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“过午不食”好处这么多，适合所有人吗，一文揭晓答案

很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重，但也有些言论表示这样做特别伤身体，尤其是肠胃，长此以往就会病变。但最近却有新研究发现，“过午不食”对血糖和血脂很友好，这是真的吗？一、“过午不食”...……更多

2023-01-04 20:36:00一文,所有人,好处,答案,血糖,好处

如何提升代谢水平，让减脂更高效？一文参考下

如果想要瘦下来，前提就是要限制好日常能量的摄入，所以控制饮食是我们几乎一定要做的事情，因为控制饮食是限制日常能量摄入的唯一途径，只要把饮食控制好，即使不运动也能瘦，这对不喜欢运动的朋友来讲，的确是一...……更多

2023-01-21 22:00:00一文,代谢,水平,参考,代谢,消耗

什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?一文了解下

从小老师就告诉我们要节约水资源，因为人类和地球上的所有生命都是离不开水的，尤其是对于人体健康而言，水的地位是至关重要的。你不知道的是，你每天喝的水量还关系着你的寿命，那每天喝多少水好，多一点好?还是少...……更多

2023-01-12 21:24:00纯净水,纯净,一文,好不,身体,纯净水

大蒜等辛辣食物能预防新冠感染？一文揭开答案

俗话说“造谣一张嘴，辟谣跑断腿”。近段时间，网络上关于新冠的传言满天飞，有些谣言的确“一眼假”，有的却看起来“不明觉厉”，让人一时难辨真假。今天家医君整理了最近关于新冠的10个热门传言，来带大家一探究竟...……更多

2023-01-06 21:48:00一文,大蒜,食物,答案,毒株,自来

生吃大蒜能抗菌消炎，还能防治癌症？医生一文解释清楚

大蒜，作为厨房中的常客，不仅以其独特的辛辣口感为各类菜肴增添风味，更因其潜在的保健功能受到广大民众的青睐。近年来，关于生吃大蒜能抗菌消炎、防治癌症的说法甚嚣尘上，让不少人对其产生了浓厚的兴趣。那么，...……更多

2024-05-05 09:05:00一文,消炎,大蒜,癌症,防治,解释

为什么坚持补钙仍然缺钙？一文揭晓答案

骨骼是身体的支柱，同时也是身体中最坚硬的器官之一，只有拥有健康的骨骼，才能够让人的身材更加挺拔，并且维持各部位功能的正常运转。钙质是组成骨骼的重要元素之一，如果身体严重缺乏钙元素的话，那么很有可能会...……更多

2023-01-13 23:27:00一文,补钙,答案,老赵,骨骼,身体

月经3天结束和7天结束，谁会更显年轻？一文揭开答案

女性在聊天时，很容易聊到月经这个话题，特别是有一些女性月经不算正常的，也就会更加对别人的产生兴趣，也想要找到与自己有差不多情况的人。在了解的过程中，可能就会找到一些原因，对改善问题也就会有益处，涉及...……更多

2022-12-16 20:00一文,月经,答案

肝功能指标分别代表着什么意思？一文揭开答案

... class=\"widt_ad\">肝功能指标分别代表着什么意思？1、转氨酶酶类分为5种，一种是谷丙...……更多

2022-12-15 13:56一文,肝功,肝功能,指标,意思,答案

哪种血型更易发胖？一文揭开答案

立冬之后天气明显变冷，总想吃点热乎的、有肉的，身上才感觉暖和，结果吃上几顿后发现自己又胖了，于是又计划着要减肥。本来信心满满准备减肥，但是身边有人说“你是B型血，本来就容易发胖”，听到这样的话立马底气...……更多

2022-12-16 18:37一文,血型,答案

想要更年期快点结束，该如何护理？一文了解清楚

对于女性来说，一生当中会经历多个重要时期，第一个就是初潮，也就是第一次来月经，第二个就是孕期，拥有自己的宝宝，升级为妈妈了。第三个时期就是更年期，这个阶段女性会逐渐地开始衰老，身体出现的变化也会比较...……更多

2022-12-16 21:27一文,护理

一天洗一次澡，与一个月洗一次澡，哪种更健康？医生给出答案

...一次澡，与一个月洗一次澡的人，哪种更健康？医生给出答案首先，我们要明确一点，洗澡的频率应该根据个人的生活习惯、环境和身体状况来决定，而不是一概而论。一天洗一次澡并不一定比一个月洗一次澡更健康，关键在于...……更多

2024-05-03 06:54:00答案,医生,健康,皮肤,身体,频率

不吃或少吃晚餐可以减肥吗？一文揭晓答案

当我们有了减脂的想法与行为之时，为了达成自己的减脂目标，要从饮食入手几乎是必须要做的事情，当然，每个人的情况不一样，控制饮食的行为也不一样，有些朋友会从三餐入手，通过控制一日三餐的热量摄入来达到控制...……更多

2023-01-22 11:52:00一文,晚餐,答案,减肥,热量,饥饿感

眉毛长得长，真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案

在中国，五官七窍的生长状态，一直被视为长寿的重要参考依据。每每过年时，看着年画里面容端庄，眉毛都快拖到地上的寿星图，也会让人不自然的将长眉毛和长寿联系到一起。也正是因为如此，对于不少50岁以上的中年朋友...……更多

2023-01-11 20:46:00一文,长寿,眉毛,意味,答案,眉毛

剧烈运动会降低身体免疫力，这是真的吗?一文揭开真相

...idt_ad\">每天运动一分钟，身体也能够获得好处很多人总说自己没有时间锻炼，但相信每天运动...……更多

2022-12-16 11:58一文,免疫力,运动会,剧烈,免疫,真相

想要减肥，女生又该如何健康减脂?一文参考下

时代的变迁，岁月的更迭，不仅仅是社会环境、人文风采、科技创新等改变，还有的就是“审美”。要说什么才是真正的“美”，其实这哪有什么正确的答案，不都是被人类自己所定义的吗。就拿服装来说，今年流行这个款式...……更多

2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康

中暑和热射病的区别是什么？一文教你区分

随着夏季空气温度的升高，中暑和热射病成为常见的健康问题。虽然二者都与高温环境有关，但属于不同的疾病，并需要采取不同的处理方法。因此，接下来将为大家详细介绍中暑和热射病的区别，以及区分、预防它们的方法...……更多

2024-04-28 12:09:00热射病,一文,热射病,症状,体温,高温

“喝白酒”和“喝啤酒”，哪个对身体伤害大？一文揭晓答案

许多喝酒的朋友认为，由于白酒中的酒精浓度高于啤酒中的酒精浓度，因此喝啤酒比饮白酒危害更小。事实上，酒精的有害影响不取决于酒的类型，而是取决于人们的饮酒量、饮酒方式以及饮酒频率。一、“喝白酒”和“喝啤...……更多

2023-01-04 21:49:00一文,白酒,啤酒,身体,答案,酒精

豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好？能不能天天喝？一文揭开答案

...mg alt=\"豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好？能不能天天喝？一文揭开答案\" src=\"/newsimg/223/489/03bf8d141aa76a101f26eea7be0e80e6f3a263b8.jpeg\"/>豆浆和牛奶，常喝哪种对身体好?想要比较两种食物的好坏，自然要从多个方面……更多

2022-12-16 10:32一文,豆浆,牛奶,身体,答案