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屁事可不小!它能反映人体健康状况
...屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。有科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气大约500毫升。屁虽然臭,但放屁是一种正常的生理需...……更多
腹痛、腹胀,排便次数增多?别大意,可能是肠易激综合征
...表明,IBS患者的肠道菌群可能与正常人群有所不同,特别是在微生物种群的多样性和菌群组成上存在差异。这种菌群失调可能导致肠道功能异常,如肠蠕动异常、免疫反应异常等,进而加重IBS症状。 神经调节失常肠道与中枢神...……更多
生吃鸡蛋是否更安全?更有营养价值?一文了解下
在许多老年人的营养认知之中,鸡蛋都是一个十分具有营养的食材,对于鸡蛋的食用是有很多种办法的,可以通过煮沸变成白鸡蛋食用,也可以通过油炸等多种方式作为美味的佳肴,但最近流传着一种‘’开水冲鸡蛋“的营养...……更多
糖尿病人经常腹胀恶心,难道是并发症?很可能是这6个原因…
...松情绪,也可能损伤肠胃神经系统,造成肠胃不适。三.肠道菌群紊乱糖尿病人普遍存在肠道菌群紊乱,有害菌太多,益生菌不足的情况,容易产生废气,引起腹胀。四.消化系统疾病很多消化系统疾病可能引起肠胃不适,如慢性...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
...、贪食油腻食物、过度饮酒等现象。这些行为都会增加胃肠道的负担,导致胃肠道功能紊乱,胃肠蠕动功能减弱,消化液供给不足,从而造成恶心呕吐、腹胀腹痛、腹泻等症状。此外,节日期间人们会摄入各种甜、咸、油腻、冷、酸、...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...吃完香蕉后没有排便,反而便秘问题更加严重,这是怎么回事?想要通过吃香蕉达到润肠通便的效果,最基本的要求是吃熟透的香蕉,熟透的香蕉中含有可溶性膳食纤维——果胶。果胶具有吸水膨胀的特性,且随着香蕉的含糖量...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,一文科普下
导语:瓜子与花生是很多家庭常备的坚果类食品之一,也是人们往往追剧聊天过程中不可以缺少的休闲食品,瓜子与花生年市场需求量高达7.8亿,与鸡蛋共处排行榜第5位。受当前生活质量以及工艺水平的不断提升,如今市场上...……更多
毛娜医生:小孩经常便秘是怎么回事?
小孩总是便秘可能是饮食原因、生活习惯和肠胃原因等问题引起的,不同的症状有不同的诊治方式。1、饮食原因:如果小孩总是便秘,可能是饮食上的原因造成的。建议日常生活中要清淡饮食,均衡营养,多吃一些容易消化的...……更多
除了头孢类药物还有哪五类药不能和酒同时服用呢?一文了解清楚
众所周知“喝酒不吃药,吃药不喝酒。”这就意味着除了我们大家所熟知的头孢类药物之外,还有许多别的药物在和酒精一起服用时也会对我们的身体造成不可估量的损害。我将喝酒不能碰的药物通过其与酒精反应致病的作用...……更多
别把腹痛、腹泻、大便次数多不当回事,你可能患了肠易激综合征!
作为一名销售总监,我一边享受着高提成高奖金,年收入几十万;一边为了完成销售任务,没日没夜的拉业务,陪客户吃喝,肠胃也吃坏了,经常拉肚子很多年了,最大的尴尬就是和女朋友约会时,突然肚子痛,到处找厕所拉肚...……更多
体检查出结节,离癌症还有多远呢?一文了解清楚
如今人们的健康意识提升,很多人或者单位都会进行体检。不过不少人拿到体检报告,看到上面结果显示有结节,就担心是被癌症找上了,整个人都心惊胆战的,那体检查出结节,离癌症还有多远呢?其实身体长结节已经属于...……更多
每天频繁放屁,是暗示身体有问题吗?放屁多怎么办?
...,把空气吃进身体里导致的。不过,频繁的放屁并不一定是在排毒,而是身体出问题的信号。虽然每个人都会放屁,吃了淀粉含量高的食物,或者是吃了不好消化的食物时,就会放很多屁。但你要是每天都放很多屁,就不是正常...……更多
喝茶竟和抽烟、喝酒一样伤身?一文告诉你真相,可别不当回事!
