17 16:35:00养生,口蘑,西兰,大蒜,西兰花,芦笋
...舒缓肝火旺的好帮手。莴笋中含有丰富的纤维，能够促进肝脏的排毒，帮助调节体内的脂肪代谢；而鸡蛋中的卵磷脂则具有调节血脂的功效。将莴笋和鸡蛋结合在一起食用，既能为身体提供营养，又能缓解肝火旺盛带来的不适感...……更多
2024-01-12 09:07:00莴笋,炒鸡蛋,睡眠,质量,问题,莴笋
...富氟元素可参与牙和骨的生长。莴笋还能改善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风。3、莴笋含有丰富的维生素C、磷、氟、钙、钾等莴笋具有开通疏利、消积下气、利尿通乳、强壮...……更多
2024-04-09 19:30:00莴笋,功效,营养,价值,莴笋,维生素
...枸杞当中含有大量的维生素E和枸杞多糖，也含有丰富的胡萝卜素和黄酮类物质，能够带来很好的抗氧化作用。枸杞与黄芪搭配在一起，可以改善身体素质，缓解睡眠质量差和入睡困难的情况，同时有助于改善大脑记忆力，提高...……更多
2023-12-17 06:57:00黄芪,搭档,养生,效果,黄金,黄芪
...3汤】
<玉米排骨汤>所需食材：排骨，玉米，蘑菇，胡萝卜，羊肚菌，排骨;菜谱做法：1、排骨先清洗干净然后放入锅里，开火冷水给它慢慢煮沸焯水，煮出血沫后就可以捞出来了;2、焯好水的排骨放进砂锅里，加上适量的水...……更多
2024-05-04 12:42:00节气,中老年,准备,建议,切成,冬瓜
...公英，将鲜嫩茎叶凉拌，营养丰富。富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等营养成分。多吃不伤人，而且还可入药治病。中医认为，蒲公英性味甘、苦、寒，入肝、胃经，具有清热、解毒、止泻、利胆、保肝、健...……更多
2023-01-10 20:33:00苦味,苦味,蒲公,莴笋,作用,芹菜
...感。(3)可以根据个人口味加入适量生抽，增加鲜味。五、胡萝卜烧牛肉：胡萝卜是一种富含胡萝卜素的蔬菜，对宝宝视力的发育有帮助，搭配烧牛肉则增加了蛋白质的摄入。这款菜品既美味又富含营养，适合宝宝的成长需求。所...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...血液循环和增强免疫力有很好的效果。我们可以将莴笋与胡萝卜和排骨一起制作汤，口感清香，营养丰富。首先将排骨煮熟备用，然后将莴笋和胡萝卜切块，加入适量热水煮沸，最后加入调味料煮沸即可。这道菜清爽可口，滋补...……更多
2024-01-09 10:53:00碱性,滋补,营养,调味料,口感,山药
...油。盖盖再炖15分钟～5、最后加入葱段起锅开吃！腐竹烧五花肉材料：腐竹250克、五花肉500克、植物油3汤匙、盐5克、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒10粒、八角2个、料酒1汤匙、白糖1汤匙、干辣椒2个、红烧酱油1汤匙1.腐竹提前用...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...白，达到胆固醇水平稳定、血脂水平稳定的食疗效果。5.胡萝卜胡萝卜中富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出，经常吃胡萝卜有利于人体内脂肪的消耗，可以保持健康的体重，胡萝卜中含有人体需要的多种微...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...清香可口的上汤豆芽做法。将豆芽菜洗净切段备用，再将胡萝卜、蒜末、鱼饼、皮蛋等配料准备好。热锅煮油，依次加入配料爆香，倒入热水，大火煮滚，然后放入豆芽菜，再煮1分钟左右，调入盐、味精，撒上葱花即可。一碗...……更多
2024-03-17 15:53:00营养,建议,豆芽,口感,嫩芽,豆芽菜
春季是养心养生的黄金时期，合理饮食对于维护心血管健康至关重要。富含硒元素的食物不仅可以增强免疫力，还有助于预防心血管疾病，让身体在新的季节里焕发活力。在这个春天，让我们一起来了解五种富含硒元素的美味...……更多
2024-03-29 10:19:00安康,身体,生抽,莴笋,切成,菠菜
...清爽爽口的低热量营养菜肴。将木耳浸泡泡发，与莴笋、胡萝卜一起翻炒，口感鲜脆，清淡适口。木耳富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，降低热量摄入。这道菜烹饪简单，营养丰富，适合减肥期间多食用。莴笋中含有...……更多
2024-03-25 17:12:00虾仁,清爽,豆腐,一道,娃娃,减肥
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
多彩贵州网讯 三好豆腐干，前身为吴氏豆腐，是习水的特产和传统名小吃，其制作工艺更是有百余年历史，一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
苹果醋除了具有减肥功效外，还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用，头发会变得更加亮泽，同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
大皖新闻讯 春节过后，很多小伙伴觉得肠胃不舒服，如何帮助肠胃减轻负担？安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
大皖新闻讯 2月8日上午，安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）儿童血液透析（净化）中心正式投入使用，这也是我省首家儿童血液透析（净化）中心
2025-02-08 19:10:00
军营建功勋，家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统，营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围，2月5日，遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感，激励在职干警接续奋斗，2月6日，遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
近日，仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策，近日，仁怀市委组织部（老干部局）慰问组带着深切的关怀与敬意，走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
本文转自：人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 （记者杨启红）记者从青海省农业农村工作会议获悉，2024年，青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型，是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
每逢春节，饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而，尽情享受节日的欢乐背后，肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
任何疾病，只要确诊都要积极治疗，这是一个常识，结石病也不例外。通常情况下，医生都会告知患者积极治疗，多重视，多注意，尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
侯先生，在2017年，他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月，他返院复查，保胆取石7年多了，他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
为深入贯彻国家东西部协作战略部署，推动优质医疗资源跨区域共享，江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00