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脑梗属于突发性疾病，发作时，大脑血氧运转不同，导致正常功能受损，发病率高、病死率高、时间短而急，严重危害身心健康。现在脑梗也是被贴上了老年人的标签，但其实随着年龄增长，对于老年人来说各项器官功能退化...……更多
2023-04-17 15:42:00一文,阿姨,解答,血管,黑木,芹菜
血栓是常见的血管疾病之一，它的病因是由于各种原因导致血液在血管表面形成小凝块，血栓的危害性极大，它会障碍人体血液循环，还会引发更严重心血管疾病。因此，得了血栓要及时治疗，防止造成更大的伤害，治疗血栓...……更多
2023-04-17 19:52:00血栓,食物,情况,建议,血栓,黑木
在快节奏的现代生活中，血管健康成为了人们日益关注的健康焦点。当我们在网络上浏览健康资讯时，常常会看到一些关于血管健康的传言和建议。其中，有一种说法尤为引人注目：“血管堵没堵，摸摸脚背就知道”。这一观...……更多
2024-06-02 11:06:00搏动,动脉,血管,饮食,秘密,健康
血栓对于人体的危害比较大，他是生活中常见的一种血管疾病，血管内部如果血栓形成较快，那么就可能会导致身体出现血液循环，严重的话还会出现心血管疾病。血栓这种疾病在日常生活中是非常常见的，它是生活中最常见...……更多
2023-05-14 22:34:00血栓,食物,建议,生活,血栓,血管
近年来，心脑血管的发病率逐渐增高，年龄却在逐渐降低。在十几年前，心脑血管疾病基本上发生在四十岁以后，可是最新的调查结果表明，三十至四十岁之间发生心脑血管疾病的病例正在迅速增多。通俗的说，血液在血管中...……更多
2024-12-11 08:31:00血管,垃圾,血管,黑木,维生素,心脑血管
茶中的“血管催化剂”随着年纪的增长，血管难免会慢慢老化，导致通畅程度下降。血管壁上的沉积物会形成斑块，进而引发血管堵塞和血栓，严重时还可能导致脑梗和心梗等危险。然而，我们可以通过一杯神奇的茶来护理血...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
...一些食疗方法可以解决这种问题，如常吃亚麻籽油可扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压的作用，北京大学人民医院心血管疾病研究中心所长、心脏中心主任、中华医学会心血管病学会主任委员胡大一教授指出，有些食物对...……更多
2024-01-08 10:33:00持久战,血压,食物,医生,控制,还是
...少许生抽和盐即可。2.黑木耳黑木耳有一个美誉，叫做“血管清道夫”。它富含的胶质能够吸附血管壁上的胆固醇，帮助我们的血管保持通畅。用量建议：每周2-3次，每次15-20克。做法推荐：凉拌黑木耳。将黑木耳泡发后，与黄...……更多
2024-06-24 19:55:00油菜,肥胖,黑木,燕麦,冬瓜,用量
血管是遍布于人全身的器官，它是心脏向身体各处传输血液的通道，血管也是承载生命的河流，人健康的血管是有弹性的，通畅的，而生活中，人们一些不良习惯的养生，年龄的增长等多种原因，导致了血管出现了硬化，血管...……更多
2024-10-07 21:48:00血管,清洁工,血管,燕麦,芹菜,山楂
...能有更好的未来。今天我们分享的内容是：这4种食物是血管“清洁工”，不是芹菜，建议偏高的人或可常吃。现代社会节奏越来越快，人们的压力也是越来越大。许多人面临者工作学习的压力，熬夜加班赶进度是常有的事情，...……更多
2025-01-03 11:43:00清洁工,芹菜,血脂,血管,食物,建议
...不怎么爱吃。芹菜里面有个好东西叫芹菜素，它能让你的血管变得更宽敞，这样血液流起来就更顺畅了，血压自然就降下来了。香蕉，这水果你肯定不陌生，但你可能不知道，它还是个降压小能手呢！香蕉里含有很多钾元素，这...……更多
2024-05-25 06:03:00血压,食物,王强,黑木,血压,芹菜
本期导读：人过50岁，这三种菜要轮流着吃，对心脑血管有好处，要提前预防人过50岁，很多毛病都会找上你的身体，很多人有心脑血管的毛病，怎样能预防呢？除了保持良好的生活习惯，有些食物能起到预防的作用。人过50岁...……更多
2024-06-06 13:49:00心脑血管,心脑,血管,好处,红薯,海带
...黑木耳中的膳食纤维能有效降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病，而且它的铁质含量也有助于改善血液循环，让心脏工作得更加轻松。
多吃黑木耳，可以帮助我们保持血管的弹性，避免血管硬化，对于中老年朋友来说，这无...……更多
2024-06-07 10:27:00心脏,越来,中老年人,心肺,越来越,保护
...体里埋下了一颗“定时炸弹”，随时可能引发严重的心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等，让人面临生命危险。而且，它对肝脏也不友好，容易促使脂肪在肝脏堆积形成脂肪肝，损伤肝脏功能。秋冬季节，大家吃得多...……更多
2024-11-12 14:46:00天敌,肝脏,高血脂,血管,食物,垃圾
四十五岁的梁阿姨，平常喜好肉食，每顿饭无肉不欢，平时没什么问题。但是最近梁阿姨食欲不佳，并且感觉脑袋晕晕的，有时还会隐隐作痛，梁阿姨以为是自己吹冷风，就找了一些对症的药物吃，服药几天以后，梁阿姨发现...……更多
