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...">每天坚持“8小时睡眠”，这样的行为是否健康?我们不妨先了解一下八小时睡眠的起源：...……更多
2022-12-16 10:34一文,睡眠,答案,行为,小时,健康
高血压患者群体中，很多都同时有肾脏的问题。一是血压高对血管内皮损伤很大，在肾的血管中尤其表现明显，容易造成肾炎，二是高血压长期吃药，尤其一些利尿剂，这种药物的副作用，对肾脏功能也有不利影响。对于高血...……更多
2023-05-18 22:55:00一文,肾病,肾脏,高血压,血压,患者
甲状腺功能减退者、甲状腺肿瘤切除者均需服用优甲乐，维持甲状腺激素正常分泌，参与正常代谢和生长发育。众所周知，食物可影响药物代谢，优甲乐药物发挥也会受到影响，大多数患者需终身服用优甲乐，那用药期间是否...……更多
2023-03-07 11:46:00一文,牛奶,鸡蛋,答案,甲状,甲状腺
...法。殊不知，吃减肥药减肥对身体会带来非常大的损害，一文带你了解！吃减肥药减肥对身体有哪些危害？一、导致体内激素紊乱很多减肥药当中含有大量的激素成分，服用之后会使女性体内的激素水平异常，导致女性的内分泌...……更多
2024-03-08 10:20:00减肥药,承受,后果,减肥,效果,减肥
五十知天命，这句话的意思就是说，人到了50岁以后，就知道未来的走向是怎样的了，包括工作方向，自己的婚姻等等，当然是到了自己家走向何处，自然奋斗的欲望就会降低。#爱乐养生#在心理学的角度来看，50岁的寿终正寝...……更多
2023-01-06 20:59:00一文,眉毛,意味,男性,答案,眉毛
林阿姨今年52岁，自从前年查出高血压之后，就决定不吃肉了，如今坚持吃素已经三年了，最近林阿姨去医院体检，血压倒是正常了，但却感觉浑身无力，总是出虚汗。医生询问了林阿姨的饮食之后，告诉林阿姨，饮食的量和品...……更多
2023-03-18 22:17:00一文,年龄,答案,肉碱,鸡肉,营养
...它更是一种疾病，会增加糖尿病、高血压、心血管疾病、代谢性疾病的发病风险。5月11日是“世界防治肥胖日”，潮新闻联合浙江医院、浙大儿院、浙江省中医院营养科和内分泌科的专家们提出倡议：科学健康减肥，避免走进减...……更多
2023-05-11 21:17:00小洁,体质,代谢,身体,肥胖,脂肪
...否真正了解其中的科学原理呢？一项最新调查研究揭示了代谢健康的秘密，或许将改变你对晚餐的看法。晚餐不吃并非绝对有益于代谢健康，事实上，它可能带来一系列负面影响。那么，这到底是怎么回事呢？快来与我们一起揭...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
糖尿病是以慢性血糖升高为特征的代谢性疾病，它是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起的慢性疾病！血糖就是血中的葡萄糖，主要给人体提供能量。正常情况下血清中的葡萄糖维持在一个非常狭窄的范围内，血糖过高和过低都...……更多
2023-04-17 17:03:00一文,高血糖,信号,身体,答案,血糖
体重是否保持健康一直是令绝大多数人都非常关心和重视的。因为体重一旦超重，除了会对个人形象造成不良影响以外，对身体健康所能造成的危害也是非常巨大的。尤其是当超重问题已经达到过度肥胖程度时，是很容易导致...……更多
2023-10-30 17:26:00一区,一文,体重,健康,体重,健康
