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...咳之功，但芦根性寒，且猪骨汤中可能含有较高的脂肪与胆固醇，不利于孕期健康管理。孕妇若欲品尝此汤，建议在医生或营养师的指导下进行，确保食材的新鲜与安全，并控制食用量。苹果芦根沙参猪骨汤是一款安神的汤品，...……更多
2024-10-14 13:52:00睡眠,不好,芦根,沙参,苹果,扇骨
...脂率、颈围、大腿围、小腿围。体脂率高了？高血压、高胆固醇就可能要找上门来。颈围大了？阻塞性睡眠呼吸暂停综合症可能已经在路上了。大腿围不够？小心高血压来敲门。小腿围太小？女性朋友们可得注意，中风可能就在...……更多
2024-05-26 17:11:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...垃圾。而苹果所含丰富的果胶和维生素，不仅有助于降低胆固醇，还可以帮助肠道排毒，增强免疫力。因此，将银耳和苹果作为日常饮食的一部分，可有效调节体内环境，提升身体素质。2、银耳和苹果的食用方法
在众多的食用...……更多
2024-03-25 11:37:00银耳,省事,懒人,美味,做法,苹果
...此外，花生还含有卵磷脂、氨基酸等养分成分，具有下降胆固醇、促进骨骼发育等保健功用。
吃花生的优点有哪些？弥补蛋白质花生富含优质蛋白质，关于保持人体正常生理功用至关重要。蛋白质是构成人体细胞、安排的根本...……更多
2024-06-05 09:45:00血压,一文,花生,医生,还是,花生
...了很久了，或者是血脂水平已经高的比较严重了。比如总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高，对身体最大的健康影响是对于动脉粥样硬化的促进作用，而这种影响，并不是一下子发生的，而是在血脂升高长期得不到纠正的过程中...……更多
2024-10-23 09:11:00高血脂,一文,症状,高血脂,血脂,问题
...能够有效降低血脂。研究发现，蓝莓中的花青素能够减少胆固醇的氧化，防止血管壁的损伤，从而降低心脑血管疾病的风险。此外，蓝莓中的类黄酮还能够促进胆固醇的代谢，减少其在体内的积累。因此，每天食用适量的蓝莓，...……更多
2024-01-04 10:04:00血脂,水果,蓝莓,柚子,血脂,水果
...，关键还可以生津止咳，改善生活中所出现的大便干燥，胆固醇增高等状况，这些食材还很亲民，煮一碗不到十块钱，操作起来也特别简单，但是隔三岔五喝一碗，作用却很大。下面把详细的操作步骤分享给大家。菜名：【甘蔗...……更多
2024-03-22 13:55:00止咳,甘蔗,天然,酒酿,甘蔗,苹果
...的人说，就是血脂高怎么办？许多人认为血脂高，是因为胆固醇含量高。事实上，血脂不单单是血浆中的胆固醇（又包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇），还有甘油三酯、磷脂、游离脂肪酸等。而在临床上，如果想...……更多
2023-02-24 22:37:00一文,天都,血脂,水平,还是,运动
...带你了解石榴。
一. 石榴的营养价值水果中基本不含有胆固醇，脂肪和蛋白质含量偏低，很多人吃水果就是为了获得维生素C。与其他水果相似，石榴的维生素C含量也非常丰富，但石榴还具有自己独特的营养优势。100克生石榴籽...……更多
2024-05-24 15:41:00健康,吃法,石榴,益处,石榴,果粒
...饪用的油，是由甘油和脂肪酸组成的。血液中的血脂，由胆固醇和甘油三脂组成。甘油和脂肪酸的摄入，会促使血液中胆固醇和甘油三脂水平升高，从而造成血液中血脂的升高，引发高血脂这种疾病。高血脂是引发动脉粥样硬化...……更多
