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在减肥减脂过程中，我们都知道，饮食是有效减脂的前提，而运动则是减脂的辅助条件，只有在热量摄入得到控制的前提下，热量缺口的出现才有可能，而热量缺口的出现与否正是影响减脂成败的主要原因所在。因此，当我们...……更多
2023-01-22 18:48:00一文,饮食,碳水化合物,热量,饮食,摄入量
不吃从何时起，碳水化合物开始不受待见，很多人在选择食物是都会避开它，比如一部分血糖高的人。有的人听说只要坚持低碳饮食，戒掉淀粉类食物，瘤可以控制好血糖，甚至可以治好糖尿病，是这样吗？想要控制好血糖，...……更多
2023-01-06 21:34:00一文,高血糖,低血糖,身体,答案,健康
你是否注意到自己身边得脑出血（脑卒中、脑溢血）的人越来越多？根据国外的研究，我们国家得脑出血的比例越来越高，为什么会这样？为了我们的健康生活，又该如何预防脑出血？跟随者波波医生来学习一下相关知识。你...……更多
2023-02-13 18:55:00一文,爱得,脑出血,国家,分析,脑出血
癌症，与心脑血管疾病、意外和事故构成了当今世界三大死亡原因，已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症，人们会想到是不治之症，但如今医疗水平有了很大的进步，面对癌症也...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
在一次家庭聚会中，我注意到一位亲戚在洗碗后仔细检查每一件餐具，确保没有任何洗洁精的泡沫或残留。当我好奇地询问原因时，她严肃地告诉我，她最近读到一篇文章，讲述了洗洁精残留可能对健康造成的潜在风险。这一...……更多
2024-04-04 06:18:00洗洁精,残留,一文,有害,身体,答案
长时间有高血压困扰，要通过正确的方法来控制血压，才能让疾病影响减轻，同时远离并发症。但有的人血压高居不下，同时有其他身体的不适感，包括头晕、乏力、胸闷，都代表病情严重了，其中反复头痛的人要去找出原因...……更多
2023-05-17 06:30:00一文,高血压,头痛,病人,答案,原因
...">每天坚持“8小时睡眠”，这样的行为是否健康?我们不妨先了解一下八小时睡眠的起源：...……更多
2022-12-16 10:34一文,睡眠,答案,行为,小时,健康
越来越多人，开始注重口腔健康，因为大家清楚的知道，口腔健康和饮食质量紧密相连。而饮食质量的好坏，又直接关系身体健康，所以坚持每天早晚刷牙，就成了最基本的生活习惯。让大家不解的是，明明每天早晚都会坚持...……更多
2023-01-07 21:18:00一文,黄牙,满口,答案,原因,牙齿
根据2021年欧洲心脏病学会（ESC）报道的一项，来自美国国家心肺血液研究所的研究指出，长期好好喝水有助于降低心力衰竭风险。这是因为，当一个人缺水时，血钠水平就会上升，而机体为了保存水分，就会激活已知的导致心...……更多
2023-04-27 20:50:00一文,心力衰竭,心力,方面,学习,心力衰竭
近几年伴随着网络通讯技术的飞速发展，以及智能手机的普及，好像手机成了每个人必不可少的一件物品。很多年轻人日常生活中都是手机不离自己的视线，因为有些人的手机中有很多秘密，可是手机的普及有利也有弊，好处...……更多
2023-01-13 22:55:00一文,肿瘤,辐射,会长,答案,手机
盐是我们日常生活中必不可少的一种调料，如果盐少了，饭菜就会变得索然无味，甚至有可能引起大脖子病。但食用过量的盐也不利于身体健康。现在就让我们来看一下食用过量盐的危害吧。一、食用太多的盐致癌食用过量的...……更多
2023-04-13 21:51:00一文,过多,好处,分析,健康,食用
58岁的李大爷是北方人，平时非常喜欢吃面食，在众多面食当中，李大爷尤其爱吃面条，几乎一日三餐都离不开面条，保持这样的饮食习惯已经有很多年了。这是因为这种比较单一的饮食习惯，让李大爷的身体出现了一些问题，...……更多
2023-03-17 21:28:00一文,面条,有害,身体,答案,还是
随着人们生活条件的提高，然而大家的生活习惯却没有随之变好，反而变得越来越差。这也导致我国很多疾病出现了年轻化，所以对于长寿，更成为了一种臆想。那么造成这一现象的主要原因有哪些呢?接下来就一起来看看长寿...……更多
2023-01-26 06:02:00一文,长寿,共性,寿命,答案,长寿
人类的体毛可以起到保温的作用，也能够帮助身体排汗，在冬季可以帮助身体保暖，夏季温度比较高，可以通过汗毛散热。不同部位的体毛，也有不同的作用，比如睫毛可以保护眼睛，阻挡风沙，灰尘，头发可以保护大脑头皮...……更多
2023-01-03 20:56:00一文,体毛,答案,女性,毛发,朋友
