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...而影响到身体的正常功能。“高胆固醇”食物公布，鸡蛋榜上有名？其中你爱吃的有几样？1、鸡蛋鸡蛋是我们日常生活中最常吃到的一种食物，其营养价值相对比较高，关于鸡蛋当中含有胆固醇这种说法人们感觉到难以置信。...……更多
2023-01-17 20:57:00一文,榜上有名,胆固醇,鸡蛋,食物,答案
...多种微量元素能给身体带来一定的好处，可是鹅蛋当中的胆固醇含量也是不算低的。适量摄入鹅蛋有助于改善胎儿黄疸的情况，这也是为什么很多孕妇听说吃鹅蛋有好处，除此之外，长期鹅蛋对于增强身体素质保护视力等也是有...……更多
2023-01-13 23:21:00一文,鹅蛋,鸭蛋,鸡蛋,营养,答案
...鸡蛋的摄入就需要更加谨慎了；虽然鸡蛋黄中含有较高的胆固醇，但同时它也含有丰富的卵磷脂，这种物质可以帮助调节血脂，对心血管健康有益；因此，建议血脂偏高的朋友们每天最多吃一个鸡蛋，并且最好是搭配清淡的饮食...……更多
2024-04-25 16:01:00一文,鸡蛋,血脂,解答,鸡蛋,血脂
...能给身体带来一定的好处，可是鸡蛋的蛋黄中含有丰富的胆固醇，因此如果大量吃鸡蛋的话，很有可能会导致胆固醇堆积在身体当中，影响血脂的稳定。腌制咸菜老一辈的人对于腌制咸菜爱不释手，不得不承认，腌制咸菜吃起来...……更多
2023-01-13 23:43:00发物,一文,高血脂,豆腐,答案,豆腐
...品，尤其是虾、蟹等甲壳类动物，也因其高胆固醇含量而榜上有名。每100克虾肉中胆固醇含量可达900毫克左右，虽然不如动物脑类那么夸张，但也足以引起关注。对于喜爱海鲜的人来说，适量食用是关键。5.鸡蛋虽说我们大家在...……更多
2024-10-23 18:40:00补品,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,血管
...相比于猪肉、牛肉来讲较低一些。其次鹅肉中所含有的低胆固醇，钙，磷，钾钠等多种微量营养元素，也有助补充机体所缺乏的营养物质，达到生理性能量热量补充的效果，提高自身免疫系统运行能力。从某种程度上分析，可以...……更多
2023-01-04 22:19:00一文,甲状,结节,甲状腺,催化剂,催化
...很多人认为三高患者是不能吃鸡蛋的，鸡蛋中含有大量的胆固醇，很容易造成血管硬化的后果，这种说法其实是不对的，胆固醇的来源不单单是靠饮食上，其实在我们身体内可以自身合成的胆固醇就有百分之七八十左右，食物上...……更多
2023-01-30 21:49:00一文,蛋黄,人群,鸡蛋,鸡蛋,营养
...冠心病还能不能吃？可能很多人都不敢吃，因为觉得它的胆固醇比较高，吃了对心血管不好。鸡蛋真的是冠心病的发物吗？冠心病患者在日常饮食中要注意什么？什么不能吃？今天就和大家聊聊。鸡蛋，是冠心病的发物吗？其实...……更多
2023-02-02 23:02:00冠心,一文,冠心病,患者,冠心,冠心病
...50-71岁之间)人的研究，发现：每天额外摄入300毫克的膳食胆固醇(一个鸡蛋里面余约含有186)，会引起过早死亡风险增加19%，还与心血管疾病、癌症死亡风险增加有关。换言之，每天多吃一个鸡蛋，会增加死亡风险。对此，个人认...……更多
2023-01-24 13:14:00一文,鸡蛋,不好,鸡蛋,蛋白,蛋白质
...较高的食物，如果摄入较多会造成高脂血症。甘油三酯和胆固醇明显升高后，会在血管内膜造成斑块沉积，引起动脉硬化，使血管管壁变脆。所以平时要严格限制油腻食物以及高热量食物的摄入，减轻血管的损伤。患者可以多吃...……更多
2023-01-04 21:56:00一文,心脑血管,心脑,老年人,血管,答案
...易引起食管癌和胃癌。癌细胞最喜欢吃的早餐，鸡蛋牛奶榜上有名？
从鸡蛋和牛奶所含的营养成分来看，二者均含有一定量的脂肪。高脂肪摄入与某些癌症，如乳腺癌、结直肠癌等的发生风险增加有关。鸡蛋和牛奶中还含有胆...……更多
2023-12-16 06:40:00癌细胞,克星,癌症,远远,食物,癌症
