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每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...保暖冬季天气寒冷,冷空气刺激导致血管收缩,从而导致心脑血管供血不足,进而诱发心血管疾病。因此人们在日常生活中需注意保暖,避免严寒刺激。外出活动时,要注意添加衣服,出门宜戴口罩、手套、围脖和帽子。大风降...……更多
...了十来摄氏度之多。在这样气温骤降的时刻,也就迎来了心脑血管疾病患者最难熬的时候。南京市江宁区上峰社区卫生服务中心副主任、全科副主任医师毕长亮提醒,有心脑血管疾病高危因素的老年人,这时候需要注意改变生活...……更多
老年人血压升高后没什么感觉,这到底是怎么回事?一文了解下
...熬夜或者睡眠不规律会导致血压不平稳,血压升高会增加心脑血管的患病几率,甚至可能会发展成更严重的疾病,所以保证充足且有规律的睡眠,对高血压的预防有很大的帮助。第三,保持适当的运动,以此来促进胃肠蠕动,提...……更多
颈动脉斑块越大越易堵塞血管?医生:不能只看斑块大小,一文科普
...一定会患有血栓,需要进一步确认,但是可以肯定的是有心脑血管病发生的风险。另外,颈动脉斑块不是阻塞血管的主要因素,斑块破裂形成的血栓才是阻塞血管的元凶。再而颈动脉斑块的出现说明,你的心脑等重要器官有可能...……更多
寒潮期间警惕心脑血管疾病
本文转自:赣南日报赣州疾控提醒:寒潮期间警惕心脑血管疾病近期,冷空气来袭,温度骤降。赣州市疾病预防控制中心提醒:要注意保暖,预防处于高发期的流感,同时也要警惕心脑血管疾病。什么是心脑血管疾病心脑血管...……更多
每天坚持运动1小时,好还是不好?一文解答疑惑
...锻炼会让糖尿病患者产生低血糖症状,严重的可能会引起心脑血管疾病。因此,如果要进行身体锻炼,可以选择在餐后3个小时左右开始锻炼,同时随身携带糖果,以供及时补充糖分,预防低血糖症状的产生。患有先天性心脏病...……更多
研究表明,叶酸对于心脑血管的健康非常重要
...于心血管和神经系统的健康非常重要。补充叶酸可以预防心脑血管疾病,提升认知能力和精神状态。因此,对于50岁之后的人群来说,加大对叶酸的摄入量,尤其是通过菠菜等食材补充叶酸,对心脏、大脑以及全身的健康都有积...……更多
根据睡眠周期,我们需要睡多久才能保持身体健康呢?一文参考下
...美国癌症协会发现成年人睡眠不足会直接增加患抑郁症,心脑血管疾病,肥胖以及其他疾病的风险,每天晚上睡眠时间少于4小时的人容易坐断寿命。老年人(65岁以上):老年人每天的睡眠时间应该保持在7~8小时,老年人的睡眠...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...还能帮助降低体内甘油三酯胆固醇,低密度脂蛋白,养护心脑血管,预防血栓斑块形成,从而起到远离心脑血管疾病的效果。脂肪存在的热量胆固醇,脂肪含量非常少,并不会增加人体脂肪含量,非常适合老年人及减肥人群摄入...……更多
外周动脉硬化,你了解多少?
...达5年以上的患者都会出现不同程度的周围血管病变。而心脑血管硬化的危害广,动脉粥样硬化是最常见的心血管疾病。动脉硬化是动脉的一种非炎症性动脉血管病变,可使动脉管壁发生增厚、变硬等表现,使其管腔狭窄并失去...……更多
午睡太久反而不好?或增加心脑血管病概率,如何安排午觉时间?
...示,过长的午睡不仅可能不利于精神恢复,反而可能增加心脑血管疾病的风险。如何正确安排午睡,使之成为健康的助力而非隐患?让我们一起探讨科学的午睡时间如何帮助您维持健康的生活方式。午休时间过长可能增加心脑血...……更多
为什么南方脑中风患者偏少,而北方却很多?究竟是哪些原因?
