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...不吃早饭降低学习成绩不吃早饭或早饭营养不充足的儿童血糖水平相对较低，不能及时为大脑的正常工作提供充足的能源物质，从而损害认知能力和学习能力，降低学习成绩。2、不吃早饭增加肥胖风险不吃早饭还会导致午饭前...……更多
2023-10-09 18:44:00早餐,食物,营养,孩子,早饭,儿童
...、益胃健脾，降脂降压、祛湿排毒、帮助消化的功效，对血糖、血压的控制都有好处，中老年人经常吃，对身体特别好。
青麦仁做法很多，可以焯水煮熟后搭配酸奶吃，也可以做粥、蒸米饭，或者磨细做成饼或面条吃，但是这...……更多
2023-11-13 20:24:00压降,中老年人,错过,身体,东西,建议
...事处古城社区便民食堂已排起长队。“四菜选三，馒头，米饭，稀饭免费，只要十块钱”，便民食堂的工作人员对排队的居民不断重复说着，因为第一天营业，很多居民不太懂食堂的“规矩”。“今天早晨更是夸张，我们准备了...……更多
2023-11-18 14:51:00成武,米饭,馒头,食堂,营业,社区
外卖漏送2份米饭，客人要求191元整单退款！杭州老板诉苦：等于请客吃饭“中午小忙，服务员忘记打包两份米饭，送到后客人要求191元整单退款，完全没商量，将近200元的餐，说退就退了，给他怎么处理都不接受……”在杭州...……更多
2023-10-30 17:54:00杭州,米饭,客人,老板,老板,客人
那么，煮一锅米饭到底难不难？要把米饭煮的香，煮的好吃又营养的同时还要让米饭煮出来饱满晶莹，嚼上一口能感觉香糯Q弹？听起来容易，但是，做起来还真是需要不少耐心的哦！今天，作为大米专家的#森#广#农#丰#，就来...……更多
2024-02-23 06:45:00理由,米饭,火候,浸泡,饱满,小火
...重和减少脂肪堆积的作用。1、低能量密度杂粮饭相比白米饭含有较低的碳水化合物，这意味着相同重量的杂粮饭比白米饭提供的能量少，有助于控制总热量摄入。2、饱腹感杂粮饭通常是由糙米、燕麦、玉米、小米等多种谷物混...……更多
2024-02-07 10:34:00杂粮,减肥,杂粮,白米饭,白米,热量
...种，依次编为1-10号，有序排列。活动现场，冒着热气的米饭香飘四溢，专家品鉴组与非专家品鉴组评审轮番上前，采取先“观”后“品”方式，对米饭的气味、颜色、光泽、口感、软硬程度以及米粒的完整性进行打分。经过品...……更多
2023-10-23 11:01:00来安县,三城,来安,滁州市,滁州,米饭
...这个每天为我们煮饭的小家电，什么样的电饭煲做出来的米饭最好吃，国产电饭煲和进口电饭煲有什么区别？有没有必要买贵的电饭煲？今天这些内容就讲一下2023年电饭煲到底应该如何选购？以及5款电饭煲的快速推荐，有需要...……更多
2023-01-16 09:40:00电饭煲,家用,攻略,电饭煲,内胆,加热
...因素无关，相反，《北京市老年人骨质疏松的危险因素》一文对各种饮食分别进行单因素分析中发现了诸多食物与骨质疏松症患病具有相关性。因此，医生提醒：对于，易患骨质疏松的老年人，以下三种食物应当适量食用。二、...……更多
2023-10-09 09:54:00骨质疏松,骨质,老年人,可以通过,方法,骨质
...持有力的小腿并非易事。《肌肉衰减综合征的研究进展》一文指出，从30岁开始，肌肉每年流失1%~5%。到了60岁后，每年肌力下降3%~5%。一旦肌肉流失达到30%，将会对正常功能产生影响。
那么，我们应该如何保持强壮的小腿呢？...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
...之“重”。体重不受控地上涨，他在医院空腹做了体检，血糖、血脂都正常，但体内嘌呤、尿酸指数超过200就会痛风。鞠隆越来越不自信，在健身房健身，他隐约感到周围有很多双眼睛盯着他，眼神充满嘲笑，他不敢抬头确认对...……更多
2024-03-12 13:52:00男子,体重,减肥,运动,工作,饮食
...，节约和充分利用食材是许多家庭的生活原则。二次加热米饭，似乎是一种既环保又经济的做法。然而，最近网络上流传一种说法，称米饭二次加热会致癌。这种说法让很多人产生了疑虑，那么真相究竟如何呢？首先，让我们澄...……更多
2023-12-26 10:39:00加热,肝肾,脾胃,致癌,米饭,加热
这道菜油少盐少，每次做这道菜，老公都能吃两碗米饭，尽管茄子的吃法很多，但大多数吃法都是烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量也是非常的大。在茄子的所有吃法中，我想大概...……更多