在日常生活中，有的人为了自己的健康，为了保持自己完美的身材，很多女生选择吃素，远离一些高脂肪类的食物。其出发点是相对较好的，但是如果身体长期处于吃素的状态，反而会让身体处于缺乏营养的状态，出现很多对...……更多
2023-03-17 20:01:00一文,后果,身体,答案,身体,素菜
...体有着怎样重要的作用？或者，当你在炎热的夏日里大量饮水时，你是否考虑过水分过多会给身体带来的负担？水分不足：身体的隐形危机身体缺水，似乎微不足道，实则是健康的隐形杀手。成年人体内约60%是水，这一比例在老...……更多
2023-12-12 11:03:00时间,水分,饮水,身体,健康,心脏
我们都知道“早睡早起身体好”的道理，如果经常熬夜一定会给身体带来一些不好影响，影响第二天的整个人的状态是小，但要是影响身体健康的话那事就大了。那早睡早起就一定是有利于身体健康的?《睡眠医学》杂志曾经发...……更多
2023-01-28 21:45:00一文,有利,身体,答案,健康,时间
“嘿，姐妹，你前两天去相亲怎么样啊？”“不怎么样，那个男生长得不矮，但是跟他聊天的时候，我感觉不舒服，因为他嘴里有异味，而且他还时不时用手去抠牙缝。可能他是觉得牙不舒服吧，但这给我的印象就不怎么好了...……更多
2022-12-16 19:52一文,天都,结石,答案,还是
45岁的老王是一个企业的中层领导，他生活十分规律，并没有什么不良嗜好，唯一的爱好就是在吃完饭以后跟着爱人一起到公园锻炼，但是在今天晚饭后，老王正准备出门散步时，突然感觉行走困难，肢体麻木，想说话又说不出...……更多
2023-02-04 20:32:00一文,脑出血,血压,答案,脑出血,血压
听说人吃进去的食物，最终都会变成大便拉出来？并不完全是，民以食为天，为了机体正常运转，每个人每天都需要食物来供给机体所需。而人吃进的食物，被肠道系统吸收食物残渣的营养、水分之后，经过大肠、结肠等多个...……更多
2023-02-24 21:38:00一文,马桶,回事,答案,肠道,食物
张大爷今年60岁了，因为长期吸烟且生活不规律，在单位组织的一次体检中查出肺部有不明原因的磨玻璃影小结节，后来在大医院又做了病理活检，直接被确诊为了肺部的早期恶性肿瘤。不过万幸的是，因为张大爷的病情发现及...……更多
2023-02-19 21:30:00发物,一文,肿瘤,鸡蛋,答案,发物
...威胁吗？这就和我们的喝水习惯有很大的关系了。适量的饮水对肾脏是有益的，但是过量饮水或者短时间内大量饮水可能会给肾脏带来负担。对于大部分健康人来说，每天饮用1500~1700ml的水是安全的，但是还是需要注意以下几点...……更多
2023-11-24 09:44:00尿毒症,还是,肾脏,水分,身体,饮水
导语：猕猴桃的形状是椭圆形，呈现出黄绿色或黄褐色，表面有一层薄薄的绒毛，果肉呈浅绿色半透明形状。猕猴桃的心是淡黄色的，猕猴桃的种子就像黑芝麻，尝起来酸酸甜甜多汁可口。猕猴桃的营养价值非常丰富，不仅有...……更多
2023-03-15 11:02:00一文,猕猴,猕猴桃,奇异,答案,猕猴
女性气血不足，从脸上就可以看出来一些端倪，不知道大家有没有过这样的经历，在照镜子的时候，有的女性会发现自己的皮肤状态变差了，“熊猫眼”的情况比较严重，拉一下自己的脸皮，比较的松弛没有弹性。每次洗头的...……更多
2022-12-22 22:32:00一文,气血,答案,女性
随着我国综合实力的提升、生活方式逐渐向西方改变，肥胖患者开始增多，糖尿病的发生风险也越来越高。虽然糖尿病早期对人体的危害比较小，但当全身各个脏器长时间受到高血糖的侵害时，就会产生严重的后果，主要体现...……更多
2023-03-13 21:04:00一文,高血糖,征兆,科普,高血糖,糖尿
陈女士，45岁，最近感觉手腕很疼，有时活动手腕时还会有弹响声，手腕处微微发肿，按压时有明显的肿痛感，行手部彩超可以明显看见肌腱变粗，行磁共振可以看见关节边有炎症，确诊为桡骨茎突腱鞘炎。“陈女士，方便问一...……更多
2023-02-22 20:02:00腱鞘,腱鞘炎,一文,答案,原因,腱鞘
...alt=\"生活中为什么消化不好，肠胃不好的人要少吃糖呢？一文解密\" src=\"/newsimg/610/945/a6af3157e9c48da0ae67642cee731934b24e61f9.jpeg\"/>在生活中为什么消化不好，肠胃不好的人要少吃糖呢？接下来就给大家解答一下。当我们……更多
2022-12-10 18:20一文,不好,肠胃,生活
...\">什么是“硼砂猪肉”?和普通猪肉有什么不同说起“硼砂猪肉”，可能很多朋友一头雾水...……更多
2022-12-15 17:08猪肉,一文,硼砂,答案