脑血栓(脑中风)是常见的心脑血管疾病,多出现在中老年人身上,男女发病率相同,因血管壁出现狭窄、缺氧、坏死,从而增加脑血栓发病率。在发病之前,人们常常会出现肢体不协调、语言不清、头晕、视线模糊等等,全...……更多
糖尿病人长期喝饮料升血糖?一文揭晓答案
...优势的,则是其中大豆卵磷脂等成分,对预防乳腺疾病、心脑血管疾病都积极作用。“自制饮品”:当然,您也可以选择自制饮品,如采用血糖生成指数低的百香果、柠檬,浸泡一段时间后,也是不错的饮品,同样可以享受“饮...……更多
寒潮来临,谨防心脑血管疾病,老师教你3招,有效预防
...冒、发烧,或是咳嗽不止。与此同时,本身秋冬季节都是心脑血管疾病的高发期,特别是老年人,在这个时间段要尤其注意,原因有二:1、中医上讲:寒主收引,那么血管遇寒也就会收缩,这时候,很容易引起血压的急剧升高...……更多
高血压最怕缺钾?一文解答疑惑
...是甲缺乏者可以多吃鱼,为身体补充钾和蛋白质,在预防心脑血管疾病的同时,还可以更好的稳定血压。高血压的推广治疗在临床实践中,高血压通常分为三个级别,如果长期控制不好,会导致心、脑、肾等多器官功能障碍,具...……更多
少量饮酒,是否有利健康?一文做一个全面的解答
...量的饮酒,容易使得血压升高,且会增加中风的风险,对心脑血管健康是很不利的。02有人又会追问,长期大量饮酒的人,对身体又产生了怎样影响?1、肝脏首当其冲喝酒伤肝的这个说法,相信喝酒人士都是很熟悉的,但大部分...……更多
为何脑梗越来越“猖狂”呢?一文解开疑惑
...,降低脑梗的发生几率。糖长期摄入过多糖分会增加诱发心脑血管疾病的风险,因为多余的糖分会在体内堆积诱发肥胖的问题,同时还会使甘油三酯、低密度脂蛋白升高,引起动脉粥样硬化,伤害到血管的健康。糖分摄入过多不...……更多
寿命长不长,从每餐的饭量就能看出来?一文揭晓答案
...入过多,增加肥胖、肠胃病、高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病等发病率。不如把饮食控制在最佳范围,即在国内外大量的研究数据表明,每餐都吃6~7分饱的方式,对身体健康最有益。对于7分饱,很多人表示做不到,但...……更多
春节期间心脑血管病人要做好几件事
本文转自:邢台日报春节期间心脑血管病人要做好几件事市中心医院神经内科六病区温馨提示——春节,是我国最隆重、最热闹的传统节日,也是亲人团聚的日子,大家欢声笑语,娱乐往往通宵达旦。市中心医院神经内科六病...……更多
颈部出现富贵包,会有哪些影响?一文了解清楚
...贵包是一种常见的颈椎病,长期不加以治疗会出现一系列心脑血管的疾病,甚至也会影响到大脑的供血造成生命危险。1、会加剧颈椎的负担在生活之中人们使用电脑和手机的频率较高,经常低头会造成颈部较大的负担,而富贵...……更多
什么运动能够有益于心脑血管呢?建议参考下
在我国,心脑血管意外是导致死亡的第一大原因,由于人们饮食水平的改变以及快节奏的生活导致运动量的减少,致使心脑血管意外高发,且最近几年连续升高,那么导致心脑血管病的原因有哪些?为什么要强调运动?运动为...……更多
...医科大学宣武医院急诊科副主任 马青峰:脑卒中的患者老年人居多,而且往往都有一些脑卒中的高危因素,比如高血压、糖尿病、高脂血症或者冠心病等。天气一旦出现变化,血压骤然增加,就可能造成血管破裂,造成脑出血...……更多
血管决定生老病死,多吃这些可清理血管垃圾
近年来,心脑血管的发病率逐渐增高,年龄却在逐渐降低。在十几年前,心脑血管疾病基本上发生在四十岁以后,可是最新的调查结果表明,三十至四十岁之间发生心脑血管疾病的病例正在迅速增多。通俗的说,血液在血管中...……更多
每天抽烟抽多少才算“多”?医生给你答案,参考下
...疾病,都和吸烟以及烟草相关,还请一定要谨慎。③增加心脑血管疾病风险烟草中的尼古丁,焦油等,不仅仅是致癌物质,同时也是有毒刺激物,在吸烟的同时,这些烟毒通过代谢途径进入血管,继而对血管产生刺激损害,增加...……更多
春节啥都要有 可别要过年病
每年春节期间,医院里心脑血管疾病、消化道疾病、呼吸系统疾病患者不少。如今,距春节还有一周,很多人已经开始计划该如何度过这难得的假期。有人想吃喝玩乐放飞自我,有人想与家人围炉把盏,欢声笑语中辞旧迎新。...……更多
