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最近在网络上关于自然醒和被闹钟吵醒的睡眠方式，引发了人们的热议，不少网友都说同样是睡八个小时，如果是被闹钟闹醒的，总是感觉自己还没睡饱，精神状态也不怎么好，但如果是自然醒的情况下，那样八个小时往往感...……更多
2023-01-06 21:53:00一文,闹钟,睡眠,真相,感觉,时间
...敏。孕妇和哺乳期妇女应咨询医生后再饮用。此外，患有低血压的人应谨慎饮用，因为某些成分可能会进一步降低血压。二、替代选择对于对菊花过敏的人：可以尝试使用金银花替代，同样具有清热解毒的效果。血压问题的考虑...……更多
2024-02-27 13:12:00决明,决明子,枸杞,养生,菊花,建议
...起我们的关注，特别是关于那些经常遭到睡眠问题搅扰的人群，包括老年人。人一天最佳的睡眠时间？普通人一天最佳的睡眠时间是8-10小时，儿童和青少年的睡眠时间倡议为10-12个小时，婴幼儿的睡眠时间更长，以至能够到达12-...……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
...医生们发现这一标准并不能完全涵盖所有正常血糖水平的人群。部分人群即使血糖水平稍高于6.1毫摩尔/升，也并未出现明显的糖尿病症状或并发症。因此，传统血糖标准存在一定的局限性，需要不断更新和完善。二、新血糖标...……更多
2024-01-24 12:33:00血糖,范围,传统,标准,血糖,水平
...血糖升高后，应该怎么调理？首要，饮食是要害。高血糖人群应遵照低糖、低脂、高纤维的饮食准绳，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质来源的食物。一起，削减糖分、饱满脂肪和反式脂肪的摄入量，有助于操控血糖程度。...……更多
2024-02-22 10:49:00空腹,血糖,若是,医生,情况,血糖
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，睡觉的质量与人体健康有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是有多么重要。睡眠的好处有很多，可以使人的大脑得到充分...……更多
2023-01-05 21:44:00一文,睡眠,身体,时间,肌肉,情况
...\"widt_ad\">跑步就是有氧，举铁就是无氧?认知太片面很多人认为在健身房举铁就肯定是无氧，跑步锻...……更多
2022-12-16 11:59一文,有氧运动,科普,身体,影响,运动
...米汞柱，虽然仍然高于正常，但由于年龄过大的老年人对低血压的耐受力差。因此血压控制在150/90毫米汞柱以下就可以接受。服用降压药有什么注意事项？罗列5点，第一点很多人都不在意1.保持心情平稳在服用降压药期间要尽量...……更多
2023-10-11 12:24:00降压药,注意事项,事项,血压,高血压,患者
...蘑菇等。钾离子能够协助排出体内多余的钠离子，从而降低血压。此外，钾离子还有助于扩张血管，增加血液循环，进一步降低血压。其次，是富含钙离子的食物，如牛奶、豆腐、海带等。钙离子能够降低神经系统的兴奋性，从...……更多
2024-02-15 16:28:00血压,标准,知识,血压,安康,离子
...与“假性晕厥”鉴别。为什么会产生晕厥现象？·直立性低血压在平卧、下蹲时突然站起而发生头晕、眼前发黑的现象。发生这种情况是因为人从蹲着到站起来，胸腹腔和头部的血液会因重力作用，迅速流向腰部、腿部，造成上...……更多
2024-05-22 11:15:00救命,怎么办,方式,情况,心源,长时
...善相关化验检查以明确诊断，及时治疗。易发肾病的高危人群有哪些慢性肾脏病高危人群包括糖尿病患者、高血压病患者、代谢性疾病（肥胖、高血脂、高尿酸等）患者、肾脏病家族史、65岁以上的老年人以及长期使用非甾体类...……更多
2024-03-13 02:09:00肾脏,疾病,关键,健康,肾脏,肾脏病
...高血压患者而言，夜间血压的监测同样重要。夜间出现的低血压现象（如因睡眠呼吸暂停所致）与夜间高血压状态，均为心脑血管健康之潜在威胁，风险不容忽视。对于有夜间血压异常疑虑的患者，建议在睡前进行血压测量，以...……更多
2024-12-22 08:46:00黄金时间,测量,血压,准确性,三个,医生
胃病已成为现代人的常见病和多发病，其中，胃癌是中国五大恶性肿瘤之一，与欧美等发达国家相比，我国胃癌发病率遥遥领先。据了解，全世界每年确诊胃癌患者超过100万，其中中国有50万例。奥美拉唑是一种西药，它属于抑...……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
...在120-130mmHg左右，低压从原来的50-65mmHg变为60-70mmHg之间，低血压经过治疗后得到了缓解。到了第四诊后，患者血压稳定，无头晕，心脏无不适，主要以睡眠时间短为主。考虑到患者病久，且当时失眠严重的时候面临更年期的“天...……更多
2024-05-17 12:06:00医师,天后,中医,身体,时间,患者
...致心脏肌肉损伤。此外，营养不良还可能导致心率不齐和低血压。3.消化问题：过度节食可能会导致消化问题，如便秘和胃痛。这是因为你的身体可能不会得到足够的纤维和其他帮助消化的营养素。4.心理健康问题：过度节食可...……更多