现在吸烟、饮酒、喝茶已经成为了很多人的生活“三部曲”,殊不知吸烟与喝酒作为两种不良嗜好,很容易伤害呼吸道、肺部、肝脏、肾脏、肠胃等器官,甚至还增加患癌的风险。而喝茶一直都被认为是养生的不二之选,事实...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
西红柿当中富含的营养价值非常丰富,也是家家户户比较常见的一种蔬菜,尤其是到了炎热的夏天,正是西红柿生产的季节,适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄,番茄最早是产于南美洲的秘...……更多
一天一苹果,医生远离我?一文揭晓答案
导语:一提到苹果大家非常的熟悉,苹果是日常生活当中非常普遍的水果了,价格不贵,而且吃起来的味道非常香甜。生活当中很多人会保持每天吃一个苹果的习惯,因为大家会相信“一天一个苹果,医生远离我”的说法。也...……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...么呢?可能暗示身体出现了这3种疾病,千万别忽视。1.胃肠道疾病罹患慢性肠胃病症的朋友,由于自身代谢机能受到了影响,所以食物糜便会在肠胃中停留较长时间,并且还会在肠道菌落群的作用下生成更多的含氮、含硫气体。...……更多
据说大蒜中的大蒜素能抗癌,生吃能行吗?一文揭晓答案
“医生,我这胃难受得厉害啊,怎么吃药也没用啊?”孟先生最近一段时间经常被胃痛困扰,有的时候疼的饭都吃不下去,整个人精神状态都非常差。这不,因为胃疼得厉害,来医院检查。在医生问诊、检查后发现,孟先生存...……更多
长期不吃早饭的影响?一文了解清楚
...因为它是一种粗粮,一些人在日常生活中可能会以红薯为主食。如果他们经常把红薯当作早餐...……更多
2022-12-16 12:16一文,早饭,影响
糖尿病患者吃辣椒会怎么样呢?一文揭晓答案
糖尿病患者最担心的事情就是血糖控制不稳定,这是因为血糖升高之后会导致很多并发症的出现,甚至会威胁生命安全。所以很多糖尿病患者这不敢吃,那不敢吃,尤其是不敢吃甜食,因为大多数患者觉得甜食当中含糖量高,...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
...片描绘(最多60个字)修改 大便前干硬,后软粘是怎么回事?消化科医师说实话。1.肠胃欠好。大便往往前硬后软,也或许是胃欠好引起的。肠道好、蠕动快的人,大便能及时排出,大便应该比较软。但肠胃欠好的人,菌群环境...……更多
长期口服阿司匹林肠溶片和阿托伐他汀钙片会怎样?一文了解下
江先生今年60岁了,三年前体检查出动脉粥样硬化,偶尔会头晕头痛,下肢麻木、乏力。医生建议江先生服用阿司匹林肠溶片和阿托伐他汀钙片来预防血栓、心梗脑梗等疾病的发生。江先生按照医生的要求每天按时服用这两种药...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的女人,差异很大?一文解开疑惑
牛奶的营养程度极高,是人体优质蛋白的来源,其中含有高质量的酪蛋白和乳清蛋白,非常有利于吸收。牛奶当中还含有多种微量元素、矿物质,钙质非常丰富,是很多人维生素d的主要来源,牛奶虽好,但对于乳糖不耐受或者...……更多
糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?一文解答
辣椒是生活中很多人餐桌上不可缺少的调味品,有一些人无辣不欢,一天不吃辣就感觉浑身不舒服,辣椒好像有一种魔力,越吃越想吃。吃辣为什么会上瘾呢?其实辣味和酸、甜、苦味不同,辣本质上不是一种味道,而是一种...……更多
吃的碳水化合物太少会怎么样?一文了解清楚
相当一部分人为能减肥和健身成功而采取低碳水饮食模式。然而,碳水化合物摄入太少虽然能短时间内降低体重,却会让身体承受着众多不适,对身体多个方面带来不同程度的损伤,因此应科学摄入碳水化合物。碳水化合物是...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...有非常大的养胃功效,还可以帮助生津液润肠,可见不管是在养胃还是治疗便秘方面都有很好的作用。而且,适当喝一些牛奶对消化性溃疡以及便秘都有很好的效果,不过针对本身就腹泻或者脾胃虚的人群,牛奶还是要远离。 ……更多
为什么中医不提倡喝牛奶?多数人还不明白,一文说清楚
牛奶作为常见的乳制品,凭借着酸甜可口的口感,深受众多人的欢迎,牛奶中含有的丰富钙元素,是维持骨骼关节健康,促进生长激素,稳定内分泌平衡的重要营养物质,常喝牛奶能够有效预防钙元素流失,维持骨骼关节的正...……更多
喝水越多尿也越多,肾脏的压力会变大吗?一文揭开真相
肾脏在人体内的主要作用是生成尿液,通过尿液的排出带走体内的代谢废物及垃圾,同时对尿液中的营养物质进行重新吸收。当然,除此之外,肾脏还有内分泌及促进红细胞生成素等功能。通过排泄尿液这一功能,肾脏可以维...……更多
都知道“冬吃萝卜夏吃姜”那冬天吃白萝卜到底有何好处?一文科普
想必很多人都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”这句话,因为夏天温度较高,为了达到散热的目的,毛孔处于张开状态,所以体内阳气较少,如果食用生冷的食物则容易损伤脾胃,而生姜具有暖身体的效果,适量的吃些便可以驱寒保...……更多
别以为总放屁是在排毒,可能是肝给你发出的警告!
你是否有这样的情况?经常腹胀,肠鸣,感觉肚子里有股气在窜,爱放屁,消化能力差,食欲也差。放屁是一种常见的生理现象,但如果一个人平日里经常放屁,甚至成了一种习惯,那就要考虑一下是不是身体健康出现了问题...……更多
阑尾炎与肠胃炎傻傻分不清?一文教你如何辨别与应对!
在医疗实践中,早期诊断错误往往会导致不必要的痛苦和风险。一位67岁的退休教师,周先生,某天晚饭后突然感到腹部剧烈疼痛。考虑到年龄和突发性病症,他的家人迅速将他送往附近的医院。最初,接诊的医生听取了他的症...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00