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...京回龙观医院精神医学研究中心副主任医师宋崇生提醒，中老年人身上或多或少罹患慢性疾病，而慢性疾病可能会影响到智力、记忆力，让老年人出现老年痴呆的风险增加。建议老年人日常要多动脑，可以下棋、看书、跳舞等，...……更多
2023-12-13 12:05:00延缓衰老,衰老,衰老,肌肉,北京大学第三医院,年龄
...食物，导致营养摄入不平衡和慢性病的增加。尤其是对于中老年人来说，消化能力下降，容易出现各种健康问题。因此，选择合适的食物对于他们的健康至关重要。在本文中，我们将分享一些建议，希望中老年人能够少吃猪肉，...……更多
2023-11-29 10:07:00中老年人,猪肉,健康,黄豆,玉米面,年糕
...过烫的开水喝热水一直都是中国人的习惯，尤其是中老年人，认为喝热水才是健康的。在一定的温度限制下，这样的说法是没错，但如果水温超过了限值，反而会对健康造成损害。研究表明，当水温超过65度时，...……更多
2022-12-16 10:39一文,饮水,过多,答案,影响,健康
...价值意义。随着社会经济的快速发展，诸如高血压这样的慢性病已不再是老年人的专属了，越来越多的年轻人开始受到高血压引发的症状困扰，但很大一部分人却不能知晓自身血压升高，未能规范诊治，导致更加严重的心脑血管...……更多
2023-10-20 06:34:00血压,高血压,腧穴,头痛,症状,曲池
...身体检查，有助于尽早发现潜在的神经系统疾病。特别是中老年人、有家族病史或慢性病患者，应增加体检频次，以便早期发现异常。心理健康 保持良好的心理健康状态，对于预防神经系统疾病十分重要。学会自我调节不良情...……更多
2024-04-01 05:40:00疾病预防,神经,疾病,保健,系统,神经
...以增加体内维生素 D 的水平，预防维生素 D 的缺乏和预防慢性病。
3、注意增衣保暖这个节气昼夜的温差增大，应注意增衣保暖。Part 2：寒露建议多吃豆我们日常饮食上仍然需要遵循平衡膳食、食物多样的总体原则。同时建议多...……更多
2023-10-08 10:40:00养生,大豆,维生素,豆制,营养,蛋白
...。然而，这种繁华的生活背后隐藏着一个普遍的问题——中老年人的三高。高血糖、高血压、高血脂成为了困扰许多人的健康难题。过量的油腻食物、不规律的生活作息、缺乏运动等因素，使得中老年人更容易陷入这些慢性病的...……更多
2024-02-08 06:08:00洋姜,友谊,美味,滋味,一道,家庭
...。统计数据显示，尿毒症的发病率正逐年升高，尤其是在中老年人群中更为普遍。这很大程度上是由于现代生活方式的影响，比如高盐、高脂、高糖和高蛋白的饮食习惯，这些都成了损害肾脏健康的重要因素。02为何尿毒症越来...……更多
2023-12-20 19:38:00肾脏,养护,功效,食物,保护,帮助
...，使死亡率提高一倍以上。这一发现强调了身体活动对于中老年人健康和寿命的重要性。进化论和生物学为我们有提关供专了家答案指出，随着年龄的增长，身体的代谢逐渐减缓，免疫力也会如下果降不。进行适当的锻炼，身体...……更多
2023-11-12 13:27:00长寿,老人,答案,调查,长寿,身体
...医院（聊城市眼科医院）开展第十四期“关爱眼健康关注中老年人慢病防治”健康科普讲座和义诊宣教活动。讲座上，急救中心主任颜景祥以11月20日“心梗救治日”为主题，通过生动的图文展示，为大家讲解了如何评估患者情...……更多
2023-11-21 12:38:00健康,中老年人,科普,关爱,讲座,防治
在儿童慢性咳嗽（超过4个星期以上）病因中有很大一部分病因是咳嗽变异性哮喘，因为孩子只有经常性咳嗽，没有表现明显喘息，医生也听出现明显喘鸣音，胸片没有特殊性改变，这也是很多儿童慢性咳嗽得不到规范治疗主要...……更多
2023-01-06 21:19:00哮喘,一文,变异性,变异,科普,儿童
...吸收多了，胆固醇就吸收少了，所以也推荐有血脂问题的中老年人，每天喝杯豆浆。▲图：摄图网市面上的豆浆有包子铺那种当天做当天喝的，不过大都会加糖，其次就是冷藏7-10天的豆浆，如果这两种都不方便，可以买100%纯豆...……更多
2024-03-15 10:40:00豆浆,理由,豆浆,豆奶,含量,嘌呤
...共卫生问题。多年来，辽宁省卫生健康委高度重视癌症等慢性病的防治工作，2023年已将完善慢性病防治体系建设、持续做好癌症等重点慢性病防治工作作为实施全面振兴新突破三年行动“首站年”重点任务发布，2021—2023年增加...……更多
2024-04-13 03:17:00肿瘤防治,宣传周,辽宁,肿瘤,防治,宣传
...方式，以保护他们的健康。第一，撞击健身不适合老年人中老年人开始进行撞击健身的初衷可能是希望增强身体素质、释放压力、社交互动以及提高自我保护能力等。但是因为他们的身体在老化过程中变得更脆弱，对撞击的冲击...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
本文转自：中国中医药报□ 刘维 天津中医药大学第一附属医院痛风是由于嘌呤代谢紊乱、血尿酸浓度持续增高导致尿酸盐结晶沉积软组织所致的代谢性风湿病。流行病学调查显示，随着现代人生活习惯、饮食结构的改变，国内...……更多
