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手指关节疼痛、握不住拳的常见三种原因以及应对,一文科普
你是否曾经因为手指关节疼痛而感到困扰?或者尝试握拳时发现力量不如以往?这些常见的症状可能是一种信号,提示着我们需要更加关注自己的健康。手指关节疼痛和握力减弱可能会影响到我们日常的生活和工作,甚至是简...……更多
运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道,一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚,之后,右脚隔三岔五就会崴一下,后来严重到无法走路。经检查,该女士右脚踝上...……更多
膝关节老化要“少走多坐”?膝关节总响和老化有关系?一文科普!
膝关节老化和年龄增长、身体肥胖、外伤等都有很大关系,它作为一种老年人比较常见的问题,一般都和膝关节软骨磨损程度比较严重,或者和身体退行性变化有关系。而出现这种问题之后一定要多注意保护膝关节,那该如何...……更多
关于颈椎病的全面科普,一文了解
本文转自:海南特区报现代人工作压力较大,长期处于工作当中,尤其是一些年轻人,经常使用电脑却不注重颈椎保健,这导致颈椎病患者越来越多。颈椎病一旦发生,将会导致患者出现头晕、颈肩部麻木、手部麻木等问题。...……更多
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
...道预示着一些膝关节的问题?这种情况需不需要治疗呢?一文科普!一、弹响但不疼痛膝关节发出弹响声还是比较常见的,在走路、跑步过程中,我们的关节偶尔就会出现这种情况,如果没有疼痛的症状,就说明不需要进行任何...……更多
关节咔咔响就是关节炎?答案可能和你想得不一样
本文转自:人民网-科普中国流言:“关节咔咔响就是关节炎!”日常生活中,一些人伸展、起身或做一些大动作时,关节就会发出咔咔的弹响声,网上不少人认为,关节之所以发出清脆的弹响声,是因为得了关节炎,这是真的...……更多
科普 | 手指得了腱鞘炎,该如何选择治疗方法
科普什么是腱鞘炎,得了腱鞘炎又该如何选择治疗方法呢?接下来咱们就言简意赅的把这个问题给大家讲一讲。腱鞘炎常听到从事家务劳动多的家庭主妇、用电脑工作的上班族以及长时间玩手机的手机控,诉说自己大拇指根部...……更多
手指关节疼痛是怎么回事?
...家的阳台上培育各种植物。然而,最近他发现自己的手指关节出现了一些异常的情况。每当他弯曲手指时,都会感到一阵阵的疼痛,有时甚至影响到他干活。面对这突如其来的不适,王大爷决定去医院求助医生。在医院等待就诊...……更多
肚脐的“泥”到底是什么?是否能抠?关于它的这些知识,一文科普
“肚脐的泥不能抠,否则会导致肚子痛”是很多人从小就经常听老一辈人提起的一句话,那么事实上真的如此吗?如果将肚脐中的“泥”放大1000倍的话,又能发现些什么呢?事实上,借助显微镜的放大作用便可令大家真正明确...……更多
手指出现这5个症状,可能是类风湿的信号,别忽视
类风湿关节炎是一种自身免疫病,并且以手指以及手腕关节为主要的病发位置。患者的手指会出现明显的对称性红肿、疼痛、晨僵等症状。如果不及时治疗,这些症状会变得越来越严重,对手指的功能影响很大。一、什么是手...……更多
女性得了腱鞘炎,是不是可以不用管?一文了解清楚
杨女士今年46岁,孩子在外地上大学,常年不回家,她的老公也经常出差,杨女士觉得自己在家很无聊,于是养了两只狗陪伴自己。两只狗刚满月就来到她的家,被她精心照顾,每天都洗脚、梳毛、遛弯,早晚还会小狗帮洗脸洗...……更多
养护关节  健康行走(名医讲堂)
...民日报彭琳一《 人民日报 》( 2023年12月01日 第 16 版)关节处于骨和骨连接的部位,包括关节面、软骨、关节囊、韧带等。当这些结构出现问题时,都会引起关节部位的疼痛。出现炎症时,才称之为关节炎。关节炎最常见的症...……更多
北京同安骨科医院孙奉升主任:风湿病的早期症状有哪些?
