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经常喝牛奶,会增加肿瘤风险吗?一文揭晓答案
...些类型癌症的风险。近年来,已经开展了研究来检查牛奶摄入量与肿瘤风险之间的潜在关联。《国际癌症杂志》上发表的一项研究,研究了牛奶摄入量与意大利人肺癌风险之间的关联。研究发现,每天喝超过两杯牛奶的人比每天...……更多
牛奶真的会导致乳腺癌患病率变高吗?一文揭开答案
...一些生殖和妇科病史的信息,来评估牛奶以及其他乳制品摄入量和乳腺癌风险之间的联系。这些女性在参加研究前都没有患癌,平均年龄在57.1岁。此研究针对这些女性进行了为期8年的随访,在随访期间一共出现了1057例乳腺癌新...……更多
鸡蛋和鹅肉是肿瘤发物吗?一文揭晓答案
...是肿瘤发物,但毕竟属于高蛋白饮食,大家也一定要注意摄入量,切勿一味追求进补预防的功效,却在无形中增加机体过敏风险和胃肠道消化代谢的负担。所以说,大家要走出鸡蛋和鹅肉是肿瘤发物的误区,同时要学会辩证看待...……更多
豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案
...情况摄入补充,两者一起饮用,也是一个不错的选择。但摄入量也要保证控制。贪多嚼不烂,这个道理希望大家能够明白。合适的才是最好的。 ……更多
51万人研究:中国人喝奶或增加12%患肝癌风险,牛奶还能喝吗?
...天喝牛奶的人患肝癌的风险增加了12%,而且风险随着牛奶摄入量的增加而增加。这个发现让很多人感到震惊和不解,为什么喝牛奶会增加肝癌风险呢? 二、牛奶中有什么秘密?为了解释这个问题,研究者提出了几种可能的原因...……更多
常喝牛奶或易患癌?牛奶还能不能喝了?一文解开疑惑
...吃。来源:研究截图在51万的志愿者中,平均一天乳制品摄入量达到37.9克。20.4%的志愿者一周至少吃一次乳制品,每天乳制品摄入量达到80.8克;68.5%的人群很少或从来都不吃乳制品。经过长达10.8年的随访,确诊为癌症的病例达到...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
...种,自然就会被推向了风口浪尖。有人发现,乳类食物的摄入量和心脑血管疾病有关,要是每天摄入至少1.5份(研究里一份是240ml,1.5份是360ml,也就是每天至少喝360ml)就会给身体带来风险。但是我国国民对于牛奶其实并不是普遍...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝,男性每天应不超2份,女性别超过1份。6.缺乏运动不运动或极少运动的人,容易在体内积聚多余的...……更多
服用优甲乐时,是否能吃鸡蛋、喝牛奶?一文揭晓答案
甲状腺功能减退者、甲状腺肿瘤切除者均需服用优甲乐,维持甲状腺激素正常分泌,参与正常代谢和生长发育。众所周知,食物可影响药物代谢,优甲乐药物发挥也会受到影响,大多数患者需终身服用优甲乐,那用药期间是否...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...显示,终生、青少年、成年和绝经后,乳制品和牛奶的总摄入量与总体乳腺癌风险无关。 在这项研究中,研究人员分析了1980年至2018年“护士健康研究(NHS)”中63847名女性的数据。通过半定量食物频率调查问卷评估了成年期间...……更多
饭量大和饭量小的人,到底哪种才能长寿?一文揭晓答案
...收其他营养素,比如谷物、蔬菜、水果等,每天的蛋白质摄入量应该是体重的0.8-1克/千克。其次,要保证脂肪的摄入量,脂肪不仅可以提供大量的能量,而且还能够提供人体必需的营养物质,比如维生素A、D、E和K,每天的脂肪...……更多
肾功能不好时,怎样补充蛋白质?一文参考下
...人,总体而言,应该根据个人的病情,适当限制蛋白质的摄入量,比如,每天吃瘦肉不超过35克,换算成豆制品的摄入量,是90克豆腐,或者400克豆浆。如果病情较为严重,则需要依据化验检查的结果,由专业人员帮助,计算每...……更多
肺癌晚期,是不是代表“没救”了?一文揭晓答案
癌症,是现代医学一直在努力攻克的疾病难题,不同的癌症因为发病位置以及病症机理不同,往往有着不一样的严重程度。而肺癌在众多癌症中,晚期症状扩散概率高,病情种类复杂,往往被认为最危急的一类。也正因为如此...……更多
读完这篇,再也不会对全脂牛奶有误解了