2024-09-24 19:31:00越好,不好,长时,身体,问题,运动
近几年伴随着网络通讯技术的飞速发展，以及智能手机的普及，好像手机成了每个人必不可少的一件物品。很多年轻人日常生活中都是手机不离自己的视线，因为有些人的手机中有很多秘密，可是手机的普及有利也有弊，好处...……更多
2023-01-13 22:55:00一文,肿瘤,辐射,会长,答案,手机
...。但需要注意的是，硝酸甘油并非所有人都适用，特别是低血压患者应避免使用。在等待急救人员到来的过程中，应尽量保持平静，避免过度激动或紧张。可以采取深呼吸的方式来放松身体，减少心脏的负担。如果周围有人，让...……更多
2024-05-26 22:35:00心梗,患者,信号,关键,医院,心梗
...低的话，可能会让人感觉到身体乏力无精打采，也会诱发低血压所造成的一些疾病。所以并不是血压降得越低越好，最健康的状态是让血压保持在一个相对比较标准合理的范围之内，更能够维持血压的稳定，避免血压持续升高或...……更多
2024-10-17 19:06:00血压,橘子,水果,医生,橘子,血压
...体重一直保持在正常范围内的人，也不容易出现低血糖或低血压等症状，所以，长期保持体重正常，也是维持身体健康的一个重要条件。3.睡眠质量好对于大多数身体亚健康的人来说，都会经常出现睡眠质量低下、或存在睡眠障...……更多
2023-11-10 13:21:00身体,条件,健康,身体,健康,睡眠
...年人对降压药物的反应可能更为敏感，容易发生副作用如低血压（尤其是在起立时），因此治疗时需要更加谨慎。5. 并发症风险增加：由于老年人的身体机能普遍下降，高血压可能加速心脏病、中风、肾脏疾病等并发症的发生。...……更多
2024-03-14 11:18:00高血压,科学,健康,管理,高血压,血压
...位有助于促进健康。然而，并非所有人群都适合泡脚，如低血压患者、静脉曲张患者和糖尿病足患者等。对于其他人群来说，每晚用热水泡脚并刺激这些穴位，有利于增强下肢的血液循环，为腰腿部提供额外的力量，同时还能提...……更多
2023-11-23 10:04:00健康,秘诀,天气,子时,健康,胃肠
...充睡眠时失去的水分，促进排便，还能降低血液黏稠度，好处多多。那早上空腹喝水到底好还是不好呢？真的比不吃早饭危害还大吗？01早上空腹喝水，是好还是不好？口腔中虽藏匿着数以亿计的细菌，但在我们每日的饮水活动...……更多
2024-07-01 11:19:00空腹,身心,不好,还是,空腹,血液
喝茶是一种非常健康的养生方式，不管是绿茶、红茶、白茶或其他茶叶当中，都还有非常多的维他命、茶多酚等成分，这些成分对人体健康有着较好的养生和保健作用。所以在日常中，有越来越多的人每天都会适当的喝茶。尤...……更多
2024-03-20 10:24:00一文,越好,茶叶,新茶,胃部,越好
...蹲着可能导致自主神经调节失调，使得在突然站起来时，身体无法迅速适应这种变化，从而产生头晕眼黑的现象。3、低血糖或贫血：患有低血糖或贫血的人，由于体内能量或血液供应不足，更容易在长时间蹲着后突然站起来时...……更多
2024-05-11 17:01:00原因,长时,症状,血压,低血糖,调节
法国哲学家伏尔泰曾经说过：“生命在于运动”，运动是最健康的生活方式坚持运动可以强身健体，延缓衰老，而且在保证身体健康的前提下，还能消耗体内多余的脂肪，维持体重，保持身材。提起跑步，相信大家都非常熟悉...……更多
2023-01-04 21:59:00一文,答案,运动,身体,皮肤,时间
“蒲公英可以治癌症”的说法相信很多人都听说过，这个说法源自加拿大温莎大学的SiyaramPandey教授发布的一篇文章。文章内容显示：蒲公英可在48小时内杀死98%的癌细胞。之所以能够快速杀死癌细胞，是因为蒲公英可以激活蛋...……更多
2023-02-04 20:08:00蒲公,一文,癌细胞,蒲公英,作用,答案
...一系列不适症状加重。而且蒲公英水有着降压功效，所以低血压人尽量也不要饮用蒲公英水。
三、 注意搭配蒲公英性质比较寒凉，即使健康人群饮用，也有可能会引起腹泻现象。所以在喝蒲公英水的时候，可以适当搭配一些性...……更多
2024-04-03 10:38:00蒲公,蒲公英,禁忌,好处,人体,蒲公
... class=\"widt_ad\">高血压和糖尿病是如何影响肾的？1、高血压持续处于高血压状态易造成...……更多
2022-12-07 11:20一文,糖尿,高血压,糖尿病,影响,学习
...腺激素时，会加速新陈代谢，导致心跳加速和手部震颤。低血压可能导致大脑供血不足，引起类似症状。在一项涉及超过5000名成年人的研究中，约有10%的参与者报告过心慌和手抖症状，但其中只有小部分人被诊断为低血糖。虽...……更多
2023-12-18 13:45:00坚果,血糖,种子,控制,研究,低血糖
... class=\"widt_ad\">高血压和糖尿病是如何影响肾的？1、高血压持续处于高血压状态...……更多
2022-12-15 14:00一文,糖尿,科普,高血压,糖尿病,影响
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本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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