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进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...不足还会增加患上各种疾病的风险,如抑郁症、糖尿病、心血管疾病等。为了保持良好的睡眠质量,我们需要遵循一些睡眠的规律和技巧,还有一些方法可以帮助改善睡眠质量。例如,进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松...……更多
不幸患上尿毒症,可以进行肾移植吗?一文分析下
...和转移倾向的症状则不建议患者进行肾脏移植手术。2、心血管状况不佳患者 在众多尿毒症患者中约有5%的患者尽管进行了充分的透析,仍无法纠正其高血压。如果进行肾移植,移植前应考虑切除病变肾脏。3、肝炎病史患者活动...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
...一个“血压高峰期”,盲目的运动会导致血压飙升,增加心血管疾病的风险。尤其是患有一些慢性疾病的人,像是高血糖、高血压、高血脂、高尿酸等,早上不知危险多大的走路,可能会导致心梗、心绞痛等疾病发生,增加死亡...……更多
中医内科的养生和保健原则
...,如苦瓜、菠菜、黄瓜等,以平衡心脏的阳性属性,促进心血管健康。同时注意饮食规律和多样化,营养全面均衡、合理搭配。2.精神养生中医认为情绪是影响心血管健康的重要因素之一。情志失调、情绪不稳定等都会对心血管...……更多
胆固醇升高容易引发这几种疾病,一文了解下
1.心血管疾病如果胆固醇过高引发心脑血管疾病,还需要及时治疗,因为心脑血管很可能影响患者的健康,也有可能影响患者的精神。在这个期间患者更应该保持良好舒适的心情,保持良好舒适的心情有利于血管的畅通,也可以...……更多
60岁以后做体检,做好4个检查就行,建议大家参考
...能是因为某些疾病,比如泌尿系结石、泌尿系肿瘤等。4.心血管检查心血管疾病属于是严重危害中老年人身体健康的一项隐形杀手,特别是高血脂、高血糖、高血压等。心血管疾病属于是老年人群体当中发病率非常高的一种慢性...……更多
猝死之前,他们都有这4个要命的恶习,早了解早预防
...肥胖会增加心脏病、糖尿病和高血压等健康问题的风险。心血管疾病:缺乏运动会导致心肌缺血、高血压和冠心病等心血管疾病的风险增加。这些疾病会影响心脏的正常功能,导致心脏病、中风和猝死等健康问题的发生。长期的...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...新研究表明,每周工作时间超过55小时的人群,其感染和心血管死亡风险竟然会陡增45%!这一令人震惊的数据引发了广泛关注,并引发了对于工作时间与健康之间的关系的深思。如果你也想了解如何平衡工作与生活,如何保护自...……更多
养心护心 安然度夏
...会因高温、劳累、疲惫等,导致体内平衡失调,甚至诱发心血管疾病。了解心血管疾病的相关知识,及时采取必要的防范措施,可以有效预防心血管疾病发生。夏季较容易发生心血管疾病的原因主要包括以下几点:①气温变化。...……更多
冠心病患者,到底不能吃什么?一文说清楚
冠心病是现在很常见的一种心血管疾病。此类疾病的高发,跟长期不健康的饮食习惯有很大关系,对于患者来说,很多人在饮食上可能都会有一些纠结,比如这个到底能不能吃、那个到底能不能吃。在众多食物中,鸡蛋受到的...……更多
日常生活中,有哪些因素会导致“打鼾”?一文解答疑惑
打鼾,相信大家都不陌生,一些人在入睡前会打一晚上的呼噜。而打鼾,对健康的影响也不容小觑。有研究显示,睡眠时打鼾的人发生呼吸暂停的风险更大。每小时约10次呼吸暂停,就可能导致高血压、心脑血管疾病、肥胖等问...……更多
每年吃掉7亿的猪,癌症发病率高是因为猪肉吃多了吗?一文揭晓
...都会有一定的改善。也有研究发现,如果食用红肉对增加心血管疾病风险、全因死亡率风险的影响都非常小。正是因为相关原因较多,让人不清楚到底要不要吃红肉?其实,从世界卫生组织国际癌症机构来看,红肉被列为致癌物...……更多
心脏专家“问心”杨家坪 助力市民学会两个“120”
...管疾病中心副主任、主任医师、原新桥医院专家于学军,心血管内科主任、主任医师、原新桥医院专家宋明宝,心血管内科行政主任、主任医师、九龙坡区最美医务工作者朱朝江,心血管内科专家、主任医师、原大坪医院专家邓...……更多
有哪些疾病不能彻底治愈,只能服药控制病情?一文了解清楚
...要长期服药。比如说冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病或慢性疼痛等慢性疾病的患者,往往需要长期用药治疗,然而长期用药可能会抑制某些营养元素在消化道的吸收或加速其在体内的代谢,从而造成人体缺乏相应...……更多