2023-02-04 20:48:00一文,心血管,心血,影响,脂肪,血管
刘大爷年轻的时候是一名教师，现在退休了，就想着帮儿子带孙子，但是孙子却嫌弃他，说他身上有一股味儿。明明自己很爱干净，也经常洗澡，刘大爷不知道身上的味儿到底是哪里来的，难不成人老了就自带老人味吗？其实...……更多
2023-03-18 21:18:00一文,老人,老人,疾病,身体,代谢
...治疗呢？在药物治疗方面，他汀类药物至降低密度脂蛋白胆固醇的常用药物，用药2周以后即可发挥较好的降脂作用，但对部分患者而言，即便服用他汀数月，也无法控制低密度脂蛋白胆固醇达标，此时该怎么办？继续增加他汀...……更多
2023-03-04 20:33:00冠心,一文,冠心病,高血压,血压,参考
...，拥有健康的饮食习惯。为何要戒烟？长期抽烟会使人体胆固醇含量升高，也会伤害血管，这两个方面都可以使血管出现斑块的风险增大，且长期抽烟对人体肺部的损害是不可逆的，往往会导致严重的肺部疾病，如肺癌，所以戒...……更多
2023-02-04 21:01:00一文,斑块,科普,血管,斑块,血管
...者对心血管病患者来说，饮食上尽量做到低盐、低脂、低胆固醇，少吃或不吃油炸食品、火腿、培根、椰子油等饱和脂肪酸含量高的食物，这些食物不利于控血脂。建议增加三文鱼、青花鱼、鳕鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食...……更多
2024-02-15 08:01:00人群,饮食,建议,食物,病患,糖尿
...，因此我们应该避免危害健康的行为。低密度脂蛋白是由胆固醇转化而来，所以我们应该减少胆固醇的摄入，适量运动，增加胆固醇的去路，如此，我们才会更加健康。 ……更多
2023-02-13 18:28:00一文,半胱氨酸,害处,半胱氨酸,蛋氨酸,风险
61岁的李大爷是一名保安，几年前就查出血脂异常，当时胆固醇水平达到6.6毫摩尔，低密度脂蛋白胆固醇水平达到4.5毫摩尔。同时李大爷也患有高血压，长时间服用降压药，血压一直稳定在140/90毫汞柱。据了解，李大爷的父母均...……更多
2023-01-11 20:29:00一文,血脂,药物,范围,影响,摩尔
...酸辣元素、二硫化物及氨基酸，能降低血液中甘油三酯及胆固醇水平，疏通血流，预防血栓。抗癌
大蒜中的含硫化合物能促使身体产生一种酶，这种没有抗突变的作用，通过酶增强解毒功能，干扰癌致癌物的分化，防止癌症的...……更多
2023-01-24 13:09:00一文,大蒜,大蒜,食用,免疫,食物
...中的β-葡聚糖成分更是一大亮点。这种成分能够降低血清胆固醇，减轻肝脏的负担。对于长期在办公室工作、缺乏运动的白领们来说，燕麦的这一功效可谓是福音。你知道吗？燕麦不仅可以作为早餐的选择，还可以作为办公室的...……更多
2024-05-08 13:14:00肝脏,毒素,养护,时机,食物,肝脏
...也要多多注意心脏，a型血的人体内有很多的抗原脂肪，胆固醇容易给心脏带来一定的负担。【B型】人家都说B型血的人生活中是一个非常大胆的人，拥有着血型免疫力较好，不容易感冒，而且身体代谢比较快，肉食素食都可以吃...……更多
2023-02-25 22:47:00一文,抵抗力,抵抗,血型,血型,糖尿
...对血糖含量进行操控，而且还可以在一定程度上起到下降胆固醇的效果。更重要的是，这种生果可以有用地调理肺部的功用，防止让肺部遭受外界的污染，从而使得呼吸变得更加顺畅。因而，患者可以恰当地多吃一些苹果，从而...……更多
