- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...体内的湿气。
常吃2物，祛湿消肿，一身轻松这里所说的红豆指的是赤小豆，它能够有助于我们祛湿利尿，还有补气养血的效果，经常吃一些，能够让体内的阳气运行通畅，能够养脾胃，这样湿气才能够很好的被排出。那么薏米...……更多
2024-01-23 10:04:00湿气,一身,身体,湿气,扁豆,红豆
...利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气作用的食物，如红豆、扁豆、绿豆、薏米、冬瓜等。这些食物可以促进尿液排出，帮助消除体内多余湿气。湿气重的人可以适当增加这些食物的摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物...……更多
2023-11-07 14:08:00湿气,患者,饮食,调整,湿气,食物
...可多吃些豆类，补充维生素和无机盐。比如大豆、红豆、黑豆。1杯姜茶——来年无病痛“冬有生姜，不怕风霜”。姜味辛辣，可以在体内产生热气，祛除冬季的寒气、滋补身体。1点蔬果——不发福冬季，摄入过多的能量就会变...……更多
2023-01-20 09:45:00寒天,部位,膝关节,滋补,颈部,同源
...。动物肝脏不仅含铁量高，且吸收率在30%以上，所以不仅中老年人可以吃，婴幼儿在添加辅食的阶段也可以食用。孕妇需要少吃，动物肝脏的维生素A含量很高，如果吃过量会增加胎儿畸形的危险。猪肝还具有养血、调经、益肝...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...所以在这个时候进补时非常重要的。今天要说的美食就是黑豆也叫做乌豆，是一种营养价值非常高的食物，虽然黑黑的煮出来的汤也黑，看起来不是很美观，但是营养价值十分的高，尤其女人要多吃黑豆，黑豆的营养对女人来说...……更多
2023-12-22 13:43:00家常,美白,不好,孩子,女人,黑豆
...胃，抗氧化，增免疫等，天越冷越要吃。推荐吃法：板栗红豆汤1、板栗的外壳洗净，用小刀刻上十字，在高温的环境下加热十分钟，可蒸可烤也可以用微波炉，然后倒进冷水中，接着再剥皮就很容易了。2、提前4个小时以上，把...……更多
2023-10-17 06:38:00平安,免疫,营养,条件,菱角,红豆
...风湿痹痛、水肿、脾虚泄泻、小便不利、脚气等症。二、红豆芡实莲子羹材料：芡实、红枣、红豆、莲子、粳米、红糖等。做法：把芡实、红枣（去核）、红豆、莲子等清洗干净，浸泡四小时后放入锅中加水煮到熟烂，加糖调味...……更多
2024-04-19 16:32:00芡实,最好,芡实,薏米,冰糖,扁豆
...尤为重要。膳食纤维可以促进肠道健康，预防便秘，这是中老年人常见的问题。同时，纤维还能帮助控制体重和血糖，对预防2型糖尿病和心脏病有积极作用。例如，一项研究表明，每日摄入足够的全谷物可以降低心脏病的风险...……更多
2024-02-26 06:08:00腿脚,粗粮,年龄,精神,建议,粗粮
...物一起吃呢？首先，三七粉不宜与豆类食物同服如黄豆、黑豆、红豆等，因豆类食物可能影响三七粉的吸收。其次，三七粉不宜与辛辣、刺激性食物
比如辣椒、生姜、大葱、蒜这些，因为它们可能会刺激咱们的胃，让三七粉的...……更多
2024-03-28 06:45:00口感,颗粒,入口,食物,食用,口感
...采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品，由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成，红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C，有助于促进血液循环和补血；红米和红薯则富...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...
