- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的肝脏细胞，促进肝脏功能的恢复。因此，每天早晨喝上一杯新鲜的豆浆，不仅能提供丰富的营养，还能让肝脏年轻健壮如牛。最后，我们来说说水果沙拉。水果沙拉是一种清爽可口的早餐选择，它富含维生素、矿物质和抗氧化...……更多
2024-01-14 10:41:00美味可口,肝脏,早餐,美味,帮助,肝脏
...需要专业的消化科和营养科医生进行鉴别。（四）牛奶和豆浆可以互换吗？很多老年人或者饮用牛奶后出现腹泻的孩子或成年人，往往会用豆浆替换牛奶。那么到底可不可以替换呢？根据《中国食物成分表（标准版）第6版》，...……更多
2024-05-26 08:57:00牛奶,牛奶,豆浆,配方,蛋白,食物
...、豆制品等。建议每天早餐至少摄入一份蛋白质食物，如一杯牛奶、一个鸡蛋或者一份豆制品。其次，早餐应该摄入适量的碳水化合物。碳水化合物是身体的主要能量来源，缺乏碳水化合物会导致头晕、乏力等低血糖症状。优质...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
...“油腻、腌制”食物。而在秋天，不少人都会选择牛奶、豆浆这类食物给家人当早餐饮品，来给家人补充营养物质，其实牛奶豆浆这2种饮品，主要是钙和蛋白质含量比较高，而其他营养物质含有量比较少。而今天老胡给大家介...……更多
2023-10-21 16:06:00香芋,高蛋白,糯米,豆浆,花生,牛奶
...同样不健康，别不承认。每天早餐只是一颗煮鸡蛋，外加一杯牛奶？这种早餐吃饭看起来简便极了，也得到了很多人的推崇，但今天要告诉大家这种吃法并不健康。这是因为牛奶和鸡蛋的营养密度高，可由于这两种食物都属于高...……更多
2024-11-24 09:21:00老得,早餐会,早餐,吃法,健康,早餐
比起豆浆包子，早餐选它更明智！不仅营养丰富，而且吃了超满足。简单煮5分钟，一碗下肚，整个人都精神焕发。每一天的早晨都像是一场“冲锋陷阵”，一睁眼就得忙着做早饭，然后像个闹钟一样，一遍遍催促孩子们起床、...……更多
2024-04-11 11:33:00豆浆,包子,早餐,营养,燕麦,皮蛋
...每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”。根据中国居民膳食指南的建议，早餐人体所摄取的能量大约为全天的25%~30%，即至少需要1568KJ...……更多
2024-09-24 19:38:00早餐,标准,健康,早餐,坚果,食物
...豆浆中的大豆异黄酮和植物固醇成分。所以最好是每样喝一杯。比如说早上豆浆晚上牛奶，或晚上豆浆早上牛奶，完全不矛盾。混在一起喝，味道也很好。问题5：各种植物蛋白饮料，能替代豆奶吗？答：豆奶这个概念，有可能...……更多
2024-05-20 00:23:00全民,营养,有关,问题,豆浆,蛋白
“每天一杯蜂蜜水，能养颜、通便？”关于蜂蜜的“神奇”，这些年一直在江湖中流传。很多人说蜂蜜能养颜、通便、养生、提高免疫力，建议“每天早上一杯蜂蜜水”。流言分析这种说法有待商榷。蜂蜜的成分 75% 以上都是葡...……更多
2024-06-12 17:07:00一杯,蜂蜜,蜂蜜,果糖,一杯,健康
...乎是另一种方式的速冻包子、面包、米糕，加上包装好的豆浆、牛奶。问起孩子早餐的记忆，恐怕他也会很茫然吧，可是我们小时候的早餐是热气腾腾而令人怀念的。即便不丰盛，也一定是早餐摊主摸黑起早，蒸米揉面磨豆浆，...……更多
2023-11-08 06:45:00江南,早饭,豆浆,大饼,油条,江南
...但你敢相信吗？一位20岁的大学生，竟然因为每天早餐喝一杯豆浆，最终被诊断出肝癌！这究竟是怎么回事？难道豆浆真的成了“毒奶”？每天早餐喝一杯豆浆，20岁大学生肝炎转癌，医生叹惜：省钱害了她小玲，一名普通的大...……更多
2024-06-20 09:59:00祸根,肝癌,黄豆,豆浆,医生,大学生
...最重要的一餐，对于老年人来说尤为重要。相较于传统的豆浆早餐，本文建议老年人在条件允许的情况下，多吃以下四种食物，以满足身体对营养的需求，提高生活质量。一、燕麦粥燕麦是一种富含膳食纤维和植物蛋白质的谷物...……更多
2024-10-10 09:03:00豆浆,早餐,食物,老人,条件,建议
...中，豆类食物是一种极为健康的选择。除了常见的豆腐和豆浆，其他豆制品如豆腐脑也非常适合我们中国人的体质。豆类食物不仅低脂高蛋白，还富含高量的钙。豆腐作为一种豆类食物，不仅营养丰富，而且制作简单，成本低廉...……更多
