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天赐的营养宝库——沙棘,你知道多少?
...活力。保护心血管 沙棘果实中的黄酮类化合物可以降低血脂、降低血压,预防心血管疾病。抗炎消肿沙棘果实中的生物活性物质具有抗炎消肿的作用,对于关节炎、风湿病等疾病有一定的缓解作用。改善肠胃功能 沙棘果实中...……更多
60岁的阿姨去独生女儿家养老一个多月,看透三个扎心的真相
...去独生女儿家养老一个多月,表示自己看透了三个扎心的真相,很想以过来人的身份给所有父母提个醒。人老了,真的要活得清醒,要学会提前给自己留后路。一:女人在婆家有没有地位,直接关系到父母会被怎样对待这位阿姨...……更多
...,漳州开发区特别关注65岁以上老年人等一般人群的新冠疫苗接种情况,并及时安排加强免疫;对有紧急医疗需求的孕产妇及婴幼儿等各类人群,加强日常联系,并做好日常防感染等健康宣教,引导群众形成“人人都是自己健康...……更多
这种能让羊肉不膻的神奇蔬菜,我打赌99%的人都没吃过!
...含有黄酮类化学物和多糖类物质,具有一定的抗氧化、降血脂、抗菌等作用。不仅如此,沙葱还是一种高钾低钠的蔬菜,钾含量高达 808mg/100g ,远高于“补钾能手”香蕉( 256mg/100g ),对于高血压患者相当友好。同时,沙葱还是...……更多
今日辟谣(2024年2月28日)
...疹的人,在痊愈后同样有可能复发。目前,接种带状疱疹疫苗是最有效可行的预防手段,可以大大减少带状疱疹的发生几率。(来源:“健康中国”微信公众号)通 报新疆公安机关曝光8起网络谣言类典型案件详情:2月27日,新...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...症状的人,食用水煮蛋可能会刺激胃肠道,加重症状。高血脂患者:鸡蛋中含有较高的胆固醇,对于高血脂患者,食用水煮蛋可能会提高血液中的胆固醇水平,增加心血管疾病的风险。发热患者:对于正在发热的患者,身体的消...……更多
秘传手上奇穴:每日30次,有助于血管畅通,预防脑梗
...们将对两组志愿者进行为期三个月的观察,记录其血压、血脂、血管弹性等相关指标的变化情况。数据收集与分析所有数据将采用SPSS软件进行统计分析。我们将对实验组和对照组之间的各项指标进行比较,以评估手上奇穴对血...……更多
经常吃鱼腥草会怎样呢?医生告诉你真相
...成分,同时它也是高钾低钠的食物,对于自身降血压和降血脂有一定的功效。鱼腥草是“害人草”?鱼腥草有致癌的可能,鱼腥草中含有马兜铃内酰胺,这种物质会对肾脏造成不可逆转的伤害,而且无法通过代谢排出体外,可能...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
...与从来不吃坚果的人群相比,患心血管疾病的风险更低,血脂中总胆固醇、坏胆固醇、甘油三酯的浓度降低。但目前没有证据表明吃坚果能溶解血栓,不能指望吃坚果来治疗疾病。要想治疗和清除血栓,还是应该积极配合医生治...……更多
俗话说“男人行千里,切莫吃枸杞”,你知道究竟是什么意思吗?
...爱,很多年轻人也喜欢泡它,因为它可以调节人的面色和血脂。既然枸杞有这么多的疗效,那么“男人出门不宜吃枸杞”这句话背后的道理是什么呢?实,这个说法和枸杞的功效是有关系的,因为除了我们刚才提到的功效之外,...……更多
科学摄入猪油,千万要记住以下几点
...会增加甘油三酯和低密度胆固醇(坏胆固醇),可能造成血脂代谢异常,增加肥胖、心血管疾病的患病几率。无论我国还是世卫组织最新发布的膳食指南,都建议限制饱和脂肪的摄入,成人和儿童应把饱和脂肪酸供能占比降至10%...……更多
石臼舂豆煮青菜
...,可减少脑细胞死亡,提高脑细胞功能,降低脑血管中的血脂浓度,改善脑部血流量;豆浆中含有丰富的蛋白质和硒、钼等元素,可抑制癌细胞的扩散与生长,具有防癌和治癌功效,尤其对胃癌、肠癌、乳腺癌有特殊疗效。虽然...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...于消脂、抗菌、提高免疫力确有独特效果,而醋则具有降血脂、抗凝血、预防心脑血管疾病的功能,这些成分综合作用,或许对人体的健康带来积极影响。众所周知,预防胃肠道疾病的保健食品是数不胜数,醋泡姜作为其中一种...……更多
李严在白帝托孤中的作用与争议
...称这可谓是刘备临终前上演的最毒一计。驯服了蜀国最牛一文一武,也难怪刘禅皇位无人敢动,这到底是怎么回事呢?我们都知道诸葛亮是中国历史上杰出的政治家和军事家,集忠、孝、义、谋于一身,可以说是公认的中国历史...……更多
