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20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...会运动医疗肘关节学组委员;中国医师协会运动医学分会科普专业学组全国委员;山东省中西医结合协会骨科专业委员。 ……更多
扭伤跌伤后,痛肿迟迟不退?那就这些方法能给你治好
...和健康的生活方式可以减少跌倒的风险。扭伤通常是由于关节过度伸展或扭转而引起的。这种伤害常见于运动员和参与高风险活动的人。为了预防扭伤,我们应该进行适当的热身运动和伸展,以增加肌肉的灵活性和关节的稳定性...……更多
选牛奶有窍门,选对营养加倍,关于牛奶的这些常识,一文科普!
生活中很多家庭的餐桌上都少不了牛奶,尤其是对于有孩子的家庭来讲,为了能给孩子补充营养,除了会订购牛奶之外还会购买羊奶等奶制品。由于牛奶的含钙量特别高,而且还能为身体补充丰富的蛋白质,所以平时经常喝牛...……更多
关于痛经的科普小知识
本文转自:海南特区报痛经是指月经期间或经前出现的疼痛感,也被称为月经痛。它是许多女性在生理周期中常见的问题。痛经的症状可以从轻微的不适到剧烈的疼痛不等,有时还伴随着其他不适,如恶心、头痛、腹胀等。我...……更多
...缩手缩脚”的季节里,老年人应多留意呼吸道、颈椎、膝关节等薄弱环节,有针对性地作好防护,躲过疾病的侵袭。寒冷、干燥是呼吸道的大敌。寒冷的冬季,很容易导致老年人发生慢阻肺、哮喘、肺炎等呼吸系统疾病。张绍均...……更多
一文全解,乙肝详解,关于乙肝的所有知识,都在这里了
乙肝是一种常见的病毒性肝炎,由乙型肝炎病毒(HBV)引起。乙肝可以通过血液、性传播、母婴垂直传播等途径传播,对人体健康造成很大的危害。在本文中,我将为您详细介绍乙肝的病因、传播途径、症状、诊断和治疗等方...……更多
雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...个别情况可能还需要手术复位。 第二常见的损伤处是肩关节。肩关节损伤也是我们大多数人是下意识手撑地的过程中出现的,还有些人摔倒时,上半身砸到地上,肩关节先着地。所以肩关节容易出现两种情况,一种是肩袖撕裂...……更多
肩膀疼痛用什么药?莫慌张,好医生骨痛灵酊有良方!
...的理想选择。肩膀疼痛的原因多种多样,包括肌肉劳损、关节炎、肩袖损伤等。这些问题常常给患者带来剧烈的疼痛和不适,严重影响到日常生活和工作,尤其是中老年人。不少中老年人都有过这样的经历:当肩关节活动到某一...……更多
“封闭针”是不是真的那么神奇?医生告诉你能不能打
...,“封闭针”作为一种医疗手段,在治疗某些慢性疼痛和关节问题方面受到了广泛关注。这种治疗方式因其相对快速的疗效和简便的操作而在民间流传,被一些人誉为“神奇”的疗法。然而,作为一名从事医学领域多年的专业人...……更多
万山人民医院:髋关节置换术助百岁老人重新站立
...仁市万山区人民医院骨一科成功为一名103岁的患者实施髋关节置换术,目前患者可下床行走,这也是万医首例百岁老人髋关节置换术。患者因“摔伤致右髋部疼痛伴活动受限2+小时”,摔倒后疼痛难忍就诊于骨一科,经诊断为右...……更多
健康的饮食、适度的运动和保持正常体重也可以降低肺癌的风险
...他并没有把它当回事,以为是因为长时间使用电脑造成的关节问题。和大多数人一样,杨东也是个很讲“面子”的人。他不愿意去医院,怕被人嘲笑是“大惊小怪”。相反,他开始在网上搜索如何缓解关节炎的方法,并购买了一...……更多
跑步七大损伤,牢记预防方法,远离跑步膝、跟腱炎……
...的不适,特别是在长时间跑步后。这种疼痛通常是由于膝关节承受不均匀的压力造成的。为预防这种情况,跑步者应该选择合适的跑鞋以确保足部和腿部的正确对齐。同时,进行腿部肌肉的力量训练也很重要,特别是大腿前侧和...……更多
孙之华 对口支援促发展 医疗帮扶显仁心
...境。在碧江区人民医院工作期间,孙之华遇到了一个左肩关节僵直的患者,令他印象深刻。该患者1年前因左肱骨外科颈骨折,进行外固定治疗后,出现了左肩关节活动受限严重,影响正常生活的情况。而后一直进行康复治疗及...……更多
孩子腿疼是生长痛吗?也可能是骨肉瘤!生长痛有什么表现?
...和参与体育活动。无明显体征生长痛不伴随肿胀、红斑或关节活动受限等明显体征。触摸疼痛区域通常不会加剧不适。个体差异显著不同的孩子可能会有不同的生长痛体验,从轻微不适到较强烈的疼痛都有可能。通过了解生长痛...……更多
毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
...来以为夫妻二人的身体要比别人更健康,但两人却先后被关节疼痛、肿胀等症状盯上,严重的疼痛甚至影响了两人的生活。之后,夫妻二人便在女儿的陪伴下到了医院检查,一查却发现膝关节严重变形,只好听从医生的建议进行...……更多
男歌手节目录制中被紧急送医!这种病很多人中招,医生提醒!