2023-10-13 09:55:00并发症,中西医,痛风,防治,痛风,尿酸
...随着健康观念深入人心，疾病隐患的出检率也随之提升。慢性病人群基数不断扩大，他们往往具有更强烈的保障需求，但经常面临着买不到合适产品的尴尬状况。其根本原因在于，慢病人群的健康风险更为复杂，对核保的要求更...……更多
2023-12-28 14:39:00易生,华安,结节,水滴,高三,互联网
...高血脂，高血压等慢性疾病。诸葛大叔还感觉庆幸，三高慢性病自己还只患上了两个，但是医生却表示诸葛大叔的情况不能儿戏，每天都应该坚持运动锻炼帮助自己控制病情。诸葛大叔闻言也只能够无奈照做，诸葛大叔选...……更多
2022-12-16 11:58一文,免疫力,运动会,剧烈,免疫,真相
本文转自：平顶山日报科学防控慢性病 建设健康平顶山我市慢性病综合防控示范区建设经验全国推广本报讯 （记者王春霞）10月21日，由中华预防医学会、中国疾病预防控制中心等单位主办的2023年中国慢性病防控大会在京召开...……更多
2023-10-24 02:13:00慢性病,示范区,示范,经验,推广,建设
...都属于低中强度有氧运动，适合大多数肥胖人群，儿童、中老年人群也可以练习。爬山、跳绳、划船、做健美操、舞蹈等属于中等强度有氧运动，适合年轻、体力好且无严重慢性病的人群。膝骨关节炎患者不适合选择这类运动。...……更多
2024-04-05 07:13:00运动减肥,减肥,运动,运动,强度,肥胖
...医知识、技术方法防治常见病和多发病的基本技能，提高中老年人利用中医知识抗击预防疾病的能力，用中医服务广大老年人健康，真正做到学悟中医，用之于民。最后县中医院外联办王红涛强调以下三点意见。一是，从2024年...……更多
2023-10-21 12:27:00杞县,学习班,河南,关爱,中医,老人
...稳健的身影。他们精力充沛、神采奕奕，彻底推翻了传统中老年人的形象。那么，在现在这样一个长命时代，老年人的年纪规范又是如何界说的呢？01“白叟年纪规范”公布，过了这个岁数，就可称号为老年人了在世界卫生组织...……更多
2024-04-16 14:35:00岁数,老年人,称呼,老人,年龄,标准
...以无需维持8小时睡眠来为身体补充所需要的精力。
反而中老年人对于睡眠的需求量比较低，如果盲目延长睡眠时间真的不利于健康，可能会导致大脑处于长时间不活跃的状态，甚至也会增加患老年痴呆的风险。所以希望大家能...……更多
2023-01-15 22:17:00一文,睡眠,好处,小时,睡眠,小时
...动现场，与上海市闵行区、四川省成都市成华区两个国家慢性病综合防控示范区代表连线，让广大民众深入了解糖尿病防治工作的地方实践。黄欣表示，党中央国务院高度重视慢性病防控工作。《中国防治慢性病中长期规划（201...……更多
2023-11-14 15:12:00糖尿,联合国,主题活动,中国,糖尿病,联合
...重要健康问题。1. 嘌呤代谢障碍： 嘌呤在体内代谢产生尿酸，当嘌呤代谢异常或身体产生过多尿酸，或肾脏排泄不足时，尿酸积累可形成晶体沉积在关节和软组织中。2. 遗传因素： 家族史中有痛风的人更容易患上痛风，表明遗...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...，我们设计话题征集表并发放到各临床科室。调研发现，慢性病、常见病知识，以及如何预防疾病、如何养生等话题最受关注。此外，健康日、网络热点、新闻事件等也是话题的重要来源。”开播近10年，这档节目成为健康科普...……更多
2023-11-24 07:25:00三板,三板斧,实效,健康,科普,医院
本文转自：太原晚报腰背疼痛别大意王晶荣 在生活中，中老年人会经常遇到胸背、腰腿疼痛的情况，一般认为是岔了气，扭了腰，原来有腰椎疾病的考虑旧疾发作了。有的人会自己吃止痛药物，或者是去按摩、针灸。有的人经...……更多
2023-10-30 07:28:00大意,疼痛,疾病,骨髓瘤,多发性,骨髓
...生素C，可促使组织内尿酸盐的有效溶解。综上，中医药防治痛风性关节炎是对该病进行治疗的有效方式，但中西医各有其优势，患者在治疗中可结合自身情况选择合适方式。（儋州市中医医院 吴晓东） ……更多
2024-04-01 00:01:00防治方法,关节炎,中医药,痛风,关节,防治
...重。其他患者——选择科学的膳食结构除了上述几种主要慢性病，饮食不当还会引发其他慢性病。摄入过量的食盐及含钠、钾、磷较高的食品会引发肾脏病；长期酗酒会引发酒精性肝硬化。倡导人们选择科学的膳食结构，要做到...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
三高已成为中老年人群常见的慢性病，高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制，就会对血管健康产生很大影响，甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多，导致大家对很多东西都需要忌口，患上糖...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
