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鸡蛋,是肝病的“催化剂”吗,一文科普下涨知识
...3e02292f61f1388e1e09287a5c6f1d6ba.jpeg\"/>鸡蛋能够提供多种维生素和矿物质,有利于肝脏合成各类激素和生化代谢,其中脂溶性维生素主要储存在肝脏内,在消化吸收障碍时会进行释放、执行各种生理功能,减轻肝脏压力。...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...者的死亡率。缓解疲劳日常我们很多食物中都含有丰富的维生素B1,而大蒜与这类食物结合烹饪后,就可以很好的抗疲劳,比如在做一些肉类食物的时候,可以加入一些大蒜,都能起到很好的缓解疲劳的效果。平常的时候合理搭...……更多
100个烟民中,有多少最终会得肺癌?一文解密
...中的主要物质是尼古丁,而尼古丁在进入人体以后会破坏维生素C的组成。作为身体里最重要的抗氧化物质,长期吸烟会导致体内维生素C成分大大减少,衰老的速度也会因此变慢。随着衰老导致免疫力变弱,各类疾病入侵的可能...……更多
2022-12-08 12:38一文,烟民,肺癌
肝炎知多少?一文解锁肝脏“保卫战”,守护肝脏健康
...:确保充足的休息,合理膳食,摄入高蛋白、低脂肪、高维生素的食物,必要时静脉补液以维持营养状态。症状缓解:针对黄疸、腹水等症状进行相应治疗,如退黄、利尿等。4. 监测与随访:定期检查肝功能、血清病毒标志物、...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...免引起腹泻。2、多吃绿色蔬菜绿色蔬菜里面含有大量的维生素,尤其是苦瓜、黄瓜、莴笋、豌豆尖、芹菜里面含有大量的维生素,人们若是以清淡的方式烹饪后食用,可以有效地改善身体上火的现象。除此以外,经常吃这些绿...……更多
日常生活中哪些食物会对体内的雌性激素造成影响?一文了解下
...用,适当的食用紫薯还可以促进体内雌性激素的分泌。03维生素D对于45岁以后的女性,想要延缓雌性激素下降的速度可以适当的食用一些维生素D的食物,维生素D可以维持因为激素水平的平衡。·会导致雌性激素水平下降的食物01...……更多
为什么新冠感染后嗅觉会丧失?多长时间能恢复?一文了解清楚
...鲜蔬菜水果和瓜果类,能为身体提供微量元素、矿物质和维生素等。另外,合理补充维生素B1和锌元素,有助于嗅觉恢复。7、多运动保持适度运动,比如骑自行车、散步和慢跑等,均能改善全身血液循环,利于嗅觉和味觉恢复。...……更多
一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄越有营养?一文了解
一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄,越有营养吗?带你揭开真相↓↓↓(来源:健康中国) 来源:央视新闻 ……更多
一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文解答
...同源”,鸡蛋就是一个很好的例子;它富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体有着诸多益处;特别是蛋白质,鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常相似,因此消化吸收率极高;一天吃几个鸡蛋?说到吃鸡蛋,大家最...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
...蛋,平时炒菜的时候也会加入鸡蛋。鸡蛋当中含有丰富的维生素,蛋白质,叶黄素,玉米黄素,卵磷脂等等,所以适量吃鸡蛋,能够让身体获得比较全面的营养物质,对于呵护身体健康维持身体功能也有很多好处。鸭蛋 一般情...……更多
家庭自测血压时,有哪些注意事项?一文了解清楚
...抑制血栓形成降低血压,所以最好选择植物油。3、补充维生素C血液中维生素C含量高的人,其血压一般很低,这是因为维生素C具有保护动脉血管内壁细胞免受体内有害物质损害的作用,因此高血压患者可以多吃一些富含维生素C...……更多
瓜子吃多了就会容易使血糖水平不稳定?一文了解下
...同时,也间接性补充了人体所缺乏的蛋白质,胡萝卜素,维生素C,维生素K成分。血糖偏高的人,可在日常生活中通过饮用紫菜汤、或者是饭前食用紫菜的方法,达到降血糖的效果。这种食物有助稳定胰岛细胞功能运行,降低糖...……更多
如何提高练臀效率,又如何选择练臀动作?一文学习下
...水果,这类食物不但具有饱腹感,还会为身体提供必需的维生素和膳食纤维。第三:如何选择练臀动作?在了解臀部训练的好处,以及如何提高臀部效率的相关内容之后,如何选择训练动作可能就是我们更加关心的问题了。对于...……更多
为什么要长期吃降脂药呢?一文了解下
...,大家可以减少油脂、糖分以及盐分等食物的摄入,增加维生素和膳食纤维的摄入,并且适当运动,就可以有效的控制甘油三酯水平,然后不需要依赖药物。……更多
2022-12-14 22:15一文
胎动强烈,说明胎儿缺氧?别慌张,一文教你如何判断是否缺氧!