持续降雪降温,卫健部门提醒:防寒保暖,预防流感
...,做好保护。此外,世界卫生组织也指出,每年接种流感疫苗是预防流感的最有效方法。外出加强防范。在降雪降温天气外出时,需要做好相应的防护措施:积雪对设施农业、园林树木等易造成压塌、破坏,请注意防范。道路湿...……更多
如果你爱的人,从来没有爱过你
...不完美时,你会发现自己变得更加坚强和自信。二、找出真相也许你一直在默默地等待对方的爱,但是如果你发现对方从未有过这种感情,那么你应该试着去了解真相。不要一味地猜测和臆想,这只会让你更加痛苦。有时候,真...……更多
藏红花虽然具有很多药用价值,但是服用时也要注意适量
...,预防和治疗因血液循环不畅引起的疾病,如高血压、高血脂、冠心病等。对于女性来说,藏红花还可以调理月经,缓解痛经,改善子宫肌瘤等症状。2.解郁安神藏红花具有很好的镇静作用,能够缓解紧张情绪,消除焦虑和抑郁...……更多
人体排毒时间表真的靠谱吗?真相扎心了
...似乎就是那神奇的答案。01人体排毒时间表真的靠谱吗?真相扎心了1、晚上9:00-11:00是淋巴排毒的时间吗?常见指数:★★★☆异常值索引:★★★★【真相】:淋巴细胞每天24小时工作!作为人体内的劳模,淋巴分泌物不断保护...……更多
【爱耳日里说爱耳】耳鼻喉医生带你了解全生...
...,听力保护和耳聋治疗的重点可以从两个主要方面着手:疫苗接种接种疫苗是预防因感染性疾病导致耳聋的有效手段。许多常见传染病,如流行性脑脊髓膜炎(流脑)、日本脑炎(乙脑)、风疹、麻疹、疱疹、腮腺炎和脑膜炎等,都...……更多
中国“放开”后的多国众生相:有人争抢游客,有人变脸比翻书还快
...坡政府和医疗机构的专家都很坦然,他们认为:新加坡的疫苗接种率很高,没有必要对中国游客加以限制。新加坡亚太临床微生物学和感染病学会主席淡马亚教授表示,中国的新增病例似乎并不比德国、法国和美国等国家多。此...……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...出现蛋白尿。究人员认为,这可能与鱼肉中的鱼油对改善血脂状况及蛋白质和微量元素的保护作用有关。3. 预防结肠癌:国际癌症研究机构对欧洲47.6万人进行了长达15年的跟踪研究,结果发现,每周摄入鱼类超过375克的受试者,...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?看完涨知识了
...而动脉粥样硬化的构成与多种要素有关,包括高血压、高血脂、吸烟、缺乏运动等。其中,高血脂是重要的风险要素之一。高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂肪含量过高,这些脂肪在血管壁上堆积,构成斑块,进而招致动...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...成分。黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪和纤维素,对调节血脂、改善便秘有着很好的效果。红枣具有补血养颜、补气养血的作用,对贫血和经期不调有很好的调理效果。花生是一种营养丰富的坚果,含有丰富的蛋白质、维生素和...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
...别是关于有特定疾病或者身体条件的人群,如高血压、高血脂、痛风、过敏体质等,更应慎重食用。结语总的来说,吃了动物血后大便发黑,既不是肺在排毒,也不一定表示身体有问题。它可能是由于摄入了大量的铁元素,也可...……更多
如何吸附小飞机?大飞机背后的神奇操作让你大开眼界
...许你会想象是通过强大的磁力或者隐形的粘合剂实现的,真相却让人大开眼界。在大飞机的背后,隐藏着一项令人叹为观止的神奇操作,它不仅将小飞机稳稳吸附在上面,还能在高速飞行中保持绝对的稳定。今天,就让我们一起...……更多
齐王曹芳继位后为何下令将曹丕的《典论》从石碑上铲掉
...叡死后,齐王曹芳继位后不久,却下令将曹丕的《典论》一文,从石碑上铲掉了。这到底是怎么回事呢?难道是曹芳痛恨曹丕吗?说起铲掉的原因,要从头说起。曹丕写的《典论》,内容丰富,里面经记载了一件很神奇的东西,...……更多
苹果和山楂一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃!