...及早治疗。风湿病的早期症状有哪些?一起来看一下吧。1.关节肿胀、疼痛。手部小关节(近端指关节和指关节)肿胀、疼痛是类风湿性关节炎的症状。远端指关节和膝关节肿胀、疼痛及骨结节考虑骨关节炎,单侧优先。跖趾关节(大...……更多
如何有效缓解六大关节疼痛?掌握这些运动康复动作是关键
关节疼痛是很多人都会遇到的问题,不仅影响日常生活,还可能影响工作和学习。对于不同部位的关节疼痛,通过掌握一些针对性的运动康复动作,我们可以有效地减轻疼痛,恢复关节功能。下面,我们将介绍六种常见的关节...……更多
体内有癌,手指先知?注意:手指出现这些症状,可能是疾病的信号
...可能是疾病的信号手指疼痛和红肿手指疼痛和红肿可能是关节炎的信号。关节炎是一种常见的关节疾病,其症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。如果您的手指出现这些症状,建议您及时就医,以确定是否需要治疗。手指...……更多
过早绝经增加女性多种健康风险,一文科普下
章姐很高兴,她美滋滋地从衣柜里拿出压箱底的连衣裙,站在镜子前比划,这是咋了?有啥喜事吗?原来绝经两年的章姐又来大姨妈了,她听说这种情况很少见,叫“倒开花”。穿上几年前的裙子,虽然腰部有点紧,但是一点...……更多
玩手机玩到手指酸痛 小心腱鞘炎找上你
...指关节,尝试双手交替使用,让手指肌腱放松一下。 据科普中国 ……更多
...济医学院附属协和医院骨科副主任医师 张波审核:国家科普专家库专家、华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科主任医师 杨操整理:聂文闻策划:郑颖璠 王宁编辑:尤颖康【编辑:邵婉云】 ……更多
经常“咔咔”掰手指的人,后来怎么样了?会得关节炎吗?真相→
...伸展,若拖延病情到最后,可能导致关节挛缩。(来源:科普中国) ……更多
咽喉有肿瘤,会带来哪些症状?一文科普下
炎症和肿瘤都有可能发生在咽喉部位,但是严重程度却不一样,不过,因为症状很像,很多人无法分清,尤其是平时用嗓子比较多的人,他们更想知道自己的症状是炎症还是肿瘤,到底应该怎么区分呢?炎症和肿瘤要如何区分...……更多
成都市三医院开展“世界帕金森病日” 义诊活动
...日”,成都市第三人民医院在院内组织开展帕金森病健康科普义诊活动。神经内科、神经外科、康复医学科等多学科团队在院内联合举办线下义诊,为参与活动者提供帕金森初步筛查、患者调整药物方案、康复指导、营养指导等...……更多
世界镇痛日 | 服用止痛药真的会上瘾吗?一文了解
无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎,我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型,无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是,几乎所有人每年都会遇到疼痛问题。止痛药是针对疼痛的最直接解...……更多
运动康复在缓解狭窄性腕鞘炎中的作用
...缓解疼痛和弹响。同时,运动康复还可以增强患者的手指关节活动度,改善运动功能障碍。三、针对狭窄性腕鞘炎的运动康复方法1.增强手指肌肉力量:患者可以通过手指伸展、抗阻力训练等方法锻炼手指肌肉,增强手指部的支...……更多
蜂针治疗类风湿关节炎
本文转自:海南特区报类风湿关节炎(RA)是一种未明确病因的自身免疫系统疾病,是最常见的慢性多发性炎性关节炎,发病率为1%-2%。10%-20%的患者病情不断进展,需积极进行药物治疗。其起病较为隐匿,临床表现个体差异...……更多
肩膀疼痛就是肩周炎?还可能与这几种疾病有关!3招教你轻松缓解
...是肩周炎吗?还可能与这6种疾病有关!千万别掉以轻心.科普中国.2023-04-102.很多肩膀疼根本不是肩周炎!这3种疼痛别再搞混了.中国疾控中心.2021-06-23返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
疾病发生变化时,身体还会出现哪些其他症状?
...疾病的征兆。手指疼痛和发红。手指的疼痛和发红可能是关节炎的症状。关节炎是一种常见的关节疾病,表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限。如果你的手指出现这些症状,建议你及时就医,以确定是否需要治疗。手指变形...……更多
小心折磨人的“鼠标手”,请您关注“腕管综合征”!
