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说到最简单轻松的运动，就是走路，只要动动两条腿，那你就可以走起来。看似不起眼的走路，近些年也慢慢的成为了很多人养生的方式之一，公园里确实每天早晨都会看见很多人走路，甚至还有人说，人多走走路的还可以预...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
...。研究发现，每天进行3-4分钟的短暂剧烈运动可以显著延长寿命，心血管疾病死亡风险降低48%-49%，全因和癌症死亡风险也分别降低了38%-40%。对于那些不经常运动的人来说，短暂剧烈的间歇性运动是一个值得考虑的选择。它不仅...……更多
2023-12-29 18:37:00延年,长寿,运动,抗癌,良药,运动
..._ad\">每天吃生大蒜，真的有抗癌去肿瘤的效果吗?如果单纯从大蒜的营养结构来看，根据相关...……更多
2022-12-16 10:30一文,抗癌,大蒜,肿瘤,答案,效果
尽管现代医学在不断进步，但是对于癌症却依旧没有彻底根治的方法，在面对癌症时，人们依旧忧心忡忡，在大多数人的心中，一旦患上癌症，就意味着命不久矣。尽管在医学界还没有传来关于治疗癌症的好消息，但是我们在...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
在中国，五官七窍的生长状态，一直被视为长寿的重要参考依据。每每过年时，看着年画里面容端庄，眉毛都快拖到地上的寿星图，也会让人不自然的将长眉毛和长寿联系到一起。也正是因为如此，对于不少50岁以上的中年朋友...……更多
2023-01-11 20:46:00一文,长寿,眉毛,意味,答案,眉毛
自古以来，长寿一直是人们的共同追求，古有帝王炼丹术，今有中医养生法，在追求长寿方面，人们总是做出了各种各样的努力。然而衰老是人生的自然规律，每个人都要经历生老病死，虽然我们无法掌握生死，但是我们却可...……更多
2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人
“千金难买老来瘦”这句话自古有之，即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于，如果体重能够稍微轻一点，或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因，很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点，认为身...……更多
2023-01-11 20:42:00一文,长寿,老人,答案,体重,风险
癌症，与心脑血管疾病、意外和事故构成了当今世界三大死亡原因，已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症，人们会想到是不治之症，但如今医疗水平有了很大的进步，面对癌症也...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
红薯应该是大多数人都非常喜欢吃的一种食物，尤其是到了冬天，大街小巷都是摊贩们卖烤红薯的声音，寒冷的天气里吃上一块香喷喷热腾腾的烤红薯，简直是最幸福的一件事情了。红薯不仅口感美味，其营养价值也非常高，...……更多
2023-01-06 20:15:00一文,癌细胞,红薯,答案,红薯,癌症
...良药。蒲公英2天内可杀死98%癌细胞，是科学还是谣言？一文揭开真相蒲公英在两天内能够杀死98%的癌细胞，这一说法听起来非常吸引人，但是它究竟是科学事实还是谣言呢？本文将为您揭开真相。蒲公英具有清热解毒、消肿止...……更多
2023-11-14 19:55:00蒲公,蒲公英,两用,蒲公,蒲公英,癌细胞
...癌症斗争的过程中，他的经验是什么？同时如何成功带癌长寿的？今天就和大家聊聊，他的一些做法或许值得其他肿瘤患者参考与借鉴。何老提倡：养生莫如养心。他认为，现代很多人都养生，但方法上不应舍本逐末，养生更要...……更多
2022-12-16 17:22肿瘤治疗,国医,肿瘤,原则,大师,参考
我国民间总是流传很多耐人寻味的俗语，虽然俗语句式短小，但细细寻味，却别有一番道理，就比如“想要身体壮，饭菜嚼成浆”这句话。看到这句话，脑海中立马就浮现出家里老人说过的话“小时候吃饭都是我一口一口的嚼...……更多
2023-01-06 21:59:00一文,长寿,有利,真相,身体,健康
...\">什么是“硼砂猪肉”?和普通猪肉有什么不同说起“硼砂猪肉”，可能很多朋友一头雾水...……更多
2022-12-15 17:08猪肉,一文,硼砂,答案
