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这5种“粗粮”可能正在悄悄伤害你的身体,有些人吃了还不如不吃......
...的代名词不仅营养价值丰富而且对咱们的身体健康有不少益处可五谷杂粮虽然健康但口感粗糙很多人选择“粗粮细作”觉得这样既健康又美味但大家有可能吃错了没获得健康益处不说还可能损害健康左小霞中国人民解放军总医院...……更多
食用油品牌排行榜前十名:品质与安全的首选
...油、葵花籽油、玉米油等。多力橄榄油以其高品质和健康益处而广受欢迎,是健康烹饪的不二之选。主要产品·多力橄榄油·多力葵花籽油·多力玉米油6.长寿花长寿花食用油以高品质的原料和先进的生产工艺著称。其花生油、大...……更多
建议中老年人,早餐少吃馒头和包子,多吃这4样,低脂饱腹又营养
...头和包子更加丰富和营养。每一种食材都有其独特的健康益处,从玉米的丰富纤维到黑米的抗氧化特性,这些食材不仅可以满足基本的饮食需求,还能带来额外的健康优势。为中老年人选择营养均衡的食物,不仅能提供一天所需...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...里需要提醒各位一点,虽说常吃玉米可以给身体带来多种益处,却并不太适合每一个人吃,特别是以下这四类人尽量少吃,千万不要不听劝。01先来了解一下玉米的营养价值《本草纲目》记载:玉蜀黍种出西土,甘平无毒,能调...……更多
肺寒咳嗽不止吃什么食疗?一文参考下
新的一年,不知道各位是否已经“阳康”?话说回来,这一波的奥密克戎来袭,还真是给各位打来个措手不及。而经历了一次与新冠病毒的“搏斗”,人体免疫系统好比打了一次“大仗”,此时需要一段时间休养生息,切莫急...……更多
以下这些食物对于胃部健康也不太友好,劝你少碰
...步加重。玉米会使胃病加重?胃不好的人还能吃玉米吗?一文讲明白 之所以有的人听说吃玉米对于胃部健康没有好处,是因为玉米作为一种粗粮,其中含有一定的膳食纤维。膳食纤维在消化吸收的过程中会耗费更多的时间才能...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
...层次分明,营养也更加全面。松仁玉米对人体有多方面的益处。玉米中的膳食纤维有助于促进消化,而且可以在一定程度上控制血糖水平。松仁中的不饱和脂肪酸对心脏健康非常有益,能够帮助降低坏胆固醇水平。此外,这道菜...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...于排除身体中的多余脂肪,同时降低胆固醇,对身体很有益处。推荐食谱:水煮玉米玉米选择玉米粒比较饱满,吃起来的口感也好,全部挑选好之后,直接放到大盆里面,接下来就是给它清洗一下,清洗的时候一定要加一大勺食...……更多
喝玉米须泡水有哪些注意事项需要什么了解清楚?
...,那么经常用玉米须煮水喝,又能够给身体带来什么样的益处呢?今天就带大家了解清楚。01玉米须的营养价值玉米须的营养价值主要体现在利尿消肿、利湿退黄方面,同时还可以促进人体新陈代谢。从中医角度来看,玉米须性...……更多
肠道“推粪猛将”,芹菜黄瓜靠边站,隔天吃一次,养肝排毒又通便
...,被称为“肠道推粪猛将”,对于改善便秘问题有一定的益处。卷心菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质。维生素C可以增强免疫力,帮助身体抵抗炎症;维生素K有助于骨骼健康;而丰富的膳食纤维则可以促进肠道...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...素C和钙等,对于提高免疫力、保持骨骼健康等方面都有益处。在日本,红薯叶也是一道常见的菜肴,被当做“长寿菜”而备受青睐。推荐食谱:【红薯叶玉米饼】准备食材:红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法:1.将红...……更多
秋季“保肝护眼”最好的3种食物,尤其第一种,非常适合熬夜的人
...佳品,还是养生小能手,尤其是对肝脏和眼睛的健康大有益处。在中医理论中,黄色食物对应的是脾胃,而脾胃的健康,与肝脏和眼睛的养护息息相关。现代营养学也证实,黄色食物中富含的维生素、矿物质和抗氧化物质,对于...……更多
把实惠送到村民的心坎上
...指导、普法宣传、法律援助、健康义诊、送医送药、科技科普、咨询服务、非遗文化互动、赠送书法作品、免费维修户户通接收设备等丰富多彩的“福利”,让乡亲们在家门口热热闹闹“赶大集”。“永登县地形起伏较大,海拔...……更多
警惕食用油“陷阱”,这样选油才健康
...怎么挑?浙大一院全科医学科任菁菁主任医师为大家详细科普,健康购买食用油,四大贴士。选择更加健康的压榨油压榨油是用物理压榨的方式,从植物种子中分离所得的油,此方法优点是保留原油的芳香与营养,缺点是出油率...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...,适当地搭配这些食材,可以为中老年人带来更多的健康益处,让生活更加美好和充实。 ……更多
临漳县科协开展玉米种植与病虫害防治科普大讲堂
...王俊平)8月3日,临漳县科协开展玉米种植与病虫害防治科普大讲堂,旨在提高农民的玉米种植技术,加强病虫害防治能力。200多个种植大户参加了此次培训。培训中,来自临漳县鼎科农业研究院的农业专家向种植户详细介绍了...……更多
枣庄市市中区税郭镇开展“玉米病虫害防治技术”科普宣讲活动
...专家到税郭镇南安城村开展“玉米病虫害防治技术”主题科普宣讲暨市中区科协文化科技卫生“三下乡”活动。农技专家从玉米的病虫害的发生情况、主要病虫类别、发生危害的特点及综合防治措施等多个方面展开讲解,为种植...……更多
