- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...体产生热量，提高身体的免疫力。因此，在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶，不仅能够暖身还能够滋补身体。以上就是我们为大家推荐的冬季暖身食谱。在寒冷的冬天里，通过饮食来调理身体，不仅可以让身体感受到温暖还能够滋补...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
...三黑养生芝麻糊1、食材：黑米、黑豆、黑芝麻、红枣、红糖。2、黑米、黑芝麻、黑豆清洗干净，红枣去核洗净待用。3、把准备好的黑豆、黑芝麻、黑米和红枣一起放入破壁机里。加入适量的清水，选择“养生米糊”模式，一个...……更多
2023-12-12 17:44:00中老年人,建议,黑豆,黑米,黑芝麻,红枣
...好搭档，红糖能活血化瘀，姜则能驱寒暖身。痛经时喝上一杯，暖暖的感觉从喉咙蔓延到全身，疼痛仿佛都减轻了不少。而且，红糖还含有丰富的微量元素和维生素，对女生的身体特别有好处。快来试试这款简单易做的红糖姜茶...……更多
2024-04-22 10:26:00生理,红枣,黑豆,红糖,枸杞,滋补
...养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖和少量的糯米。首先将枸杞和红枣洗净，如果方便的话，可以先去核红枣。然后将红豆、红皮花生和糯米洗净，加入适量的清水中浸泡。接下来，将泡发好的食材和泡...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...到外保持健康。今天推荐四道经典的养生汤，它们分别是红糖苹果鸡蛋水、香菜口蘑汤、山药肉片汤和花生黑豆排骨汤。这些汤品以其丰富的营养成分和独特的口感，不仅能养血养颜、滋补身体，还能帮助增强免疫力，帮助我们...……更多
2024-11-11 09:58:00免疫力,免疫,养生,推荐,口蘑,姜片
...子】准备食材：黑豆、核桃、杏仁、黑芝麻、花生米、老红糖制作步骤：1.大碗中准备优质黑豆，仔细清洗黑豆，以去除表面的灰尘和杂质。洗净后，请确保黑豆完全控干水分。然后，向碗中加入多半碗的清水，并将黑豆倒入锅...……更多
2024-02-08 16:27:00黑豆,补药,配方,身体,黑豆,核桃
...，具有补血、健脾、益肾、润肠等功效。在冬天可以选择红糖黑豆煲，将黑豆洗净，用水浸泡过夜。第二天，将黑豆和适量的红糖放入炖盅中，加入适量的水，炖煮2-3小时，直至黑豆软烂入味。这道红糖黑豆煲不仅口感绵软，而...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...可以保存半年之久，并且随吃随取，非常方便。每天喝上一杯黑豆花生姜糕，既可取暖驱寒，还能帮助中老年人改善睡眠。这款美味的黑豆花生糕不仅简单易做，而且具有丰富的营养，是冬季进补的佳品。它集合了黑豆和花生的...……更多
2024-01-09 12:12:00黑豆,口感,花生,均衡,营养,黑豆
...，让你轻松吸收营养，常吃好处多多！1.黑豆豆浆：早起一杯黑豆豆浆，暖胃又营养。简单浸泡、打磨，美味又健康。2.黑豆炖汤：搭配红枣、枸杞，炖煮成汤，滋补养生，口感醇厚。3.黑豆煮粥：与大米、燕麦等一起煮粥，营养...……更多
2024-05-17 17:21:00黑豆,补药,吃法,好处,营养,黑豆
...富有弹性。身体的机能在慢慢的退化，每天都应该冲泡上一杯铁皮石斛茶，能够让你身体更加强壮，这样滋补出来的身体才会更加健康，营养价值很高，是非常天然的滋补品。8、绞股蓝号称“南方人参”的绞股蓝药用含量比较...……更多
2024-07-13 17:26:00卵巢,月经,食物,保养,女人,经期
...牛奶迅速的冲入酱汁中，静等8分钟左右凝固就可以了。红糖性温，有明显的驱寒作用，其中富含丰富的葡萄糖和果糖，人体摄入后能快速的转化为热量和能量，为身体驱寒，同时红糖中还含有丰富的微量元素，在寒冷的冬季可...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...为了保持身体的温暖和健康，我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天，吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢？接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红烧羊肉是一道...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...麻、桑葚和黑枸杞一起放入豆浆机中榨成浆状，即可得到一杯充满营养的五黑豆浆。