...对21个国家13万人的前瞻性队列研究中[2],调查了乳制品摄入量与心血管疾病和死亡率的关系。结果显示,每天摄入2份乳制品 (1份是指244g牛奶/酸奶、15g奶酪、5g黄油中的一种)的人群,心血管疾病死亡风险下降23%,中风风险降低34...……更多
一喝酒就心慌心跳加速,是怎么回事?一文揭晓答案
...功能受损。酒的度数越高,给人体带来的伤害越大,酒精摄入量决定着上升的程度。我们可以用一个公式来计算酒精摄入量:酒精摄入量(克)=饮酒量(毫升)×酒精含量×0.8(酒精密度)。比如,一瓶200ml的42°白酒的酒精摄入量为200ml×...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...,当血脂高者想要美味的猪蹄时,也要懂得适度,控制好摄入量。鸡蛋那个它饱含的营养让我们爱不释手,医生告诉我们,鸡蛋不仅富含优质蛋白质,还富含多种维生素和矿物质,过去,由于鸡蛋中的胆固醇含量较高,人们普遍...……更多
牛奶是肺结节“加速器”?提醒:这4类食物,肺结节患者不妨少吃
...负担。因此,肺结节患者在享受海鲜美食时,应注意控制摄入量。那么,肺结节患者在日常生活中,应该如何科学饮食呢?1. 多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、菠菜、苹果、梨等,这些食物富含维生素和矿物质,有助于...……更多
高血压患者补充叶酸有风险吗?一文了解下
...酸,人们可以通过天然富含叶酸的食物来达到推荐的叶酸摄入量。另一方面,无针对性地使用强化叶酸的食物会使叶酸摄入量超过可耐受的总摄入量,这会增加对健康产生不利影响的风险。而且叶酸如果摄入过多,身体会通过泌...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
...每天至少吃五份水果和蔬菜可以帮助降低血压。B.减少钠摄入量:饮食中过量的钠会增加血压。高血压患者应将每天的钠摄入量限制在2300毫克以下。这包括避免加工和包装食品,这些食品通常含有高钠。C.增加钾的摄入量:钾可...……更多
如何界定癌症的早、中、晚期?有什么症状?一文科普下
...导致人体肥胖,以及反式脂肪酸摄入超标等;⑥控制食盐摄入量,WHO推荐人体每天食盐摄入量为6g,过多容易导致高血压等疾病,也会促发癌症;⑦拒绝腌制食品,腌制食品中含有过量的亚硝酸钠,在肠道菌群作用下生成亚硝胺...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
...物,应该要引起大家的重视,大家应该要减少这些食物的摄入量,多吃植物油制成的食物。 现如今很多人经常吃外卖,虽然这可能不是自己想吃的,但是大家在能不吃外卖的时候就不要吃,应该要为自己的身体做一些健康的食...……更多
...年龄进行分层,并且按照癌症家族史、收入、教育、酒精摄入量、吸烟、大豆、新鲜水果摄入量、体力活动以及体重指数(BMI)进行了进一步分析。研究团队最终得出结论,每天摄入乳制品每增加50克,与癌症总体风险增加7%有...……更多
猪油渣有营养吗?可以多吃吗?一文揭晓答案
...健康的人来说,适当吃猪油是没有问题的,但是要控制好摄入量,不要吃太多,但是对于饮食中需要控制脂肪摄入的人群来说,比如高血脂和高血压人群尽量不吃猪油。02猪油渣有营养吗?可以多吃吗?猪油渣因为其独特的色泽...……更多
每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案
..._ad\">每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?如果单纯从大蒜的营养结构来看,根据相关...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
...放心吃鹅肉,无需过度担心,其实任何食物都是要控制好摄入量的,即便是你口中所谓的健康食材,也不能因为爱吃就摄入过多,应该做到荤素搭配营养均衡。03医生直呼:“1蛋、3菜”尽量少碰——1蛋溏心蛋鸡蛋是一种营养价...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...钙片同吃。很多人认为同时摄入牛奶和钙片能够增加钙的摄入量,其实这样做可能导致钙质的浪费甚至产生不良后果。因为当钙质摄入量达到一定范围时,再增加钙的摄入可能导致胃肠道对钙的吸收下降。此外,牛奶与钙片混合...……更多
植物油就真的健康吗?一文揭晓答案
