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对于多数朋友来讲，锻炼臀部肌肉的目的是为了修饰臀形，改善臀腿比例，从而让身材的线条感更漂亮，但是，当我们进行并坚持针对性的臀部训练之时，我们所收获的不仅仅是对外形的影响，还有利于身体的健康。从臀部肌...……更多
2023-01-22 10:42:00一文,科普,作用,动作,臀部,身体
相信大家都在生活中听过，要多用铁锅炒菜的言论，这样是可以帮助我们身体补充所需的铁元素。在我们的日常生活中，补铁确实是一件非常重要的事情，这是因为我们的身体是没有办法自行合成铁元素的，必须通过食物的摄...……更多
2022-12-18 14:59一文,妊娠,妇女,参考
艾灸疗法能减肥瘦身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载，历代医学著作中更比比皆...……更多
2024-09-12 13:46:00艾灸,一文,减肥,艾灸,穴位,合谷
11月13日，欣可丽美学携手深圳联合丽格，成功举办了“轮廓精雕，瑅塑时光”射频技术规范化培训会。作为芮艾瑅的培训导师，王洪军院长担任此次大会主席，现场分享了五瑅星打法的临床经验和技巧。所谓的“五瑅星”打法...……更多
2024-11-15 17:30:00丽格,一文,深圳,详情,少女,优惠
在减脂的过程中，我们会一直强调肌肉的重要性，因为从某种意义上来讲，肌肉就意味着线条，所以，在减脂过程中，或者是在减脂以后，都会建议大家把力量训练重视起来，一来力量训练可以稳定基础代谢，从而更有利于减...……更多
2023-01-21 22:24:00一文,肩部,女士,训练,参考,训练
11月9日，华为在深圳正式发布智慧出行解决方案新战略，并推出了该战略下的智选车新品牌——智界系列。智界S7的出场，代表着奇瑞正式加盟进入华为的“造车军团”，余承东的“朋友圈”再添一员，在华为的“生态版图”上...……更多
2023-11-14 10:55:00一文,华为,朋友,华为,模式,智能
当今是一个以瘦为美的时代，很多女性朋友都想拥有苗条的身材，即使是在冬天，也会为了拥有好身材而减肥，为来年夏天穿上漂亮的衣服打下基础。最好的减肥方法无非就是六个字：管住嘴，迈开腿。迈开腿也就是运动锻炼...……更多
2023-01-05 21:36:00一文,主食,减肥,效果,主食,减肥
2024年美国总统选情紧绷，很可能与上2届一样，靠少数几个摇摆州，即没有特定候选人或政党坐拥压倒性支持度的州分，决定谁主白宫。美国各大媒体与选情分析网站将亚利桑那、内华达、威斯康辛、密歇根、宾夕凡尼亚、北卡...……更多
2024-10-23 10:06:00哈里斯,哈里,特朗普,一文,特朗,选情
记者从国家医保局了解到，今年1—9月，职工医保个人账户共济金额达305亿元，18个省份及四川半数统筹区进一步扩大共济范围到近亲属。什么是职工医保个人账户家庭共济？如何参加家庭共济？哪些亲属可共济？这超300亿的家...……更多
2024-10-30 11:17:00一文,医保,亲属,家庭,医保,账户
hello~我是你们的der（得儿）一个爱好数码、喜欢谈论时事热点，挖掘性价比东西的宅，der友们点个关注叭！最近有小伙伴私信 der，说苹果 iPhone 14 全系列居然降价了，之前 Pro 版本还一直加价，怎么就突然降价了？有人说，这是...……更多
2023-02-10 15:38:00一文,价格战,被迫,苹果,价格,苹果
...南京站）比赛24日在南京扬子江国际会议中心落幕，以孙一文担纲的中国队发挥出色，在团体赛争夺中一路奋勇当先闯进决赛，尽管未能击败意大利队收获一枚银牌，但仍凭借优异发挥顺利拿到巴黎奥运会参赛席位。按照规则，...……更多
2024-03-25 02:19:00中国女子重剑队,重剑队,巴黎,中国,门票,女子
如今人们都“谈癌色变”，知道癌症是恶性的，“十癌九死”。想必大家都听说过“白血病”。由于儿童的体质比成年人脆弱，更容易患疾病。现如今主要患白血病的人群是儿童，这是一种造血系统异常所引发的肿瘤。患病情...……更多
2023-01-24 13:13:00白血,一文,白血病,真相,孩子,白血
...的差异，还有哪些差异呢?相差900元，消费者该怎么选呢?一文助小伙伴看懂荣耀100系列两机差别，选购不再纠结。先来看看荣耀100系列标准版和Pro版的相同点全系配备自研射频增强芯片C1、内置5000mAh+100W有线闪充、均采用1.5K四曲...……更多
2023-11-27 16:41:00标准版,一文,荣耀,标准,荣耀,标准版