...院,还因此上了热搜。到了医院急诊,医生判断是颞下颌关节紊乱。 后续,王栎鑫称他的嘴终于能打开了。根据公开资料:王栎鑫,1989年9月19日出生于湖南省常德市,中国内地流行乐男歌手、影视演员。代表组《天生一对》《...……更多
腿疼?要警惕血管病变
...遇到腿疼的毛病时,第一时间想到的是腿上肌肉或者骨头关节的问题,所以,当大多数人有腿疼的毛病时,都会选择去骨科就诊,看看是不是肌肉的损伤,或者拍个片子看看是不是骨折。但是,还有一种情况也会导致腿疼,而且...……更多
援基里巴斯这一路,她走得很见神采!
...还带着医学知识走进社区,走进高中生课堂,开展糖尿病科普知识讲座。基里巴斯是一个多岛国家,在第二批援外医疗任务期间,马秋华乘小飞机坐小船,去往外岛巡诊、做调研……本来与儿子约定好回来陪他过2023年春节,马...……更多
...为工作性质原因,我经常用右手干活,一开始我以为是腕关节劳损,坚持了一天,疼痛一点儿不见好,我赶紧来医院就诊。”4日,小王来到医院后,对内分泌科主任冷蕾说道。经过一系列检查,小王被诊断为痛风性关节炎。冷...……更多
高尿酸是怎么演变成痛风的?一文了解清楚
近几年越来越多的高尿酸患者出现在日常生活中,可是由于人们对于高尿酸并不是特别的了解,因此当被告知患上高尿酸的时候,也可能无法做到及时治疗和调理。玻尿酸是一种慢性代谢性疾病,如果患上了高尿酸而没有及时...……更多
乳腺增生和乳腺结节有何区别?良性结节不处理能否癌变?一文讲清
在日益增长的健康意识浪潮中,女性乳腺健康成为了广泛讨论的话题之一。乳腺增生与乳腺结节,两个看似简单的术语,却背负着许多女性深深的忧虑与疑惑。它们是乳腺疾病谱系中的两个节点,虽然彼此间存在明显的差异,...……更多
男子“崴脚”后不重视险致残,专家及时揪出病灶成功救治
...诊就诊。经过简单检查,X线提示孔先生的腓骨骨折,踝关节脱位待排,接诊的急诊骨科主治医师李健伟立即为他用支具固定,用石膏托固定制动。孔先生回忆道:“因为从检查的片子结果上看,我伤得不太严重,是可以回家保...……更多
雪道的尽头是骨科?专家作出这些提示
...骨科副主任方加虎说,摔倒时手撑地可能会导致手腕、肘关节、肩关节等损伤;下肢在滑雪过程中受力较大,一旦发生意外,踝关节、膝关节易受损伤;如果与人相撞,或意外摔伤,严重的可能导致脑外伤、胸外伤或脊柱损伤等...……更多
还在苦练魔性舞蹈“科目三”?你的关节正在经历大考
...了国外。 不过,喝彩声有之,哀嚎声也不在少数,因为关节扭伤。为什么有人跳得花枝乱颤引来无数点赞,而有人弄巧成拙反而把自己变成那个显眼包?今天骨科医生就来聊一聊舞蹈“科目三”和关节扭伤的那些事。跳得柔若...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
目前正是人们吃玉米的季节,大家都知道玉米属于谷物,但是却不自知经常食用它会给健康带来哪些好处,今天就给大家详细介绍一下,常吃玉米对身体有什么好处?以及吃玉米的注意事项有哪些?一、常吃玉米的健康益处有...……更多
一招鲜|北大医疗鲁中医院骨外二科:以小创口解大病痛
...者的胳膊无法动弹,并且持续肿胀、疼痛,被诊断为“肘关节恐怖三联征”。宋春健介绍,“肘关节恐怖三联征”是指肘关节向后脱位、桡骨头骨折和尺骨冠状突骨折。在临床上,肘关节恐怖三联征多见于车祸和坠落伤,最常见...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...并接近成年男性的数值。尿酸升高的早期症状有哪些? 关节疼痛尿酸升高可以导致痛风,这是一种由尿酸结晶在关节中沉积引起的疾病。最常受影响的关节是大脚趾关节,但也可能影响其他关节,如膝盖、踝关节、手指关节等...……更多
脊椎病到底怎么形成的?不同类型治疗方法不同,这些错误不要犯
...经根,通常在老年人中发生并引起疼痛或步态异常。5. 骨关节炎:也称为退行性关节病,影响脊椎关节,导致软骨退化和关节炎症。6. 风湿性关节病:是一种自身免疫性疾病,可能影响脊椎,尽管它更常见于手和脚的小关节。7. ...……更多
跑步期间,这些行为太伤膝盖!你可能每天都在做!
...,这是一个常见的错误行为。冷不防的跑步会导致肌肉和关节未得到充分的准备,容易受伤。在开始跑步前,我们应该进行一些简单的热身运动,如扭动关节、拉伸肌肉等,以帮助身体适应运动状态,减少受伤的风险。二、长时...……更多
3个动作,延长膝盖“寿命”
10月12日是世界关节炎日。据统计,我国60岁以上的老年人中,有一半以上有“骨关节炎”的表现,而膝关节骨关节炎则是其中最常见的关节炎之一。如何防治膝关节骨关节炎,延长膝盖的使用寿命呢?今天新华网特邀北京大学...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00