2024-02-23 06:29:00道菜,米饭,老公,茄子,蒜泥,吃法
...喷喷的又香又下饭。记得做这六道家常菜的时候多多备点米饭，要不然饿着可不行哦！收藏下来的朋友就可以试一试啦。1.金针菇炒肉：炒肉的时候别忘了加辣椒、金针菇，调个味道，用生抽、蚝油、淀粉、大蒜、盐、鸡精提提...……更多
2024-04-26 06:46:00家常菜,米饭,食欲,家常,错过,光盘
...胃虚弱时要少吃芋头。3、需要控糖的人
比如糖尿病、高血糖等人群，芋头含有丰富的淀粉，能达到70%左右，食用后会转为糖分，所以这些人要少吃芋头。4、身材肥胖的人芋头本身热量不高，每百克只有81大卡，只有米饭的2/3，...……更多
2023-10-29 06:55:00芋头,营养,医生,芋头,生抽,排骨
...过金针菇可以这样吃，绝对是下饭菜的天花板，真的太费米饭了，最让人心动的还是做法简单易上手，哪怕是厨房小白也可以轻松搞定，绝绝子！我就问问你们馋不馋，这道菜真的是强烈推荐大家去尝一尝，绝对和我们以往吃到...……更多
2024-02-02 20:43:00金针菇,金针,天花,米饭,天花板,金针菇
...性纤维，能帮助降低胆固醇，并且提供持久的能量，避免血糖急剧波动。
接下来，李华将紫薯加入到她的饮食中。紫薯不仅色泽诱人，而且富含抗氧化剂，有助于抗衰老。她将它作为小零食或是餐后甜品，既满足了对甜食的渴...……更多
2024-01-23 13:04:00主食,食物,减肥,李华,健康,李娜
...体，吃鸡不仅营养好，还有大吉大利的好寓意。
三，糯米饭。在我们这里，大寒节气还要吃糯米饭，大家都会按照各自的喜好做糯米饭，有的用豌豆，花生、胡萝卜、腊肉等做成鲜香入味的糯米饭，而有人会用红豆、芝麻，豆...……更多
2024-01-19 11:41:00步步高升,如意,平安,寓意,吉祥,食物
...担任店长的这天营业非常成功，为啥？因为中餐厅当天的米饭都卖空了！
林允之后，程潇挑战店长角色，只见她游刃有余地明确了分工，在众人还没反应过来时就已准备好了第二天的菜单，十足的店长范儿让大家默默叫好，而...……更多
2023-10-07 10:52:00中餐厅,店长,中餐,米饭,中餐厅,店长
...进校园、进课堂活动，还将武术操融入阳光大课间，以“一文一武”有效落实“双减”政策，增强学生体质，培养学生拼搏进取意识，展现学生朝气蓬勃的青春风貌，努力营造积极向上、健康文明的校园文化氛围。在围棋校内选...……更多
2024-01-11 01:05:00一文,风采,学生,一文,围棋,武术
...饿，其实反而还不容易瘦。减肥不吃晚餐？用“它”代替米饭，清肠刮油，30天“小肚腩”消失。1、黄瓜黄瓜是低脂低卡路里的食物，黄瓜中百分之九十六都是水分，不仅能为我们体内补充水分，它里面还有纤维素，能够有清肠...……更多
2023-11-25 10:29:00小肚,米饭,减肥,三鲜,西兰,脂肪
...回事，做是另一回事，实际上想要煮好饭并不容易，比如米饭生硬硌牙，想吃杂粮饭，还需要提前浸泡，等饭时间太长不说，操作不当，很容易导致夹生，不好吃。如何才能吃上健康好吃又无需久等的米饭呢？小熊电器聚焦“一...……更多
2023-12-05 15:47:00饭煲,压电,一人,健康饮食,膳食,纤维
...风冷水润膜技术，解决了不锈钢内胆粘锅难题，做出来的米饭好吃不粘又健康。2023年，九阳推出的二代0涂层不粘电饭煲，不粘效果进一步提升，达到国家二级不粘标准，堪比顶级涂层锅的不粘水平。那么，九阳0涂层不粘电饭煲...……更多
2023-10-31 12:45:00涂层,九阳,电饭煲,认证,权威,资讯
...丁黄瓜丁火腿丁，倒入鸡蛋，放盐，一品鲜酱油，炒香放米饭，最后撒点葱花，胡椒粉起锅。2.酱油炒饭
锅热烧油放培根，胡萝卜丝炒香倒入打好的鸡蛋，炒香放米饭，放酱油，小火炒香撒葱花胡椒粉盛出。3.黄金炒饭把两个滤...……更多
2024-02-22 11:24:00胡椒粉,剩饭,葱花,胡椒,不够,美食
...炖着吃，香菇肉质肥美，鸡肉嫩滑不柴呢，连汤汁都能泡米饭，一道菜搞定。香菇炖鸡腿肉做法简单，步骤详细，让我们一起看一下具体的制作步骤吧。【香菇炖鸡腿肉】材料：香菇鸡腿肉胡萝卜辅料：大葱生姜大蒜调料：植物...……更多
2023-12-07 06:24:00鸡腿,香菇,肉质,米饭,不够,鸡腿
...温控精准度以及腔体焖压技术等方面进行技术调校，保证米饭口感能清香软糯，产品品质更可靠耐用，安全系数更高；而低价网红产品拼价格战，在产品核心性能缺乏技术调校，实测米饭口感和耐用度远不如贵价专业品牌！2、...……更多
