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元宵节饮食指南
...淡,低盐低脂,多吃新鲜蔬菜水果,避免食用高盐高脂肪食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。推荐大家在日常生活中,多参加体育锻炼,保持乐观的心态和充足的睡眠,如果血压仍然不能控制在正常范围,建议服用降压药物。1....……更多
痛风,曾被视为\
...风低龄化的主要原因改变的饮食结构现代饮食中,高嘌呤食物的摄入量显著增加,如红肉、海鲜和部分豆类。同时,含糖饮料和酒精的消费也在不断上升。这些食物和饮料会导致体内尿酸水平升高,增加痛风的发病风险。生活方...……更多
...素外,食用过多海鲜、内脏、含果糖饮料、酒类等高嘌呤食物,很容易年纪轻轻就“中招”。因此,如何预防及治疗痛风成为当代人所关注的重要话题。说到痛风治疗药,就绕不开明星药:非布司他,今天我们就重点聊聊其合理...……更多
平时饮食有讲究?“发物”到底是什么?哪些人不适合吃发物?
...就是一些会诱发某些疾病,或者是会加重本身病症的一些食物。以一个形象的例子来说,就像平时感冒的时候不能吃鸡肉,这时候的鸡肉对于病人来说就是发物,但对于未生病的人来说,鸡肉并不一定是发物。生活中,我们常说...……更多
第一跖趾关节疼痛,警惕痛风!
...多与遗传有关;继发性痛风的主要病因是过食含嘌呤高的食物,也可以因某些药物引起,如长期服用利尿剂等。痛风起初开始出现,是无症状高尿酸症状。这段时间没有明显的症状表现,也不会对身体带来很大的危害,而且尿酸...……更多
沙糖桔“炫”到停不下来 这些人要当心
...汁、饴糖等等,都是果糖的“代名词”,痛风患者在选择食物时需擦亮双眼,谨防因此类食物食用过多而导致痛风发作。 ……更多
...需注意这几点高尿酸性肾病又称痛风肾病,是指由于机体嘌呤代谢紊乱,尿酸生成过多或肾脏排泄减少造成高尿酸血症,最后过多的尿酸盐在肾脏内沉积,引起肾损害的一种疾病。该病一般分为以下三种类型:急性尿酸性肾病是...……更多
吃蟹好时节 这些谣言你别信
...有名”,但螃蟹同猪肉、牛肉等肉类一样,属于中等嘌呤食物,所以可以适量食用。但这并不是说不需要限制,对于高尿酸血症患者以及痛风缓解期可适量选用中等嘌呤含量食物,如果痛风急性发作期,确实是不能吃的。谣言三...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...涮羊肉等易上火的烹饪方式。痛风患者:羊肉属于高嘌呤食物,嘌呤在体内分解会形成尿酸,导致痛风病情加重。因此,痛风患者应该避免食用过多的羊肉。肝病患者:羊肉中的蛋白质和脂肪含量较高,需要通过肝脏代谢,会加...……更多
直播带货营销陷阱:“降尿酸”产品直播间热卖 真有奇效还是夸大功效?