...心血管疾病的风险。03癌细胞最喜欢吃的早餐，鸡蛋牛奶榜上有名？
很多人在吃早餐时，机会都会选择鸡蛋与牛奶，不仅好吃，而且营养吸收全面，是很多人都爱吃的营养早餐，但是在日常生活当中关于这种早餐搭配的“负面...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...能是身体宣布警告。这可能是因为血液黏稠度过高，血清胆固醇和甘油三酯水平超标，导致血液循环呈现障碍，无法及时供给到肢体结尾。胸闷心脏周围的血管假如发生阻塞或狭窄，心脏就会缺少满足的血液供应，功用会下降，...……更多
2024-05-24 18:11:00猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案,血脂
...衣花生等等。喜欢吃花生的人，身体会收获这些好处降低胆固醇老一辈的人对于胆固醇这种物质应该是不算陌生的在他们的认知当中胆固醇并不是好东西，摄入过多的话，很容易加重血管的负担，也会增加患病的风险，日常生活...……更多
2023-01-13 23:41:00花生,一文,营养,答案,花生,身体
...中多数都是不饱和脂肪酸。这种物质可以减少血管当中的胆固醇，但却无法软化血管。而且现在市场中有不少质量差的鱼油，经常食用这类不好的鱼油，会导致身体逐渐变差。所以，软化血管并不像大家想象的那么简单。总体来...……更多
2023-02-04 21:19:00一文,血管,答案,血管,鱼油,红酒
...量并帮助维持血糖水平。它还含有膳食纤维，有助于降低胆固醇水平和帮助消化。冷米饭也是B族维生素的良好来源，包括硫胺素、核黄素、烟酸和叶酸。这些维生素有助于保持身体健康，并为日常活动提供能量。冷米饭也是矿...……更多
2023-02-01 19:35:00一文,血糖,答案,血糖,米饭,水平
...>常吃燕麦，能给身体带来哪些好处？
降低胆固醇燕麦当中含有丰富的β-聚葡萄糖，这是一种可溶性纤维，可以阻碍胆固醇的吸收与产生。每天坚持吃一小碗燕麦，可以帮助降低...……更多
2022-12-14 22:17燕麦,一文,佳品,营养,答案,还是
...白质，还富含多种维生素和矿物质，过去，由于鸡蛋中的胆固醇含量较高，人们普遍认为血脂高者最好不要吃。但是，随着科学的发展，现代研究表明，适量的鸡蛋摄入对血脂并没有太大影响，相反，蛋黄中的卵磷脂和不饱和脂...……更多
2023-10-28 06:23:00高者,猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案
...膜反复溃疡、眼睛疲劳、皮肤粗糙等等情况。2.控制机体胆固醇水平机体内正常的维生素B2水平还能够保持肝脏胆固醇合成速率，维生素B2在机体能够参与脂肪和胆固醇的转运，当人体内的维生素B2水平充足时，肝脏会持有一个正...……更多
2023-02-03 21:56:00一文,科普,维生素,维生素,胆固醇,机体
...、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。要注意，对其过敏且会诱发湿疹者慎食。……更多
2022-12-12 11:34一文,羊肉,癌症,患者,答案
...效率高。然而，在最近一次的健康检查中，李先生被发现胆固醇水平超标，这引发了他对自己早餐习惯的反思，是否对健康产生了不良影响。在深入探讨这个问题之前，我们首先需要全面了解水煮蛋的营养价值，包括其所含的蛋...……更多
2024-07-10 17:29:00佳品,心血管,心血,杀手,营养,答案
...力，有利于提升免疫力和抵抗力。但是蛋黄中含有大量的胆固醇，所以有些人认为每天吃鸡蛋会增加体内胆固醇的含量，还会损伤血管，那这种说法到底有没有科学依据呢？01每天吃一个鸡蛋，是养生，还是损坏心血管？研究结...……更多
2023-11-30 15:49:00心血管,心血,养生,鸡蛋,答案,还是
