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癌症确实是相当可怕，但我们的生活中也经常能够看到成功战胜癌症的例子。这些抗癌成功的人们，往往嘴边都离不开运动。这也让很多人心中开始好奇，难道运动真的能够对抗癌症吗?很多人的心中都有这样的想法，但是并没...……更多
2023-02-01 22:39:00一文,运动,抗癌,性价比,参考,运动
...颗星：走路与其他运动相比，走路可以说是最简单的了，性价比很高。研究发现，经常走路锻炼的人，比不走路的人更容易长寿。对于老年人来说，走路是比较适合的，比如快步走、踮脚走，更有益健康。但这种走路跟你每天日...……更多
2022-12-19 21:05一文,运动量,成年人,成年,运动,推荐
我们常说：生命在于运动。而当进行运动的时候，体内的血液循环会有所增加，并且呼吸以及心跳也会逐渐加快，从而使得机体的代谢能力增强。此外，运动还可以适当地调节情绪，降低不良情绪对于癌症的风险。每天运动30分...……更多
2023-05-23 06:53:00一文,抗癌,成分,血液,解答,运动
说到最简单轻松的运动，就是走路，只要动动两条腿，那你就可以走起来。看似不起眼的走路，近些年也慢慢的成为了很多人养生的方式之一，公园里确实每天早晨都会看见很多人走路，甚至还有人说，人多走走路的还可以预...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
宫颈癌、卵巢癌同时女性健康的一大威胁。但是相比于卵巢癌，宫颈癌是可以预防的，早期被治愈的概率也非常高，几乎可以完全被治愈，并且不会影响到生活质量和寿命。但是根据相关数据显示，卵巢癌的患者可就没有如此...……更多
2022-12-18 10:39一文,卵巢癌,发病率,卵巢,参考
...尖的医学期刊，曾对8万人进行了10年的随访，发现了一种性价比极高的运动，并非是跑步和游泳。挥拍运动，顾名思义，是指通过手臂舞动球拍击球来完成的一系列运动。这类运动在乒乓球、羽毛球、网球等项目中表现得尤为常...……更多
2023-10-30 10:59:00注意事项,事项,运动,运动,老李,抗癌
...力，养成“抗癌体质”？研究告诉你：这个习惯就是坚持运动。一项刊登在《体育运动医学与科学》的研究发现，运动能有效改善整体身体健康状况，还能帮助身体释放肌细胞因子，这种因子具有抑制肿瘤生长的能力。
研究作...……更多
2023-03-15 09:29:00抗癌,免疫力,体质,免疫,参考,感冒
孟庆珍曾经是北京空军总医院的妇产科主任，她曾在2年内患上了两种癌症，在家人的陪伴和她的坚持下，84岁的孟庆珍已经跟癌症斗争了25年。01首次患癌1997年，孟庆珍在体检时发现右下肺有个两厘米左右的阴影，被告知可能患...……更多
2023-04-25 17:57:00一文,治愈率,普通人,真相,医生,癌症
癌症，与心脑血管疾病、意外和事故构成了当今世界三大死亡原因，已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症，人们会想到是不治之症，但如今医疗水平有了很大的进步，面对癌症也...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
恶性肿瘤，心血管疾病，糖尿病，并称为人类健康的三大杀手，如今肿瘤是困扰人们生活幸福和健康的一大难题，如何预防和早诊断肿瘤是当下肿瘤防治的关键。有很多人觉得肿瘤的发生是悄无声息的，其实在癌症早期就已经...……更多
2023-03-07 12:08:00一文,感觉,癌症,数人,肿瘤,物质
正所谓生命在于运动，而且随着全民健身意识的不断提升，人们也逐渐开始重视起了运动对人体的重要性。可是，很多人在参与运动时，总是会出现各种各样的情况，这不仅会影响人们的运动效果，而且有时还会对人体的健康...……更多
2023-05-16 07:39:00一文,膝盖,参考,运动,运动,膝关节
好身材是每个女生的追求，马甲线、翘臀是好身材的标准，但是，大部分女生拥有的不是小蛮腰，而是小肚腩。那么，如何减掉腹部赘肉，练出迷人的马甲线身材？步骤1️⃣：减脂腹部赘肉的形成主要是因为脂肪过多，所以，...……更多
2023-05-15 20:42:00一文,赘肉,马甲,腹部,身材,参考
