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高血压是目前临床常见的慢性病之一。要知道，高血压近些年不再是老年人的独有慢性病，很多年轻人也出现了高血压的症状，而高血压的危害不言而喻，典型症状就是头痛、心律失常、身体疲倦、心神不宁。如果持续的超过...……更多
2023-05-19 22:36:00一文,年龄段,高血压,血压,年龄,疾病
...。●口腔黏膜放射反应的自我护理放疗期间餐前、后用淡盐水漱口，保持口腔清洁；养成良好的卫生习惯，早晚用软毛牙刷刷牙，禁止剔牙；放疗期间每日饮水量至少3000毫升，补充足够的水分，以免口干舌燥引起口腔黏膜损伤...……更多
2023-11-14 09:54:00护理,患者,患者,治疗,皮肤,口腔
...水分和电解质，至少每小时喝2-4杯（500-1000mL）凉水或淡盐水，尤其是剧烈运动或从事体力劳动时，可少量多次饮用运动饮料。当然，由于某些疾病导致需要限制液体摄入及需要低盐饮食的情况，则应咨询医生。误区3：天太热，...……更多
2024-06-20 20:50:00误区,高温,高温,误区,真相,做法
...冷敷以止血和消肿；若发现脓液积聚，可以通过温水或淡盐水热敷的方式来促进脓液排出，进而减轻炎症反应。2.饮食护理：为了促进伤口愈合，患者在日常饮食上应优先选择富含优质蛋白质、高维生素以及纤维素的食物，如鸡...……更多
2024-03-15 05:06:00脓肿,护理,得了,脓肿,患者,肛门
随着年龄的增加，身体的各项机能逐渐衰退，精力大不如从前，这是很多老年人常常抱怨的事情。其实，这是一种正常的现象。包括视力、听力、记忆力都会逐渐下降，精力也会大不如从前，这是不可避免的。那么，老年人身...……更多
2023-04-29 22:09:00一文,年纪,分析,老花眼,老年人,症状
不出汗腋下也难闻！狐臭究竟从何而来？该如何去除？一文教你准确认知，可帮助改善“每当夏季来临，街上的热闹和炎热似乎成了我们生活的一部分。然而，对于许多人来说，夏天还带来了一种难以言说的困扰——那就是狐...……更多
2024-01-28 11:44:00难闻,狐臭,帮助,狐臭,汗液,细菌
对于很多减肥的姐妹来说，早餐怎么吃、吃什么成了一个难题，尤其是早上时间紧张，一不小心就吃得营养摄入不足了。早餐才是减脂的关键，吃好早餐能让我们一上午都处于一个非常好的燃脂状态。一、不吃早餐能减肥吗？...……更多
2023-04-22 22:21:00一文,早餐,参考,早餐,热量,时间
食道癌是指食道上皮细胞的癌变，也叫胃食管癌。食道癌是一种恶性肿瘤，它可以在食道的任何部位发生，但最常见于食道的下部，也就是接近胃的部位。食道癌可以分为两种：鳞状细胞癌和腺癌。鳞状细胞癌是食道上皮细胞...……更多
2023-04-29 22:08:00一文,食道癌,食道,咽炎,症状,解答
...家提醒，若吃完辣味食物感觉胃部有灼烧感，可喝一杯淡盐水，在口中含几分钟后吐掉，可有效消除口中的麻辣感，牛奶、蜂蜜水或果汁也是不错的选择。王婕妤（摘自《金陵晚报》） ……更多
2024-05-16 00:49:00麻辣烫,健康,麻辣烫,专家,食物,麻油
诺如病毒是今年较为流行的一种疾病，它的感染人群多发生在学龄前儿童成人。感染此病毒一般会出现呕吐，腹泻恶心等症状，同时会伴随肠道里面发生损伤，致使肠道出现收缩的情况。胃肠感染就会出现恶心呕吐，消化功能...……更多
2023-03-17 21:04:00一文,杀伤力,怎么办,病毒,病毒,肠道
适当的进行夫妻生活对于女性来说，好处有很多，比如说可以分泌体内多巴胺，对于情绪的调节有好处。但是也有一些女性因为工作繁忙没时间恋爱，或者是习惯了一个人的生活，再或者就是单纯对于性生活不感兴趣。总之多...……更多
2023-04-28 22:16:00一文,内分泌,解答,夫妻,生活,卵巢
...等。如何快速去除口臭？教你几招去除口臭。1.早晚用淡盐水刷牙经过一夜的休息，早晨起床时口气最浓，早晚可以用淡盐水刷牙。盐水具有清热杀菌的作用，能有效清除口腔内沉积的各种污垢和细菌。2.饭后漱口保持口腔清洁...……更多
2023-10-13 06:08:00口臭,口臭,食物,口腔,盐水,细菌
...散热。2.口腔护理保持宝宝口腔清洁，每次进食后可用淡盐水漱口。对于口腔内的疱疹，可遵医嘱使用一些缓解疼痛的药物，如开喉剑喷雾剂等，以减轻宝宝的不适，促进溃疡愈合。避免给宝宝食用辛辣、酸性等刺激性食物。3....……更多
2024-05-18 06:41:00口病,手足,全攻略,护理,口病,宝宝
导语：叶酸是一种水溶性的维生素，易被人体吸收，备孕的女性适量补充，可以防止胎儿畸形，所以备孕和孕期的女性，对它并不是陌生，为了让叶酸发挥更好的作用，孕妈也会让孕爸一起跟着吃，叶酸的好处想必孕妇都知道...……更多
2022-12-21 22:05一文,叶酸,高血压,患者,医生,建议