...物,主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而产生,正常人的尿酸值男性是150~420μmol/L,女性是89~360μmol/L。尿酸值超出这个范围被称为高尿酸血症。高尿酸会给人体带来哪些危害呢...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...内尿酸主要由细胞分解代谢核酸、其它嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经过酶的催化作用分解形成,这里的一个关键词是低嘌呤饮食。二、痛风饮食指导(一)限制总能量,防止超重或肥胖。已经确诊为高尿酸血症、痛风的人群...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...致尿毒症。提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你1、高盐食物摄入过多的盐会导致体内水分滞留,增加肾脏负担,甚至引发高血压等健康问题。因此,为了肾脏的健康,我们应该减少高盐食物的摄入,如腌制品、咸鱼等。2、高嘌...……更多
砂糖桔很甜 也别吃多了
...林昌松提醒,除了比较甜的水果,果糖还存在于很多日常食物当中,如果葡糖浆、玉米糖浆、枫糖浆、麦芽糖浆、蔗糖、蜂蜜、浓缩果汁、饴糖等及其相关的食品中,痛风的患者在选择这类食物时要擦亮双眼,食用时更要有所节...……更多
有什么食物可以降尿酸
...舒服的现象,可以借助药物来缓解病情,也可以借助一些食物来缓解病症。下面我们就来了解一下有什么食物可以降尿酸。有什么食物可以降尿酸1.猕猴桃猕猴桃里面含有丰富的维生素C,而且含有碱性物质,可以促进尿酸溶解。...……更多
有痛风,觉得脚酸胀,能用热水泡脚吗?医生按情况不同给您讲清楚
...习惯、肥胖、遗传因素以及其他健康问题。尤其是高嘌呤食物的摄入,如红肉和海鲜,会增加体内尿酸的产量。同时,肾脏功能不全、糖代谢异常及体循环动脉血压增高等状况也会影响尿酸的正常排泄,使其在体内积累。痛风患...……更多
明明是痛风 为什么腰也痛得受不了?
...呤在体内代谢的过程中会产生尿酸,如果过量摄入高嘌呤食物,且身体无法代谢,就会导致高尿酸血症。戴主任提醒,日常生活中要避免吃含嘌呤过高的食物,同时还要注意适当地多饮水,促进尿酸的排泄。如果通过饮食无法将...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...苦瓜,但是不可以用来代替药物治疗,切记。医生:4种食物才是降尿酸能手,平时常端上餐桌1.芹菜功效:芹菜是一种高营养价值的蔬菜也是中国人常吃的蔬菜之一,芹菜有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、铁、钾等营养元素...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...据,高尿酸患者是可以适当吃洋葱的。洋葱属于一种碱性食物,吃洋葱不会增加尿酸值,而且洋葱具有丰富的营养价值和药用价值。适当吃洋葱还能帮助稳定三高疾病,并能预防高尿酸引起的多种并发症,洋葱并非是高尿酸的加...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...时还要注意日常饮食,下面就为大家介绍尿酸高能吃什么食物表。尿酸高能吃什么食物表一、低嘌呤食物(1)主食类米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。(2)奶类鲜奶、...……更多
4个症状亮起“红灯”?抱歉,你的肾已经结石了
...吃菠菜葡萄橘子番茄等等,这些都是含草酸含量比较多的食物。经常吃动物内脏、海鲜产品以及菠菜、豆制品都含有比较高的嘌呤成分,当这些成分进入身体并经过新陈代谢之后就会产生尿酸这种产物,而尿酸会促使尿液当中的...……更多
冬季易引发旧病,养生记住4种“发物”尽量少吃,不少人还买着吃
...找找看是不是饮食上有什么需要注意的?我听说冬天有些食物容易引发旧病。”随着冬季的来临,李老先生的关节痛似乎比往年更加严重。他开始注意到,某些食物似乎会加剧他的不适。怀着这个疑问,他决定去咨询他的家庭医...……更多
高尿酸的人,排尿时若出现3种情况,可能是“肾衰竭”在敲门
...体内的嘌呤含量过高,所以在平时的时候要少吃高嘌呤的食物,同时也要戒酒。对于高尿酸的患者而言,在平时如果出现了以上的几种情况,就要多重视起来,同时也要坚持以上的3个原则。 ……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...痛风等病症。为了预防这些疾病,我们不妨多吃一些碱性食物,如小米、空心菜和冬瓜,它们被誉为高尿酸的“对手”,有助于保护肾脏健康。一、碱性食物对高尿酸和痛风的预防作用碱性食物是指在人体内代谢后产生碱性物质...……更多
痛风八成是“拖”出来的,身体有这3个“表现”,尽量别忽视
...以忍受,这时候就需要调节患病的部位,多吃一些碱性的食物来溶解尿酸盐,这样才能够缓解疼痛。肿胀分为两种情况,促使痛风病人肿胀,多以浮肿为最初的表现,肿胀的皮肤也会有明显的光泽反应,皮肤多以紫红色和暗红色...……更多
这些饮食要点需留意
...外,饮食卫生一定要注意。在外出“觅食”的时候要留意食物是否干净、卫生和新鲜。“岭南地区相比北方气温高、湿度大,并不存在天然的‘室外冰箱’,食材、饭菜要谨防变质。”唐健提醒,食材应尽量选择新鲜、干净的,...……更多
痛风患者的饮食禁忌与注意事项
...时要多吃一些蔬菜水果,千万不能够吃辣椒,这些刺激性食物会导致人体的痛风更加严重。2.少吃含嘌呤的食物嘌呤过高会影响体内嘌呤紊乱,代谢会加重病情的发作,所以在平时尽量少吃动物的内脏,还有海带,牛羊肉之类的...……更多
健康度假 专家支招
...晚上12点左右适当加一次餐。夜宵可选用一些易于消化的食物,如牛奶、酸奶、水果、饼干、烤面包片等,各类奶油甜点、油炸食物等不宜用于加餐。饮食合理:菜肴品种繁多,应注意荤素搭配、凉热调理、干稀中和。要多样化...……更多
肾不好的人,饮食要注意5件事,否则易加重肾脏负担!
