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很多人家里都有一个电子秤，没事往上站一站，看看减肥有没有取得成果，或看看自己有没有反弹。28岁的钱女士也是减肥大军中的一员，生完二胎后她发现自己胖了很多，为了能穿下以前买的牛仔裤，她开始减肥。有时早上体...……更多
2022-12-18 13:51一文,测量,体重,回事
乳房对于女性而言是可以起到身体的形象加分作用的，比如说你的乳房保养的很好。并且处于圆滑、大小正常的状态，这样的话穿衣服也会非常好看，可以使女性身材更加突出，对于女性而言，这是一个非常流露表面的好处。...……更多
2023-04-28 20:16:00巨乳症,一文,原因,巨乳症,乳房,治疗
为什么孙俪、陈数、蒋勤勤等明星明明已经40多岁，就是看不出来年龄?相信大家首先想到的就是花钱保养。当然，保养肯定是没少做，但是除了美容颜之外，她们最经常去的一个地方应该就是健身房。因为对于能不信而言，体...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
都说女子怀胎十月不容易，其实事实上真的挺不容易。毕竟本身胚胎不是女人一出生就长在子宫里，怀孕时这个胚胎，对于女人而言，就是一个外来物，一个本就不属于自己身体的“异物”。而面对这样一个“异物”，人体就...……更多
2023-05-20 22:24:00一文,糖尿,妊娠,糖尿病,解答,跟着
很多女性患者会有这样的疑问：“怀第一个孩子很顺利，现在想再生一个却怀不上呢?”高龄固然是生育二胎/三胎的一道门槛，但是很多适龄女性也遇到各种妇科难题，导致不能如“孕”以偿。为何不能如“孕”以偿?01.人工流...……更多
2024-04-14 15:12:00一文,解答,女性,生育,精子,输卵管
导语：女性心思细腻，身体出一点状况都极其担心，当脸上长出痘痘总是忍不住用手扣掉，或者买祛痘的产品，当身体变胖了总会想办法减肥，比如节食或者吃减肥产品，但这些都治标不治本，主要追溯其根源，或者使身体摆...……更多
2022-12-20 22:06长胖,一文,答案,原因
冠心病，也被称为冠状动脉疾病（CAD），是指供应心脏肌肉血液的冠状动脉发生病变，导致血管狭窄或阻塞，心脏肌肉因此得不到足够的氧气和养分，引起心脏功能异常。1. 动脉粥样硬化：冠心病最常见的原因是动脉粥样硬化...……更多
2024-03-21 12:02:00冠心,一文,冠心病,防治,关键,动脉
当糖尿病遇上更年期，再加上“阳过”之后，很多糖友的血糖波动大，甚至在原有的病情基础之上，诱发了不同程度的糖尿病并发症，降低生活质量，更需要“管住嘴、迈开腿”。而今天推荐糖尿病患者食用一种既美味健康又...……更多
2023-04-23 19:49:00豆制,一文,糖尿,好朋友,豆制品,糖尿病
乳腺癌，是女性健康最容易出现的问题，在所有癌症中，乳腺癌也成为了第一，然而这种第一并不是什么光荣的事情，反而会是苦恼，会是一个难题。虽然说在癌症种类中，乳腺癌的治疗算是比较成功的，但乳腺癌的一个特性...……更多
2022-12-18 16:41一文,乳腺癌,共性,乳腺,人群,学习
说到月经，相比女性朋友们眉头就会不由一皱，因为来月经真的是太痛苦了。不仅仅是痛经，还要处处小心，防止侧漏，裤子脏了真是尴尬得很。有些女性来月经的时候，一天当中最期盼晚上能够早点到来了。不仅仅是因为回...……更多
2022-12-16 20:59一文,月经,答案,这是
黄爷爷是一位快要步入老年的退休教师，虽然他对教育事业的热情依然不减，但是因为退休后生活较为单调，他的身体健康开始逐渐出现问题。黄爷爷平时饮食上的注意力不足，经常吃一些高盐、高脂的食物，又喜欢喝咖啡和...……更多
2023-04-22 06:15:00一文,糖尿,甜食,糖尿病,原因,分析
饮食结构的改变，导致现在很多人都有营养过剩的情况存在，也许在吃的时候只想着享受，但是却要健康“付出代价”，高尿酸就是其中一种因为饮食不健康导致的疾病。体内的尿酸水平高，还会诱发痛风疾病，这是因为尿酸...……更多
2022-12-21 22:40一文,痛风,答案,男人,女人
1.计划晚餐制定一个晚餐计划，并在一周的开始时购买所需的食材。这有助于确保您选择了健康的食品，并避免在晚餐时选择不健康的快餐或外卖食品。2.少吃加工食品尽可能少食用加工过的食品，如罐装食品、快餐、冷冻食品...……更多
2023-05-18 22:01:00一文,晚餐,学习,健康,食品,晚餐
关于女性健康，需要去了解、去认知，才能更好的呵护好其身体健康。如果女性在特殊时间（如月经期、孕期）犯错误，很容易导致身体受到伤害，对于以后的身心发展或不利。有不少女性在性生活之后出现了腹部疼痛的情况...……更多
2023-04-29 21:10:00一文,真相,腹部,女性,激素,内膜