..."做俯卧撑需要注意哪些问题?做俯卧撑需要注意哪些问题?一文参考\" src=\"/newsimg/665/454/a73f04f29666a85c74b91f772e66cb5cf6ff4f2a.jpeg\"/>35岁赵先生，坚持做了两年俯卧撑，身体怎么样了?赵先生本身是一个作家协会的会员，平……更多
2022-12-16 10:34俯卧撑,一文,问题,参考
红薯是一种很常见的粗粮，味道软糯香甜，深受喜欢。不管是烤着、还是蒸着都很美味。而且它的作用还不少，比如缓解便秘。针对红薯的作用，日本癌症研究所做了一项调查，表示红薯可以消灭体内大部分癌细胞，这是真的...……更多
2023-04-18 19:59:00一文,癌细胞,日本,红薯,癌症,大部分
作为一个女性，月经期肚子疼的问题难免会遇到。如果不采取有效的缓解方法，这些疼痛可能会在一段时间内影响我们的生活和工作。但是不用担心，以下是一些有效的缓解月经期肚子疼的方法：1.热敷法将温水袋或热水袋放在...……更多
2023-05-18 00:41:00一文,经期,参考,女性,方法,方法
...widt_ad\">其实，被动操分为主被动操和被动操两种，它们的区别在于是宝宝主动还是家...……更多
2022-12-12 10:25一文,参考,宝宝,方法
如果想要瘦下来，前提就是要限制好日常能量的摄入，所以控制饮食是我们几乎一定要做的事情，因为控制饮食是限制日常能量摄入的唯一途径，只要把饮食控制好，即使不运动也能瘦，这对不喜欢运动的朋友来讲，的确是一...……更多
2023-01-21 22:00:00一文,代谢,水平,参考,代谢,消耗
“这红薯真是害人不浅，以后再也不吃了！”年近60的张老伯，是一名远近闻名的美食家，对美食的执着让他常常饮食过量，时间久了，体重超标、身体肥胖，不爱运动地他患上了糖尿病。张老伯确诊糖尿病后，逐步出现全身乏...……更多
2023-03-03 20:27:00红薯,一文,降血糖,血糖,还是,分析
在减脂过程中，不管我们的方法是什么，其目的都是让日常热量摄入达到小于消耗的状态，不然减脂也无从谈起，为了实现这个目的，在方法上就会围绕着饮食与运动来进行，或者是减少热量的摄入、或者是增加热量的消耗、...……更多
2023-01-22 18:44:00一文,饮食,参考,运动,运动,有氧运动
在这个快节奏的时代，吃宵夜已经成为了一种习惯，特别是在夏天的夜晚，一顿宵夜就着一杯啤酒喝上一杯，简直就是一天中最惬意的事情。不过要结合自己的情况来决定，经常吃夜宵会造成很大的危害，而且在吃了夜宵之后...……更多
2023-04-13 22:02:00夜宵,一文,参考,宵夜,夜宵,肠胃
对于体重超标人群来讲，都会采取不同的方法进行减肥，但不管是采取哪种减肥方法，都会注意饮食方面的调整。否则，一旦摄入体内的热量超标，会严重影响的减肥效果，甚至会出现不瘦反胖的现象，这也是有不少减肥人群...……更多
2023-02-26 23:03:00一文,饮食,减肥,调整,参考,时候
肚子鼓鼓，脸色难看；大便难出，真是难受瘟疫；肠道堵塞，排便成难事；身体不适，让人心慌意乱；拉不出来，头痛难熬；水泻不解，让人焦虑；腹胀不止，肚里如胶；便秘之苦，实在难忍受。人最大的痛苦，就是有屎拉不...……更多
2023-05-19 22:08:00一文,参考,自由,香蕉,肠道,纤维
年龄越大，越变得孤独，想得就越多，同时也害怕面临着死亡。排除外界因素，一般平均寿命能达到76岁以上，尤其是女性平均寿命远超于男性。民间认为，73岁和84岁是人生的两道门槛，只要越过这两个年龄段就有可能长寿，...……更多
2023-03-06 21:23:00一文,俗话说,越过,俗话,解答,意思
时代的变迁，岁月的更迭，不仅仅是社会环境、人文风采、科技创新等改变，还有的就是“审美”。要说什么才是真正的“美”，其实这哪有什么正确的答案，不都是被人类自己所定义的吗。就拿服装来说，今年流行这个款式...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
癌症，一直都是现代医学难以跨越的鸿沟，每年都有数不清的人因为癌症而离世。癌症的种类有很多种，而在其中，最为凶险，死亡率最高的一种，肺癌可以说是必占一席。这样的观念，也一直都深藏在大多数人心中，刘阿姨...……更多
2023-01-24 13:41:00一文,肺癌,医生,阿姨,肺癌,癌症
1.膝关节有明显的疼痛感经过调查表明，女性发生关节退化的比例比男性高达10倍以上，最近这几年也趋于年轻化，一部分30岁左右的女性就已经出现不同程度的退化性关节炎。膝盖关节是最为受累的部位，膝盖软骨磨损会使得...……更多
