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入伏,别忘记吃这个馅的饺子,降压杀菌还养胃
...歇伏,来包饺子改善生活。头伏吃饺子别忘记吃这个馅~茄子青椒饺子,鲜美多汁不油腻,老少皆宜,巨好吃!下面我就分享一下具体做法: 1.先调饺子面:适量面粉放入盆中,然后加入凉水调面,边倒水边搅拌,搅拌至没有干...……更多
三伏天,少吃茄子辣椒多吃它,健脾益气促消化,烙饼吃比茄盒更香
导语:三伏天,少吃茄子辣椒多吃它,健脾益气促消化,烙饼吃比茄盒更香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深...……更多
天台新农人挖掘农业“新玩法”
...就能达到1700余单,镁泥花盆在一天内卖出2000余只,原本一文不值的秸秆,“摇身一变”成为了种植爱好者争相抢购的“香饽饽”。“这款营养土里的秸秆占比超过55%,有通用型、花卉型和果蔬型,大家可以根据需求选择。”直...……更多
我的养生日记:分享6道素菜做法低脂低卡、家常快手
...炒制时间不宜过长,以保持其嫩脆口感为宜。四、豆角烧茄子:豆角烧茄子是一道美味可口的素菜,以鲜嫩的豆角和茄子为主料,经过烧制后,豆角和茄子入味鲜美,口感软糯。豆角富含蛋白质和维生素,有助于增强免疫力;茄...……更多
日常生活中,患有血栓的人可以多吃下面这几种食物,建议试试
...可以减少血液的黏稠度,让血管的压力慢慢地减少。2、茄子 想必茄子在生活中是备受人们欢迎的,茄子做起来不仅口感好,而且具有相当高的营养价值。备受人们喜爱,茄子也可以有效地预防血栓。茄子当中含有一种物质,它...……更多
鱼香茄子里的“标准味”
本文转自:中国市场监管报茄子去皮,改刀放入锅中油炸,再淋上烧好的鱼香味料汁,一道四川常见的美食——鱼香茄子便出现在餐桌上。“煎茶竹丝茄”就是这道美食的主料。在四川天府新区,这种种植历史近200年的茄子,...……更多
身上的痣有好坏?一文分析下
每一个人身上或多或少都长出了一些痣,从很多人的心里,他们认为身上的一些痣代表着某一些特殊的含义,比如靠山痣,桃花痣等。当然我们从科学的角度上来讲,身上的痣只不过是普通的黑色素沉淀,或者是某一些原因形...……更多
当秋风渐凉,大自然的馈赠中有三种蔬菜,你绝对不能错过!
...食材都充分融合,关火出锅后,撒上香菜点缀即可。二、茄子茄子是一种低热量蔬菜,富含膳食纤维、维生素K、维生素C、维生素B6和钾。茄子中还含有花青素,这是一种强大的抗氧化剂,有助于保护细胞免受损害。晒制干菜的...……更多
立夏后牢记“三吃三饮”,顺应时节,轻松享夏日
...天吃最合适了,既开胃又营养,简直完美! 二、来说说茄子这事儿。茄子这东西,夏天吃特别好,能清热解暑,还润肠通便。它还能降低血脂、血压,抗氧化啥的,好处多得很。夏天多吃点茄子,能帮身体排出多余的热量,新...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...础。然而,在美食的选择上,也需要慎重考虑。建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础。一、为什么要少吃茄子和猪肉?1.茄子:虽然茄子营养丰富,但其中含有一种物质叫做茄碱,容易导致胃酸增多,可能引发...……更多
年夜团圆饭,少不了这道硬菜!人称“如意开屏”!简单又喜庆
...起来看看具体做法吧。【如意开屏】所准备的食材有:长茄子、白糖、生抽、老抽、盐、香葱、小米椒 具体做法:1、准备一个粗细均匀的长茄子,要选择颜色比较紫的那种,这样出锅后会更好看,清洗干净,斜刀切成大概5厘...……更多
...农李顺达正带着几个村民在棚里忙碌着。“2023年我种的茄子品种是镇上的农技员推荐的,叫‘苏琦一号’。‘苏琦一号’的特点是生长势强、产量较高。此外果实顺直,果肉紧实,食用品质佳,耐储运,深受消费者青睐。我的...……更多
谷雨前后,多给家人吃蒸菜,好吃不上火,家人爱吃身体好
...蒸30分钟排骨就熟了。最后撒上葱花,红椒粒。三、蒜蓉茄子1、茄子洗干净,根茎就不用去掉,对半切开,摆入盘中。锅中水烧开,蒸至六分钟左右。蒜子切成末,小米辣切碎,加适量的盐,少许生抽,适量的蒸鱼豉油拌匀。2...……更多
健康提示:五种常见蔬菜,不宜生吃,了解正确吃法
...有害的化学物质。烹饪可以分解龙葵素,确保食用安全。茄子:生茄子含有龙葵素的微量。虽然通常不足以造成严重健康问题,但烹饪茄子可以提高其口感和营养价值。3.正确的烹饪方法了解了不宜生吃的蔬菜后,接下来是掌握...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...茄红素,能抗氧化,降低前列腺癌及心血管疾病的发生。茄子含有多种维生素、纤维素、脂肪、蛋白质、糖及钙、磷等矿物质,具有降低胆固醇的作用;由于在茄子中含有大量的维生素P,维生素P可增强人体细胞间的黏着力,改...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...消化不良、总爱胀气的人别吃太多。3. 贫血缺锌别吃太多茄子皮茄子皮中的花青素有助抗氧化,但会结合食物中和体内的铁离子,容易妨碍人体对铁的吸收和利用(锌离子也如此)。所以,贫血、缺锌的人不太适合多吃茄子皮。...……更多