2023-12-19 09:30:00电饭煲,电饭煲,内胆,加热,米饭,测试
...清明节和“广西三月三”的临近，各类时令美食如五色糯米饭、青团、艾叶糍粑和发糕等纷纷亮相市场。近日，记者走访玉林多家市场发现，这些传统美食成为了不少家庭节日聚餐、亲友聚会的必备佳肴。在玉林城区万达广场冠...……更多
2024-04-02 13:22:00时令,走俏,节日,美食,糯米饭,糯米
...我们都知道，北方人的主要吃的是面食，南方人主要吃的米饭，而且现在越来越多的人都在吃米饭了，还有就是馒头。大多人在蒸米饭时可能把握不好其量，就会蒸的有点多，同样，我们北方经常在做馒头时，也会蒸上好多，吃...……更多
2024-01-31 12:39:00米饭,豆类,生活,食物,身体,海鲜
...在传统食物上。那么，小寒应该吃些什么传统食物呢？糯米饭 糯米饭寓意温暖，从年头到年尾都暖乎乎。广东人在小寒这天要吃糯米饭，这主要是小寒正处隆冬，要食用一些温热性食物以抵御严寒，而糯米性温，补中益气、滋...……更多
2023-01-05 09:32:00菜饭,糯米饭,糯米,羊肉,节气,糯米
...省消保委调查发现，南京一夏令营安排小学生中午吃自热米饭，在老师示范自热锅使用步骤后，便让小学生自己操作。市场上自热米饭中的自热包成分有铁粉、铝粉、氧化钙、焦炭粉等，利用其与水接触反应，释放热量，操作不...……更多
2023-10-11 18:29:00自热,高昂,米饭,费用,旅行,学生
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最近，浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前，有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋，并传播了100多人
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张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
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刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
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本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着新学期的开始，十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
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9月13日-14日，“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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本文转自：人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
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本文转自：人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能，上林县烟草专卖局（营销部）积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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本文转自：人民网-广西频道近日，柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”，进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症（VTE）防治能力
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本文转自：人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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