2023-03-13 19:45:00一文,脂蛋白,密度,影响,分析,脂蛋白
...人会引起高血压，长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物，若没有足够的运动将这些食物消耗掉，就会在体内储存，以脂肪和碳水化合物的形式转化为甘油三酯储存在...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...患者。而且，由于长期忽视，血压波动较大，已经对心脑血管系统产生了影响。张医生告诉老李：“高血压虽然不痛不痒，但它是‘沉默的杀手’，长期得不到控制，可能会引发心脏病、脑卒中等严重并发症。”听到这话，老李...……更多
2024-11-15 11:09:00高血压,血压,老李,血压,医生,高血压
...效净化血液的功效。常吃黑木耳有降低胆固醇，预防心脑血管疾病的作用。芹菜图片3.芹菜：富含维生素和矿物质，能有效利尿解毒。它还能降血压、降血糖，是三高人群的理想食品，经常食用芹菜，可以排出人体内多余水分和...……更多
2024-01-19 10:16:00功效,肌肤,自然,推荐,黑木,图片
便秘在当前是一种常见的问题，很多人日常中不注意运动，肠胃蠕动功能下降，容易受到便秘困扰。一旦出现便秘之后，也会让人感觉到坐立难安，排便排不干净，出现排便困难。大量的毒素垃圾在肠道内堆积，也会让人感觉...……更多
2023-04-19 21:19:00一文,越来,解答,越来越,肠道,香蕉
血压是人体健康的重要指标，即使在正常血压之下，也应该注意调节，以避免发生变化，并在情况允许的情况下及时就医。对于高血压病人来说，监测血压，调节血压，是必不可少的。芹菜是名副其实的血压控制食物，吃多种...……更多
2023-02-14 21:25:00一文,芹菜,血压,芹菜,血压,控制
...患者的出现已经越来越多。上了年纪的人也会担心自己的血管硬化，血压变高，而且不仅限于老年人，年轻人当中也有很多人都有高血压。那对于这种情况，我们除了日常的血压测量以及检查身体之外，还有哪些食物可以帮助我...……更多
2023-01-31 22:19:00血压,食物,身体,健康,血压,高血压
...素是一种强效的抗氧化物质，能够清除体内自由基，保护血管壁，改善微循环，促进血液循环，有助于增加血红蛋白的生成，补充气血。此外，胡萝卜中还含有丰富的胡萝卜素，有助于改善皮肤黯淡，增加面色红润。推荐做法：...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...家早做了解。测血压时，测左臂还是右臂？血压是血液在血管中流动到血管壁所测得的压力循环系统中各种血管的血压不同，所以会有动脉血压，毛细血管血压以及静脉血压之分。无论是上医院还是像小诊所测量血压时往往都会...……更多
2023-04-19 19:49:00高血压,食物,血压,高血压,测量,黑木
黑木耳，作为一种常见的食材，常被誉为“植物中的软黄金”。它富含膳食纤维和多种维生素，长期以来，人们普遍认为它对心血管健康有益。然而，黑木耳是否真的能够有效降低血脂，这一问题值得我们深入探讨。黑木耳降...……更多
2024-12-27 08:42:00黑木,降血脂,黑木耳,血脂,人意,阿姨
早上听李阿姨说，今天她准备陪老伴去医院看病，喃喃说着：最近老伴迷上吃鱼油，说是能降压，这事还得咨询一下医生。并对老伴的这种行为表示无法理解。那么，患上高血压该怎么办？一、高血压是一种常见的疾病高血压...……更多
2023-03-01 22:32:00鱼油,一文,血压,解答,营养,血压
...者通过食用芹菜，可以起到降血压的作用，同时还能保护血管，预防抗动脉粥样硬化。5、菠菜
高血压患者可以通过多吃菠菜来达成降血压的目的，菠菜是一种较为多见的绿色蔬菜，它含有丰富的胡萝卜素，钙，钾等微量元素，...……更多
2023-04-23 11:14:00血压,食物,效果,高血压,血压,患者
...可适当多吃些。注意：紫菜中的微量元素与磷脂可以软化血管，加快血液流动。同时紫菜中富含的膳食纤维可以降低胆固醇，并促进排除导致血压升高的微量元素钠。经常食用紫菜可有效预防心脑血管疾病。注意：黑木耳具有益...……更多
2024-02-19 18:32:00高血糖,效果显著,克星,效果,黑木,黑木耳
维生素很重要说起维生素，相信大家都对它不陌生吧，我们都知道维生素对我们成长发育来说，是不可或缺的物质，但是，你知道都要哪些维生素吗？你了解不同的维生素都有哪些作用与功能吗？下面，就给大家简单介绍几种...……更多
2023-04-16 20:33:00一文,果汁,维生素,解答,水果,身体
...血压、冠心病已经是都市中老年人的常见病，最新中国心血管病年报显示，目前我国高血压人群已超过2.0亿，高血压在成人中的发病率为20%。此外高血压还会增加脑血栓、冠心病、肾功能衰竭的患病风险。虽然现在越来越多的人...……更多
2024-12-11 08:28:00高血压,血压,食物,高血压,黑木,芹菜
一对老夫妇的儿子在外地工作，平时照顾老人的任务落在了儿媳妇李莉（化名）身上。老人今年已经70岁，开始出现了一些轻度的老年痴呆症状，比如说记忆力衰退，健忘，言语表达能力下降等等。李莉很担心老人的身体状况，...……更多
2023-04-20 06:49:00一文,叶酸,科普,饮食,叶酸,荞麦
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