多囊的全称叫做多囊卵巢综合征，这是一种内分泌疾病，其中在生育年龄的女性患者占有5%-10%。多囊发生之后，女性最明显的症状就是月经时间变得不规律、身体和面部长出痤疮、体毛变得过于旺盛，甚至会引起排卵障碍，导...……更多
2024-05-16 13:37:00一文,疾病,女性,女性,患者,卵巢
六腑之气是阳气的关键，这是一种生理学上的名词解释，只有当我们身体上的阳气越充足，身体的免疫力就会越强，自然而然患病几率也会越小。体内阳气的提升是这类人群提高免疫力的关键，所以，怎样才能更好地提升我们...……更多
2023-04-18 19:54:00一文,阳气,身体,学习,阳气,免疫力
体重是否保持健康一直是令绝大多数人都非常关心和重视的。因为体重一旦超重，除了会对个人形象造成不良影响以外，对身体健康所能造成的危害也是非常巨大的。尤其是当超重问题已经达到过度肥胖程度时，是很容易导致...……更多
2023-10-30 17:26:00一区,一文,体重,健康,体重,健康
数千年来，癌与人类如影随形，全球每年约800万人死于癌症。我国居民一生罹患癌症概率为22%，因癌症死亡概率为13%。每年新发肿瘤病例约312万例，死亡病例达270万例。全国每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤，每7人中会有1人因癌...……更多
2023-02-12 21:25:00一文,科普,癌症,症状,癌症,肿瘤
导语：之前国家卫健委在《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》中表示，我国18岁到44岁男生身高为169.7厘米，体重为69.6公斤；女性身高为158.0厘米，体重为59公斤。无论男性还是女性体重都要比2015年增加了一些。可以看出...……更多
2022-12-19 21:30一文,区间,体重,参考,健康,个人
现在像乳腺结节的发病率也是逐渐增高，对一些女性朋友来说，往往在生活中会出现胸部疼痛的情况，也是非常的担心，其实像乳腺结节大多是一些良性肿瘤，当然也有癌变的可能性，所以在生活中还是要注重及时的调理。什...……更多
2023-05-14 20:16:00一文,结节,癌变,乳腺,分析,乳腺
爱美之心人皆有之，很多女性都希望自己拥有完美的身材，于是加入了减肥的队伍。减肥的方法也有很多，有的人选择运动，有的人选择节食。不过想要健康快速瘦身，必然要进行生活和饮食上的两方面调整，除此之外，也有...……更多
2023-04-28 19:36:00一文,晚饭,晚餐,晚饭,脂肪,热卡
很多注重身体健康、爱减肥的人都会在家买一个电子秤，没事就自己测一测，以便观察自己的体重情况。可是大家都会发现一个问题，为什么一天中测量体重的数值都不一样呢？虽然只是相差那么几斤，但是自己还是想了解一...……更多
2022-12-22 22:35:00一文,体重,不仅仅,变化
...仅能够穿衣显瘦，甚至也会提高自身的气质。但是自身的体重一旦严重超标，就会遭到别人的嘲笑，甚至严重的就会打击自己的自信，让女性变得越来越自卑。随着年龄的不断增长，自身的新陈代谢速度就会逐渐下降，这也会是...……更多
2023-04-01 20:25:00体重,帮助,控制,女性,方法,学习
在多种富贵病中，糖尿病渐渐被大家熟知，从最开始的认为只是吃糖过多导致的疾病，到现在清楚的明白是因为体内糖调节、利用出现问题，进而诱发血糖升高、波动的疾病。在常见类型中，除了特殊类型的糖尿病、1型糖尿病...……更多
2023-04-23 19:50:00一文,降糖药,体重,糖尿,糖尿病,体重
根据发表于《美国皮肤病学会杂志》上的一项研究显示，银屑病患者存在糖代谢及嘌呤代谢障碍，导致罹患糖尿病、高血压等疾病的危险性升高。为什么银屑病会引发糖尿病？1、遗传因素糖尿病及银屑病都存在分子遗传病学相...……更多
2023-05-13 21:39:00一文,糖尿,银屑病,糖尿病,护理,学习
小体重基数的人怎么减肥？体重150斤的人要减到140斤是非常容易的，因为体重基数比较大，下降空间也比较大，但是，100斤要减掉90斤是有一定难度的，因为体重基数不大，下降空间有效。但是，总有一些小体重基数的人，想要...……更多
2023-05-15 21:18:00一文,基数,体重,减肥,参考,体重
导语：生活当中许多人患有慢性代谢性疾病，对人体健康构成巨大的威胁，根据国家心血管病中心发布的中国心血管健康与疾病报告，2021显示我国高血压患者人数大约为2.45亿，高血压被称为无声的杀手，现如今逐渐呈现出年轻...……更多
2023-03-13 22:01:00一文,左臂,右臂,血压,还是,血压
对普通人而言，二甲双胍并不是很熟悉。但对糖尿病患者来说，二甲双胍却是一种传奇药，也是控制血糖的首选药，尤其适合肥胖的二型糖尿病患者。二甲双胍单独用或联合用都可以，不仅降血糖效果好，而且防止低血糖，抑...……更多
