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每天晚上泡脚,到底是养生还是“减寿”?一文分析下
导语:脚是人体的第二心脏,人有脚就像树有根一样,人们总是说“树枯根先竭,人老脚先衰”。脚对人体的保健作用早引起了古人的关注以及研究,泡脚是保持身体健康的关键,能够清除血液废物以及患病沉淀物,清洁身体...……更多
每天用热水泡脚,是真的养生还是等于慢性自杀?一文揭晓答案
中医基础理论中讲到:人体有两个根本,肾与脾,肾是先天的,脾为后天的,所谓“本”就是生命的根本所在。这就明确指出了脾、肾在脏腑中的作用特别重要。而足少阴肾经、足太阴脾经皆起始于脚部,此外古人还有“树枯...……更多
脚部出现的三种变化对糖尿病的影响,一文科普下
血糖的升高一直是很多糖友的心病,血糖升高身体也会有一定的表现,通常脚上有这些变化,其实是提醒大家应该降糖了,像双脚突然出现麻木冰凉感,脚部溃疡,以及脚肿这三种变化,都是血糖高的表现,最近血糖控制得不...……更多
血糖升高,小心截肢?一文分析原因
对于糖尿病患者来讲,最可怕的不是糖尿病本身,而是糖尿病引起的并发症。糖尿病患者们自己也知道,若是没有控制好血糖,身体受到的慢性损害就会加重,当糖尿病的周围神经和腿脚受到严重的损害之后就容易引起糖尿病...……更多
与年轻人相比,为何老年人更易患尿毒症?一文分析原因
慢性肾衰竭的终结阶段就是人们所说的尿毒症,它不是一种独立的疾病,而是各种晚期肾脏疾病共有的临床综合征。与年轻人相比,老年人更容易患尿毒症,年龄大了身体素质也会变差。当他们在这个时候得了尿毒症,后果将...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
泡脚,作为一种传统的养生方法,因其简单易行且效果显著而深受广大民众的喜爱。然而,泡脚并非人人适用,不恰当的泡脚方式甚至可能给身体带来伤害。本文将从泡脚的基本原理、禁忌人群以及科学泡脚的方法三个方面进...……更多
腿上有3个表现,可能是糖尿病周围神经病变
...治疗融入传统文化的智慧中。例如,我们可以借鉴中医的养生理念,注重饮食调养和运动锻炼,以增强身体的抵抗力和自愈能力。此外,我们还可以利用传统文化中的心理调适方法,如冥想、瑜伽等,来缓解糖尿病带来的心理压...……更多
身体出现这6个信号,要注意糖尿病的发生,一文了解下
出现这6个信号,要注意糖尿病的发生1.视物模糊睡眠不足或者用眼过度都可以导致视物模糊,但是除去这些因素之外,还会有视物模糊,并且越来越重。那可能就是患上了糖尿病视网膜病变,且病程越长出现的机率越高。所以...……更多
下面三点建议大家泡完脚后做一做
泡脚属于中医养生比较常见的方法之一,一天结束后,舒服地泡泡脚,不但能够放松脚部,还能帮助舒缓神经,有利于身体健康。但是有些朋友虽然知道如何泡脚,但是却不知道泡完脚后有哪些注意事项能让养生效果加倍!下...……更多
双脚出现这4种表现,很有可能是糖尿病足,三类人别再拒绝检查
...多喝有延年益寿,防治疾病之效。糖友平时也可以多喝点养生茶饮,功效更佳。取蒲公英叶、桑叶二者混合搭配一起,每日热水冲泡即可。桑叶,在《神农本草经》中记载,称为“神仙叶”,中医常将桑叶作为治疗消渴症应用于...……更多
为什么人一过50岁病就多了?一文分析下情况
高阿姨今年54岁了,在他50岁之前身强力壮,没有高血压,也没有糖尿病,从来都没有去过医院,偶尔会有感冒发烧,但很快就可以康复。但是自从过了50岁之后,高阿姨就感觉身体各种各样的小问题出现了,以为自己生病了,...……更多
蕨菜,到底是“养生”还是“养病”呢?一文分析下
【案例分析】张大爷也是非常注重养生,经常会在网上学习一些养生知识,偶尔有一天张大爷刷到吃蕨菜,有利于起到养生的效果,于是也是辗转了好几个市场才买到了蕨菜。而回来的路上正好遇到了邻居刘大叔,两人见面之...……更多
生酮饮食,具体指的是什么?一文科普下
养生方法千千万,最近在减肥人群中,又出现一个新型养生饮食方法——生酮饮食。听说长期保持这种饮食习惯,可以提高减肥效率,这是真的吗?01我们先来了解下,这个生酮饮食,具体指的是什么?生酮饮食,就是保持低碳水...……更多
2022-12-19 15:07一文,科普,饮食
超过6成的糖尿病患者出现慢性肾病?一文分析下
据统计,超过60%的2型糖尿病患者患有慢性肾病,其中超过75%的患者肾功能受损。因此,患者应在糖尿病前期积极治疗,从而使病症得到控制,以免肝肾功能受到影响,期间需要注意,为了确保治疗的安全性,建议尽量选择不经...……更多
桑葚干泡水时,应该用开水还是温水?一文了解下
关于这个问题,可能很多非常注重养生的人感觉到无法理解,在他们的认知当中,无论用什么样的食材最好都要选择温水。因为开水可能会破坏养生食材当中的营养物质,也会加速营养物质的流失。但是桑葚干是非常独特的食...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
现在很多人喜欢泡脚养生但你知道吗?泡脚也有禁忌很多人只想着泡脚而忽略了这些细节看似养生实则伤身平日里,张先生每天爱看各种养生小知识、治病小偏方,最近他得了脚气,每到晚上就奇痒难忍,还散发出难闻的气味...……更多
哪些人最好不要在饭后立刻走?一文了解清楚
导语:都说生命在于运动,如果人没有了运动,那么就等于没有了生命,我们的祖宗也总结了一些道理,譬如说:饭后走一走,活到九十九,这些名言名句也被很多人传颂着,效仿着。就算是到了今天,仍然有很多人坚持这样...……更多
2022-12-20 22:23一文,最好
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
...免疫力等良好作用。那是不是每个人泡脚都能达到不错的养生效果呢?答案并非如此,尤其是以下5类人群。1、月经期妇女如果女性正处在在月经期间,那建议这些朋友不要用中药浸泡脚。因为女性的月经问题通常比较复杂,如...……更多
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
养生之道,五谷为先,小米作为谷类营养之王,营养价值极高,补血,安神,养肾,具有代参汤之美称。中医认为五谷杂粮是调养精、气、神的精华,而小米补元气,是最天然、最纯真的药物。季羡林老先生活了98岁,他的长寿...……更多