...酸每个女性在怀孕期间,医生都会建议补充叶酸以及复合维生素,因为坚持服用叶酸可以帮助预防胎儿出现神经畸形以及心血管疾病,同时还能稳定胎儿的早期发育,帮助女性补充维生素b12,预防和治疗女性贫血。如果现孕妇出...……更多
心脏支架手术后,需要注意什么?一文学习下
...ng>调整好饮食 进行手术之后一定要合理补充维生素和蛋白质,这样才可以更好的促进病情恢复,适当的吃一些富含膳食纤维的豆类、蔬果、谷物类食物,可以促进肠胃蠕动,还可以有效的稳定身体里的各项水...……更多
2022-12-14 18:49一文,支架,心脏,学习
抗氧化、保肝护肝,雪莲果好处多多,这几类人不建议吃,一文科普
...呢?1.强大的抗氧化能力: 雪莲果中富含的抗氧化剂,如维生素C、维生素E及多种花青素,是它的健康之源。这些抗氧化剂在人体内起到抵御自由基的作用,减缓细胞老化,对防治慢性病,如心脏疾病和糖代谢异常(糖尿病)有...……更多
疫情当下,我们如何做好自我防护措施?一文参考下
...了做好个人防护之外,还要提高个人免疫力。(1)补充维生素C维生素C可以有效提高机体免疫力。平时多吃新鲜水果、蔬菜也就足够,遇到流感暴发或者免疫力低下时,可以服用一些维生素C片。(2)蛋白质摄入如肉类、奶类。...……更多
查出肺肉瘤样癌一期,是否有治愈的可能性?一文了解清楚
...是非常不错的选择。除此之外,有助于肺部恢复的大蒜,维生素A,维生素B17等营养物质,也要保证摄入,营养均衡是对抗癌症的最基本前提。……更多
2022-12-16 11:03一文,肉瘤,可能性
大虾到底是升尿酸还是降尿酸?高尿酸人能吃虾吗?一文知真相
...食物,减少动物内脏、贝类和浓肉汤等的摄入。增加富含维生素C的水果和蔬菜的摄入,有助于降低尿酸水平。全谷物和豆类等富含纤维的食物也对保持尿酸平衡有积极作用。结语大虾含有一定量的嘌呤,但它的嘌呤含量并非极...……更多
一文读懂哮喘患者的日常护理要点
...物。建议采取以下饮食原则:1.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素;2.适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、瘦肉等;3.避免摄入辛辣、油腻的食物;4.如有特殊饮食要求(如对某些食物过敏),应遵循医生的建议。五、适量运动 适量运动...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。2、草莓草莓富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一...……更多
看天气知健康|感冒、流感、支原体……傻傻分不清楚?一文揭开呼吸道疾病面纱
...。此外,多吃水果和蔬菜也是非常有益的。这些食物富含维生素,尤其是维生素C,相当于为身体的免疫系统“充电”。特别提示,在出现呼吸道症状后,应及时甄别,切勿自行诊断和用药,用药、治疗需谨遵医嘱。 ……更多
...不得!甘蔗含有丰富的糖分和水分及膳食纤维、有机酸、维生素、钙、铁等有益健康的物质,特别是含铁量在各种水果中名列前茅。节菱孢霉菌是一种分布广泛的植物腐生真菌,其可使甘蔗霉变。在新鲜甘蔗中节菱孢霉菌侵染率...……更多
鼻毛长总是窜出来,又意味着啥?能不能拔掉?一文揭开答案
