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年夜饭准备好了吗?快加上这几道,爽口不腻还好吃
...调味5.大约2分钟过后加入米醋拌匀即可出锅。【凉拌虾仁莴笋】鲜虾几只,莴笋1根,酱油2勺,糖半勺,醋1勺,盐适量,橄榄油2勺1,鲜虾去头去壳,放入锅内焯熟备用2,莴笋去皮切丝,放入开谁内烫半分钟即可捞出3,莴笋加...……更多
娃娃菜虾仁豆腐汤,是一道清爽低脂的减肥美食
...机能,提供饱腹感,减少饥饿感。清爽爽口,低热量营养莴笋炒木耳 莴笋炒木耳是一道清爽爽口的低热量营养菜肴。将木耳浸泡泡发,与莴笋、胡萝卜一起翻炒,口感鲜脆,清淡适口。木耳富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
我国民间总是流传很多耐人寻味的俗语,虽然俗语句式短小,但细细寻味,却别有一番道理,就比如“想要身体壮,饭菜嚼成浆”这句话。看到这句话,脑海中立马就浮现出家里老人说过的话“小时候吃饭都是我一口一口的嚼...……更多
春天多吃“刮油菜”,营养饱腹,低卡好吃不怕胖
...然后放入豌豆尖烫熟,加入食盐调味即可出锅开吃。二、莴笋丝拌鸡蛋1、新鲜的莴笋一根,把外皮削干净、切成细丝;两个鸡蛋打入碗中,加入少许水淀粉搅拌打散成蛋液;木耳泡发切成丝;大蒜拍扁切成末,再切点红椒丝搭...……更多
入冬囤菜,别光囤萝卜白菜,这5种好吃又便宜,多买些保存特方便
...用时,只需取出一部分开封即可,方便又实惠。接下来是莴笋的保存方法。莴笋是一种富含纤维和多种维生素的蔬菜,它的嫩叶可以干燥晒制,以便冬季食用。首先将莴笋的嫩叶洗净晾干,然后平铺在干净的竹席或纱布上,放置...……更多
分房过晚会影响孩子独立?引起性早熟?一文了解下
最近有一些地方有检测出阳性,还有一些无症状感染者,部分学校暂时停课了,也包括幼儿园。这天,同一个群里的几位妈妈在接自家孩子回家时碰到了,孩子还没有出来,晨晨妈问大家孩子和自己分房睡了吗,有的人说孩子...……更多
育秧大棚“再淘金”亩产突破1.4万元
...(通讯员 宋梅 李盼)“临近过年,棚内的辣椒、白菜、莴笋供不应求,价钱每天都在涨,预计亩产能突破1.4万元。”1月5日,在南县茅草街镇新尚村的集中育秧大棚内,村两委委员谭德军忙着采收辣椒、莴笋等果蔬。新尚村育...……更多
大棚变课堂 田间长知识
本文转自:台州日报1月5日,温岭市滨海镇团委联合滨海第二小学在莴笋种植基地里开展“田间小课堂”,种植户“变身”研学导师,正在向孩子们讲解莴笋的特点和生长习性。 台传媒通讯员李 丹摄 ……更多
吃什么排尿快
...楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。4.莴笋莴笋味甘、性凉、苦,入肠、肝胆经;具备利五脏,通经络,清胃热,清热解毒,有利排尿的作用;用以小便不畅、小便带血、奶水堵塞等症。5.玉米须玉米须对人有...……更多
一周的工作午餐推荐,附上详细做法,给你一点做法思路!
...菜蛋花汤的做法同星期一。星期五:主菜:酱爆鸡丁、炒莴笋、番茄鸡蛋汤酱爆鸡丁的做法:将鸡肉切成小块,用料酒和淀粉腌制片刻;热锅凉油下鸡丁煸炒至变色,加入葱姜蒜末、干辣椒炒香,再加入调味料炒匀即可。炒莴笋...……更多
立秋后,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!