一旦患上糖尿病,是否要放弃主食?一文分析下
对于糖尿病这种病,或许咱们再熟悉不过。作为临床上常见的慢性疾病,一旦患上糖尿病,患者身体上会有多种不适的症状,比如头晕乏力、莫名口渴、皮肤感染等等。如果没有控制好血糖值,病情不再发展下去,还会出现多...……更多
冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
随着寒冷的冬季来临,很多人开始关注如何养生保暖。泡脚作为一种传统的养生方法,既能驱寒暖身,又有助于保健长寿。民间有句俗语:“人老脚先衰,树老根先竭。”这句话说明了脚部保健的重要性。在这里,我们将为您...……更多
得了糖尿病,你离糖尿病肾病还有多远?一文分析下
我们先来谈谈为什么糖尿病会转化为糖尿病肾病。长期高血糖是糖尿病肾病的主要病因之一,会对肾小球造成损伤,导致肾小球滤过功能下降,最终导致肾脏功能衰竭。在中医传统理论中,肾脏是人体内最重要的器官之一,与...……更多
为什么说脑梗是“吃”出来的?哪些食物容易堵塞血管?一文分析下
邓大妈今年61岁,去年退休之后的她为了打发空余时间就自家学起了做甜点,本身自己也爱吃。一直以来她都有高血压,经常去医院做体检。一天,她突然感觉右侧的手臂和脚部有些麻木,但并没有太在意。之后,她去医院进行...……更多
适当吃瓜子有什么好处?一文分析下
在我们身边有着越来越多的糖尿病人,所以糖尿病大家也是非常熟知的,这作为一种慢性代谢性疾病,而糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症,所以在生活中也是要注重对于血糖的控制。而现在像糖尿病的发病率是越来...……更多
皮肤上为何会长黑痣呢?一文分析原因
每个人身上,都少不了会长几颗甚至几十颗痣。大多数情况下,这些痣就是不起眼的代名词,存在感几乎为零,除非它长得清奇了点,直接怼到脸上稍稍影响美观。临床上称为色素痣,它的形成主要与真皮和表皮的黑素细胞增...……更多
阳气不足的人,会诱发癌症吗?一文分析下
导语:相比之下,阴阳是指身体,阳是指人体所需的能量,宇宙万物的生长都需要能量供给,所以这种能量的释放就是阳气的释放,阳气具有生成以及释放的作用,若是身体没有阳气,会变得没有活力。人体的阳气来源于父母...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...\">每天走多少步,能够起到合适的锻炼效果?每个人的运动能力,身体素质都各有不同,走...……更多
糖尿病患者如何治疗?一文分析下
说起中老年人易得的疾病,就躲不开糖尿病。众所周知,糖尿病是一种代谢类疾病,带给人的影响非常大,一旦确诊,就需要终身服药治疗。在很多人的认知里,得了糖尿病之后,基本是治愈不了的,血糖也只能靠吃药才能维...……更多
哪些养生建议不靠谱?一文说清楚
“养生”意识深深地植入中老年人心中,为能拥有健康的身体和延年益寿而坚持养生。养生本身没有错,反而大力推荐,但需掌握科学的养生方法。现如今,朋友圈广泛流传着很多养生文章,虽然表面上句句有理,但不值得推...……更多
泡脚虽养生,但这几种疾病的老人千万别做,有害身体健康
...最近养成了泡脚的习惯,还专门买了泡脚桶回来,说是要养生,然后每天晚上雷打不动泡脚一小时。吴奶奶的孩子们也觉得泡脚不是坏事,就任由吴奶奶去。但是没想到意外偏偏发生在吴奶奶泡脚的时候。吴奶奶突然喊着女儿的...……更多
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癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
2024-07-31 19:56:00
五款大骨头烹饪秘籍,让你的餐桌尽显美味与软烂
大骨头,那份鲜美的肉香和丰富的骨髓,总能让人回味无穷。但是,如何将大骨头烹饪得既美味又软烂呢?今天,就来学习以下五种大骨头的烹饪方法
2024-07-31 19:58:00
如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
腊味总能带给人们独特的美食体验,尤其是腊鸡,其浓郁的烟熏香气和独特的口感,使得它成为了餐桌上的常客。下面是十款简单易学的家常做法及步骤
2024-07-31 19:58:00
十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
香气四溢的烟熏腊猪脚无疑是餐桌上的主角。它的独特风味,让人回味无穷,今天就为大家分享十种简单易学的家常烟熏腊猪脚烹饪方法
2024-07-31 19:59:00
解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
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大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
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如何用剩馒头做出美味佳肴,让你的剩馒头也能变成餐桌上的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法,每一步都有详细指导
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在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法
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太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救赎!
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术,成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事
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