四、豆类。下面是一道简单的煮豆的制作方法：材料：黑豆、红豆、黄豆、盐步骤：1、将黑豆、红豆和黄豆洗净，浸泡过夜。2、把浸泡过夜的豆类放入大锅中。3、加入足够的水，水面要盖过豆类。4、将锅放在火上，煮沸后转...……更多
2023-10-27 16:57:00年纪,身体,饮食,精神,燕麦,烤盘
...而神秘的汤品，背后蕴藏着五种寻常却又不平凡的食材：红豆、红糖、枸杞子、红枣、红皮花生米。这五种看似普通的食材，经过精心搭配，却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆，不仅是餐桌上的美味佳肴，更是中医眼中的...……更多
2024-04-17 10:33:00挥出,功效,营养,价值,材料,养生
...的腊八粥里包含糯米、大米、黑米、红枣、薏米、花生、黑豆、红豆、松子、莲子、葡萄干、龙眼肉等十余种食材，还特别添加了三味药食同源的中药材：山药助消化、茯苓健脾胃、枸杞子补肝，好料、好意、好兆头。腊八节前...……更多
2024-01-19 06:21:00腊八粥,老字号,腊八粥,腾腾,杭城,杭州
...煮沸后加入山楂，小火慢炖15分钟，加入适量红糖。黑米红豆粥
2.黑米红枣粥：黑米和红枣都有补血养颜的功效，搭配适量的百合、龙眼肉等食材，活血化瘀的效果更佳。做法：黑米洗净后提前浸泡半小时，与百合、红枣一起放...……更多
2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖
...煲汤、泡水，可以达到温中暖下、益气补虚等功效。三、红豆尤其是对于气血不畅的女性来讲，日常中应适当的吃一些红豆，比如做一些红豆汤，或者是搭配上大枣桂圆煲汤，能够起到滋补气血、健脾养胃的功效。如果女性在日...……更多
2024-04-08 10:24:00痛经,食物,女性,女性,贫血,桂圆
...常的白开水，既补充水分又能减肥。二、罗汉果蜂蜜三、红豆薏仁很多人的肥胖是因为湿气过重导致的浮肿，湿气过重还会影响人的排便，让减肥变得比较困难。薏仁能够很好的排出体内的湿气，但是它是寒性的食物，若单独吃...……更多
2024-01-07 11:07:00泻药,湿气,一杯,赘肉,天然,湿气
...在卖蔬菜，我就买了几种蔬菜，临走时，看见角落里还有黑豆，我就顺便把他的黑豆也全部买下来了。大爷的黑豆很饱满，一看就是自己种的舍不得吃，他说要5元一斤，我虽然觉得价格有点小贵，但还是觉得很值。因为黑豆的...……更多
2024-03-22 13:59:00牛肉,蛋白质,蛋白,黑豆,豆沙,蛋白质
...豆固醇，有助于降低血清胆固醇。家庭制作常常有黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类。中医认为，豆类的共性是性平，有化湿补脾的功效。豆类的皮富含膳食纤维，可以改善胃肠道功能，排毒解毒。黄豆：性甘平，归脾胃经...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...等，其滋味甘甜，粉糯美味，非常解馋。推荐吃法：芋头红豆汤①选购芋头时，不仅要个头完整的，更要掂起来比较轻的，这样的才算成熟，吃起来口感更好。将外边的根须以及皮都清理掉，冲洗掉杂质等，切成小块。②将切好...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
...使出浑身解数，双手并用地把制作腊八粥的红豆、绿豆、黑豆、花生快速从同一个容器中分离出，现场一派热火朝天的景象。活动现场随着一碗碗冒着热气、散发香气的腊八粥端上桌，现场的孩子们欢呼雀跃，相拥而至来到小桌...……更多
2024-01-18 23:36:00德安,江西,实践,文明,孩子,腊八粥
...分钟。5、加入适量冰糖或者蜂蜜调味，煮开即可。**百合红豆沙**百合红豆沙是一道养心安神的甜品，适宜秋季食用，具有滋阴润燥的功效。做法：1.将红豆洗净，加入锅中，加水煮开，煮沸后煮10分钟，捞出备用。2、百合去皮...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...，易被人体吸收。首选黄豆腊八粥，里面可以加点豌豆、黑豆、红豆、花生、绿豆等；女性可以多放点红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等。女性养生以补血为主，红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等都是补血的优秀食物。糖尿病患者以...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...粗糙状况。精选有增强脑功能的核桃，维生素E含量高的黑豆，精细研磨成的黑芝麻粉，用来做早餐，女人越吃越漂亮！
红豆是属于碱性食物，所以平时可以经常吃一些来帮助调理身体，红豆中含有丰富的维生素和大量的微量元...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
红豆，作为一种古代医书中被赞誉为“养颜圣品”的食物，以其丰富的营养价值和美容养颜的功效而备受追捧。红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色，使肌肤更加红润有光泽。除此之外，红豆还含有丰富的膳食纤维、蛋...……更多
2024-01-09 12:04:00中富,红豆,铁质,肤色,光泽,维生素
...、莲子、花生、桂圆和各种豆类（如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等）组成，谷物中淀粉粒的外层多被一层含蛋白质的薄膜包裹着，煮粥时蛋白质不能完全溶解，导致米粒不分散，所以熬制会比较耗时。而粥中加碱，能破坏淀...……更多