俗话说得好：一日之计在于晨，早上的确是我们精力最充沛的时刻，经过一个晚上的休息调整，状态已经达到最佳。所谓“好的开始是成功的一半”，在每个早上醒来的时候都要给自己一个积极的心理暗示：今天又是崭新的一...……更多
2023-01-05 21:23:00一文,答案,晨起,胃肠道,血液,身体
日子中，许多人已对烟草发生深深的依靠。在年青时期，他们就养成了大量吸烟的习气。但是，随着年纪的增长，身体开始呈现不良反响，许多人为了自己的健康考虑，决心戒烟。但是，吸烟几十年后，身体真的能够经过戒烟...……更多
2024-05-16 13:42:00一文,坏事,好事,还是,戒烟,危险
正常情况下指甲红润且坚韧，表面平滑，有一定的光泽，月牙清晰而且呈现弧形。从中医的角度上来说，指甲是脏腑和气血的外在表现，指甲的形态和颜色跟健康紧密相关，尤其是跟心血管之间。若指甲有以下几个异常，还需...……更多
2023-01-11 20:29:00一文,心脏病,指甲,心脏,变化,指甲
通常情况下，在减肥减脂过程中，我们会更倾向于用体重的变化来衡量当前的减肥效果，因为这样做非常的方便直观，但是有一点我们要搞清楚，就是体重的下降与否只是我们的参考方法之一，它虽然有一定的意义但不一定准...……更多
2023-01-22 19:14:00一文,参考,体重,变化,方法,测量
西红柿当中富含的营养价值非常丰富，也是家家户户比较常见的一种蔬菜，尤其是到了炎热的夏天，正是西红柿生产的季节，适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄，番茄最早是产于南美洲的秘...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
鲁网12月1日讯（记者 张宗帅）12月1日下午，枣庄市召开“社科联2023年度社科应用课题研究工作”新闻发布会，枣庄市社科联党组成员、副主席徐东梅作新闻发布。徐冬梅介绍说，2014年《枣庄市社科联应用研究课题管理办法（...……更多
2023-12-02 08:30:00一文,课题研究,课题,年度,应用,研究
#百里挑一#长生不老，是每个人都梦寐以求的事情，上至王侯将相，下到田野村夫，对寿命都有一种无以言喻的渴望，但从古至今从未有人能参透它的奥秘。癌症，同样是一个纠缠人类数千年的话题，在当下这个科技发达的时代...……更多
2023-02-11 22:10:00一文,一代人,一代,家族,影响,癌症
癌症，与心脑血管疾病、意外和事故构成了当今世界三大死亡原因，已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症，人们会想到是不治之症，但如今医疗水平有了很大的进步，面对癌症也...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
家住江苏的李大哥本身就是一个爱喝茶的人，原本在外做生意也经常会带一些好茶回家，但近几年生意不好做，一些好茶李大哥也舍不得喝了。但喝茶已经是多年养成的习惯，一天不喝茶李大哥这嘴里就不是滋味。想着图便宜...……更多
2023-01-25 18:58:00一文,染色,养生,茶叶,大哥,枸杞
三高已成为中老年人群常见的慢性病，高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制，就会对血管健康产生很大影响，甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多，导致大家对很多东西都需要忌口，患上糖...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
如果想要瘦下来，前提就是要限制好日常能量的摄入，所以控制饮食是我们几乎一定要做的事情，因为控制饮食是限制日常能量摄入的唯一途径，只要把饮食控制好，即使不运动也能瘦，这对不喜欢运动的朋友来讲，的确是一...……更多
2023-01-21 22:00:00一文,代谢,水平,参考,代谢,消耗
当我们为了变瘦而努力之时，在方法的选择上，无非就是饮食与运动，或者是完全依靠饮食、或者是完全依靠运动、又或者是依靠饮食+运动。从结果上来看，又是怎么样的呢？对于不想运动的朋友来讲，依靠饮食就能变瘦，这...……更多
2023-01-21 22:11:00一文,运动减肥,减肥,运动,运动,消耗
说到俯卧撑这个动作，我们都不会陌生，即使自己没有健身习惯、即使自己不能完成也是一样，但是，如果我们不是真正地接触这个动作，就会简单地把这个动作理解成趴下去再撑起来的一个简单过程，而事实上并没有这么容...……更多
