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当我们为了变瘦而努力之时，基本上都会从饮食与运动入手来达到目的，事实上这也没有什么大的问题，因为从方向上来看并没有错，少吃多动这四个字对于每一位走在减肥路上的朋友来讲都不会陌生。“少吃”的目的就是为...……更多
2023-01-21 22:31:00一文,多动,真相,还是,多动,热量
第一轮新冠肺炎虽然已经过去了，大部分人的身体基本上也都已经恢复了。但是这次经历也让我们见识到了新冠对身体的伤害，尤其是本身患有基础病的患者，身体受到的伤害会更严重。如果本身有呼吸类基础疾病的患者，患...……更多
2023-02-01 20:17:00一文,肺癌,必要,答案,肺癌,食物
在日常生活中，有的人为了自己的健康，为了保持自己完美的身材，很多女生选择吃素，远离一些高脂肪类的食物。其出发点是相对较好的，但是如果身体长期处于吃素的状态，反而会让身体处于缺乏营养的状态，出现很多对...……更多
2023-03-17 20:01:00一文,后果,身体,答案,身体,素菜
...ss=\"widt_ad\">50岁以后，人的衰老会“加速”，空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人，寻访20年...……更多
2022-12-16 10:39一文,饮水,过多,答案,影响,健康
...血糖的效果并不明显呢？走路也能降血糖？走多少为好？一文告诉你答案经科学研究表明，走路确实有不错的效果，可以帮助消耗体内多余的热量，提升身体的代谢效率，增强胰岛素的敏感性，能够让胰岛素充分的分泌以及利用...……更多
2023-01-11 21:08:00一文,降血糖,答案,血糖,效果,控制
冷冻后馒头，到底能不能吃？这个问题一直困扰着大家，有人的说馒头在冷冻的过程中会产生一种名叫黄曲霉素的毒素，吃了对会身体有害。这样的说法真的是对的吗？对此，我国食品营养专家表示：馒头经过冷冻后不会产生...……更多
2023-04-18 19:53:00一文,冷冻,馒头,馒头,冷藏,常温
柑桔作为常见水果，酸甜可口非常受大众喜爱，但是柑桔吃多了会不会让血脂飙升呢？其实柑橘可以帮助降低胆固醇，对降血脂有很大的帮助，下面我们来具体了解一下~为什么柑桔能够降低胆固醇？柑橘内侧薄皮含有膳食纤维...……更多
2023-04-19 19:59:00一文,柑桔,胆固醇,答案,胆固醇,柑桔
相信在很多人小时候的记忆中，都听过类似“多喝牛奶长高个”的宣传语，更有人认为喝牛奶能够变白。即使有怀疑之心，但因为爱美也会天天喝牛奶。到了中老年，牛奶更是不可缺少的饮品，作为补钙的最佳饮品，既好喝还...……更多
2023-02-24 22:36:00一文,牛奶,答案,牛奶,饮品,奶制品
长时间有高血压困扰，要通过正确的方法来控制血压，才能让疾病影响减轻，同时远离并发症。但有的人血压高居不下，同时有其他身体的不适感，包括头晕、乏力、胸闷，都代表病情严重了，其中反复头痛的人要去找出原因...……更多
2023-05-17 06:30:00一文,高血压,头痛,病人,答案,原因
由于女性生理结构特殊，日常容易被各种疾病“找上门”，另一方面，生殖器官健康又特别重要，所以患上疾病后非常担忧，生怕会影响生育能力和带来远期负面影响。然而，有些疾病根本没有必要特殊治疗，做好随访复查就...……更多
2023-03-13 21:31:00一文,必要,答案,疾病,情况,治疗
豆浆是典型的低热量、低脂肪、高营养的食物，适合每个年龄段的人群，不仅能提供营养，而且能增强饱腹感。但网络上关于豆浆的传言有很多，说哪些哪些人不适合喝豆浆，还说得好像很有道理的样子，那这些说法真的靠谱...……更多
2023-02-24 20:47:00一文,乳腺增生,肾病,乳腺,豆浆,答案
物质生活提高后，越来越多的人开始偏向于养生，以及日常的健康监测，如对于上班族，在公司福利上，通常一年一次体检，而面对体检报告上大大小小的数据，很多人都看不懂，只看个综合建议，如体重超标、脂肪肝、脂肪...……更多
2023-02-24 22:31:00一文,结节,答案,结节,槟榔,人群
“月经失调”是女性经常听说的一个词，在本就生无可恋的基础上，又添加了痛苦，真是不敢想象的局面，更不想这种情况发生在自己的身上，尤其是大姨妈期间，出现的一点不适，都可能想到月经失调。比如来大姨妈后，经...……更多
2023-02-24 22:29:00一文,姨妈,回事,答案,月经,情绪
众所周知，从乙肝发展成肝癌只需三步，由慢性乙肝发展成肝硬化，最后发展成肝癌，这让众多乙肝患者担心，生怕某一天会发展成肝癌，那是不是所有的乙肝患者都会发展成肝癌，不妨从以下找出答案。乙肝100%的会发展成肝...……更多
2023-01-06 21:46:00展成,一文,肝癌,乙肝,答案,乙肝
小米14发布以后，不少小米13机主内心感到五味杂陈，从未想到新机升级幅度巨大，自己手里用起来却没有任何问题，该不该换新机呢？大家不用纠结，本文盘点一下小米14重点升级的卖点，看完你就会有了答案，是否升级自己...……更多
2023-11-01 10:10:00小米,一文,机主,答案,小米,升级
长时间睡眠质量差，或者持续没有睡觉，人会感觉疲惫，在犯困后没有精神，不断打哈欠，此时能及时入睡，睡醒了又会恢复精神饱满状态，因此才说每天规律作息很重要。如果总是有错误睡眠行为，久而久之会拖累身体，最...……更多
2023-05-17 06:31:00一文,答案,甲状,贫血,甲状腺,心脏
能掌握合理睡眠方式，提高睡眠质量，对健康有积极作用，因为现在越来越多的人出现睡眠障碍，总是翻来覆去睡不着，在入睡困难后心情烦躁，白天没有精神，久而久之还会影响内分泌，降低抵抗力，因此要去寻找最合适睡...……更多
2023-05-17 06:13:00一文,身体,答案,健康,睡眠,血液
没有听错吧！高糖饮食还能延缓机体衰老？这是从哪得到的消息？根据相关的资料显示，来自新加坡南洋理工大学(NTU)的研究，以与人类遗传十分相似的蛔虫进行实验，并喂以高葡萄糖饮食来触发并探索老年蠕虫的特定应急反应...……更多