说起维生素，大家都知道是人体不可缺少的营养元素，它可以通过食物来补充，而植物和动物中就含有人体所需的维生素。维生素B2作为维生素其中的一种，它对于我们的人体有很大的帮助，同时它还是高血压的“克星”,可惜...……更多
2023-02-20 19:46:00一文,科普,维生素,功效,身体,维生素
众所周知，在大家普遍的印象中，抽烟这件事就是会伤害身体健康，甚至是会致癌的事情，尤其是里面的尼古丁，更是让很多人又爱又恨，因为让老烟民们欲罢不能的就是它，伤害身体健康，增加人体患癌风险的也是它。那尼...……更多
2023-01-24 13:50:00一文,尼古丁,致癌,有害,烟草,真相
目前高效又简单的奶瓶消毒方式有以下三种：1.煮沸消毒煮沸消毒顾名思义，就是利用煮至100摄氏度的水，沸腾时产生的高温杀死微生物。用这种方法消毒时，切记要将水烧开后，沸腾的状态保持5—10分钟。这是一般家庭都容易...……更多
2023-03-08 21:02:00一文,奶瓶,消毒,开水,参考,消毒
经常吃冷米饭不仅有利于降低血糖水平，而且有利于保持肠道健康。冷米饭是膳食纤维的重要来源，有助于保持消化系统的健康和正常运作。一、冷饭的优点1、降低血糖冷米饭可以降低血糖，因为冷米饭的血糖指数比热米饭低...……更多
2023-02-01 19:35:00一文,血糖,答案,血糖,米饭,水平
...种污染，如农药、重金属、细菌、病毒等，如果不清洗或消毒，就会带入人体，造成感染或中毒。比如，有些水果表面可能沾染了沙尘、泥土、动物粪便、人类唾液等，就要仔细清洗。发霉的水果：有些水果在储存或运输过程中...……更多
2024-04-06 12:10:00真相,水果,方面,三个,水果,性早熟
在一个阳光明媚的下午，张先生坐在自家的花园里，正准备享受他那杯习惯的下午茶。突然，一阵不期而至的打喷嚏打断了他的宁静时光，紧接着是眼泪和鼻涕的不受控制。这不是第一次，也不会是最后一次。像张先生这样，...……更多
2024-04-06 11:36:00体质,一文,过敏性,科普,禁忌,有利
...脂分泌过旺，从而使得毛孔因此堵塞。如何去除粉刺1、盐水冲洗：盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成...……更多
2024-02-15 13:31:00粉刺,粉刺,毛孔,绿豆粉,盐水,激素
...封闭的垃圾箱，然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。07.接种新冠病毒疫苗。3岁以上儿童及时接种新冠病毒疫苗有助于预防重症。08.如果家中有感染者，应与孩子隔离，并戴好口罩。09.家庭成员外出回家后，应先洗手...……更多
2022-12-22 21:08贴士,中国,要点,防治,儿童,科学
...多汁的食品摄入。4.可以漱口的大龄患儿，可以每天用淡盐水漱口，保持口腔清洁卫生，也可减轻咽峡部疼痛症状。5.及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。症状表现：水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性...……更多
2023-11-30 09:55:00传染病,幼儿,家长,常见,知识,传染病
...积液时，可以先用碘伏或酒精消毒，再用注射器抽吸生理盐水冲洗或取下覆盖创口的纱布，用生理盐水冲洗创口，然后用消毒镊子或小纱布球轻轻地将污物、血块及异物从创口取出。(二)伤口的消毒。对伤口进行消毒，是为了让...……更多
2024-04-19 08:43:00创面,外伤,伤口,伤口,消毒,切口
...全的食品添加剂，消费者不用担心。如果实在有顾虑，用盐水洗掉就可以。”李留安介绍，蛋壳保鲜涂膜的主要成分是食品级液体石蜡。除了液体石蜡外，单甘脂、植物油、凡士林、壳聚糖、聚乙烯醇、蜂胶等也是常见的食品级...……更多
2024-01-18 02:48:00涂层,保鲜,鸡蛋,涂膜,保鲜,微生
50岁的老陈5年前被查出高血压可并没有重视，甚至没有吃药。由于在某公司担当主管的职位，公司不少员工或者比老陈职位低的组长，主任的拍马屁。隔三岔五的就有人叫老陈出去聚餐，唱歌，吃宵夜。血压蹭蹭的往上升，影...……更多
2023-02-01 19:45:00一文,降压药,尿毒症,高血压,患者,答案
...拌佐料，给菜肴增添鲜美口感。将韭菜苔切段后，浸泡在盐水中，这样不仅让韭菜苔更加翠绿，也能保持其原有的鲜嫩口感。而五花肉与韭菜苔的搭配，吃起来口感丰富，香气四溢，滑嫩不柴，更是一道美味佳肴。1）韭菜苔的...……更多
2024-03-31 09:50:00肾脏,高手,韭菜,口感,贴士,营养
...感兴趣的朋友不妨往下看看吧。清肠的简单有用方法1、盐水清肠晨起空腹状态下饮用一杯淡盐水，配合适当的运动，可以刺激肠胃蠕动，促进血液循环，帮助排出体内毒素。2、清肠茶市面上有多种声称具有清肠排毒功效的清肠...……更多
