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新技术多头并进守护“心健康”
...。除了介入手术外,市立医院心脏中心近年来在难治性高血脂的防治方面也有突破。血脂管理对心血管疾病的防治至关重要,但经过常规药物治疗后,仍然有不少患者的血脂水平无法达标,一方面是因为单药治疗效果有限,另一...……更多
脑梗\\\
...,水煎服,吃枣饮汤,辅助降低血胆固醇。第三步:饭后一杯山楂水。山楂泡水,加蜂蜜(糖尿病者不宜加)适量调味,冷后代茶饮。有降低血脂、活血化瘀、益心健胃促消化的作用。注意:如果有胃病或者经常反酸的人不建议...……更多
每天坚持吃一小把黑豆,坚持一段时间,将会带来四件好事
...护肠道的健康环境。二、坚持每天吃一小把黑豆可以降低血脂黑豆中的大豆皂苷是一种有效的降脂物质,可以抑制胆固醇的合成,减少血液中的胆固醇含量。此外,黑豆中的不饱和脂肪酸也有助于降低血脂。因此,坚持每天吃一...……更多
“头部”有3异常,说明脑血管“堵塞”严重,防脑梗,做好3事
...痛开展为全头痛,疼痛感还会不时变强。若自身就患有高血脂、高血压等这些慢性疾病,要留意突发脑梗的几率是身体安康者的数倍,要愈加警觉。 2、视力变弱一旦大脑的血管被梗塞,大脑的供血减少,会招致视网膜神经也处...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...会一直持续到成年,大幅度增加了成年期患心血管疾病、血脂异常、糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停、肌肉骨骼疾病和癌症等疾病的风险。引发龋齿。附着在口腔内的细菌和食物中的糖分会产生发酵反应,形成酸性物质溶解侵蚀牙...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...不合理的膳食结构会导致营养不良或过剩,引发肥胖、高血脂、高血糖等代谢紊乱,增加慢性病的发生率和死亡率。研究表明,我国老年人膳食中的主要问题是蔬果摄入不足、盐摄入过多、精制谷物摄入过多、动物源蛋白摄入不...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...免疫调节等作用。此外,羊肚菌还有助于调节血糖、调节血脂、延缓衰老和提高人体免疫力。如果你想尝试一下羊肚菌的美味,可以尝试一道简单的羊肚菌排骨汤。准备一些新鲜的羊肚菌和虎乳菌,将它们洗净后用凉开水浸泡30...……更多
同为餐桌“常客”,红小豆、绿豆哪个更适合你?
...娠期水肿患者,也可治疗产后乳汁不足。绿豆能解暑、降血脂,适合高血脂患者,还有助于排铅。两者外用可治疗腮腺炎、湿疹和痱子。中国人素有吃“豆”的习惯,象红小豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红小...……更多
糖尿病患者可以吃瓜子,但是需要控制摄入量
...起的胰岛功能受损,胰腺炎可能由胆石症、酒精滥用、高血脂、某些药物等引起。胰腺癌 胰腺癌也可能导致胰岛功能受损。癌细胞的生长可能会破坏正常的胰岛组织,从而影响胰岛素的分泌。其他疾病或因素其他一些疾病或因...……更多
苦荞可以吃吗
...体质,非常利于人体健康。苦荞麦还可以起到降血压、降血脂、改善微循环、有预防心脑血管疾病和肠癌的功效。喝苦荞茶的好处1、清热降火苦荞茶味苦、寒,具有良好的清热降火作用。此外,苦荞中所含的芦丁即维生素P,也...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...、豆制品等。建议每天早餐至少摄入一份蛋白质食物,如一杯牛奶、一个鸡蛋或者一份豆制品。其次,早餐应该摄入适量的碳水化合物。碳水化合物是身体的主要能量来源,缺乏碳水化合物会导致头晕、乏力等低血糖症状。优质...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...缓解疲劳的功效,为现代人的养生之选。三、灵芝在调节血脂方面有卓越表现。它能减少血脂的合成,降低坏胆固醇,保护心血管系统的健康。研究表明,长期服用灵芝能够有效降低高血脂的风险,预防心脑血管疾病。四、灵芝...……更多
白醋跟蜂蜜一起喝有什么效果
...促进消化的作用,改善消化不良的症状。2、调节血糖和血脂白醋和蜂蜜一起喝还能调节血糖和血脂,白醋中含有乙酸,通用降低食物的升糖指数,减缓血糖上升的速度,有助于控制血糖水平。蜂蜜含有丰富的天然糖类和多种维...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...也告诉记者,和朋友们出去玩,更容易禁不住诱惑,人手一杯“快乐水”,显得更加合群。从问卷结果来看,消费者在选择饮料时大部分仍然主要考虑是否喜欢饮料的口味。在价格合适、健康影响较低的情况下,社交场合的需求...……更多
空腹抽血,你做对了吗?