...泌。还有就是饮食不平衡,总是会挑食、偏食,容易缺乏维生素B族,黑色素的合成就需要维生素B族,所以说,想要保证体内的各种营养素充足,就要保证每日的膳食是合理平衡的。另外一点,就是患上免疫性疾病或者内分泌疾...……更多
2022-12-16 19:53一文,意味,答案
尿酸高的人,到底适不适合吃素?一文了解清楚
...理解,正是因肉或蛋类中,含有人体所需的优质蛋白质、维生素B族、钙、铁等成分,当机体长期不摄入之后,那么相关的疾病,包括贫血、抑郁、营养不良、老年痴呆等等,也可能随之而来。还有的人说,吃素之后肠胃更容易...……更多
心血管疾病在生活中的“表现”,一文了解下
...人体消化吸收,而且动物油含有的必须脂肪酸较少、不含维生素,营养价值较低。但是始终要记住不论是植物油还是动物油,吃得多的话对人体健康都有损害。对于油炸食品需要秉承能少吃就少吃,能不吃就不吃的原则。对于蔬...……更多
日常生活中一定要注意养护胃,一文了解下养胃的七大原则
...每天补充绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中不仅需有人们需要的维生素和矿物质,而且绿色蔬菜中含有粗纤维可以促进肠道蠕动,帮助人体更好的消化。……更多
糖尿病会影响“夫妻生活”?如何去改善?一文讲清~
...法有效支配阴茎的勃起。改善方法:营养神经的药物:如维生素B1、甲钴胺等,有助于修复受损的神经纤维。远离不良生活习惯:戒烟、戒酒、避免熬夜和过度手淫,这些不良习惯都会加重神经系统的负担。04心理因素过度焦虑...……更多
早上八点总被尿憋醒,说明什么?一文了解清楚
...增加肾脏排泄负担,诱发药物性肾损伤;同时也不能乱补维生素和微量元素等,同样伤害肾脏。3、12点重口味饮食大鱼大肉的吃、高盐饮食等不仅造成肥胖,而且也增加肾脏负担,促使肾功能恶化。体内95...……更多
2022-12-07 11:35一文
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重庆市创面修复专科联盟2025学术宣讲·大学城站成功举行
2025年3月21日-22日,由重庆医科大学附属第二医院急救部主办、重庆医科大学附属大学城医院急诊科承办的“重庆市创面修复专科联盟(重医附二院牵头)2025学术宣讲·大学城站”在重庆大学城圣荷酒店成功举行
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糖尿病食谱--春笋炒肉
材料:春笋、瘦肉、蒜、料酒、植物油、盐做法:1.瘦肉洗净、切薄片,倒入料酒腌制一会儿;春笋剥去外壳,洗净、切片,然后焯水(去除草酸和涩味)
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本文转自:人民网-中国共产党新闻网彩云之南,鲜花朵朵。丽江现代花卉产业园里花香四溢。2025年3月19日,习近平总书记来到这里
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查出肺结节需要忌口吗?患者应注意6个饮食要点
查出了肺结节,是否需要忌口?哪些食物需要少吃?近年来,体检查出肺结节的人越来越多,很多人对此不了解,担心害怕。浙江医院胸外科主任祝鑫海主任医师介绍
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