这四种鱼,不仅鲜美营养高,价格还不贵
...梭鱼的肉质细嫩,适合多种烹饪方式。推荐食谱:梭鱼炖茄子所需食材:梭鱼、茄子、葱、姜、料酒、盐、豆瓣酱、食用油。制作方法:1.梭鱼洗净,去磷和内脏,清洗干净,然后在鱼身上划几刀,放入盆中,用料酒、葱、姜腌...……更多
骨质疏松患者可以适量食用红薯,但不要过量
...,骨质疏松患者应该少吃芹菜,以免影响钙的吸收。3、茄子茄子是一种富含纤维和维生素C的蔬菜,但它也含有草酸盐。因此,骨质疏松患者应该适量食用茄子,不要过量。除此以外,像花椰菜、胡萝卜、豆类等都是富含钙和维...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...米椒,烧些热油淋在上面激发出香味就可以了。二、蒸拌茄子夏末初秋正是吃茄子的好时候,营养丰富,吃起来也清热防燥,大多烹饪茄子的方法都需要宽油,但这时候天还热吃着难免油腻,不如清蒸后拌着吃,口感一点不输于...……更多
这些素菜是吸油高手!4个方法帮你“躲掉”
...炸食品,其实有种常吃的素菜也是吸油大户。Part 1:比起茄子,这道菜更吸油众所周知,茄子是个很吸油的食材,很多人想不到,吸油的食材除了茄子,还有鸡蛋,鸡蛋的吸油能力甚至比茄子还强。有数据显示,炸散鸡蛋的吸油...……更多
这道汤配上这个面食,不只是美味,营养也很丰富哦!
...香葱。这道菜就完成了。菠菜肉面团备料:菠菜,面粉,茄子,豆芽,红绿青椒,肉末,花椒,盐,胡椒粉,酱油,料酒。第一步,把菠菜用开水烫一下。烫完后,把菠菜放到粉碎机里,然后放一个鸡蛋,少量盐,一点里哦啊就...……更多
萝卜黄瓜靠边站,夏天这菜使劲吃!健脾养胃、促消化,蒸包子太香
...一个周的包子都不带重样的,但要说好吃,我最爱的却是茄子馅的!茄子也能蒸包子?恐怕很多人没有吃过,真的是巨美味!下面我就分享一下具体做法,喜欢的朋友可以参考:1.300克面粉和200克全麦面粉一起放入盆中,加入酵...……更多
如果能来碗热气腾腾的茄汁面,那是瞬间果腹又开胃!
...,那是瞬间果腹又开胃!其实茄汁面大家都不陌生,用烧茄子或番茄酱打卤的家常做法最为常见,但很多时候我们还是觉得没有小吃街的更诱人回味,在河南郑州、南阳等地就有像阿利茄汁面、老张家茄汁面这种超人气老店每天...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
...以增强血液循环,对冬天保暖有很好的效果。 四:蒜蓉茄子蒜蓉茄子是一道色香味俱全的家常菜。茄子富含维生素、矿物质和抗氧化物质,尤其是纳斯宁,一种有助于保护细胞的抗氧化剂。蒜蓉还含有丰富的硒和抗菌成分。蒜...……更多
有些蔬菜可能会增加患肺结节的风险,因此建议尽量少吃
...原因患上了肺结节,其中饮食就是一个非常重要的因素。茄子作为一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,却被许多人误解为可能增大肺结节,那么这是否有科学依据呢?首先,我们需要了解肺结节是什么。肺结节是一种影像学上的表...……更多
深圳食博会首日火爆,展台前排起长队,“黑科技”农作物亮相
茄子、番茄等多种果子长在同一棵树上、超过一米高的海水稻……12月1日,2023全球高端食品及优质农产品(深圳)博览会(以下简称,深圳食博会)在深圳会展中心(福田)开幕,现场展示的各类农业“黑科技”,展现了国内...……更多
医生:为了肺好,这三种食物请少吃
...许多人都听说过一个说法,那就是日常生活中很常见的紫茄子是加重肺结节的“发物”。肺结节分为哪几种类型?肺结节是指肺部出现的小型结节状病灶,其直径小于3cm,肺结节的类型分为以下几种:单发结节:也称为孤立性肺...……更多
日本团队:茄子花萼提取物能抑制宫颈癌细胞增殖
...布,他们利用人宫颈癌细胞系和小鼠模型证实,用乙醇从茄子花萼中提取的一种天然化合物能有效抑制宫颈癌细胞的增殖。名古屋大学日前发表新闻公报说,宫颈癌是常见的女性恶性肿瘤,其主要致病原因是高危型人乳头瘤病毒...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...桌。食谱五:地三鲜酸甜开胃,软糯入味地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食。它的制作过程比较简单,但味道非常鲜美。首先,我们可以调制一种特殊的酱汁,加入一些生抽、老抽、蚝油和番茄酱,调成均匀的...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
...寿司或散寿司的馅料,以及作为拉面/乌冬面的配料香菇茄子食材:茄子,香菇,猪肉,香菜,小米椒,蒜末、生抽,蚝油,盐做法:1、将茄子滚刀切块,放进盐水浸泡。干香菇开水泡发切块,香菜切段,梅头肉切丁2、锅热倒油...……更多
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常喝豆浆导致乳腺增生吗?豆制品究竟能不能吃?