2023-01-21 22:36:00一文,俯卧撑,动作,俯卧撑,过程,肌肉
记者 王贝艺上榜“清明小长假出游热度最高的旅游目的地城市”、热度同比上涨62%……清明假期拉开大幕，济南再度展现出不凡的“人格魅力”。济南的“客人”来自哪里？这个假期，“走出家门”的济南人都去哪了？济南热...……更多
2024-04-04 10:14:00济南,一文,济南人,姿势,济南,大明湖
去做白内障手术，医生说可以选择飞秒白内障手术，飞秒不是年轻人打近视的吗？还能用来做白内障？飞秒白内障到底是个啥？有哪些特点？适合什么人群来做呢？今天一起来看一下吧！问题1：飞秒白内障手术是啥？答：飞秒...……更多
2024-05-14 06:20:00一文,白内障,白内障,激光,角膜,晶状体
生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了翻天覆地的变化，各种大鱼大肉，鲍鱼龙虾，山珍海味逐渐出现在人们的餐桌上，在满足饮食方面享受的同时，人们的身体也发生了多多少少的改变。近几年来，患有高血脂的人群越...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎，我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型，无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是，几乎所有人每年都会遇到疼痛问题。止痛药是针对疼痛的最直接解...……更多
2024-10-21 13:32:00一文,止痛药,镇痛,止痛,世界,偏头痛
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关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电（记者周坤）清晨7时，安徽省滁州市定远县的草莓大棚内，七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
本文转自：人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电（记者周坤、陶涛）3月
2025-03-16 17:05:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地，万象“耕”新。近日，国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
“每天不是在上班，就是在上班路上，哪有时间做饭?”“上班已经够累了，下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生，但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗？怎么科学地进行身体管理？别犹豫了，国家喊你减肥了！3月9日
2025-03-16 13:58:00
本文转自：人民网-云南频道春季，竹林管理进入促笋、育竹的关键时期，是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而，并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用，有些甚至可能导致血糖飙升！今天
2025-03-16 10:44:00
当血液中的葡萄糖水平持续过高时，它就像一把无形的“利刃”，会悄悄损害着我们的心血管系统，让心脏健康面临严峻考验。因此，掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村，农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 （朱海鹏）近日
2025-03-16 11:27:00
早孕与来例假的前兆十分相似，很多初次怀孕的女性，常把这两种情况混淆，把早孕当作月经不调来处理。在此，要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
根据世界卫生组织标准，精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子，才能确诊无精症。它分为两类：梗阻型：精子生产正常，但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00