长寿一直是我们很关注的话题，在生活中，有一个比较普遍的现象，那就是女性的寿命往往比男性要长一些，两口子老了之后，男性先离开的比较多，为什么会出现这样的不同呢？男性与女性有什么不同？可能很多人知道的一...……更多
2022-12-16 19:43一文,产妇,后生,高龄,孩子,女性
维生素是人体不可或缺的营养元素，所以想要身体健康，少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D，想必大家都知道它对骨骼健康的重要性，它可以促进钙的吸收，从而保障骨骼的健康。不过，想必许多人对维生...……更多
2023-10-08 10:42:00一文,抗癌,科普,维生素,生活,维生素
...\">每天走多少步，能够起到合适的锻炼效果?每个人的运动能力，身体素质都各有不同，走...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
我手里的手机还是三四年前上大学买的iPhone，要不然为啥每年iPhone都能排上销量榜首呢？连四年的iPhone 11放在今天用依旧流畅少卡顿，但毕竟是老机型，现在系统迭代后手机已经跟不上时代了。最近刚好一波新机发布热潮，是...……更多
2023-12-28 17:39:00台安,果粉,一文,新机,答案,选择
人类的体毛可以起到保温的作用，也能够帮助身体排汗，在冬季可以帮助身体保暖，夏季温度比较高，可以通过汗毛散热。不同部位的体毛，也有不同的作用，比如睫毛可以保护眼睛，阻挡风沙，灰尘，头发可以保护大脑头皮...……更多
2023-01-03 20:56:00一文,体毛,答案,女性,毛发,朋友
...ss=\"widt_ad\">50岁以后，人的衰老会“加速”，空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人，寻访20年...……更多
2022-12-16 10:39一文,饮水,过多,答案,影响,健康
...时，应根据个人的健康状况和医生的建议来调整。辣椒的长寿秘密：不仅仅是辣那么简单辣椒，常见的厨房调料，不仅为我们的餐桌增添风味，还藏着长寿的秘密。多项研究显示，辣椒中的主要活性成分——辣椒素，对人体健康...……更多
2024-03-06 09:07:00螺杆菌,长寿,幽门,抗癌,螺杆,研究
...声名卓著，被认为长期服用能延年益寿，带给人们健康与长寿。民间自古便有“人参补气第一，三七活血第一”的说法，足见其在中药界的地位之重。然而，正所谓人红是非多，三七粉近年来也遭到了不少的非议，尤其是关于三...……更多
2024-01-14 06:12:00而远,医生,还是,成分,作用,肝脏
养生之道，五谷为先，小米作为谷类营养之王，营养价值极高，补血，安神，养肾，具有代参汤之美称。中医认为五谷杂粮是调养精、气、神的精华，而小米补元气，是最天然、最纯真的药物。季羡林老先生活了98岁，他的长寿...……更多
2023-01-06 20:19:00血糖,一文,小米粥,小米,答案,还是
... class=\"widt_ad\">世界长寿之乡·中国人瑞圣地——广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县巴马长寿乡巴马...……更多
2022-12-15 11:18一文,长寿,共性,真相,饮食,运动
...什么要跟我开这样的‘玩笑’？”言言在医院分享自己的抗癌故事。吉林大学第一医院供图言言遵医嘱，入院手术，术后接受化疗，第三个疗程后头发掉光……对于一个二十多岁的女孩来说，这种打击甚至超过了疾病本身。幸好...……更多
2024-04-23 17:08:00肿瘤科,假发,良药,肿瘤,新娘,新生
很多人觉得子宫是女性的代表，没了子宫就不能算是“女人”，因此许多女性，为了保住自己的子宫，放弃对疾病的治疗。哪些妇科疾病需要拆除子宫?·多发性子宫肌瘤：如果妇科检查是被发现子宫中含有肌瘤时，并且生活中...……更多
2022-12-16 21:23一文,妇科疾病,子宫,妇科,科普,疾病
俗话说：“没病要用养正药，三寒两倒七分饱”，其中“七分饱”备受人们的关注。除此以外，还有“每餐七八分饱，健康长寿活到老”的相关说法。吃饭七分饱，是人类长寿的秘诀？来自动物为研究对象：通过中国科学院等...……更多
2023-01-12 22:02:00七分,一文,长寿,秘诀,人类,七分
...alt=\"为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率？一文了解清楚\" src=\"/newsimg/838/867/01654851fc123ff6c6aa0310cc551b562764bf42.png\"/>在正常情况下，高血压患者需要把自己的血压控制在140/90毫米汞柱以下，对于……更多