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
...放心地将玉米纳入我们的日常饮食中,享受它带来的健康益处。医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃1.咸菜咸菜,也是活动中人们喜欢吃的一类下饭菜,尤其是对于很多中老年人来说,早上为了方便就会选择喝碗白粥,搭配小...……更多
这几种蔬菜并不是高血脂的降脂法宝,反而有可能成为升脂杀手
...。NO:1--各色的豆类。其实豆类对于大部分人来讲都是有益处的。对于女性来讲,它能够补充流失的胶原蛋白,保持女孩子的皮肤始终处于一个紧致光滑当然状态。对于老人来说,它又能够防止血管硬化,保证身体内部血液循环...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...统的饮品,不仅口感柔滑,而且营养丰富,具有多种健康益处。在这个季节里,我们推荐五款好喝的豆浆,它们口味独特,营养丰富,既可口又健康,是您品味春日美好的绝佳选择。一、五红汤:五红汤是一道以红色食材制作的...……更多
南瓜的营养价值丰富,这三类人群尽量少吃南瓜
...,这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处。然而,医生提醒,尽管南瓜对大多数人来说都是一种健康的食材,但并不是每个人都适合大量食用。以下我们将首先了解一下南瓜的营养价值,然后简要介绍一下那...……更多
鸡蛋,是肝病的“催化剂”吗,一文科普下涨知识
...div class=\"widt_ad\">01【肝病的早期征兆】征兆1、容易喝醉有些人,平时酒量很大,...……更多
糯玉米、甜玉米、老玉米,哪种更适合糖尿病人食用?
...与其他蔬菜、蛋白质食物搭配,均衡营养。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
糖尿病食谱--虾仁炒玉米粒
...的补充身体所需要的微量元素,增强体质。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
这些食物不仅适合老人和孩子,也适合每一个在冬季保持健康的人
...活方式的重要组成部分。它们各自拥有的营养价值和健康益处,提醒我们在日常饮食中应该如何精心选择食材。无论是提供高质量蛋白质的猪肚和鸡肉,还是富含维生素和矿物质的玉米和菌菇,这些食材都对我们的身体健康起着...……更多
研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
...常惊讶,原来这些平常不起眼的粗粮,竟有这么多的健康益处。他急忙问道:“那我应该怎么吃呢?我可不想每天都只吃粗粮粥。” 王医生笑着对老胡说:“你看,这些粗粮其实挺好的,可以常常吃。比如早上来碗燕麦粥,中...……更多
哪些食物容易被黄曲霉素或米酵菌酸污染?一文科普下
很多老年人都特别注重勤俭节约,一些过期霉变的食物都舍不得丢掉,可这里的危害却是很多人却意识不到的!最近一个患者,送来的时候已经发生休克,且肝酶指标异常增高,正常人不过是40~50之间,而患者肝酶指标已经到达...……更多
眼睛保护需谨慎!医生建议:这5种食物常吃,保护视力,眼睛明亮
...下来的文章中,我们将深入探讨这5种食物,解释它们的益处以及如何将它们融入你的日常饮食。无需复杂的烹饪技巧,只需简单的购物清单和一些小改变,你就可以为你的眼睛做出重要的投资,让它们保持健康,照亮你的生活...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...最大,让自己真正享受到健康的快乐。(来源:中国科协科普部) ……更多
绿色黄金:牛油果的健康益处
...成为许多人饮食中的主食。近年来,鳄梨因其众多的健康益处而受到称赞。在本文中,我们将发现这些好处背后的科学原理,以及如何明智地食用这种美味的水果。鳄梨的健康益处:1、营养丰富:鳄梨是一种营养丰富的水果,...……更多
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云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
2025-01-18 16:14:00
红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
2025-01-18 16:17:00
最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00
代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
2025-01-18 09:48:00
简橙在线教育平台:太极文化与现代科技融合,开创健康养生新纪元
近年来,中式养生在互联网上兴起,逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念,一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
2025-01-18 09:56:00
青岛平度:“新河葱花酱”入选全国农耕农品记忆索引名录
鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
2025-01-18 09:56:00
东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
2025-01-18 09:59:00
为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
2025-01-18 10:39:00