2023-03-06 20:57:00一文,二甲,答案,二甲,血糖,冠状
在一个温暖的下午，张阿姨在社区健康讲座中提出了一个让人意想不到的问题：“我每天坚持喝酸奶，为什么体重却一直控制不下来?”这个问题引起了在场众多爱好健康生活的朋友们的广泛关注。长久以来，酸奶被视为健康食...……更多
2024-04-07 06:48:00酸奶,一文,热量,科普,可乐,减肥
高血压是目前临床常见的慢性病之一。要知道，高血压近些年不再是老年人的独有慢性病，很多年轻人也出现了高血压的症状，而高血压的危害不言而喻，典型症状就是头痛、心律失常、身体疲倦、心神不宁。如果持续的超过...……更多
2023-05-19 22:36:00一文,年龄段,高血压,血压,年龄,疾病
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根据国际癌症研究机构（IARC）的全球最新癌症数据，中国已经成为癌症大国，无论是新发人数还是死亡人数，中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
秋分，是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半，昼夜均长，天气逐渐转凉。古语有云：“入秋吃4宝，秋冬腿脚好”，这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
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入秋后，天气逐渐转凉，干燥的气候让人倍感困倦和疲乏，尤其是中老年人，常常感到腿脚无力，身体疲乏。这时候，适当补充钾元素显得尤为重要
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在养生的世界里，阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而，阿胶的价格让许多人却步。其实，我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
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导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺，尽量少吃！胰腺癌，这个听起来有些陌生的词汇，其实离我们的生活并不远。近年来，胰腺癌发病率不断攀升
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作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日，我遇到了一位63岁的糖尿病患者，他在晚餐时采取了不吃主食的策略
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“一分秋意一分凉，野外繁露披衣裳”，明日就是二十四节气中的——秋分，秋分的到来，意味着秋季已经过了一半，之后的日子中凉意逐渐增加
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随着秋风渐起，自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间，有“秋败茄子似毒药”的说法，意指秋季的茄子因气候变化，其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
随着年龄的增长，人体的代谢逐渐减慢，免疫力也逐渐下降，中老年人更加需要关注饮食调理，以保持健康。传统的高蛋白饮食，尤其是红肉如牛肉
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我们一直在寻找健康长寿的秘诀，但却忽略了硒元素的补充，硒是一种重要的微量元素，被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
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对于女性而言，姨妈期是一个特殊的时期，饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
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本文转自：人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 （记者 张隽）9月20日，在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