2023-01-05 05:19:00腊八粥,要不,维生素,腊八粥,志红,碱面
...现阑珊现象，头发变白是变老最显着的表现。头发变白在中老年人群中很常见，不知道咱们有没有发现一个奇怪的现象，每个人长青丝的部位都不相同。有些人会在脑门上长出青丝，有些人会在太阳穴上长出青丝，还有一些人会...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
想象一下，那细腻柔滑的红豆沙，缓缓舀起时，散发出的是最纯粹的甜香。每一口都是红豆的精华，香甜而不腻，仿佛带你穿越回那些古老的故事里。红豆的香气，混合着微微的糖香，简直是让人无法抗拒。在炖煮的过程中，...……更多
2024-01-08 10:50:00红豆,一口,秘籍,幸福,红豆,小火
...、莲子、花生、桂圆和各种豆类，如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因腊八粥食材多样，所以极具营养，例如，谷类除了提供人体所需能量，还富含B族维生素；豆类中富含蛋白质、膳食纤维及矿物质；各类果仁中含有丰富...……更多
2024-01-18 09:55:00腊八粥,食用,家教,腊八粥,苏丹,豆类
...小秘诀。她讲述了一个故事，关于她如何通过每日一小碗红豆粥，显著改善了她的血糖控制和体重管理。原本，张阿姨也是对这种传统食物半信半疑，直到她亲身体验了红豆带来的变化。她开始深入研究红豆的营养价值，甚至与...……更多
2024-03-04 11:02:00红豆,吃法,益处,营养,红豆,营养
寒冬补充能量，红豆是首选寒冷的冬季，寒气袭人，人们迫切需要一些温暖的食物来抵挡寒冷。而在这个时候，红豆成了许多人心中的首选，不仅因为它的美味，更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网10月8日，我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，此时节
2024-10-07 08:56:00
“你们见过这样的婆婆吗？我未婚先孕，还是双胞胎，一个好动，一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎，说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
刚下班，就看到两位大爷在楼下争执不休，仔细听听，竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒，饭前饭后都要小酌几杯；叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
“烦死了！一早上我妈和我老婆又吵起来了，说起来这件事我都嫌丢人，这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00
椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状，通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根，穿过颈椎两侧的横突孔，向上进入头部
2024-10-07 01:31:00
贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季，“天眼问政”栏目接到网友咨询，如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题？网友称，网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
2024-10-07 05:55:00
李大哥的生活哲学是“能省则省”，这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致，从水电费到日常购物，他总是精打细算。最近，李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
刘大爷，今年63岁，最近老觉得头昏，看东西也不清楚，尤其是右眼。这事闹心了他好几个月，他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
本文转自：人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化，以“舌尖”带动人参产业多元化发展，10月6日，一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
赘肉过多就会徒增很多烦劳，穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人，好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步，面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
相信大家对于电焊这个行业并不陌生，都知道电焊工是比较辛苦的，他们每天需要在高温强光下工作，也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高，导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围，那么就会出现尿酸超标，进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年龄变大以后，身体状况就不如年轻时期了，特别是不注意保养，还有特别多不良习惯的人，就更加容易加快身体脏腑功能退化，疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00