今天咱们来聊聊一个让不少女性朋友心惊胆战的话题——乳腺增生。你是不是也听说过,喝豆浆会导致乳腺增生,甚至乳腺癌?这个话题在网上一搜一大把
2024-05-25 09:56:00
预防骨质疏松靠补钙并不够,还要注意这些不良生活习惯
大家好,今天咱们聊聊一个关系到每个人未来生活质量的大事儿——骨头健康。你是不是也听说过,人老了容易骨质疏松,甚至身高都会缩水
2024-05-25 09:56:00
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生说出答案
导语:人的血型,自出世之刻起,便好像生命中的一起密码,烙印在咱们的身体里。它是由爸爸妈妈的染色体遗传而来,是那份源自生命的一起印记
2024-05-25 09:55:00
它是天然的“补益果”,多吃补肝血滋肾阴
桑葚是天然生长,没有任何污染,清明节后开始上市,这时是吃桑葚的最好时机,因此又有“四月桑葚赛人参”的说法。下面具体说说桑葚的好处
2024-05-25 09:59:00
猪身上的一个好东西,降血压和血糖
随着生活水平的提升,人们的饮食结构已经历了显著的变化,导致如高血压、高血糖、高血脂等所谓的“富贵病”日益增多。但在我们日常生活的饮食中
2024-05-25 09:57:00
食用油中检测出的有害物质,选用时如何避免?
老王家近日陷入了一场前所未有的家庭危机。一直以来,老王夫妇以和谐著称,在亲朋好友中是模范夫妻的代表。然而,这一切因为一桶食用油而起了变化
2024-05-25 10:02:00
春季槲皮素抗炎护肺,一天一个苹果真的好
抗炎护肺——槲皮素什么是槲皮素?槲(hú)皮素一种黄酮醇,生物类黄酮的六大亚类之一,天然的植物化合物。槲皮素发挥强大的抗氧化特性
2024-05-25 10:00:00
李求兵教授:脑梗后喝水呛怎么治?
脑梗后遗症喝水呛可能是吞咽功能障碍、吸入性肺炎、脑干梗死等原因引起,需要根据后遗症的病发原因进行康复训练、中医诊疗,必要时需要植入胃管
2024-05-25 10:00:00
米饭也能抗糖?只需要蒸的时候做一个改变
唐代医家孙思邈说:“安生之本必资于饮食,不知食宜者,不足以存生也。”在我们的日常生活中,饮食习惯对我们的健康影响深远,特别是主食的选择和摄入方式
2024-05-25 10:01:00
市场上的“冰冻猪蹄”从哪来的?冷藏柜老板说漏嘴
这天,李大妈在超市里闲逛,看到冷藏柜里的冰冻猪蹄标价低廉得出奇,这让她感到非常惊讶。作为一名精打细算的退休老人,李大妈对健康饮食可是格外关注
2024-05-25 10:02:00
教你松仁玉米最好吃的做法,又鲜又嫩又美味
一、松仁玉米的营养功效松仁玉米是一道甜口菜,源自东北地区。那里的松仁和玉米都是特产,所以这道菜在东北菜中具有很高的代表性
2024-05-25 10:04:00
老婆最爱吃的几道素菜,全家人都健康苗条
在现代忙碌的生活中,健康问题越来越被人们所重视。特别是中老年人,随着年纪的增长,身体各项机能逐渐下降,健康问题更是成为了他们关注的焦点
2024-05-25 10:04:00
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?
1.吃素和吃肉的人谁更长寿肉食与素食作为人们日常生活中最重要的饮食选择,直接关系到健康和长寿。全球范围内爱吃素的人和爱吃肉的人在长寿方面存在一定的差异
2024-05-25 10:05:00
每天8杯水维护健康?聊聊喝水这事儿
在这个人手一个保温杯的时代,喝水似乎已经成为健康生活的标配,但你真的喝对了吗?据国家卫生健康委员会最新发布的数据显示,超过70%的国人日常饮水量达不到标准
2024-05-25 10:23:00
一果胜梨汤,止咳润肺化痰效果显著
1、“非洲角瓜”与梨汤的差异性分析营养成分的差异:非洲角瓜:这个神奇的水果富含维生素C和β-胡萝卜素,远超过了梨汤的含量
2024-05-25 10:19:00