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长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...反的生活方式,对身体健康造成了怎样的影响?特别是对心血管和免疫系统,这两个维系我们健康的关键系统,夜班工作又带来了哪些隐忧?在接下来的内容中,我们将深入探讨夜班工作对身体的具体影响,尤其是对心血管和免...……更多
脑梗“黄金急救6小时”的含义是什么?一文学习下
...和鸡精的作用实际上一样的,身体摄入过多钠盐容易出现心血管老化,这是不可逆的。第五:食盐盐是厨房中不可缺少的调味品之一,如果大家不按规定食用盐会伤害血管健康诱发脑梗。世卫组织对食盐的摄入作出了明确的规定...……更多
吃油太多是怎样影响心血管的?一文了解清楚
...,医生告诉张大爷,说张大爷患有高血脂,并且造成身体心血管狭窄严重。医生问张大爷心脏最近没有感觉到不舒服吗?这一问,张大爷还真有。最近一段时间,张大爷老是感觉胸闷、胸痛,有时候还会感觉呼吸有点困难。张大...……更多
如何有效预防心血管疾病
高翔 潍坊市坊子区人民医院心血管疾病对机体健康的危害不容小觑,做好疾病预防工作是维护自身健康的主要途径。在心血管疾病高发的今天,我们要积极了解疾病知识,并通过日常防护来维护自身健康。常见心血管疾病有哪...……更多
牛奶是全脂的好,还是脱脂的好?一文了解清楚
...者是脱脂奶。既然不同的人群适合的牛奶种类不同,那么心血管疾病的患者适合哪种牛奶呢?相信不少人看到这里,大部分人会选择脱脂奶,因为脱脂奶中作为脂肪含量低的牛奶,不会增加血管中脂类物质的含量,从而减少血管...……更多
2022-12-22 20:23一文,全脂,牛奶,还是
健康体检有必要吗?一文了解清楚
...糖尿病、高血脂、高尿酸血症等。 对健康危害大的心血管疾病都能通达普通的体检查出来,而心血管病现在仍然是患病率最高的疾病,所以体检是非常有必要的。体检还是完全有必要的,但是一定要去专业大医院进...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
冷 冷 冷这几天“断崖式”降温降雪一下子就入冬了心血管疾病又进入发病的高危时期这几招教你↓↓↓据中国气象台发布的未来三天全国天气预报,11月7日夜间至9日,受冷空气影响,内蒙古大部、华北、黄淮及东北地区等地...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...出,都需要依靠畅通、结实的血管通路进行。根据《中国心血管疾病健康与疾病报告》显示,我国的心脑血管疾病死亡人数,已经成为了首要因素,超越了癌症的死亡人数。由此不难看出,心脑血管疾病已经刻不容缓。56岁男子...……更多
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...这主要是由于高血压患者静息心率是比较快的状态,发生心血管的风险会更高,并且死亡风险与全因死亡率也是会变高的,从这一点我们能够看出高血压患者管理好心率的相关重要性。除此之外心率过快会容易增加心脏的...……更多
猪油渣有营养吗?可以多吃吗?一文揭晓答案
...大多数年轻人却认为猪油是垃圾食品,经常吃猪油不利于心血管的健康,其实猪油有优点,也有不好的地方,我们要正确看待,不能神化也不能妖魔化。01经常吃猪油,对心脑血管好还是坏呢?现在就告诉您答案猪油是从猪的特...……更多
冠心病药物都有什么副作用?一文科普下
...慢跑等。运动除了对冠心病的治疗有帮助外,对于大多数心血管疾病都有一定的预防作用。最后就是要保持充足的睡眠,避免熬夜,睡眠不足容易出现人体内环境紊乱、血压升高等情况,对于冠心病患者来说,这些都是危险因素...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...午睡可以控制食欲和体重,有助于保持健康的身材。降低心血管疾病的风险午睡可以降低心血管疾病的风险,睡眠不足会增加身体的应激激素,从而升高血压和心率,增加心血管疾病的风险。适当的午睡可以缓解身体的应激反应...……更多
心脏为何重要?它到底有什么功能?一文学习下
...草莓等。每周吃1~2次深海鱼,其中含不饱和脂肪酸能保护心血管系统;一天吃一小把原味坚果,能帮助调节胆固醇和血压,降低患冠心病风险。家医君寄语保护心脏并不困难,做好生活小细节即可。除了饮食方面外,还需坚持做...……更多
高血脂危害大,多久检查一次血脂比较合适,一文参考下
...叫血脂异常,是一种常见的代谢性疾病。高血脂会增加患心血管疾病的风险,是心血管疾病的一个重要诱因。高血脂的危害有很多,主要有以下几点:1、高血脂会增加患心血管疾病的风险,包括冠心病、动脉粥样硬化症、脑血...……更多
激素鸡蛋是否真的有如此大的危害?一文揭开真相
...,来确定我们的饮食计划。每天一个蛋是营养佳品,而非心血管杀手。鸡蛋是一种营养丰富的食品,含有高质量的蛋白质、维生素D、维生素B12和其他多种营养物质。每个鸡蛋约含有6克高质量的蛋白质,这对于维持肌肉质量、提...……更多
长期食用“开水冲鸡蛋”滴香油,会使皮肤看起来更年轻、更有活力
...消化。香油则富含不饱和脂肪酸和维生素E,有助于保护心血管健康。二、易于消化吸收用开水冲鸡蛋可以使鸡蛋达到一种“流食”状态,这样不仅保留了鸡蛋的营养,而且让鸡蛋变得更加易于消化吸收。对于一些消化系统稍弱...……更多