...会加重高血压、水肿、蛋白尿等问题。 二、禁止高嘌呤食物摄入肾不好人群的代谢功能比较低,对于体内尿酸的排泄会出现异常,所以不能渗入过多的高嘌呤食物,比如各种肥肉、动物油脂、油炸类食物、动物内脏等。这些食...……更多
羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉
...接触和母婴传播。乙肝患者需要特别注意饮食,因为某些食物可能会对肝脏造成进一步的损害。羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉。下面将详细解释为什么乙肝患者不能吃羊肉。首先,羊肉是一种高脂肪...……更多
痛风其实不可怕!除了饮食要注意外,还可以这么做来预防痛风发生
...然是管住嘴,病从口入,亘古不变的真理。少吃高嘌呤的食物,是预防痛风最好的方法。一旦痛风发作,海鲜、动物内脏、豆制品等,尽量就别吃了吧。迈开腿管住嘴了,然后还要迈开腿,做做有氧,打打太极,练练瑜伽,跳跳...……更多
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云岩区三桥路街道新街社区关工委开展暑期防溺水安全知识入户宣传活动
为切实提升辖区未成年人的防溺水安全意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委开展防溺水入户宣传活动,从源头预防溺水事故发生
2025-08-18 05:21:00
云岩区杨惠街道惠文社区关工委组织开展家庭教育团体辅导讲座
为提升社区家长的家庭教育水平,帮助家长掌握科学的育儿理念与方法,搭建轻松和谐的亲子关系,促进儿童健康成长,近日,贵阳市云岩区杨惠街道惠文社区关工委联合云岩区妇女联合会
2025-08-18 05:22:00
风寒感冒、慢性肺病 心脑血管病、胃肠道病 夏秋之交老人当心4种病
现在正值立秋节气,但由于尚处在末伏之中,暑热依旧明显,且昼夜温差逐渐增大,换季感冒、慢性肺病、心脑血管疾病、胃肠道疾病等健康问题可能会“找上门”
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精研颅面神经疾病诊治,上海瑞椿医院张国芳主任树立行业标杆
在患者心中,上海瑞椿医院的张国芳主任不仅是一位技术精湛的颅面神经疾病专家,更是一位值得托付健康的医者。在每一次问诊中,他总是耐心倾听患者的担心与忧虑
2025-08-17 17:03:00
专为湿胖人群设计,减肥通圣片安全高效减脂
你是不是也有这样的减肥困扰?明明吃得不多,体重却一直居高不下;一坐下,小腹堆成圈,手臂大腿松软无力;试过节食、代餐、运动
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“你行动,我捐款”!安利千万公益金通“双碳”目标“最后一公里”
8月15日,第三个“全国生态日”,正值“绿水青山就是金山银山”提出20周年,安利个人碳中和倡导行动暨可持续发展阶段性成果发布会在北京召开
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