...多或少都会存在反式脂肪酸,只是有的可能含量比较多,摄入量比较多的情况下,也就可能会给血管添堵,增加心脑血管疾病的发生风险。反式脂肪酸的危害是不容小觑的,很多人的慢性病,都有可能是因它而起,因此,在选择...……更多
服用叶酸对孕妇有哪些影响?一文科普下
...数量恢复正常为止。再次提醒各位准妈妈们,叶酸的每日摄入量在400微克为宜,一定不能超过1毫克。如若是在服用叶酸的同时,还服用了其他含有叶酸的食物、保健品等,要注意计算叶酸的摄入量是否超过每日的需求量,最好...……更多
老年人喝牛奶会给身体带来哪些好处?一文揭晓答案
在早餐当中牛奶与鸡蛋是最好的搭档,很多人觉得早上喝一杯奶,吃个鸡蛋,就可以补充身体所需要的蛋白质。另外在吃早餐的时候,饮品当中牛奶会给身体带来更多的好处。对于牛奶在现实生活中因为在生活中,有些人觉得...……更多
癌症的20种典型表现,一文科普下
...《中国居民膳食指南》建议无论男性还是女性每天的酒精摄入量最好控制在15克以内,大约相当于450毫升啤酒、150毫升葡萄酒、50毫升白酒、30毫升高度白酒的量。【二】吸烟太多 吸烟和肺癌的关系非常明确,随着吸烟年龄提前...……更多
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来社区食堂搓顿夜宵
最近,位于上城区凯旋街道的“小巢里”社区食堂火了。晚上6点半开始经营夜宵,供应14种菜,称重计价,荤素同价,一直营业到凌晨2点
2024-07-11 10:28:00
脆性糖尿病是什么情况?有哪些护理措施?
在糖尿病的众多类型中,有一种较为特殊的类型——脆性糖尿病(也称为不稳定型糖尿病或1.5型糖尿病),这种糖尿病的特点是血糖极不稳定
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炒菜用的百合是中药百合吗?
百合常出现在我们的菜谱上,百合银耳羹、西芹炒百合等都是经典菜肴,但是为什么有人说百合吃起来是苦的,有人却说是甜的呢?实际上
2024-07-11 11:46:00
2024“老人年龄标准”公布,过了这个年纪,可称呼老年人了
人生,宛如一幅汹涌澎湃的画卷,时而高潮迭起,时而静水深流。生命的起落,年月的消逝,甚至终究的闭幕,皆是这国际间亘古不变的规则
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一饿就心慌、手抖,是怎么回事?医生:或是这4种疾病“捣鬼”
每个人都有饥饿的感觉,正常状况下到了一定吃饭的时间,肚子就会咕咕叫,并不会呈现心慌、手抖、头晕的状况。但是有一部分人只要一饿就会呈现心慌手抖
2024-07-11 11:54:00
防癌体检竟也有误区,注意避开!
近年来,癌症发病率逐年攀升,导致人们都闻癌色变,越来越多的人开始重视预防癌症,定期都会进行防癌体检。而防癌体检是癌症高风险人群常用的检查手段
2024-07-11 11:55:00
枸杞养生功效多,与这5种食材搭配,效果会更好!
枸杞作为可药用、可食用的中药,在生活中运用十分广泛。中医上就经常使用枸杞来治疗肝肾阴损、腰膝酸涩、健忘眩晕等疾病。除此外
2024-07-11 11:56:00
突然戒烟身体各种不适?别紧张!
众所周知,吸烟是有害健康的,它不仅容易引起肺癌,还易导致呼吸系统疾病、口腔疾病等疾病,于是很多烟民都在尝试着参与到戒烟活动中去
2024-07-11 11:57:00
排便到底是蹲厕好,还是坐厕好?
城市里面为了帮助大家解决三急问题,用厕所的设立点也逐渐增多。而多数家庭里面都是安装马桶,但公共场所使用蹲厕的居多。有的人认为坐厕好
2024-07-11 11:57:00
凤台李冲回族乡:让“一时美”成为“持续美”
本文转自:人民网-安徽频道近年来,淮南市凤台县李冲回族乡聚焦建设宜居宜业和美乡村,将农村人居环境整治提升作为常态化的民生工程来抓
2024-07-11 10:59:00
花柏禾×中国人保——创新科技与保障并行,引领护肤新时代
近日,花柏禾品牌,作为微纳米淡皱领域的领军者,宣布与中国人保财险建立深度合作关系,成为其产品责任险承保企业。这一里程碑式的合作不仅彰显了花柏禾对产品质量与安全性的高度自信
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功能性便秘属于功能性肠病的一种,主要表现为排便困难、排便次数减少或排便不尽感,且不符合便秘型肠易激综合征的诊断标准。据擅长治疗功能性便秘的东城中医医院中医内科特聘专家刘汶主任介绍
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