...妹问我，“怎么才能改变易胖体质？”、“怎么才能提高代谢？”对于成年人来说，我们人体能量消耗由三个部分组成：基础代谢BMR占到了60%~70%（能量消耗大户），食物热效应占了10%左右，运动代谢占了20%~30%。所以，提高代谢...……更多
2023-04-22 21:53:00代谢,体质,方法,代谢,运动,空腹
很多人觉得多吃素就能够降血脂，吃素有助于改善血脂异常的情况，但不一定就能起到降血脂的作用，因为人体对血脂的合成和代谢影响是比较复杂的。生活中有的人想通过吃素来控制血脂，但容易陷入误区，比如为了填饱肚...……更多
2023-03-07 13:31:00一文,血脂,豆腐,答案,血脂,胆固醇
导语：脂肪肝指的是肝细胞内脂肪堆积过多引发的病变，在我国发病率高发25%。这是一种肝脏的病理改变，而不是某一种独立的疾病，由于它的发病率不断升高，也正在逐渐威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝...……更多
2022-12-19 20:46一文,脂肪肝,脂肪,孩子,学习,问题
月经提前来的话，很多女生都无法做好准备，打女性朋友们一个措手不及，裤子很容易别弄脏，如果是在公共场合被人发现的话，就更加尴尬了。其实月经总是提前报到，和我们平时生活中的一些坏习惯有关。月经是如何形成...……更多
2023-04-17 17:07:00一文,姨妈,答案,月经,女性,身体
走路是一种十分简单并且十分大众的运动，因为运动强度不高和几乎没有场地限制，很多老年人都喜欢通过走路的方式来锻炼自己。走路作为一种十分适合老年人的运动，往往受到了很多老年人的追捧，甚至于一些老人直接成...……更多
2023-01-28 20:48:00一文,越好,越多,答案,阿姨,运动
导语：肛门这个器官在中医上称之为“魄门”，肛门器官是人体排出浊气浊，去新生的场所，既受脏气控制，也能影响脏气。不知道屏幕面前的各位朋友，你有清洗肛门的习惯吗？养成清洗肛门的习惯，能够有效预防肛肠疾病...……更多
2023-03-16 20:03:00一文,肛门,好处,答案,肛门,疾病
导语：根据 WHO数据，中国新发HCC和致死病例超过全球半数，是中国死亡率排名第二的恶性肿瘤。这与我们的国民对肝脏疾病的认识不足，忽视肝脏的日常维护，对早期肝脏疾病的认识不足，以及对肝脏疾病的早期认识不足。肝...……更多
2023-01-18 23:05:00一文,肝癌,答案,肝癌,肝脏,治疗
中国的“酒文化”源远流长，不论是亲朋好友聚会还是宴会都离不开酒的助兴，人们习惯上把喝酒当成一种礼仪，认为相互敬酒是感情较深或较为熟络的体现，不论是红的、白的、啤的，只要几个人一张桌必定能喝。但现在全...……更多
2023-02-12 21:13:00一文,肝癌,饮酒,癌症,答案,饮酒
刘大爷今年65岁了，自从前几年退休以后，就开始主动学习养生知识，一是为了更好地保持自己的身体健康，二是为了少给在外工作的儿女添麻烦。除此之外，为了更好地了解身体状况，刘大爷还每年给自己安排一次常规体检，...……更多
2023-02-19 21:24:00一文,半胱氨酸,血症,答案,半胱氨酸,机体
张大爷今年60岁了，因为长期吸烟且生活不规律，在单位组织的一次体检中查出肺部有不明原因的磨玻璃影小结节，后来在大医院又做了病理活检，直接被确诊为了肺部的早期恶性肿瘤。不过万幸的是，因为张大爷的病情发现及...……更多
2023-02-19 21:30:00发物,一文,肿瘤,鸡蛋,答案,发物
老张，5年前退休在家，虽然现在已经到65岁花甲之年，但是身体很健康，在朋友、同事面前，一直都以此为傲；但不久前，老张参加了单位组织的离退休职工体检，对身体情况产生了怀疑。因为生化检查结果提示，老张的谷丙...……更多