高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
...有大量热量,容易导致肥胖。肥胖也会增加高血压和其他心血管疾病的风险。2. 淀粉类食物:淀粉类食物,如土豆、大米和面包,富含碳水化合物。当这些食物被消化后,它们被分解成糖,这可以提高血糖水平。高血糖水平会导...……更多
达格列净的不良反应及使用建议,一文了解清楚
...,对于患有慢性肾病的2型糖尿病,首选SGLT2抑制剂。5、心血管益处达格列净具有保护心血管作用,对患有心血管疾病的二型糖尿病患者来说,SGLT2抑制剂可以降低心血管和全因死亡以及心力衰竭住院的风险,这可以是患有心血管...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...医护人员争分夺秒地抢救,都把春节过成了“劳动节”。心血管疾病向来是出了名的春节病,尤其是主动脉夹层这样的“心脏危重症”,有明显的季节规律,节假日发病率明显增加,常在聚会、喝酒或劳累熬夜后突然发病。全国...……更多
我国癌症高发,与“自榨油”有关吗?一文分析下
...脂肪酸,也会对血管造成极大的刺激,诱发血管堵塞以及心血管疾病的问题产生,所以建议少吃。腰果油:腰果油是一种罕见的油,由于其含有的PAHs和多酚化合物,有时会被认为对人体不利。建议少量食用或不食用腰果油。猪...……更多
防猝死套餐走红网络,套餐能防猝死吗?做好4点或许比套餐更有用
...然而,深究其科学依据,真相并非如宣传般简单。首先,心血管健康的维持是一个复杂的生理过程,涉及到的因素远不止血压或心电图能够完全覆盖。例如,动脉粥样硬化的形成、血脂异常、以及遗传因素等,都是潜在的风险因...……更多
中国发布丨流感何时传染性最强?南北跨区域旅行如何避免呼吸道感染?专家解答-中国网
...御外寒。中国医学科学院阜外医院主任医师熊长明提示,心血管病患者在冬天外出遇到寒冷,会引起交感神经兴奋、心跳加快、血管收缩、血压升高。这种寒冷刺激还会引起冠状动脉痉挛,加重心血管的病情。因此,心血管病患...……更多
现在人患高血压与癌症胡多了是因为什么?一文解开疑惑
...,造成血容量增加,从而增加心脏的负担,引起高血压等心血管疾病。而且,长期高盐饮食还会对肾脏造成伤害,加重肾脏的负担,导致肾功能受损。此外,高盐饮食还会影响人体内的电解质平衡,使得身体出现水肿、头晕等不...……更多
更年期要不要补雌激素?专家:出现三类症状要尽快补充
...症状随着雌激素水平持续走低后,多数可以慢慢消失。但心血管疾病等症状,可能会日渐严重。研究显示,心血管疾病会在围绝经期开始渐渐增加。究其原因,雌激素减少,心血管也少了一层保护。绝经后骨量丢失增加,女性朋...……更多
泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压
...病。此外,泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压。接下来,我们来谈谈如何将泡脚融入我们的日常生活。泡脚非常简单,我们只需要在每天晚上洗脚时,使用热水浸泡脚部。水温应适中,以感觉舒...……更多
50岁之后,坚持做2件事或许比运动和散步更适合保持血管健康
...式的改变等因素的影响,血管健康可能会受到威胁,导致心血管疾病的发生。因此,保持血管健康非常重要。但是,很多人认为,保持血管健康就意味着要进行高强度的运动,或者采用一些特殊的饮食和健康方法。实际上,并不...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...到,这一习惯对身体健康的影响是深远和潜在的。1.加重心血管负担晚饭过量会直接增加心脏和血管的负担,导致体循环动脉血压增高。在夜间,人体的代谢速度相对较慢,过多的食物摄入不仅增加了心脏的负担,还可能导致血...……更多
停止食用“1素食”,或比鸡精伤血管,请撤下饭桌
对于老年人来说,上了年纪之后心血管疾病会危及个人的健康,也会导致急性脑梗心梗的问题发作,危及到个人的生命,所以生活中要注重对于血管的保护。心血管疾病是指影响心血管系统(包括心脏、血管等)的一类疾病,...……更多
经常心慌心悸,检查后却被告知不需治疗?关于心脏早搏,一文讲清
...含全谷物、新鲜水果和蔬菜,低脂肪和低盐,有助于维持心血管健康。限制咖啡因和酒精的摄入也对控制心脏早搏有好处。适度的有氧运动,如步行、游泳或骑自行车,可以增强心脏功能,减少心脏早搏的发生。但应避免过度劳...……更多
为何越来越多年轻人得高血压?应如何调理?