2023-05-01 23:45:00一文,下半身,衰老,变化,参考,女性
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蒲公英，这种到处可见的植物，在中医学中有着较高的药用价值。其全草均可入药，花朵亦可泡水饮用。然而，许多人在享受蒲公英带来的甘甜时
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肝脏是我们体内的第二大器官，承担着许多重要的生理功能，包括分泌和排泄胆汁、代谢与解毒等。然而，当肝脏受损且无法修复时，疤痕组织会逐渐取代健康的肝细胞
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秋季是男人进补的黄金期，也是身体健康的关键时期。在这个季节里，男性朋友们适当多吃一些具有扶阳养身功效的食物，能够体壮精旺
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莫高窟159窟壁画《揩齿图》现代人都挺重视口腔健康，可选择的洁齿方式也多，那么，在遥远的古代，人们是怎么清洁口腔的？那会儿有“刷牙”这个概念吗
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在现代社会，熬夜已成为许多人生活的一部分，尤其是对于加班族和手机重度使用者。然而，很多人会发现，即使在熬夜时选择玩手机
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鲁网4月28日讯华东六省一市社会办医汇集一堂，纵论以新质生产力大方略为指引，探索“协同创新、强化合作、共同发展”的高质量发展之路
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在现代生活节奏普遍加快的背景条件下，人们常常因为时间紧迫而不得不匆匆忙忙地进食完，便立即投入到各种事务当中去。但是，吃饭后
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在传统的中国文化中，阳气的概念被广泛应用。其被视为人体生命活动的一种能量，是人体脏腑功能的体现。然而，在现代生活中，由于一些不良的行为习惯
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燃气灶是我们家庭厨房中常见的使用设备，提供了方便、高效的烹饪方式。然而，近年来有人关注起燃气灶是否会对健康造成潜在危害
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狂吃不胖，是许多人的梦想，然而，并非一朝一夕或者简单容易的就能实现。除了家族遗传基因、身体的代谢率外，还需要注意饮食和运动等方面
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在生活中，我们经常会遇到一些看似无关紧要的小问题，但这些小问题却可能对身体健康造成重大影响。比如，使用卫生纸就是一个值得大家关注的问题
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酒精成瘾作为一种严重的心理和生理疾病，给患者和其周围人带来了许多困扰和痛苦。对于那些深陷其中的人来说，酒精成瘾的感受可能是一场无法言喻的内心挣扎
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随着社会的发展和生活水平的提高，夜生活的形态也在不断演变。近年来，越来越多的年轻人选择在夜晚的休闲娱乐时刻去寻求按摩店这类场所
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白发是许多人不愿意遇到的问题，特别是在年轻时出现白发，更容易让人感到焦虑和不安。然而，民间有“白发长出，病就来”的说法
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在过去的几十年里，尽管医疗技术有了极大的发展，但病人的数量却似乎有增无减。许多疾病在诊断、治疗和预防上都面临着巨大的挑战
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