2023-03-16 21:52:00高糖,一文,机体,衰老,答案,饮食
相比于女性的鼻毛，男性鼻毛要更为“壮观”，甚至时不时都会出来捣乱，逼迫男性动用强硬手段，狠心拔掉。似乎只有拔掉鼻毛，才能更加帅气：在日常生活中，鼻毛确实是让人尴尬的事，但它背后的作用却十分强大，作为...……更多
2023-02-24 22:09:00一文,预警,衰老,答案,疾病,还是
不少养生文章表示吃木耳、喝红酒等方法可以软化血管。为什么要软化血管？是因为血管被软化以后，就能减少动脉硬化等心脑血管疾病的发病率。可问题是，吃木耳、喝红酒真的可以软化血管吗？一、血管真的能被软化吗？...……更多
2023-02-04 21:19:00一文,血管,答案,血管,鱼油,红酒
从社交平台上看到，很多网友针对阳康之后的“后遗症”进行分析，有的人出现了“脑雾”，还有的人表示在感染新冠后，还出现明显的脱发现象，这让本来就不多的头发更少了，这可如何是好......根据实际的生活调查发现，...……更多
2023-01-12 21:43:00一文,脱发,危险,答案,脱发,头发
绝大多数人经历疫情后，都发现自己的身体健康大不如前，尤其是自身患有慢性疾病的群体，能感受到即使在阳康后，身体也出现了大幅度的下降。@花开花谢：我是二型糖尿病兼并高血压患者，在阳康之后，发现血糖波动很大...……更多
2023-02-24 22:36:00一文,越来,血压,越来越,答案,血压
听说人吃进去的食物，最终都会变成大便拉出来？并不完全是，民以食为天，为了机体正常运转，每个人每天都需要食物来供给机体所需。而人吃进的食物，被肠道系统吸收食物残渣的营养、水分之后，经过大肠、结肠等多个...……更多
2023-02-24 21:38:00一文,马桶,回事,答案,肠道,食物
说到养生食材，大家最先想到的就是山药。山药在生活中会频繁的出现，备受人们欢迎，其原因是他是最常见的，另外就是它的价格非常的便宜，适合老百姓们吃，同时它的药用价值极高。在日常生活中，山药的做法有很多种...……更多
2023-03-17 19:59:00一文,山药,好处,身体,答案,山药
听说，一个人寿命长不长，主要看他的饭量？关于相关说法，据资料显示，早在1935年的时候，便进行过类似的动物实验，通过小白鼠对比实验，把它的饭量降低到原本的一半左右，最终发现它的寿命延长了。还有与人类基因非...……更多
2023-03-16 21:56:00一文,饭量,寿命,答案,热量,寿命
经常喝牛奶，会增加肿瘤风险吗？牛奶是生活中常见的饮品。牛奶含有丰富的蛋白质，钙元素等多种营养成分，能为人体提供充足的蛋白质和钙，增强人体的体质，提高免疫力。然而，无论是什么，物极必反，过量饮用也会对...……更多
2023-02-18 22:39:00一文,肿瘤,牛奶,答案,风险,摄入量
对于吃肉大户而言，肉是每餐都不能缺少的食物。在民间更有很多关于“肉”的说法，比如天上龙肉地下驴肉、一鸽顶九鸡、鸽蛋赛人参……让人享受其中。天上龙肉、地下驴肉？这应该是所有老辈人都知道的一句俗语，据相...……更多
2023-02-24 22:15:00一文,人参,答案,驴肉,鸽子,李世民
在人的一辈子中，几乎每个人都要拿出1/3的时间用来睡觉，不仅人类如此，还有很多动物都需要一定的睡眠时间，甚至要冬眠等，可人为什么要拿出这么长的时间睡觉呢？多年来，经过科学家们的探索与发现，曾在《分子细胞...……更多
2023-01-12 21:47:00一文,越好,答案,小时,睡眠,小时
你有没有这种经历：突然某一天发现皮肤上出现了很多小红点，触摸起来还不痛不痒，真是奇怪！这到底是怎么了？考虑到引起小红点的原因较多，帮大家一一分析下。过敏：因过敏引起的小红点十分常见，尤其在孕期，因为...……更多
2023-02-24 22:15:00小红,一文,皮肤,答案,小红,皮肤
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康佳，首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师，从事科、教、研近40年，发表论文20余篇，承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
五湖四海的朋友们lu ho！huan dan lai hainan goi yi（海南话：你好！欢迎来海南过年）到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
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你知道吗？肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多，就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足，缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
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每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕，在安徽，年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
2025年1月1日，新版国家医保药品目录正式落地，君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
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李先生今年44岁，年纪虽然不大，但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起，本来血压靠吃药控制的好好的，结果今年因为单位的事情忙起来
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00