2024-05-24 16:10:00肺病,双腿,医生,检查,肺部,肺癌
...有蛋白质跟维生素等营养物质。同时还可以减少血液中的胆固醇含量，吃花生能够帮助有效的疏通血管，更好帮助促进血液循环。在著名杂志《Stroke》发表的研究发现，针对吃花生对人体的健康做出了比较。这项研究人数高达74,...……更多
2024-05-24 21:13:00冠心,坚果,冠心病,花生,血管,心脏
...饮食，不要暴饮暴食，不要过分摄入高热量，高脂肪、高胆固醇、高糖分食物，平时多食用栗子、百合、海带、紫菜等食物，这些食物可以平喘、祛痰、温肺、健脾增强免疫力。多吃芹菜、萝卜、西红柿、香菇等降脂食物。多吃...……更多
2023-01-05 21:04:00一文,慢性病,中老年人,防治,学习,尿酸
...预防脑出血？1、发现动脉硬化,必须早期治疗,降低血脂及胆固醇,以保持血管的弹性。2、必须早期发现,及时治疗。做到定期检查,采取服药措施。降低或稳定血压,防止血压突然增高。3、精神必须乐观。避免精神紧张和疲劳,防止...……更多
2023-02-13 18:55:00一文,爱得,脑出血,国家,分析,脑出血
...降低血液中的脂肪，就可以辅助帮助降低血脂，血液中的胆固醇和甘油三酯比较高，也是可以帮助降低，达到辅助降血脂的效果。调节更年期不适更年期这个问题，其实男女都会有，而女性更年期症状会相对明显一点，随着年龄...……更多
2022-12-18 15:04谷维素,一文,维生素
...有大量的硫化合物，这种物质可以直接抑制人体肝脏合成胆固醇。从而降低人体中的胆固醇含量，使得血管发生堵塞的几率变小，发生新的血管疾病的几率也会变小，对心脏和血管的保护能力是比较强的，每天适量的吃一些大蒜...……更多
2025-01-03 11:43:00清洁工,芹菜,血脂,血管,食物,建议
...水果中有非常丰富的维生素和膳食纤维，可以减少人体对胆固醇的吸收，尤其是以下水果和蔬菜，对心脏健康特别有益：芹菜能够调节血压。胡萝卜中有非常丰富的胡萝卜素，可以缓解动脉硬化。苹果富含膳食纤维和多酚物质，...……更多
2023-03-15 21:24:00心脏,饮食,参考,保护,心率,心脏
...鸡蛋的摄入就需要更加谨慎了；虽然鸡蛋黄中含有较高的胆固醇，但同时它也含有丰富的卵磷脂，这种物质可以帮助调节血脂，对心血管健康有益；因此，建议血脂偏高的朋友们每天最多吃一个鸡蛋，并且最好是搭配清淡的饮食...……更多
2024-04-25 16:01:00一文,鸡蛋,血脂,解答,鸡蛋,血脂
...生的好处经常食用花生能有效的帮助我们清理血管，减少胆固醇在体内堆积，可以很好的预防心血管疾病，日常我们可以让花生来代替零食，能有效地降低代谢类疾病的发生，其中就包括糖尿病，经常食用花生的人患心脏病的几...……更多
2023-01-30 21:50:00一文,花生,研究,健康,花生,食用
...。血脂高就是指血脂水平超过了正常范围，其中，无论是胆固醇、低密度脂蛋白还是甘油三脂的水平超过了正常范围都是血脂高，在临床上被称为高血脂。
而血稠就是临床上所说的高黏稠血症，这种疾病就是指人的血液里面的...……更多
2024-01-30 13:57:00一文,血脂,回事,医生,血脂,血液
...不只有利于这些患者的肝脏排毒。并且能够转化血液中的胆固醇，然后有用预防动脉硬化，假如你饭后吃一些橘子，能够有用缓解高血压引起的消化功用障碍。6.红薯红薯是咱们生活中不起眼的食物，但它里面含有很多的钾元素...……更多
2024-07-08 20:56:00血压,人们,标准,血压,高血压,西红
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