...出锅。三、鲈鱼 推荐菜谱:酸汤鲈鱼准备食材:鲈鱼,莴笋,西兰花,大葱,红椒,青椒,番茄,大蒜,白醋,水淀粉,蛋清,盐,油制作方式:1、先将大葱、青红椒清洗干净,都切成细丝,泡在冷水里面,这样可以打卷更好...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...等,有助于增强人体免疫力和抵抗寒冷的能力。第二种是莴笋炒肉。莴笋是一种常见的冬季蔬菜,其含有丰富的维生素C和纤维素,能增强人体的抵抗力和消化功能。制作莴笋炒肉时,可以选择瘦肉搭配莴笋一起炒制,口感鲜嫩...……更多
广元朝天:“东西”携手促振兴特色产业结硕果
...季精准管护。园区内冬管后的青脆李树和林下套种的越冬莴笋“一分种,九分管。”孙登国一边为一株青脆李树进行拉枝,一边介绍,“冬管主要包括锄草、施肥、刷白、修枝、拉枝等。像拉枝主要目的是使枝条斜向生长,成为...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...免疫功能,提高自身的抵抗力,同时还能够增强记忆力。莴笋炒鸡片是一道美味又营养的冬季佳肴。先将鸡胸肉切成薄片,加入盐、胡椒粉、葱姜水、淀粉等调料腌制一段时间,然后将鸡肉炒熟备用。接着,将莴笋切成薄片,大...……更多
因为爱 无惧癌
本文转自:重庆晨报重庆小伙辞工作捐骨髓陪妈妈抗癌他说,要像妈妈爱我那样去爱她因为爱 无惧癌一家三口给妈妈拍短视频涂鹏辉和妈妈 抽完骨髓后的涂鹏辉谁是世界上最最最爱你的人?答案一定是“妈妈”。你也会像妈...……更多
初春养肝正当时,这6道“养肝菜”要常吃,助消化消油腻,一身轻
...享用。这道菜荤素搭配得当,营养丰富又下饭。第四道:莴笋木耳炒虾仁 这道菜色香味俱佳,营养丰富。首先准备好食材:鸡蛋、蒜末、木耳、料酒、胡椒粉、莴笋和盐。将莴笋去皮切片,木耳去根烫熟,虾仁用胡椒粉、料酒...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...中老年人补充蛋白质,增强体力,促进消化。推荐做法:莴笋猪肚材料:莴笋:适量;猪肚:适量;姜:适量;蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法:1.将猪肚清洗干净,放入锅...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...汤汁鲜美。(4)香菇和莲子提前泡发可以更好地入味。六、莴笋炒猪肚:莴笋炒猪肚是一道清爽而有助于调理身体的菜品。莴笋富含膳食纤维,有助于促进消化,同时提供多种维生素和矿物质。猪肚则提供高质量的蛋白质,有助于...……更多
发生火灾往上跑还是往下跑?一文了解高层建筑起火如何安全逃生
见习记者 石晟绮 徐晓磊2月24日,据南京市政府通报,南京雨花台区明尚西苑居民楼火灾致15死44伤。经初步分析,火灾为6栋建筑地面架空层电动自行车停放处起火引发,具体原因正在进一步调查。社交平台上,多名亲历者讲述...……更多
常吃这8道菜,糖尿病人也能长寿,一定要收藏!
...用手抓拌均匀。5.装盘后即可享用这道美味的炝拌芹菜。莴笋炒虾仁材料:莴笋、大虾、红椒、蒜、盐、鸡精、淀粉。 做法:1、莴笋削去外皮,清洗干净,斜刀切成小段,再切成薄厚均匀的莴笋片。2、大虾去头去壳,开背去除...……更多
最补脑的食物,不是核桃!多吃这3样,富含DHA,越吃脑子越好
...等,可营养脑神经,起到健脑益智的作用。推荐做法:【莴笋木耳炒鸡蛋】 准备莴笋、鸡蛋、木耳、食盐、蚝油、生抽、大葱、生姜、大蒜、红辣椒、食用油。1、木耳提前用清水泡发,洗干净备用。莴笋去皮,洗干净后切成薄...……更多
红霉素软膏可用于这几种病症,一文参考下
红霉素软膏可以说是家家户户必备的一种药品,红霉素软膏能够治疗的疾病很广泛,相信每个人身体不适时都使用过红霉素软膏来治疗,价格亲民,药效也非常显著,可以说是一种物美价廉的药品。不小心烫伤了,擦点红霉素...……更多
什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?一文了解下
从小老师就告诉我们要节约水资源,因为人类和地球上的所有生命都是离不开水的,尤其是对于人体健康而言,水的地位是至关重要的。你不知道的是,你每天喝的水量还关系着你的寿命,那每天喝多少水好,多一点好?还是少...……更多
秋高气爽,这5道养生菜要多吃!不放肉也很鲜,健脾养胃舒服度秋
...均炒香,加入少许蚝油、盐调味提鲜,炒匀即可。 二、莴笋推荐菜谱:素炒三鲜1、食材:莴笋、胡萝卜、银耳。2、莴笋去皮洗净切片、胡萝卜去皮洗净切片、银耳泡发洗净撕成小朵待用。3、热锅凉油,下入胡萝卜炒香。4、下...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
...锅装盘:将炸好的山药片摆放在盘子中,即可享用。虾皮莴笋食材:莴笋、虾皮、盐、糖、鸡精、淀粉做法:1、莴笋去皮洗净,先斜刀切段,然后再切成2mm左右厚的菱形片;2、水开后撒一勺盐,加入切好的莴笋片,焯水10秒后...……更多
冬补三九,不管有钱没钱,记得吃4种碱性菜,滋补营养还应季好吃
...味料即可。这道菜色香味俱佳,又营养丰富,可口可人。莴笋莴笋是冬季常见的蔬菜,它富含维生素K和矿物质,对促进血液循环和增强免疫力有很好的效果。我们可以将莴笋与胡萝卜和排骨一起制作汤,口感清香,营养丰富。...……更多