...能。山楂则含有黄酮类化合物和有机酸,能够降低血压、血脂,促进新陈代谢。将这两种食材搭配在一起,既能发挥各自的功效,又能相互补充,达到更好的保健效果。苹果山楂饮的制作非常简单:1.将苹果洗净去皮去核,切成...……更多
松花蛋里藏着个神奇“画家”
...痢,能散能敛。松花蛋还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、降血脂等功效。有研究者曾进行了皮蛋清抗氧化肽的制备,发现松花蛋含有较丰富的微量元素,其中钙和铁尤为丰富,这对骨髓发育有益,并能预防贫血。松花中的镁元素更...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...如三文鱼、鲭鱼,富含Ω-3脂肪酸,这种健康脂肪能调节血脂,减少肝脏炎症和脂肪积累,是护肝餐桌上的佳选。坚果的力量:健康脂肪的优质来源坚果如核桃、杏仁富含单不饱和及多不饱和脂肪酸,它们有助于稳定血糖和改善...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...基础性疾病的市民非必要不去人群密集场所。2.积极接种疫苗。建议老年人、慢性基础性疾病患者积极接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗,可有效降低感染相关疾病和发生重症的风险。3.培养健康的生活习惯。戴口罩、勤洗手、...……更多
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为啥说“一个柿子八味药”?霜降柿子有啥作用?不妨一起来了解下
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-30 09:55:00
云太医陈琼医生:痰湿肥胖,懒人泡脚也能瘦,一碗温胆汤送给大家!
云太医互联网医院肥胖专家陈琼,武汉东西湖人民医院中医科主治医师,全国优秀中医临床人才,协和东西湖医院中医科穴位埋线技术带头人
2024-10-30 09:56:00
从现在到立冬前,多吃这“三宝”,少吃“三样”,身体棒不怕冷!
霜降到立冬,应该算是一年中气温下降最快的时段了,这时候,我们在饮食上一定要多加注意,要为健康过冬做好准备了。但这个阶段却不适宜大吃特吃
2024-10-30 09:56:00
霜降过后,老年人进补黄金期,常吃4道补气菜,精力充沛迎冬天
随着霜降节气的到来,气温逐渐下降,正是老年人进补的黄金时期。在这个时候,饮食调理尤为重要,合理的营养摄入不仅可以增强体质
2024-10-30 09:56:00
输卵管堵塞包括哪些情况?对怀孕影响大不大?
输卵管是一对细长而弯曲的肌性管道,是卵子与精子结合的场所及运送受精卵的通道,输卵管管腔长且较窄、壁薄,容易受多种因素的影响而发生阻塞
2024-10-30 09:57:00
秋冬季节,这3种菜要常吃,杀菌抗炎,排毒减肥,帮助提高免疫力!
秋冬季节,这3种菜要常吃,杀菌抗炎,排毒减肥,帮助提高免疫力!进入深秋季节,冬季也就近在眼前了,此时的天气渐渐变凉了,早晚的温差越来越大
2024-10-30 09:57:00
脑梗是喝茶喝出来的?医生告诫:就是铁打的血管,4种茶也少吃喝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-30 09:59:00
4种你以为会升高血压,其实很适合高血压患者吃的肉,不吃太可惜
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-10-30 09:59:00
入秋后,让你持续燃脂的6个方法
方法1、把精制主食改为谷物粗粮米饭、面条之类的精制主食口感比较好,但是升糖快,过量进食的话,脂肪容易堆积起来。而燕麦、全麦面包
2024-10-30 10:00:00
“小糖人”日常可以吃哪些粗粮食物?正糖名家杞药消渴也不错!
对于米唐友来说,主食选择粗粮比细粮好,就是因为未经过精加工的粗粮升米唐指数低,而升米唐快的粗粮精加工“速食品”并不是真正意义上的粗粮
2024-10-30 10:00:00
哪些日常习惯会引起男性不育?
生育力是许多男性朋友关注的话题,特别是在生活工作压力大的现代社会,不孕不育越来越普遍。除了疾病和先天因素以外,很多日常习惯都会对男性的生育力造成影响
2024-10-30 08:43:00
脑卒中发病急 早发现早就医 专家建议:最好在发病4.5小时内送医
10月29日是世界卒中日。市急救中心科教科副主任安彦君提醒,脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的四高症状
2024-10-30 08:47:00
杭州这口鲜终于上桌!连外地车都围了不少!
每到秋冬季,杭州仓前的街头就飘起了羊肉香,那一口热气腾腾的掏羊锅,成为杭州人心心念念的美味,随着今年秋意渐浓,苦等半年的掏羊锅
2024-10-30 08:48:00
乳腺结节离乳腺癌有多远?6问6答带你了解乳腺癌防治
本文转自:人民网健康“医”点通乳腺结节离乳腺癌有多远?6问6答带你了解乳腺癌防治陈子源世界卫生组织将每年10月确定为乳腺癌防治月
2024-10-30 09:28:00
鲁网10月29日讯在风景秀丽的鲁中大地临朐县,有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东临朐晨星医院有限公司
2024-10-30 09:47:00