血压平稳就不用再吃降压药了?关于降压的谣言,一文了解下
...压药物都是相对安全的,而且可以有效降低高血压患者的心血管风险和肾脏损害风险。例如,ACEI类和ARB类降压药物,不仅可以降低血压,还可以保护肾脏,减少蛋白尿和肾功能损害,这些药物是治疗高血压病人的一线药物。除...……更多
土豆的营养价值与食用功效,一文科普下
...进而降低血压。钾还能异性较低的钠含量,进而有效预防心血管疾病的发生。作为一种非常普通的食品,土豆潜藏的营养和健康功效可能被很多人忽略。实际上,土豆富含微量元素和维生素等物质,能够滋养人体,预防许多重大...……更多
为什么专家建议补充鱼油?鱼油对身体的好处有哪些,一文解答
...也可以有效的防止儿童出现视网膜的一些病变。3、保护心血管健康 鱼油可以有效的促进血液流通,深海鱼油的ha是一种不饱和脂肪酸,它可以促进血液中的保护因子,有效的清除血液中的胆固醇,同时可以将血管中的代谢废物...……更多
导致男性ED障碍的因素有哪些?一文了解清楚
...危及生命,没有ED功能障碍的人最好不要服用,因为会对心血管系统造成严重的负担。虽然西地那非不会上瘾,但根据临床实践,很多男性对西地那非产生心理依赖,以至于停药后出现心理性功能障碍,所以说服用西地那非应该...……更多
“高胆固醇”食物公布,鸡蛋榜上有名?一文揭晓答案
...固醇过量会有哪些危害? 诱发高血脂根据这是一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一诱发高血脂的原因,跟胆固醇摄入过量有很大的联系。所以对于那些本身就存在血脂偏高的人而言,一定要控制胆固醇的摄入或食材,更能...……更多
阿司匹林和速效救心丸应该如何选择?一文参考下
...病率和死亡率逐年增长。据2018年的调查报告显示,我国心血管疾病患者不断上升,其死亡率已经居所有疾病的前列,而造成这种现象的原因除了发现不及时等客观原因外,还与急救措施的不及时以及各种急救药物的选择不正确...……更多
不建议练习这四个运动,或许会加快身体衰老?一文解答
虽然每天锻炼确实是有助于身体的健康,可以提高免疫力、增强体质。但是一定要量力而行,注意一些事项,并不是所有的运动都适合中老年朋友,如果选择了错误的运动方式,或许会加速身体机能的衰老。老年人缺乏运动,...……更多
打呼噜就是心脑血管疾病,为什么?一文解答疑惑
年过四十岁的王凯身体素质并不太好,也很懒惰,从来不去运动体重达到了170多斤。妻子李慧就因为他的打呼噜而很烦恼,每天晚上都无法安稳地睡觉。她曾经提醒过王凯多次,让他去看看医生,但是他总是懒洋洋地拖延着。...……更多
心脏早搏就是心脏病吗?心脏早搏要注意哪些?一文了解清楚
...工作。但长期如此,对身体的伤害也是比较大的,特别是心血管的损伤。根据统计,心血管疾病在年轻群体中已逐渐呈现高发的趋势。有一些年轻人很早就出现了高血压、中风、脑梗以及心梗等问题,甚至新闻中还出现过由于熬...……更多
糖尿病微循环障碍会引发哪些疾病?一文了解下
...障碍引起神经病变患者会感到麻木疼痛,患者的胃肠道、心血管、排汗等功能会出现障碍。4、糖尿病微循环障碍引起足部病变糖尿病微循环障碍患者会伴有血管疾病和神经病变等,合在一起会导致足部软组织骨关节系统发展成...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...自己的身体状况和年龄来选择适合自己的运动量和强度。心血管疾病患者散步,有哪些注意要点呢? 1.控制散步速度心脑血管疾病患者散步的时候应该控制好速度,散步一般根据人的步伐大小匀速走路即可,不要快速散步。很...……更多
长时间血压偏高对身体有什么危害?一文了解清楚
...血压会偏高,这和药物的耐受性没有任何的关系。心血管疾病是比较复杂的疾病,不同药物也存在不同的不良反应,患者千万不要根据片面零散的知识就擅自改变医生的治疗方案。……更多
2022-12-15 11:09长时,一文,血压,身体
年轻人也要重视心脏健康管理
...题已不再是“老年病”,逐渐呈年轻化趋势。2023年6月国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》指出,我国心血管病现患者人数3.3亿,每5例死亡中就有2例死于心血管病。是我国人群的首要死亡原因。而且不少心血...……更多
高血压会导致哪些并发症?一文科普下
...响。所以高血压非常危险,它会引发并发症,例如:1、心血管并发症 长期高血压会损坏人体的冠状动脉的内皮,更容易为低-密度脂蛋白(胆固醇LDL)分子从血管行程粘附于血管壁,然后形成动脉粥样硬化斑块,血管会变窄,...……更多
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扶沟104万亩小麦陆续开镰收割
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2024-05-29 00:09:00
粮入仓  秆变宝(记者带您看“三夏”)
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永丰镇:义诊进社区 暖心送健康
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