...神经本身充血水肿减少,从而缓解症状。3.进行手部和腕关节的锻炼:定期进行手部和腕关节的锻炼,有助于增强肌肉力量和灵活性。一些简单的锻炼包括手腕屈伸运动、手指伸展、手腕旋转等,有助于减轻关节的压力和紧张感...……更多
类风湿性关节炎的早期发现和预防
吴玮玮 山西省临汾市人民医院风湿免疫科类风湿性关节炎(RA)是一种慢性、进展性的自身免疫性炎症性关节疾病,患者常常表现为关节肿胀、疼痛、僵硬甚至关节畸形,该病主要侵犯关节滑膜和关节周围结缔组织,最终导致关节...……更多
60岁后,哪些是衰老的正常现象,哪些可能是疾病征兆?一文说清
在宁静的郊区,张伯,一位刚刚迎来六十岁生日的退休老师,独自坐在他那个充满回忆的老式书房中。他的眼镜渐渐不能满足日益模糊的视线,手中那本曾经可以倒背如流的《红楼梦》也变得越来越难以理解。张伯感到了困惑...……更多
手指关节疼痛难忍,或与这5个因素有关,若你有,需对症治疗
频繁的指关节疼痛,严重的影响工作和生活,所以对于手指关节疼痛的群体,一定要根据自身情况深究病因,之后再针对性的进行治疗;那么手指关节的疼痛难忍可能与哪些因素有关呢?1、痛风如果手指关节出现明显的疼痛,...……更多
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治骨质疏松 别当“换医游击队”!认准一个医生 进行长期治疗很重要
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人、浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授前几期我们已经讲了骨质疏松的普遍性以及高致残性
2025-07-31 08:31:00
每5个孕妈就有1个中招 妊娠期鼻炎可能是激素在捣鬼
谢菲 浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)耳鼻咽喉科主治医师30岁小张怀孕8个月,从孕中期开始,她就觉得鼻子总是堵得慌
2025-07-31 08:00:00
高温下的“免疫缺口” 警惕“蛇缠腰”伺机而动
随着社会老龄化进程加速,中老年人健康管理成为公共卫生领域的重要课题。带状疱疹(民间俗称“蛇缠腰”)等感染性疾病发病率逐年上升
2025-07-30 10:13:00
知名女星“叉腿坐姿”引热议 专家:有诸多益处
近日,女演员李晟在综艺拍摄休息时,穿着长裙,以自然舒展的“豪迈”姿势(双腿叉开)坐着,胳膊架在膝盖上,但被现场的人提醒“坐相不佳”
2025-07-30 10:29:00
艾普强质子超导旋转机架研发取得重大突破 将有望缩小质子设备占地50%以上
2025年7月16日,上海艾普强粒子设备有限公司产业化研发基地传来捷报:我国质子治疗设备新技术研发取得里程碑式进展。由该公司自主研制的超导无液氦偏转磁体样机
2025-07-30 11:32:00
真实分享:为父亲挑尿酸检测仪器家用,试过才知三诺尿酸仪多实用
王先生的父亲一向身子骨还算硬朗,平日里总爱说自己“壮得像头牛”,对身体的一些小信号向来不在意。直到去年冬天,一场突如其来的剧痛打破了这份“自信”
2025-07-30 11:32:00
青岛藻源牵头发布《禽用DHA复合预混料》团体标准,助力“海洋蓝色粮仓”创新升级
2025年7月10日,由山东省农业科技转化促进会发布的《富DHA鸡蛋生产技术规程》(T/SDSNCH 069—2025)正式实施
2025-07-30 11:34:00
御医派传人史士昊:科学养胃,破解“小米养胃”误区
都说:“喝小米粥养胃!”以前谁要是胃不好,总会有人劝说:喝点小米粥就好了。事实上真是这样吗?在现代快节奏的生活中,胃病已成为困扰许多人的健康问题
2025-07-30 11:35:00
蚌埠富力万达嘉华酒店川渝美食节启幕 麻辣盛宴点燃夏夜味蕾
2025年6月13日,蚌埠富力万达嘉华酒店一楼自助餐厅正式拉开“川渝美食节”序幕,以麻辣鲜香的川渝风味为食客打造一场味觉狂欢
2025-07-30 11:35:00
北京万达文华酒店|都市健康轻食新风尚
为满足都市精英对健康饮食与高效生活的双重追求,北京万达文华酒店今日宣布正式推出全新健康轻食套餐系列。该系列匠心打造“活力西式”与“暖心中式热菜”双主题
2025-07-30 11:35:00
别再数羊了,创新中药解锁深度睡眠密钥
你有没有这样的经历?明明白天忙得焦头烂额,晚上却在床上翻来覆去,大脑像脱缰的野马,被各种小事、大事、糟心事撩拨得越来越清醒
2025-07-30 11:36:00
东城中医医院柴雨欣:小儿积食, “吃多了”怎么办?
柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染
2025-07-30 13:45:00
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在刚刚过去的7月25日,世界胚胎学家日的晨光里,实验室的培养箱正哼着轻柔的调子。家恩德运胚胎实验室的胚胎师们俯身显微镜前
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近年来,腹膜外剖宫产因其“术后疼痛轻、恢复快”的优势备受关注,部分孕产妇甚至将其视为“更高级”的分娩选择,甚至不惜跨省求医
2025-07-30 13:57:00