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体内长了斑块,就要立马吃药吗?一文科普下
脸上长斑的话,我们能看见,但血管里长了斑块,我们肉眼看不见,都是在检查身体时发现的。有人体检后拿到报告单发现上面有颈动脉斑块这几个字,非常担心,认为这时候就必须要吃药了,不然时间久了,就会往冠心病、...……更多
指甲上的月牙、白点、竖纹,跟什么有关?一文科普下
...分离导致的;除此之外,小孩子不喜欢吃蔬菜,长期缺乏维生素也会出现长倒刺的现象,因此建议大家平时可以多吃一点新鲜的蔬菜、以及注意水分的补充·手指甲出现萎缩手指甲萎缩这一现象在老年人身上比较常见。主要是甲基...……更多
生酮饮食,具体指的是什么?一文科普下
...经被淘汰。如果盲目追求生酮饮食,可能会导致体内缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养成分,使身体免疫力下降,胃肠道健康也会受到影响,例如出现便秘现象。问题3:会不会因为吃太多蛋白质,使身体出现异常变化?会因为...……更多
2022-12-19 15:07一文,科普,饮食
鸡蛋对肝脏有什么好处?一文科普下
...己的精力也会得到比较好的振奋。防癌鸡蛋中含有丰富的维生素b2,这个物质可以帮助我们防止体内的致癌物质,并且鸡蛋中含有非常丰富的锌、硒等成分,这些物质在抵抗癌症方面有不错的效果。已经有一些研究显示了,如果...……更多
腐乳对人体的好处,一文科普下涨知识
...菌在发酵的过程中,会把蛋白质分解成氨基酸,还会产生维生素b12。 相比于豆腐,哺乳当中含有的矿物质更容易被人吸收,因为豆类中含有植酸,植酸会影响人体吸收豆类中的矿物质。豆腐乳当中含有的真菌可以破坏植酸,让...……更多
黄芪中有哪些营养成分?一文科普下涨知识
...黄酮类化合物,还含有氨基酸,蛋白质,核黄素,叶酸,维生素D、β-谷甾醇、胡萝卜苷、咖啡酸、绿原酸及微量元素等多种成分。黄芪多糖能够促进RNA和蛋白质的合成,使细胞生长旺盛,延年益寿并能达到抗疲劳、抗流感病毒...……更多
4种肉类对癌细胞生长的影响,一文科普下
...成分十分丰富,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分,能够为人体提供充足的能量和营养物质。鹅肉的口感鲜美,肉质鲜嫩,具有独特的风味和香气,深受广大食客的喜爱。尤其是广东的“烧鹅”和福...……更多
手指发麻可能提示的一些疾病,一文科普下
...和能量,有助于保持手指和手腕的健康。建议多食用富含维生素和矿物质的食物,例如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。避免过度使用手机等电子产品:长时间使用手机、平板电脑等电子产品会导致手指肌肉疲劳和神经受到压迫,从...……更多
中国人如何应对隐性饥饿呢?一文参考下
...都是因为摄入太多的油、盐、糖引起的,其他的蛋白质、维生素物质还处于匮乏状态,肥胖的人胃里大多都是高热量的食物,身体会因营养不平衡,而引起营养不良类的肥胖,曾有数据研究指出,在营养不良的未成年当中,约有...……更多
酮症酸中毒,为什么会快速导致死亡,一文分析下
...患病的风险。最后,糖尿病患者应该保证每天摄入充足的维生素和矿物质,这些营养物质可以帮助患者更好地控制血糖水平。总之,糖尿病患者的饮食应该低热量、低糖、低脂肪,并且要保证每天摄入充足的维生素和矿物质,这...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋分别的营养价值,一文学习下
...酸,能够预防心脑血管疾病,并促进脑部功能发育。3、维生素:鸡蛋中含有多种维生素,其中维生素A、D、E、K等为脂溶性维生素,而维生素B族和维生素C为水溶性维生素。4、矿物质:鸡蛋中含有丰富的磷、钾、钙、铁等矿物质...……更多
中国人因缺少叶酸,使得脑梗人越来越多?一文解开疑惑
...为身体需要的生命活性物质。但是,当人体内缺少叶酸、维生素B12等必需营养素时,同型半胱氨酸的转化就会受到阻碍,从而会造成体内同型半胱氨酸升高,从而对血管健康造成损害,还会造成血栓,还会导致脂质沉积,从而引...……更多
女性更年期频繁手疼,到底是咋回事?一文揭开答案
...情况有一定的缓解,此外适当的吃一些三文鱼里面含有的维生素d还可以促进女性的骨骼健康。生活中,也可以通过一些外在的措施来缓解骨骼疼痛的情况,比如说进行超声波的治疗,对于关节炎中就有一定的帮助,同时对手指...……更多