2023-02-19 21:30:00一文,谷草,转氨酶,高更,危险,答案
心脏是人体最重要的器官之一，无时无刻都在跳动，这是生命体征的表现。01心脏推动血液流动，向器官和组织给予充足的血流量，供应各种营养物质和氧气，同时也能带走代谢垃圾，维持细胞正常的代谢和功能。如今越来越多...……更多
2023-02-13 18:29:00一文,心脏,不好,答案,还是,心脏
陈阿姨是一名退休人员，常常会去小广场跳舞、锻炼身体。一天，陈阿姨在小广场跳舞时，感到胸口不适，一旁的阿姨担忧地看着她，说：“哎哟，陈阿姨，你最近出现这种情况已经不止一次了，要不要再去看看医生啊！”陈...……更多
2023-02-19 21:53:00一文,叶酸,高血压,有用,答案,叶酸
...概率很大呢？”清华大学附属北京清华长庚医院内分泌与代谢科主治医师刘兆祥解释道，短期内摄入过少，体重快速下降的同时，基础代谢率也会随之下降，此时一旦恢复到原来的一日三餐，摄入的卡路里超过当前代谢率，体重...……更多
2024-04-13 03:18:00细水,科学,能量,体重,减肥,代谢
导语：“高尿酸”被称为“第四高”，是一种长期的慢性病，一般情况下是不能根治的，通常要靠食物和药物来控制身体的尿酸水平，有人认为喝苏打水可以降低尿酸，那么究竟苏打水是否是有效降低尿酸的一剂良药呢？高尿...……更多
2023-03-01 22:17:00一文,安全线,尿酸,人体,控制,安全
...和，又懒得运动，担心更容易发胖。也有说法，天冷基础代谢会提高，反而利于减肥？其实不然，只要注意以下三点，就会做到既保暖又减肥。为提高代谢挨冻不可取天气冷，人的基础代谢就会提高，这是基本常识。因为温度低...……更多
2024-01-11 11:55:00误区,三个,减肥,代谢,能量,基础
...期不吃晚餐，真的对身体有益吗？减肥的科学：理解基础代谢与能量平衡减肥，一个常被误解的话题。许多人认为减少食物的摄入就能轻松减肥，但背后的科学原理远比这更复杂。为了有效减重，我们必须首先理解基础代谢率（...……更多
2024-02-28 09:31:00晚餐,减肥,能量,减肥,基础代谢率,代谢
众所周知，从乙肝发展成肝癌只需三步，由慢性乙肝发展成肝硬化，最后发展成肝癌，这让众多乙肝患者担心，生怕某一天会发展成肝癌，那是不是所有的乙肝患者都会发展成肝癌，不妨从以下找出答案。乙肝100%的会发展成肝...……更多
2023-01-06 21:46:00展成,一文,肝癌,乙肝,答案,乙肝
常言道：小酌怡情，大饮伤身。发表在《柳叶刀》期刊中的2020全球疾病负担研究指出，在2020年，有178万人因饮酒导致死亡，饮酒还是导致15~49岁的男性死亡的主要风险因素。首先我们了解一下：38°、42°和52°的酒，哪种酒伤害...……更多
2023-02-27 20:34:00一文,心慌,回事,答案,酒精,度数
当今是一个以瘦为美的时代，很多女性朋友都想拥有苗条的身材，即使是在冬天，也会为了拥有好身材而减肥，为来年夏天穿上漂亮的衣服打下基础。最好的减肥方法无非就是六个字：管住嘴，迈开腿。迈开腿也就是运动锻炼...……更多
2023-01-05 21:36:00一文,主食,减肥,效果,主食,减肥
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本文转自：人民日报客户端初夏时节，果蔬飘香。江苏大地上，特色农产品相继迎来采收期，田间地头处处洋溢着丰收的喜悦。【特色农产品迎来采摘季】
在徐州邳州市四户镇沟涯村
2024-05-14 02:37:00