鸡蛋的营养价值首先，我们得认识到鸡蛋的好处；中医讲究“药食同源”，鸡蛋就是一个很好的例子；它富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对人体有着诸多益处；特别是蛋白质，鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常...……更多
2024-04-25 16:01:00一文,鸡蛋,血脂,解答,鸡蛋,血脂
导语：现在很多的宝妈都觉得，在怀孕的时候，一定要做好营养补充，不然生下来的小孩体质差，不健康，确实有一定的道理。但是有的人就比较的夸张了，听说孕期的时候要多吃葡萄，孩子眼睛大，多吃芝麻，眼睫毛可以变...……更多
2022-12-21 22:01一文,发育,智力,答案,影响,孩子
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从家门前到客厅开车竟然要半个小时，从卧室到餐厅走路的话中午饭就要变成晚饭，这种小说中描述的情节居然在现实生活中真的有。在我们国家就有这样一座顶级的私人豪宅
2024-05-26 21:19:00
一个叫李梅的女性，突然发现自己的手指头上出现了一些奇怪的变化，鼓鼓的胀胀的，而且还有疼痛感，像一颗颗小棒棒糖一样。她还跟邻居打趣说自己胖了
2024-05-26 21:14:00
在我国传统的中医理论中，素来有着“屁为脾之镜，腰为肾之镜，腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
2024-05-26 21:20:00
世界上最可怕的疾病是什么样子的？那就是得病前毫无征兆，得病后难以治疗，而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
2024-05-26 21:20:00
老年人一直都是我们这个社会特殊群体，他们辛苦劳动了一辈子，青丝已经变成白发，他们的腰背不再挺拔，身躯也不再伟岸。老年人的健康问题一直都是社会关注的重点
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孩子的教育从始至终都是家长最为上心的一件事，也是需要花费精力最多的。不知道你是否常听家里长辈说起一句话：“这孩子啊..
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40岁的赵大姐是一名普通的家庭主妇，擅长打扮让她看起来也就三十岁上下。但光鲜外表下的赵大姐却有着羞人的习惯，那便是每天放屁不止
2024-05-26 21:41:00
在日常生活中，大家通常都会下意识的避开医院和诊所，身体平常有个小毛病什么的，都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
在大多数人的眼中，有一种疾病令人是谈之色变，世人皆唯恐避之不及，这种疾病被发现之初就被视为绝症，无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
体重在某种程度上，可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人，体内脂肪堆积容易出现糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝等等疾病
2024-05-26 21:28:00
前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛，已经到了不能弯曲的程度。仔细一看，才发现不知何时，手指关节已经如此红肿，整个手指都大了好几圈
2024-05-26 21:24:00
肥肉，作为食物的一种，从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”，而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
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怀孕，对于每一个新生命来说，都是一次神奇的旅程。在这场旅程中，孕妇们将面临许多变化和挑战，孕吐就是其中之一。究竟是“有孕吐”好还是“没孕吐”好
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记得小时候，跟着爷爷奶奶去菜市场，肉摊上的猪肉总是那么新鲜，看着就让人食欲大开。那时候买肉回家做饭，心里总是踏实的。可现在菜市场上的猪肉
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生命是一曲悠长而又跌宕起伏的交响乐，而健康与疾病之间的微妙平衡就如同乐谱上的音符，有时和谐平静，有时却暗藏危机。炎症，作为身体自然免疫反应的一部分
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