黑芝麻黑芝麻是非常常见的一种食材，也是一种很好的滋补食物。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、纤维素、维生素E和维生素B群等营养成分，有助...……更多
2023-12-02 06:19:00食物,肾脏,黑豆,黑芝麻,山药,海参
...寒时节的营养选择。所需食材：黑豆200克；糯米粉100克；红糖适量；油适量步骤：
1.准备黑豆：将黑豆提前浸泡数小时，然后用清水冲洗干净。2.蒸煮黑豆：将清洗好的黑豆放入蒸锅，蒸煮至熟烂，确保豆子煮熟。3.捣碎黑豆：...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
...人们的食欲难免受到影响，体质亦可能随之下降。此时，一杯温热的五红汤，不仅能为身体补充流失的水分，更能以其丰富的营养为健康护航。而它的制作方法亦是简便易行，让我们一同探索这份美味与健康的完美结合吧。精选...……更多
2024-07-16 17:57:00安康,度夏,节气,自然,豆浆,红豆
...调节体温，缓解寒冷的感觉，让我们感到温暖舒适。制作一杯桂圆红枣茶就是一种非常适合冬季的滋补饮品。首先，准备好红枣、枸杞、桂圆和红糖这些材料。然后，将红枣和枸杞子泡发一段时间，并稍微清洗一下桂圆干。当红...……更多
2024-01-09 11:40:00体质,食物,营养,黑芝麻,猪肝,桂圆
...以滋补气血，为身体注入源源不断的活力。首先介绍的是红糖粥。红糖是一种由甘蔗汁或甜菜汁经过榨取、过滤、熬炼而成的天然糖。它的颜色深红而美丽，富含各种糖化合物、氨基酸、矿物质等多种营养成分。红糖具有温暖身...……更多
2023-12-01 14:48:00气血,滋补,口感,成分,营养,红糖
...视的水果之一，富含维生素C、纤维和抗氧化物质。制作一杯蜂蜜柚子茶，既能解渴，又可以缓解咳嗽带来的不适。推荐食谱：蜂蜜柚子茶材料：柚子、蜂蜜、黄冰糖制作步骤：1. 用盐搓洗柚子表皮，然后用刀刮下最外面一层柚...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...步骤进行操作即可。无论是寒冷的冬天还是干燥的季节，一杯暖暖的鸡蛋雪梨萝卜茶都能带给你温暖和滋养。冬季，就让我们一起来品尝这道美味的萝卜茶吧！鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常受欢迎的冬季饮品，不仅具有美味的口感...……更多
2023-12-20 06:35:00雪梨,饮品,萝卜,一道,鸡蛋,营养
...材，富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂，不仅能够滋补身体，还能在冬天为我们提供必要的营养和保暖。它的健康益处远不止于此，从增强肾功能到促进血液循环，黑豆都扮演着不可或缺的角色。那么，如何将这种古老的...……更多
2024-02-27 13:00:00黑豆,牙齿,黑豆,健康,营养,身体
...或者做成黑芝麻糊、黑芝麻糖等小吃，美味又滋补。
6、红糖红糖，即未经高度精炼的蔗糖，保留了较多的微量元素和维生素，具有活血化瘀、健脾暖胃、补中益气的作用。对于气血不足引起的痛经、月经不调、手脚冰凉等情况...……更多
2024-04-27 11:25:00月经不调,大忙,气血,月经,手脚,食物
...心灵立冬后，我们往往会感到身体的疲惫和乏力。此时，一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮沸后转小火慢慢熬煮，煮至红枣软烂、桂圆肉膨胀后，加入适量的老红糖调味即可饮用。...……更多
2023-11-29 10:04:00红枣,滋补,美食,制作,健康,红枣
...显繁琐，但回味无穷。准备食材：桂圆、党参粉、白糖、红糖、大米详细做法：1.准备好桂圆肉和党参粉，白糖和红糖，加入适量开水，轻轻搅拌，然后分别放入几个小碗中。2.蒸锅内加水，放上笼屉，下边一层笼屉内将淘洗干...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...在古老的智慧中，我们发现了一种非常好的选择，那就是红糖。红糖是经过甘蔗加工制作而成的食材，具有独特的香甜口感和丰富的营养成分。它不仅能够温暖身体，还能为女性提供特别的滋补效果。红糖中含有丰富的蔗糖、葡...……更多
2023-12-01 14:50:00滋补,身体,效果,女性,红糖,甘蔗
...舀上二勺，放入杯中，然后倒上开水，搅拌均匀，这样，一杯香浓的“四黑营养糊”就可以喝了，这比牛奶可有营养多了。4）将剩下的养生丸或者打好粉末晾至室温后，装进无水无油的瓶中，密封后放入冰箱可以保存较长时间...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...同放入豆浆机，加水至800-900ml，按下豆浆键，25分钟后，一杯香浓的赤小豆薏米豆浆就煮好了。2、南瓜小米豆浆（南瓜、小米、黄豆）