“夫妻生活”时,女性为什么会疼痛?一文科普下
...号,男性朋友可以适当来进行补充蛋白质,女性朋友补充维生素,这样的话对身体也是会更好。延伸——如何预防妇科疾病?1.规律性生活想要预防妇科病,女性还应注意性生活的合理性,许多女性妇科病源于性生活不洁、性伴...……更多
从来不碰烟酒,怎么会出现甲状腺癌呢?一文解开疑惑
...健康,想要预防甲状腺结节,需要做好以下这4点:补充维生素。生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够给身体补充维生素,提高身体的免疫力和对抗疾病的能力。补充适量的碘。甲状腺疾病和体内缺乏碘元素有一定的关系,...……更多
吃猪油,到底是护血管还是伤血管?一文分析清楚
...降低患心脏病和中风的风险。此外,猪油中还含有丰富的维生素A、D和E,它们能够促进皮肤的健康,增强视力,同时也有助于增强人体的免疫力。其中含有大量的维生素B群,它们能够帮助人体正常新陈代谢,促进消化,同时也...……更多
钾对我们身体有啥作用?一文科普下
导语:生活中,当我们年纪逐渐大了后,由于体内的消化代谢能力变差,所以生活中更应该要注意补充营养物质,预防骨质疏松等疾病,很多老人重视补钙,然而提醒大家注意的是,比起补钙,有时候补充钾元素或许也是个不...……更多
2022-12-20 22:35一文,科普,身体,作用
肺结节是怎么一回事?一文解答关于肺结节的知识
当去体检时,在进行ct或是胸片检查中,医生偶然性发现肺实质内存在有显示性结节状的或者是圆状的密度极高的阴影。观察到的这种边缘境界相对清楚、直径小于三厘米,并且周围被肺组织包绕的软组织影,就是我们今天讨论...……更多
如何合理补充维生素C?一文参考下
导语:一说起维生素C,这是我们大家都比较了解的一种维生素,特别是对于女性朋友而言,很多女性朋友想让自己的皮肤变得白亮透彻,便会通过服用维生素C来实现这种目的。维生素C不仅是日常生活当中非常常见的营...……更多
2022-12-14 19:02一文,维生素,参考
每天吃鸡蛋会使心血管疾病患病风险增高,这是真的假的?一文参考
...人的神经发育。吃鸡蛋还有哪些好处?鸡蛋中含有的各种维生素,含量较多的有维生素A和维生素D,身体中缺乏维生素A,会使人的视力下降,皮肤健康也会受到影响,有的人缺乏严重了,会在晚上出现夜盲症,生活造成影响。而...……更多
维生素b12缺乏是怎么回事?该怎么补?一文学习下
维生素B12是人体所需微量元素中的其中一种,是维生素B族中唯一含有矿物质成分的微量元素,其颜色为红色,因此也被称之为红色维生素,也是少数带有颜色的微量元素,同时也是维生素B族中最晚发现的元素。人体无法通过自...……更多
维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
维生素是人体不可或缺的营养元素,所以想要身体健康,少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D,想必大家都知道它对骨骼健康的重要性,它可以促进钙的吸收,从而保障骨骼的健康。不过,想必许多人对维生...……更多
吃鸡蛋的数量超过6个,对健康不利?一文揭开真相
...。鸡蛋中富含丰富的营养物质,除了蛋白质,还含有多种维生素和矿物质元素,可以很好地补充人体需要,下面给大家推荐几个用鸡蛋做的家常菜,这样搭配吃起来更加的健康美味,需要的可以学起来。鸡蛋烧豆腐:鸡蛋中含有...……更多
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...,这种物质可以帮助缓解视力疲劳,同时也能够避免缺乏维生素a所带来的视野迟钝,避免强光对眼睛带来损伤。润肠通便猪油非常滑腻,又能够入大肠经可以带来利肠胃通小便的效果,...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...者的死亡率。缓解疲劳日常我们很多食物中都含有丰富的维生素B1,而大蒜与这类食物结合烹饪后,就可以很好的抗疲劳,比如在做一些肉类食物的时候,可以加入一些大蒜,都能起到很好的缓解疲劳的效果。平常的时候合理搭...……更多
辣椒和高血压有什么关系,一文了解清楚
...低女性的高血压。辣椒中含有丰富的营养成分,其中包括维生素C、维生素A、维生素E、钙、镁、钾等,它们都有助于降低血压。此外,辣椒中还含有一种特殊的成分叫作辣椒素,它可以增加血管的弹性,从而减少血压。辣椒还具...……更多
定价百元的维C,效果比2块钱的好?两者究竟有何区别?一文科普!