5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季
...翻炒均匀,再加一点盐、鸡精快炒,就可以出锅了。三、莴笋——莴笋炒鸡蛋做法:莴笋去皮,白色的筋要去干净,不然会影响口感。处理好后冲洗干净,再切成薄片。鸡蛋打进碗中搅散。红菜椒洗净,切成小块。锅内加油,烧...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...,应视具体病情和个体情况而定。08阅读延伸:三七粉能抗癌吗?事实上,三七粉中的一些成分确实具有一定的抗癌作用,例如,三七皂苷是三七粉中的主要活性成分之一,具有明显的抗癌作用。它能够抑制肿瘤细胞的生长和扩...……更多
爱喝酒的人,如何减轻酒精伤害?一文了解清楚
我国是酒文化的发源地,有着世界上独创的酿酒技术,是世界上酿酒最早的国家之一。在中国数千年的文明发展史中,更有讲“无酒不成席”之说,由此我们可以体会到酒在生活中的重要地位。白酒是我国民族特色蒸馏酒,它...……更多
女人所谓的“一往情深”,在他看来,一文不值,他根本瞧不上
...种傻而已。-02-女人“一往情深”的出轨,在男人眼里,一文不值!前几天,一个女读者在后台留言。她说:“我刚结婚,但是老公经常出差,总是不在家里,我总爱找朋友一起去酒吧玩,在那里,认识了他。起初,我没想到自...……更多
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为何直肠癌人数越来越多?医生:或是这3个原因,早点了解早预防
在某个清晨,吴大妈在公园晨练时,听到了几位晨练的朋友在热烈讨论:“现在直肠癌的人怎么越来越多了呢?”话题像是把暖暖的早晨空气都调成了八卦模式
2024-11-07 14:22:00
医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-07 14:23:00
“肝癌元凶” 被揪出?医生告诫:这3种食物是祸根,能忌口就忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-07 14:24:00
直肠癌竟是生活方式病?不良习惯真的能致癌!
在当今社会,直肠癌的发病率呈逐年上升趋势,严重威胁着人们的生命健康。越来越多的研究表明,直肠癌不仅仅是一种生理疾病,更是一种与生活方式密切相关的 “生活方式病”
2024-11-07 14:24:00
华大基因肿瘤检测:结直肠癌基因筛查挑战与希望并存的防控之路
在恶性肿瘤的阴霾中,结直肠癌以其隐匿性和高发性,成为了威胁公众健康的“隐形杀手”。国家癌症中心最新公布的数据揭示了一个严峻的现实
2024-11-07 14:24:00
身体患癌,手部先知?医生:手上若有这几个异常,或是癌症在靠近
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-11-07 14:25:00
13年,51岁江西男子肠癌术后,4年后肺转移,2个原因会引起复发
俗话说“民以食为天”,消化道对于人体来说是一种极其重要的系统,肠道更是不可分割的一部分。在肠道疾病中,最为严重的莫过于癌症
2024-11-07 14:25:00
食品安全消费提示|熟鸡蛋蛋黄发绿是正常现象 2024-11-07
中国消费者报报道(记者李建)鸡蛋是很多家庭厨房里常见的食材。如何更好地保存和食用,国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师
2024-11-07 16:46:00
烟台市市直机关医院提醒:用双膦酸盐类药物拔牙需谨慎
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道医院附近小区的马大爷,左下后牙区反复肿痛2月,近3天来病情加重,不敢咬合,前往烟台市市直机关医院口腔科就诊
2024-11-07 16:59:00
烟台市市直机关医院科普:什么是中医体检?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道中医体检是一种融合了传统中医理念和现代医疗技术的健康检查方式,能够全面评估个体的健康状况
2024-11-07 17:02:00
再一次挑战眼科极限,3600度超高度近视独眼患者手术以后第一
在眼科医学领域,为独眼患者实施手术历来被视为一项极具挑战性的任务。然而,新疆伊宁市的王先生却在这一挑战中找到了希望,并在上海爱尔眼科医院的李文生教授的精湛医术下
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德阳绵竹:建强产业工人队伍 赋能工业经济高质量发展
本文转自:人民网-四川频道人才兴则产业兴,技能强则产业强。近年来,德阳绵竹市持续深化新时期产业工人队伍建设改革,着力加强高素质技能人才队伍建设
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东城中医医院特聘专家汤彩云老师讲带脉常敲打,甩掉“游泳圈”
汤彩云主任,北京大学 临床医学专业学士学位,北京公立三甲医院副主任医师北京中医药大学第三附属医院妇科专家,从事妇科工作40年
2024-11-07 14:38:00
工商银行福州闽侯支行搭建“闽侯县农村集体‘三资’监管系统” 助力乡村振兴
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2024-11-07 15:06:00