2022-12-14 22:26一文,长寿,心率,高血压,血压,患者
...，放假和朋友骑骑自行车、打打球，更有利于身体的健康长寿。就比如我昨天回村时，和我们村最长寿的张大伯聊天时，我发现他格外注意饮食和作息，每天晚上不到10点就睡着了，到了第二天早上6点，肯定会起床，然后在村里...……更多
2023-11-14 21:26:00食物,抗癌,有利,木耳,鸡精,食盐
更多关于健康的资讯：
寒有三九，热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日，总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多，三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
2024-07-16 14:07:00
其实在减肥的过程中，要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候，可能一直会关心体重的变化
2024-07-16 14:07:00
导语：随着国民经济的快速发展和生活水平的不断提高，人们的饮食习惯相较于过去发生了翻天覆地的变化。昔日，人们还在为温饱问题而忧心忡忡
2024-07-16 14:08:00
高血压是一种很常见的慢性疾病了，早先大家都认为这是老年人才能得的病，年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加，大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系
2024-07-16 14:08:00
血糖升高和喝酒有关系吗？医生坦言：不止酒，3种食物也要少吃近年来，伴随着经济的快速发展，身边的“三高”人群也随之增加了许多
2024-07-16 14:09:00
帕金森病是一种常见的神经系统疾病，其症状包括肌肉僵硬、震颤和运动障碍。然而，帕金森病不仅仅影响患者的运动能力，还会导致一系列非运动症状
2024-07-16 14:17:00
这几天的天气变化很大，忽冷忽热的，身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响，不注意就会生病。抵抗力差的话，平时我们就要注意补充营养
2024-07-16 14:18:00
早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现，因为部分人被疾病入侵了，某些重要器官明显功能下降，在器官病变之后身体无法保持轻松
2024-07-16 14:18:00
随着年龄的增长，很多人会出现血管狭窄，原因是多方面的，一方面衰老会让血管的弹性变差，打个比方，血管就像下水道一样，用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
关于长寿这个话题，好像永远都不会过时，人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑，身体一直保持良好状态，吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
水是生命之源，在人体中占比能达到70%以上，生活中，经常建议多喝水。水能促进新陈代谢，也能稀释血液，可以给身体各个部位运输水分
2024-07-16 14:19:00
（文章自河北中医肝病医院微信公众号）刘先生今年32岁，大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常，进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
现在中国已经步入人口老龄化，《2022年民政事业发展统计公报》显示，截至2022年底，全国60周岁及以上老年人口28004万人
2024-07-16 14:21:00
为了控制好血糖，降低糖尿病并发症患病风险，还需把不良习惯改掉，只有让血糖稳如泰山，受到的伤害才可以减轻，否则在高糖环境下多个器官功能降低
2024-07-16 14:22:00
50岁的孙先生得了一种怪病，只要一喝水，肚子就会变得非常大，不仅肚子大，双下肢也会浮肿的非常严重，膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
2024-07-16 14:22:00