...理……中国科学技术大学附属第一医院(安徽省立医院)心血管内科副主任医师马腾带来权威解答。为何越来越多年轻人得高血压?首先,遗传因素不容忽视。高血压是一种具有遗传倾向的疾病,父母患有高血压,下一代患病的...……更多
为什么说散步是最好的运动方式?一文解答疑惑
据科学证明,所有的运动项目当中,散步是最好的运动方式,散步适合不同年龄段的不同群体,而且它对身体组织的伤害性是最小的,而收获的回报是比较大的。如果一个人养成良好的散步习惯,对全身血液循环,心脑血管疾病...……更多
黄芪水的6个功效,饮用要注意什么?一文学习下
...皮肤衰老方面有着十分显著的效果。2、降低血压,保护心血管 随着年龄的逐渐增加,各种老年病接踵而来。老年人长期的服用黄芪水能够有效预防心血管疾病。因为黄芪本身就具有强化心脏供血能力、降低血压、防止心律失常...……更多
2022-12-19 21:45一文,黄芪,功效,学习
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发力推动农村“物流对流”
本文转自:广西日报发力推动农村“物流对流”扬 清微言有道扬 清近年来,广西通过加快快递进村入户和农村物流建设,让农产品出村进城
2024-05-29 07:15:00
爱美烫发店
本文转自:南宁日报幸福时光爱美烫发店◎何小琼姑妈指名要我周日驱车带她到老街烫头发。姑妈每年两次烫发都固执地去老街,不过这是第一次指名要我也去
2024-05-29 07:16:00
全省小麦核心品种展示评价观摩会举行
本文转自:陕西农村报本报讯(记者 黄河)“这两年,我种的麦子品种是‘西农226’,与过去相比,每亩能多收四五百斤,每亩产量是800斤到1000斤
2024-05-29 07:16:00
​龙陵石斛花卉产业势头强劲
本文转自:云南日报石斛花 本报通讯员 徐静 摄本报讯(记者 李建国) 近年来,龙陵县瞄准石斛花卉产业巨大的未来市场空间
2024-05-29 07:17:00
​咖啡产业发展实现“六个全省第一”
本文转自:云南日报本报讯(记者 李建国) 近年来,保山市锚定“3815”战略发展目标,聚焦咖啡全链发展,坚持走高端、精品之路
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全市开展夏季统一灭蚊蝇蟑螂活动
本文转自:南昌日报本报讯 (洪观新闻记者 陈明喜)为有效控制蚊、蝇、蟑螂等病媒生物密度,降低虫媒传播疾病风险。近日,南昌市爱国卫生运动委员会印发方案
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哈市一院普外三科病例获一等奖
本文转自:生活报第八届全国静脉曲张病例大赛东北四省赛区总决赛哈市一院普外三科病例获一等奖生活报讯 (李晓晖 安晨菲 见习记者李晓航 记者王秋实) 5月24日
2024-05-29 07:22:00
民语背包队入村纾困解难
本文转自:云南日报贡山县——民语背包队入村纾困解难“新桥建成后,娃娃上学、运输物资方便又安全。”近日,面对回访监督的贡山独龙族怒族自治县纪委监委民语背包队队员
2024-05-29 07:23:00
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本文转自:湄洲日报白内障等成熟了才做手术?莆田康复眼科专科医院林玉清讲解莆田康复眼科专科医院院长林玉清说,在日常门诊中
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舟车劳顿送来锦旗
本文转自:湄洲日报舟车劳顿送来锦旗市第一医院消化内镜科为胃结石患者除病痛近日,莆田市第一医院消化内镜科又收到来自南日岛患者送来的一面锦旗和一封感谢信
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