...体健康。4. 食用量要适当。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质和胆固醇等营养成分，但不宜过量食用。一般来说，建议每周吃鸡蛋不超过7个，每天吃鸡蛋不超过3个。过量食用鸡蛋可能会导致胆固醇升高和肥胖等问题。
5. 稍凉后再食...……更多
2024-05-21 10:28:00香油,开水,鸡蛋,身体,答案,医生
...检查。检查结果出来后，医生告诉他，他的血液检查显示胆固醇水平略高，而且骨密度测试的结果也不理想。医生询问了他的饮食习惯后，指出长期大量食用水煮蛋可能是导致这些问题的原因之一。长期大量食用会导致胆固醇水...……更多
2023-12-05 14:00:00吃水,骨头,答案,健康,张伟,饮食
...一种天然的抗氧化剂，能够帮助我们降低血压，抑制血浆胆固醇的升高，也能够起到延缓衰老的作用。综上所述，苹果虽然是水果但也是可以煮熟了之后再吃的。这样营养并不会大幅流失，相反一些营养物质还能够得到增加。其...……更多
2023-01-03 22:00:00一文,流失,营养,答案,苹果,苹果
...泡菜有助于改善消化系统，防止便秘。它还可以帮助降低胆固醇水平，预防心脑血管疾病的发生。老一代人很穷，他们的饮食经常受到限制。泡菜是一种很好的方式来补充他们的饮食，并为他们提供必要的营养。泡菜还富含益生...……更多
2023-02-01 20:03:00一文,老一辈,咸菜,癌症,高血压,答案
...它们一起构成了鸡蛋的养分价值。值得留心的是，蛋黄是胆固醇的重要来源之一，一个中等大小的鸡蛋，其蛋黄部分的胆固醇含量大约是268毫克左右。
每天多吃一个蛋，心脏病和癌症逝世危险或升高？浙江大学生物系统工程与...……更多
2024-01-26 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,身体,答案
...中所含有的养分成分分别为脂肪、碳水化合物、叶酸氢、胆固醇、优质蛋白、维生素B1、维生素A2、硫氨酸以及合黄素等15种微量物质。经过高温烹煮的办法到达老练程度，经过胃肠道消化吸收后转化为碱类成分，抑制人体胃酸很...……更多
2024-07-09 18:52:00种蛋,营养,医生,养分,鸡蛋,蛋白
...，这些脂肪主要集中在蛋黄中，其中含有大量的卵磷脂和胆固醇，对人体健康起着重要作用。此外，鸡蛋还富含生物活性物质，如免疫球蛋白、细胞因子等，这些物质可以增强人体的免疫力，帮助人体抵抗各种疾病，对于需要补...……更多
2024-01-07 10:54:00蛋类,搭档,食物,营养,黄金,鸡蛋
...物是每天不断。猪油拌饭是是他的最爱，但如此高热量高胆固醇的食物，作为一名高血脂患者，实在是不应该经常常吃。和张大爷一样，因为担心长期服药会产生副作用而对服药这件事心生抗拒的患者也不是没有。有这个疑问很...……更多
2023-01-25 19:18:00一文,降血脂,药物,答案,血管,药物
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北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年，师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
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北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年，师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-06 15:19:00
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年，师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
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