- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
做到“6个1” 预防学生常见病（健康周口）
类别：健康 发布时间：2024-05-29 00:09:00 来源：每日看点快看
本文转自：周口日报
在学生群体中发病率、患病率较高的疾病称为学生常见病，如近视、超重（肥胖）、脊柱曲度异常、各类传染病、龋齿、心理健康问题等。学生常见病对于个体健康与社会稳定均会造成影响。
实际上，上述的学生常见病通常具有相同的病因或危害因素，如日间户外活动时间过短、缺乏体育锻炼、长期保持静态姿势、睡眠节律紊乱、夜间光源刺激时间过长、营养失衡、亲子交流缺乏等。当多种学生常见病病因相同或具有共同的风险因素时，可采取多病共防策略，达到同时预防多种常见病的目的。
为此，周口市疾控中心倡导“6个1”健康生活方式：
1.每天体育锻炼1小时，在校内和校外各进行1小时日间户外活动。
2.每久坐1小时，起身活动 10 分钟。
3.以娱乐为目的的注视电子屏幕时间每天小于1小时。
4.三餐就餐时间要相对固定，波动不超过1小时（比如习惯早餐就餐时间若在7时，则每日最早不早于6时吃早餐，最迟不迟于8时）。
5.早睡早起，每天减少夜间光源刺激1小时。
6.每天亲子交流1小时、互动1刻钟。
（周口市疾控中心 袁倩）
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-05-29 06:45:09
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于周口,常见病,常见,学生,健康,常见病的资讯：
...教育工作的意见》有关要求，2月16日，周口市2023年学生常见病和健康影响因素监测与干预工作启动。据了解，此项工作是依托河南省学生常见病和健康影响因素监测平台，采取现场监测和
2023-02-20 05:59:00
...为基础的临床专科服务体系，实现大病重病在本省解决、常见病多发病在市县解决、头疼脑热等小病在乡村解决，保障人民群众常见病多发病、急危重症诊疗需求，推进分级诊疗制度建设。③2
2023-12-26 01:03:00
...们进行血糖、血压、视力检测等（如下图）；为村民讲解常见病、季节病、多发病的预防措施及日常保健知识，并针对每个人的身体状况开出健康处方；免费为村民发放常用药品，发放“健康素养6
2023-03-15 09:46:00
本文转自：台州日报呵护青少年健康成长椒江开展学生常见病监测台传媒记者谷尚辉儿童青少年健康是重大公共卫生问题，做好学生常见病和健康影响因素监测及干预，是保障儿童青少年健康的重要措施
2023-09-25 00:54:00
...。肉牛营养需求、饲草饲料配制、消毒防疫、日常保健、常见病防治……虽然只有一名“学生”，这个小课堂内容仍然丰富。专家们结合所学，理论联系实际，轮番给袁丽娟讲授常见养牛知识，还不
2024-05-09 01:12:00
本文转自：平顶山日报舞钢市启动学生常见病和健康监测干预行动将惠及2800多人本报讯 （记者杨德坤 通讯员段泓涛）检测视力、身高、体重、脊柱，监测学校环境卫生……2月21日，在舞钢
2023-02-22 03:43:00
记者 巩奕含 通讯员 陈胜云8月21日至23日，全省学生常见病及健康影响因素监测与干预工作培训班在济南举行。东营市疾控中心作学生常见病和健康危害因素监测与干预工作典型发言。东营市
2023-08-27 10:11:00
...白湖新区卫健办组织监测队工作人员，开展2023年度学生常见病和健康影响因素监测与干预工作。此项工作开展以来，区卫健办与各监测学校进行沟通协调，进一步明确工作任务分工，对入校监
2023-10-23 11:15:00
...为进一步做好2023年环境健康宣传系列活动的通知及学生常见病干预工作，加强学校环境健康和常见病防控能力，保障和促进青少年儿童健康，12月27日至28日，唐河县疾控中心环境与学
2023-12-31 14:04:00
更多关于健康的资讯：
中国AI神经介入赢得全球瞩目，强联智创海外首展即斩获订单。“今年下半年，我们才刚开始布局海外市场，尝试参加了一些国际展会
2025-11-17 12:46:00
掌握这份健康指南，跑马后“少疼3天”专家详解马拉松赛前赛后注意点□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤今天，备受期待的2025南京马拉松鸣枪开跑
2025-11-16 08:43:00
早产儿是指胎龄不足37周(小于259天)出生的新生儿，他们的器官发育尚未成熟，生存能力较弱，需要特殊的医疗干预和护理。随着医学技术的进步
2025-11-17 04:59:00
提起癌症，不少人都觉得“只要年年体检都正常，就不用担心”。可在肺癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、乳腺癌等5大主要癌症中，我国患者确诊时处于Ⅰ
2025-11-16 07:58:00
提到肝癌治疗，很多人第一反应是“开腹手术切除”，但对晚期患者或身体虚弱的老人来说，大手术风险难以逾越。如今，肝癌介入治疗这一“精准打击”的微创技术
2025-11-15 05:22:00
0到6岁是宝宝生长发育的黄金时期，各个微小的变化都牵动着家长的心，也会影响着宝宝的健康。为了保障儿童健康、快乐地成长，定期体检十分重要
2025-11-15 05:22:00
每年春秋季是儿童扁桃体炎的高发期，门诊中因咽痛、发热就诊的患儿占比显著上升。作为人体第一道免疫防线，扁桃体在儿童期因免疫系统未发育完善
2025-11-15 05:22:00
在消化道肿瘤治疗过程中，化疗为重要方式，可以抑制肿瘤细胞增殖，但会产生较多消化道不良反应，其中食欲不振为典型性影响，如何让消化道肿瘤患者吃得香
2025-11-15 05:22:00
你能想象吗？一次普通的感染、一次常规的手术，甚至一次小小的创伤，都可能成为引爆身体的“开关”，在数日内导致全身器官接连衰竭
2025-11-15 05:22:00
肩周炎，全称肩关节周围炎，俗称“冻结肩”“五十肩”，是一种以肩关节疼痛和活动受限为主要特征的慢性炎症性疾病。它好发于50岁左右人群
2025-11-15 05:22:00
子宫内膜息肉(EPs)是女性子宫局部内膜过度生长形成的一种常见宫腔病变，好发于育龄期妇女，且发病率随着年龄增长逐渐上升
2025-11-15 05:22:00
孩子三天两头流鼻涕、咳嗽，家长们常常焦虑不已，第一反应往往是“孩子免疫力太差了”，但儿童反复感冒、呼吸道反复感染的背后
2025-11-15 05:22:00
手麻像过电、像戴了“隐形手套”，夜里常被“麻醒”——这是神经根型颈椎病最常见的反应。不少患者跑遍骨科、神经内科，拿到两袋药
2025-11-15 05:22:00