2023-11-26 11:59:00豆腐,豆腐脑,早餐,食物,常见,豆腐
...蜜能养颜、排毒通便还能够提高免疫力，建议“每天早上一杯蜂蜜水”，这真的有科学依据吗？蜂蜜真的有用吗？一、蜂蜜真没你想到那么神蜂蜜所含的营养素，其实很少。从成分来看，蜂蜜中75%以上的物质都是葡萄糖和果糖，...……更多
2024-05-30 17:50:00蜂蜜,健康,蜂蜜,果糖,蜂王,饮品
...能助您远离高血脂，健康过春天。燕麦香蕉杯当你拿起那一杯盛满燕麦和香蕉的香浓早餐杯时，柔软的燕麦片和香甜的香蕉在口中交织，散发出诱人的香气。这份简单的料理不仅含有丰富的膳食纤维和维生素，还有助于降低胆固...……更多
2024-03-31 09:59:00中老年人,早餐,黄金,健康,燕麦,红薯
...牛奶+鸡蛋是非常营养的组合。每天早餐只吃一个鸡蛋和一杯牛奶，没有搭配其它食物，并且早餐长期不吃碳水的话，很多女性就容易出现掉头发、生理期不准等情况。孩子则容易营养摄入不全面，影响生长发育。鸡蛋和牛奶的...……更多
2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子
...想到，几个小时后，父女二人被120送入医院救治......早餐一杯豆浆，父女二人中毒送医煮豆浆会出现“假沸”，至少再煮10分钟当天下午1点半，浙江省人民医院的急诊厅接到120转运电话，从救护车上下来的正是珂珂父女，此时距...……更多
2024-05-28 09:56:00父女,举止,怪异,早餐,医生,女孩
60岁的周先生平常起床都有个好习惯，就是会坚持早起喝一杯温开水，喝完之后感觉整个身体都顺畅了，精神状态也是十分好，他本人对这个习惯非常看好。但是被他儿子劝住了：说他这样做也会喝进很多细菌，尤其是早起还没...……更多
2024-06-21 13:50:00空腹,早饭,顺序,身体,开水,空腹
...。 任何时间都可以饮奶，如早餐、加餐、睡前都可以喝一杯牛奶或者酸奶。对比一下，你有好好吃饭吗？欢迎在评论区留言 ……更多
2024-05-22 13:47:00饮食,行为,孩子,健康,儿童,零食
...肉?凉拌青瓜木耳晚餐:蔬菜汤2、早餐:一个紫薯?一个鸡蛋?豆浆?一个橙子午餐:小米粥?去皮鸡腿?清炒生菜晚餐:一个苹果/橙子3、早餐:一个水煮鸡蛋?牛奶燕麦片午餐:杂粮饭?青椒小牛肉?清炒油麦菜晚餐:蔬菜汤?小番茄4、早餐:两个...……更多
2024-06-16 06:29:00鸡蛋,晚餐,早餐,橙子,牛奶,香蕉
...菜，喝粥时最好合理搭配，可以选择一碗粥+一个肉包子+一杯牛奶+一个鸡蛋搭配进食。二、癌细胞吃鸡蛋和牛奶，是在喂养癌细胞？网传鸡蛋煮久了蛋黄上会有黑膜，长期食用会导致贫血、脱发，甚至还会致癌，中国农业大学食...……更多
2023-10-28 19:17:00致癌,早餐,致癌,早餐,食物,营养
...煎好的虾仁蔬菜饼色泽鲜艳，香气扑鼻，口感鲜美。搭配一杯热牛奶或豆浆，就是一顿营养丰富的早餐。小贴士：处理大虾时，务必去除虾线和外壳，确保口感和卫生。蔬菜丁切得越细，越容易与虾泥混合，口感也更好。料酒和...……更多
2024-08-21 06:54:00高个,补钙,早餐,错过,黄金,孩子
...子，还贴心地给她买了早餐。早餐是林之校喜欢的，外加一杯豆浆。如果没记错的话，豆浆是顾魏早餐的老三样。自从顾魏爱上林之校，豆浆就被可乐取代了。而顾魏却不给林之校买可乐，而是让她喝豆浆。一来豆浆健康，这是...……更多
2023-01-12 22:37:00上林,余生,豆浆,可乐,疯狂,可乐
...姨厨房的小桌上时，她已经开始了她的日常仪式——冲泡一杯热腾腾的黑咖啡。与往常不同的是，今天她面前放着一张医生推荐的减肥计划表。表中有一项特别提到了黑咖啡，引起了她的好奇。作为一个长期与体重作斗争的中年...……更多
2024-01-17 10:12:00咖啡,减肥,时间,咖啡,减肥,咖啡因
...被氧化，生成其他的物质，蛋白质的属性也会发生改变。豆浆豆浆作为一种豆制品，营养价值比较高，很多人也会经常把豆浆端上早餐的饭桌，可是豆浆和鸡蛋也是不适合搭配在一起吃的。因为豆浆当中含有丰富的植物蛋白，而...……更多
2023-01-17 21:12:00鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,身体,肝脏
...合无法提供全面、均衡的营养，不利于健康。2、油条配豆浆油条配豆浆是许多人心中的经典早餐，然而，其营养价值并不高。油条经过高温油炸，热量极高，且含有大量反式脂肪酸，对心血管健康不利。此外，油条中的铝含量...……更多