南瓜富含多种营养成分，如维生素、多糖、氨基酸等，对胃黏膜有很好的保护作用。与小米...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...后，加入适量的酒酿，搅拌均匀再次煮开。5.加入枸杞和红糖，继续煮1分钟左右，即可关火。最后以少许薄荷叶点缀，增添色彩和香气。扩写:红枣酒酿圆子是一道富有传统气息的冬季甜品，制作起来非常简单，味道鲜美。红枣...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...不知道黑豆的效果实在是可惜。今天我们就来做一道家常红糖黑豆汤吧，女人常吃补血养肾美白，孩子吃了益智健脑，还可以降低人体中的胆固醇。这样小小的家常菜非常适合全家一起喝哦！现在正是干燥季节容易缺水的时候，...……更多
2023-12-22 13:43:00家常,美白,不好,孩子,女人,黑豆
...机盐、维生素等营养成分。2.牛奶在食用螃蟹以后可以喝一杯牛奶，这样就可以抑制体内的腐败菌繁殖，还可以驱寒补虚，里面的营养物质可供吸收。3.红糖姜枣茶螃蟹是性寒食物，因此吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物，...……更多
2024-04-08 03:31:00螃蟹,螃蟹,黄酒,黑豆,物质,枣茶
...温暖和健康。1.枸杞枸杞被誉为“红色宝石”，是传统的滋补佳品。它含有丰富的营养成分，如维生素C、胡萝卜素、氨基酸和多种矿物质。枸杞具有补肝肾、益精明目的功效，特别适合冬季进补。寒冷的天气容易导致肾气不足，...……更多
2024-10-30 10:03:00手脚,养生,食物,栗子,食用,黑豆
更多关于健康的资讯：
新年伊始，万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际，重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
2025-01-18 09:48:00
近年来，中式养生在互联网上兴起，逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念，一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
2025-01-18 09:56:00
鲁网1月18日讯（记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓）近日，中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
2025-01-18 09:56:00
因年龄渐大，导致眼睛晶状体老化，从而患上老年性白内障，是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做？怕开刀
2025-01-18 09:59:00
随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，许多老年人会面临脾肾两亏的问题，表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
2025-01-18 10:39:00
维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天，我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
本文转自：人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴
牡蛎
2025-01-18 10:44:00
本文转自：人民网-广西频道冬季无闲田，耕地披绿装。田东县地处右江河谷，有着优越的自然条件，十分适宜发展秋冬菜生产，是全国“南菜北运”的重要基地之一
2025-01-18 11:29:00
解读中医药经典，弘扬中医药文化。1月17日，第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行，为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
2025-01-18 11:32:00
在美丽的三亚，美食不仅是味蕾的享受，更是文化和生活态度的体现。为了挖掘三亚的美食瑰宝，推动餐饮行业的创新发展，我们特此举办“三亚舌尖美食评比大赛”
2025-01-18 13:38:00
祥龙辞旧岁，金蛇迎新春。2025年1月14日，在蛇年春节即将来临之际，重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军，党委副书记杨现洲
2025-01-18 12:34:00
