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关灯看手机,危害竟这么大?开护眼模式有用吗?一文解答
根据前段时间的一项调查数据显示,我国成年人每天玩手机的时间保持在5小时以上的人群占比,竟惊人的达到了30%,并且还有更多的人习惯在睡前躺着刷剧、看小说,而这往往会在极大程度上影响到睡眠质量和工作效率。关于...……更多
每天晚上喝二两白酒有益处吗?一文揭晓答案
随着生活水平的提高,酒成为了人们的一种社交工具,不管男女,只要的聚会多多少少都会喝上几口,人们常说喝酒能活血化瘀,缓解疲劳,甚至还有的人每天都喝上那么二两白酒,尤其是到了冬天认为喝酒暖身,但是很多人...……更多
听说,晚上的牛奶是“毒牛奶”?一文揭晓答案
相信在很多人小时候的记忆中,都听过类似“多喝牛奶长高个”的宣传语,更有人认为喝牛奶能够变白。即使有怀疑之心,但因为爱美也会天天喝牛奶。到了中老年,牛奶更是不可缺少的饮品,作为补钙的最佳饮品,既好喝还...……更多
咳出黑痰、黄痰、绿痰,什么情况?一文揭晓答案
蔡先生今年28岁,已经到了适婚年龄,家里人为他介绍了好几个女孩,但是最后都没有谈成。这已经是他第八次相亲,地点约在市中心一家咖啡店,环境十分优美,还放着轻音乐。不知道是不是空调开得有点低,蔡先生从进来的...……更多
长期用大蒜“炝锅”,炒出来的菜会致癌,是真的吗?告诉你答案
大蒜是我们日常饮食中常见的调味品,它不仅能增加菜肴的香气和风味,还有抗菌、降血压、预防感冒等多种功效。但是你知道吗?有些人却认为,用大蒜炝锅,炒出来的菜会致癌。因为大蒜在高温下会产生一种叫做丙烯酰胺...……更多
血糖升高时应该如何有效地控制血糖?一文揭晓答案
王大叔,55岁,2周前突然间感到头晕嗜睡,四肢乏力,精神萎靡,偶尔也会感觉腹胀、食欲不振,可是王大叔当时并没有重视,也没有去医院进行正规诊疗。然而就在2天前,他突然感觉自己的症状明显加重了,经常口干,即便...……更多
阳康的人,都可能面临脱发的危险?一文揭晓答案
从社交平台上看到,很多网友针对阳康之后的“后遗症”进行分析,有的人出现了“脑雾”,还有的人表示在感染新冠后,还出现明显的脱发现象,这让本来就不多的头发更少了,这可如何是好......根据实际的生活调查发现,...……更多
甲状腺结节患者可以吃牛肉吗?一文揭晓答案
52岁的王女士发现自己咽喉部位不适的情况变得越来越严重,立刻前往医院进行了系统的身体检查,通过甲状腺超声,发现了一颗1.3cm的良性甲状腺肿瘤。由于甲状腺结节很小,并没有超过3cm,医生建议先不要吃药,也不要做手术...……更多
为什么柑桔能够降低胆固醇?一文揭晓答案
柑桔作为常见水果,酸甜可口非常受大众喜爱,但是柑桔吃多了会不会让血脂飙升呢?其实柑橘可以帮助降低胆固醇,对降血脂有很大的帮助,下面我们来具体了解一下~为什么柑桔能够降低胆固醇?柑橘内侧薄皮含有膳食纤维...……更多
锌硒主要是干什么的?一文科普下
缺锌和硒的症状:老得快、抵抗力太差、身体素质不佳、指甲生长慢、掉头发、男性功能减退、身体有炎症锌硒的主要作用1.甲状腺的重要营养2.可以提升免Y力,帮助对抗B毒3.不错的抗氧化剂,可以清除自由基,防晒很重要4.锌...……更多
鼻毛“往外窜”的男人,有啥不同之处?一文揭晓答案
导语:在网络上有这样的一句话,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂百里挑一,其实这个意思是说:如果仅仅通过观察一个人的外表形象来判断对方的话是不准确的,大家应该要注重一个人的内在美,但即便如此,在行为上也...……更多
如何缓解女性月经期肚子疼?一文参考下方法
作为一个女性,月经期肚子疼的问题难免会遇到。如果不采取有效的缓解方法,这些疼痛可能会在一段时间内影响我们的生活和工作。但是不用担心,以下是一些有效的缓解月经期肚子疼的方法:1.热敷法将温水袋或热水袋放在...……更多
老话说冬吃萝卜夏吃姜,为啥夏天要吃姜?一文科普下
小安在洗手台上洗水果,看到妈妈正在切姜末就马上说:“妈你咋不去皮呀?”“吃姜去不去皮都一样的。”小安妈妈一边切着姜末一边回答到。“你没听过‘吃姜不去皮,吃错一生疾’的说法吗?怎么这么不讲究。”小安吐...……更多
“白肺”患者越来越多,都要拍CT吗?一文揭晓答案
自从疫情放开之后,很多人都成了小阳人,现在奥密克戎的毒性已经大大下降了,对于大多数人来说,感染之后的症状跟流感差不多。但这一点是根据不同情况来进行区分的,在感染奥密克戎之后,患者往往会发烧2~3天,全身...……更多
鱼腥草到底是“养生佳品”,还是“害人草”?一文揭晓答案
随着生活水平的逐渐提高,越来越多的人开始关注身体健康,因为人们逐渐意识到只有拥有健康的身体才能够享受到美好的生活,因此在增强体质方面也付出了很多努力。一说到鱼腥草,可能那些非常注重养生的人应该是比较...……更多
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
... class=\"widt_ad\">为什么越来越多中青年患癌呢?——早期筛查的普及随着医疗技术不...……更多