2024-04-27 11:23:00营养师,早餐,营养,早餐,营养,油条
...疑会导致人体处于缺水的状态，使得血液粘稠。做好早餐一杯豆浆或者牛奶都是不错的选择。
2、水果和蔬菜的搭配早餐尽量搭配这水果和蔬菜，其中含有的维生素的营养价值最高。不但可以帮助刺激肠胃的蠕动，还可以维持体...……更多
2023-10-18 17:35:00早餐,禁忌,健康,早餐,碳水化合物,脂肪
...食纤维和维生素，一餐中的几大主要营养都有了，再配上一杯牛奶或者豆浆，这一餐别提多美了，比吃10个馒头包子强多了。你只要提前一晚卷一卷，到了第二天蒸一下或者煎一下就能开吃，方便又便捷。
话不多说，今天这道...……更多
2024-01-19 16:33:00一口,包子,馒头,早餐,活力,营养
寒冷天，喝牛奶豆浆都不如它，驱寒补气血，8分钟煮一锅，真香！随着天气逐渐寒冷，我们迫切需要一份温暖的早餐，而其中有一款早餐，用时短煮一锅，比牛奶豆浆更能驱寒补气血，让你在寒冷的冬日里倍感温馨。本文将分...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...是一款经典配方，老一辈人代代相传下来的！每天早上喝一杯，简直太舒服了！口感清清爽爽，老少皆宜，赶紧码住！这款配方有一个非常漂亮的名字叫“四神汤”！他不仅可以打成豆浆来喝，还可以加大米或者小米熬制成粥，...……更多
2024-05-17 06:55:00感觉,四神,一杯,口感,豆浆,配方
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐良中国公民健康素养（2024 年版）第二十条：预防骨质疏松症，促进骨骼健康。骨骼有支撑、保护、造血和运动等功能
2025-05-14 13:27:00
生病吃药，这是常识，但什么时候能吃药？其实每个人都多多少少有点差异，可能有的人需要饭前吃，有的人需要饭后吃。那么，饭前服药和饭后服药
2025-05-14 10:27:00
在干燥的季节，煮上一锅清甜滋润的梨汤是很多人的养生选择。然而，关于煮梨汤要不要去皮这个问题，大部分人可能都做错了。梨皮其实富含多种营养成分
2025-05-14 10:42:00
在很多人的观念里，药酒似乎和白酒一样，存放越久越好，然而事实并非如此。药酒是将中药材与酒“溶”为一体的饮品，它既具有药的疗效
2025-05-14 10:43:00
在很多人的认知里，中药源自天然，就意味着无毒副作用，可事实真是如此吗？中药是我国传统医学的瑰宝，有着悠久的历史和神奇的疗效
2025-05-14 10:44:00
三伏天来临，三伏贴成了很多人养生保健的热门选择。然而，三伏贴并非适用于所有人，有些体质的人群需要慎用。三伏贴是中医传统疗法
2025-05-14 10:46:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，南宁市武鸣区双桥镇以家风家训为笔，以廉洁文化为墨，加强基层党风廉政建设，绘就了一幅乡村治理与清廉乡村的生动画卷
2025-05-14 10:56:00
本文转自：人民网-江西频道九江市柴桑区江洲镇联洲村，农机手驾驶大型收割机在麦田收割冬小麦。人民网 朱海鹏摄人民网九江5月14日电 （朱海鹏）5月13日
2025-05-14 11:07:00
本文转自：人民网-贵州频道在遵义市绥阳县青山碧水间，一条条身形矫健的鲟鱼正游弋于养殖池中，掀起乡村振兴的新浪潮。遵义某水产科技开发有限公司以科技为翼
2025-05-14 11:09:00
5月的岿山，绿意翻涌成浪，牟平区文化街道永安庄的枝头，桑果已经飘香。5月24日，岿山桑葚采摘季将盛大启幕，6月8日，烟台岿山山径赛也将开启
2025-05-14 11:09:00
临床专科创新是推动中医药现代化发展的核心动力。作为首都中医药领域的先锋力量，北京北苑中医院秉承"守正创新，智惠民生"的办院理念
2025-05-14 11:19:00
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或者某些非感染因素刺激，而出现的骨盆区域疼痛或不适、排尿异常等临床表现。前列腺炎是指由多种复杂原因引起的
2025-05-14 12:19:00
本文转自：人民网由人民健康及中国肿瘤MDT（多学科诊疗）联盟联合发起的“肿瘤医生多学科诊疗专病培训项目”近日走进浙江台州
2025-05-14 13:37:00
“将奶茶放进微波炉加热，结果差点把家点了……”近日，福州网友“豆豆的豆”遭遇惊魂一幕，将奶茶放在微波炉里加热，结果30秒后火光窜天
2025-05-14 08:50:00