2024-05-01 13:02:00有用,方法,肠道,膳食,帮助,纤维
我们国家，“酒文化”盛行，对于从事体力劳动的人群，他们习惯性会在晚上喝一点儿酒，这样有助于解乏和休息。现在人们生活水平的改变，不论是在交友还是谈生意时、不论是在快乐还是悲伤时，都避免不了推杯换盏。但...……更多
2023-02-12 21:16:00一文,肝癌,学习,肝脏,黄曲霉,肝癌
郭阿姨，53岁，是一个患有糖尿病的老年人。四年来，她一直靠药物控制得很好，保持着正常的血糖水平。她的生活规律，饮食习惯都得到了调整。然而，有一天，她的好姐妹从国外旅游回来给她带了些特产，其中有一种椰枣。...……更多
2023-04-11 21:28:00一文,疾病,控制,分析,控制,糖尿
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工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
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水是生命之源，喝水是人体必需，但你对喝水真的了解吗？一、早起应该先刷牙还是先喝水？①先刷牙论者表示，牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
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1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同，有浅黄、深黄、浅褐色，甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强，且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
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在我们的日常生活当中，口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”，但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么，口臭是什么原因导致的
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生活中，你爱“吃醋”吗？还别说，据调查发现，很多女性都喜欢“吃醋”。当然，这里指的并不是情感方面，而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
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在健身结束后，身体急需补充能量和营养，以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么，哪些食物适合在健身后食用呢
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植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外，更特别的是有上千种的植物化合物，称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
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夏天可以说是最难耐的季节，持续的高温天气，动一下都会满头大汗，容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人，如果不及时补水补钾
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月经是女性朋友特有的一个生理标志，想便很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
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3高天气，身体各系统拉响警报！3高天气即高温、高湿、高热辐射，而近日，我国大多数城市，都处于3高天气中，每天各地新闻都会报道
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1.防寒保暖及时增添衣服，预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖，头部吹了冷风后血管收缩，更容易出现血压高、头痛的症状
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