...饮食和运动等因素对血液检测结果的影响。例如,血糖、血脂、肝肾功能等指标的检测需要空腹抽血。在进食后,身体会进行一系列的代谢反应,如血糖、血脂等物质的合成和分解,这些代谢会改变血液中的化学成分,影响血液...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...生,在一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现在,他的餐桌上每一口...……更多
要注意,日常最好少吃以下几种蛋
...。从营养角度来看,鸡蛋还是推荐食用的。二、鸡蛋是高血脂祸根?4种食物才真的要少吃但关于鸡蛋和胆固醇、高血脂仍存在不少争议,高血脂人群可以吃鸡蛋吗?河北省人民医院外科营养副主任医师张晓伟表示,人体并非有...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...体负担。随着年龄的增长,老年人更容易患上高血压,高血脂,心脏病,脑血管病等慢性疾病,这些疾病会影响血糖控制和药物治疗,如果老年人出现血糖偏高且伴有慢性疾病时,可适当放宽血糖控制范围。 综上所述,对于超...……更多
头发怎么长得快
...期用脑和健身时长,改变方式,避免头皮温度过高。4、血脂低:头皮生长头发,依赖于毛细血管供血。毛细血管供血效率依赖于肝脏和身体血脂比例。血脂低,血液含有的营养增加,血流迅速,微循环好,头发和皮肤自然会变...……更多
又有牛奶出事了?!这种“假牛奶”别再买了!很多孩子都喝过
...低脂牛奶:脂肪含量在1%-2%,热量相对居中,适合减重、血脂异常或消化弱的人群。脱脂牛奶:脂肪含量小于0.5%,热量相对低,适合超重肥胖,高血脂人群。特别说明,千万别“谈脂肪色变”,脂肪对于孩子来说非常重要。一方...……更多
痛风的治疗和禁忌
...食营养过剩、肥胖会加重痛风,痛风病常常会高血压和高血脂等疾病,所以一定要减轻体重,减轻关节的负担,另外要增加一些碱性食物的摄入,减少高脂肪食物的摄入,另外就是需要戒烟戒酒。4.手术治疗摘除影响关节功能或...……更多
如何才能不为肥胖买单?
...走进医院寻求帮助。 “你看现在年轻人,如果手里不拿一杯奶茶感觉就和时尚脱节,这种习惯正在为他们埋下健康隐患。”川大华西医院营养科医生薛宇对记者说。一个急迫的健康命题:营养健康教育必须前移到童年市三医院...……更多
元宵节饮食指南
...高的人食用。另外,鱼类中含有不饱和脂肪酸,可以降低血脂水平,对高血压患者来说十分友好。2.富含钾元素的食物钾和钠有拮抗作用,钠元素过多会导致血压升高,而钾元素可以促进钠元素的排出,有利于体内钾钠的平衡,...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
近年来,高血脂成为困扰人们健康的一大难题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。然而,协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂,让血管通透如新。这种食物被称为“...……更多
坚持用陈皮泡水喝,身体会收获什么好处?
...力等方面具有一定的帮助。再者,陈皮泡水喝有助于调节血脂、降低胆固醇。现代生活中,由于饮食结构不合理、缺乏运动等原因,很多人面临血脂异常、胆固醇过高的问题。陈皮中的某些成分能够降低血液中的胆固醇和甘油三...……更多
苦瓜的功效及食用方法
苦瓜具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌这些功效。苦瓜含有铬以及类似胰岛素的物质,对控制血糖有一定的效果,还能改善体内的脂肪平衡。另外,苦瓜中的苦味成分如奎宁,可以起到...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...向老龄化,各种“老年病”也如影随形般地日益凸显。高血脂,作为这些疾病的常见类型之一,已经不再是我们认知中的老年人“专利”,它正在逐渐侵蚀着年轻一代的生命健康。那么,到底是什么让我们的血脂不断攀升呢?在...……更多
血脂高是因为吃肉吗?遗传、运动等因素也不可忽视
...休教师,与亲友分享了他的健康转变故事。曾经,他因为血脂升高而备受困扰,这直接关联到他对“好吃”的定义——尤其是他对红肉的偏爱。然而,在一次体检后,医生的话让他深感震惊:“您的血脂指数远超正常范围,这不...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
只要一提起甘油三酯偏高,很多人都想到了高血脂症,这是错误的医学认知。,血脂包括多个部分,甘油三酯只是其中一部分,还包括胆固醇,后者比前者更为重要,与动脉粥样硬化的形成密切相关。尽管如此,甘油三酯对血...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
导语:随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血脂已经不再是中老年人的“专利”,然而,令人担忧的是,越来越多的年轻人也开始面临血脂异常的问题,血脂异常是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,它已经成...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
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子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
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68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
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