陈皮什么人不能喝呢?一文揭晓答案
导语:我们总是说冬吃萝卜夏吃姜,殊不知陈皮也是一味良药,并且四季皆宜。在民间人们总是说“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,为什么长相平平的陈皮却能受到人们的如此赞誉呢?中医认为,陈皮味苦辛,性温,具...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,有依据吗?一文揭晓答案
红薯应该是大多数人都非常喜欢吃的一种食物,尤其是到了冬天,大街小巷都是摊贩们卖烤红薯的声音,寒冷的天气里吃上一块香喷喷热腾腾的烤红薯,简直是最幸福的一件事情了。红薯不仅口感美味,其营养价值也非常高,...……更多
4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
一说到癌症可能很多人会感觉到非常害怕,甚至还有的人存在谈癌色变的情况,癌症的确是一种相对非常严重的身体疾病。如果患上了癌症而没有及时进行正确治疗的话,给身体造成的伤害也非常严重,但是现如今癌症早就没...……更多
为啥来大姨妈,男生总说多喝热水?一文揭开答案
...ass=\"widt_ad\">女性究竟为什么会痛经?我们今天就来简单说一说。日常生活中女性来月经的时候,每个...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
“千金难买老来瘦”这句话自古有之,即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于,如果体重能够稍微轻一点,或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因,很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点,认为身...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
导语:眉毛,对位于我们眼部上方的毛发,不仅是我们面容的重要装饰,也是我们表达情感的重要工具。它们形状各异,颜色万千,有的浓密如森林,有的纤细如丝,但无论形态如何,它们都是我们人类情感的重要传递者。在...……更多
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉。这样的情况在民间被称为“鬼压床”。鬼神之说只是古代人们不了解事实的真相,从迷...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
许多喝酒的朋友认为,由于白酒中的酒精浓度高于啤酒中的酒精浓度,因此喝啤酒比饮白酒危害更小。事实上,酒精的有害影响不取决于酒的类型,而是取决于人们的饮酒量、饮酒方式以及饮酒频率。一、“喝白酒”和“喝啤...……更多
牛奶中全是防腐剂,有毒还致癌?可信吗?一文揭晓答案
牛奶是一种西方国家的饮品,后来随着文化的交流传入中国之后,也受到了很多中国人的喜欢。人们认为牛奶是一种营养价值非常高的饮品,日常生活中适量喝点牛奶,不但能够为身体补充更全面的营养物质,一定程度上还有...……更多
支架手术后禁烟禁酒,为何不到2年再次心梗?一文揭晓答案
一说到心脏支架,可能大多数人觉得这是一种非常严重的手术只有身体到了无法医治的状态,才会进行心脏支架。可能由于大多数人对于心脏支架并不是特别的了解,其实心脏支架并没有想象的那么可怕,而是一种在治疗心血...……更多
肝功能指标分别代表着什么意思?一文揭开答案
... class=\"widt_ad\">肝功能指标分别代表着什么意思?1、转氨酶酶类分为5种,一种是谷丙...……更多
突然戒掉香烟,到底“有益”还是“有害”?一文揭晓答案
很多人之所以开始吸食第一支香烟,或许是为了缓解内心的忧愁,又或者只是为了好奇心作祟。不过一旦开始吸食香烟,随着吸烟次数和吸烟时间的延长,烟瘾会越来越大。香烟虽然是人们交流感情的重要物品,但中国政府已...……更多
戒烟之后没有烟瘾,还可以偶尔再吸一支烟吗?一文解开疑惑
导语:生活当中每一个身材肥胖的人都会有减肥的梦想,而对于每一位老烟民来说,也有过多次戒烟失败的经历,对于大多数的老烟民来说,能够成功戒烟几乎成了遥不可及的梦想。虽然大家都有所了解,吸烟会危害身体健康...……更多
寿命短的人与长寿的人存在哪些不同“共性”?一文揭晓答案
随着人们生活条件的提高,然而大家的生活习惯却没有随之变好,反而变得越来越差。这也导致我国很多疾病出现了年轻化,所以对于长寿,更成为了一种臆想。那么造成这一现象的主要原因有哪些呢?接下来就一起来看看长寿...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
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10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00