...骨痛人群解决“关节炎用什么药”的新选择。根据《中国中老年人慢性病共病现状及其空间分布研究》数据显示，有86.1%的银发人群患有慢性疾病，其中有64.9%慢病数量不少于2种。在所有慢性疾病中，骨关节疾病有发病率高、致...……更多
2024-02-29 13:59:00银发,关节炎,关节,疼痛,人群,医生
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咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官，也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害，体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
宝宝感冒是非常常见的现象，尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说，感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
在追求自然美与健康的时代，眼部作为我们面部最具表达力的部位，其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
在各地美食的广阔领域中，湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日，笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
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花青素作为一种强效的天然抗氧化剂，在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关，其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗？这一次，我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期，饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
夏天一到，厨房的高温让人真的不想去进去啊！在儿子上大学没有暑假之前，我们两个老人在家里还能相依为命，通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
夏季需要添加哪些营养物质？钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的，夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热，出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
水果，自然之馈赠，自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品，其历史之悠久，文化之深厚，实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
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夏天时，吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应，不仅给人眼前一亮的感觉
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怎样制作才能让豆角焖面口感更美味？提到面食，有许多不同的做法，如热干面、红烧面、豆瓣面等等，都十分美味，备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
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7月12日至14日，由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团（大众日报社）主办，淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
俗话说“冬病夏治”，三伏天就要到来了，莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴，快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病？☆支气管哮喘
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7月5日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍，流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
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