提到维生素c的大名,想必大家都不会感到陌生。因为众所周知,无论是在生长发育过程中还是在疾病预防过程中,及时保证维生素c的充足摄入都是非常有必要的。若在长期缺乏维生素c的情况下,是很容易导致败血症、口腔溃...……更多
脑梗死是怎么回事,一文分析下
李叔今年55岁了,是个实打实的老烟民,具有多年的中度高血压病史,而且自打从煤矿下井工人岗位退休以后,为了享受退休时光,弥补以前的遗憾更是迷上了打麻将,经常在麻将馆里面熬夜,家里人怎么劝都不听。这天一如往...……更多
为什么不建议「吃瓜子」?一文为你科普,不妨看看
...果过量的吃瓜子也会带来坏处。瓜子中有丰富的蛋白质,维生素,油类,每天吃一点瓜子,可以安定情绪,延缓衰老,保持血压稳定,瓜子中所含有的维生素E,钙元素,锌元素有助于体内营养摄入,促进身体生长发育,促进新...……更多
维生素D缺乏会导致哪些健康问题?一文解开疑惑
维生素D是一种脂溶性维生素,对人体健康起着至关重要的作用。它不仅有助于维护骨骼健康和预防骨质疏松症,还可以支持免疫系统的正常功能和预防慢性疾病。然而,现代生活中很多人缺乏足够的维生素D,尤其是在冬季和北...……更多
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“确诊糖尿病,其实是照顾生病住院的丈夫时。”武汉糖尿病患者李芳告诉记者,“刚在家喝完水,到医院就渴得不行了。1米67的个子
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如何科学减重?节食or戒碳水?海南营养专家这样支招
新海南客户端、南海网5月12日消息(记者王洪旭 实习生陈璐)为了减肥,不少超重或肥胖者尝试节食、锻炼、戒碳水、吃代餐等多种方法
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【在希望的田野上】东北地区春播进度过半
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):目前,东北地区春播进度过半,春玉米、春大豆和中稻播种进度均快于上年同期。东北地区粮食播种面积占全国粮食面积四分之一以上
2024-05-12 21:15:00
广东打造乡村产业发展“高校样板”
本文转自:人民日报客户端贺林平服务地方经济社会发展是高校的重要职责、价值所在。作为省内近百所高校组建的“三大联盟”之一
2024-05-12 22:30:00
人报甘头条  |  甘肃榆中县:多渠道发展壮大牡丹产业
本文转自:人民日报客户端田亚飞 张文“唯有牡丹真国色,花开时节动京城”。初夏的甘肃省榆中县,草木温润,阳光和暖,走进和平范家营村
2024-05-12 17:02:00
【百万庄小课堂】专家详解不同程度肥胖人群如何科学减重?
本文转自:中国新闻网肥胖也是分级别的,不同程度的肥胖人群将面临不同的身体健康问题。如何科学减重,听听专家怎么说。(吕盛楠 张沫涵 长春报道)
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记者 秦聪聪 通讯员 焉然 济南报道急性阑尾炎是常见的急腹症之一,传统治疗方法主要包括手术切除和抗生素保守治疗。能否不开刀治疗阑尾炎
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新海南客户端、南海网5月12日消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)5月11日,由海南省国民营养健康指导委员会、海南省卫生健康委员会主办的2024年全民营养周暨“5
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5月12日,由省卫生健康委员会主办,省营养学会、吉林大学公共卫生学院、省疾病预防控制中心承办的2024年吉林省全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动正式启动
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