不论男女,45岁后尽量少碰这些食物,心脑血管或许畅通健康
...或大或小,但都不容忽视。其中比较常见的一类疾病就是心脑血管疾病了。如果我们在年轻时肆意挥霍自己的身体本钱,没有一个良好的生活习惯,特别是饮食习惯混乱,那么我们就很难为老年的生活健康打下根基,甚至是毁掉...……更多
“缺钾”时身体有什么表现?一文科普下涨知识
...下降,越来越多的老年人患有高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管等基础疾病。无论是哪一类慢性疾病,想要更好的控制病情,科学服用药物无疑是最好的选择,高血压疾病也不例外,这几乎已经成为了患者的共识。那么,长期...……更多
这三种行为“真要命”
...气的冬至,意味着“数九寒天”开始了。随着气温走低,心脑血管疾病也进入了高发期。因此,山医大一院万柏林分院内科医生提醒,近期,老年人或心脑血管病患者,早起切忌动作过猛,切忌骤然进行室外活动,切忌摄入过量...……更多
运动对血管究竟有什么作用?真的可以疏通血管?
...预防心血管疾病来讲,也具有不可替代的意义。2、降低心脑血管疾病风险一旦血管出现问题之后,就很容易增加患心脑血管疾病的风险。要想预防此类疾病出现,那么平时最好能积极锻炼身体,尤其是对于老年群体来讲,更应...……更多
突然戒掉香烟,到底“有益”还是“有害”?一文揭晓答案
...性为根本标准,体内毒素垃圾大量堆积过多直接性导致了心脑血管疾病以及慢性代谢疾病的诱发。临床医学针对于戒烟到底是对人有益还是有害的说法,通过分组实验数据结论表面:突然性戒烟对于人体的内分泌平衡以及酸碱平...……更多
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遵义市中级人民法院退休干部热学热议全国离退休干部先进事迹报告会
1月15日,中央组织部老干部局发布的第26场全国离退休干部网上专题报告会在广大退休干部中引发了热烈反响,遵义市中级人民法院认真组织退休干部积极学习收看并展开热议
2025-01-17 23:43:00
夜问丨男子2天吃8颗致肾脏严重受损!这个家中常备“万能药”,你用错了吗?
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计划今年内发布第一版丙类药品目录
本文转自:人民日报二〇二四年,医疗保障改革稳中有进计划今年内发布第一版丙类药品目录本报记者 孙秀艳《人民日报》(2025年01月18日第 04 版)国家医保局1月17日在京召开“保障人民健康 赋能经济发展”主题新闻发布会
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睡眠中的瞳孔大小揭示记忆如何分类与保存
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月18日第 06 版)据新华社电 美国一项新研究发现,瞳孔变化是理解大脑如何形成强大且持久记忆的关键
2025-01-18 05:22:00
一捧故乡土
本文转自:人民日报李易农《人民日报》(2025年01月18日第 08 版)客厅里堆了七八个红红的塑料袋,鼓囊囊的,仿佛一团团饱满的火焰
2025-01-18 05:22:00
本文转自:人民日报海外版走进云南省大理白族自治州弥渡县大荒地村——小黄瓜种出致富好门道(新春走基层)本报记者 叶晓楠腊月里
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1月15日,西湖区卫健局医政中医科联合北山中心“健康馨”党员志愿者服务队在弥陀寺文化公园开展“宋福杭州年,非遗过大年”中医药文化集市活动
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暴瘦至70斤,竟因这个鹅蛋般大“肿物” 先增重后手术,这家医院胸外科团队为患者“排雷”
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