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我们每天都要上厕所，如果能注意消化系统保养，养成良好的饮食习惯，一天大多排便1~2次，排完便之后，或多或少会有一部分粪便在肛门周围残留。此时需要用纸巾来擦拭干净，才能够保持局部的卫生，如果经常有粪便残留...……更多
2023-03-07 12:06:00一文,清洗,时候,学习,肛门,清洗
人参果有着丰富的营养价值和疗效。人参果具有补肝肾、明目益气、滋阴润燥等功效，它可以改善肝肾功能，预防肝肾损伤；还能增强免疫力，促进健康。人参果还有良好的抗氧化性能，可以缓解老年斑、改善皮肤和保护视力...……更多
2023-05-18 22:23:00人参果,人参,科普,好处,知识,人参果
高阿姨今年54岁了，在他50岁之前身强力壮，没有高血压，也没有糖尿病，从来都没有去过医院，偶尔会有感冒发烧，但很快就可以康复。但是自从过了50岁之后，高阿姨就感觉身体各种各样的小问题出现了，以为自己生病了，...……更多
2023-03-18 21:46:00一文,情况,分析,疾病,身体,骨骼
...部肌肉受到压迫，引起炎症，疼痛等症状，从长远角度来分析，可能会导致稀释盐和痔疮对于患有心血管疾病的患者来说更容易患as综合征，也称为心源性晕厥，严重时可能危及生命。清洗肠道，排毒，清除宿便真的靠谱吗？很...……更多
2023-03-15 10:31:00粪便,粪便,肠道,大肠,食物,小肠
糖尿病人都知道自己要在饮食上多注意，哪怕自己不在意，家人也会万分小心，在饮食上给予控制。甜的食物是糖尿病人一定要忌口的，有些糖友就会想的既然不让吃甜的，那吃辣的总该没事吧。可是没想到吃完辣椒后，有些...……更多
2023-03-16 21:40:00一文,降血糖,血糖,辣椒,还是,辣椒
黑米是禾本科植物，其中含有丰富的营养物质，尤其是微量元素，花色苷类物质含量非常丰富，相比于普通的大米，黑米当中的营养全面程度要高出71%左右。现代研究发现，黑米当中含有的蛋白质是普通大米的2~2.25倍，其氨基...……更多
2023-04-25 17:11:00一文,黑米,答案,黑米,反应,营养
虽然现在的农业种植技术已经非常发达了，但是建议大家平时吃东西的时候还是讲究应季。因为应季食物更能够让身体获得所需要的营养物质，也可以满足人们的食欲，帮助减轻身体的负担。当下正是柿子大量成熟上市的季节...……更多
2023-01-17 21:01:00一文,空腹,柿子,结石,会长,真相
现实生活当中，很多人平时喜欢吃一些蛋类，蛋类中的优质蛋白非常丰富，能够对身体有很多好处，比如说鸡蛋，鹅蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋等等。对于不同的人来说，平时选择吃的蛋类也是不同的，很多人也不知道哪种蛋的营养价...……更多
2023-05-17 18:30:00一文,鹅蛋,鹌鹑,鸭蛋,鸡蛋,营养
晚上躺下胃就隐隐作痛有很多种原因可以引起，一般考虑消化不良、消化性溃疡、胃部肿瘤、胃肠炎等疾病所导致。1.消化不良：当人体由于暴饮暴食或者晚上进食过多油腻食物，可以引起消化不良的发生。可以表现为上腹部饱...……更多
2023-05-03 21:35:00一文,腹部,溃疡,药物,口服,疼痛
肠道是身体上最大的免疫器官，而且非常忙碌，时时刻刻都在运作，为身体提供所需营养。但冬季肠道非常脆弱，天气寒冷，再加上错误的进补方式而伤害肠道，诱发肠道疾病。肠道是否健康，可通过以下几道题来自测。如何...……更多
2023-01-06 21:46:00肠道,一文,健康,问题,肠道,胃酸
乳腺癌，已超过肺癌，成为全球最为高发的癌症。据全国肿瘤登记地区显示：每年我国新增乳腺癌病例为545.29/10万，相当于大约183人中就可能有一人新发乳腺癌。而乳腺癌的生存时间与癌症被发现时密切相关，若能早发现早治...……更多
2023-05-23 22:02:00一文,乳腺癌,发病率,乳腺,好处,参考
老周每天早起第一件事情就是先喝上一杯温开水，但是这个问题却是一直被自己的老婆絮絮叨叨说个没完。原来老周的老婆认为早上起床不刷牙不洗脸喝水都将脏东西喝到肚子里了，是不讲卫生的表现。老周却感觉自己早上起...……更多
2023-01-06 21:52:00一文,盐水,人身,答案,健康,细菌
周先生先生又来医院检查血糖了，自从周先生被确诊为糖尿病之后，就三天两头往医院跑。不仅如此，他在生活上也是谨慎至极，无论是从饮食还是作息，他都格外小心，除了青菜一概不碰。这次抽完血，掏出一盒沙拉，小心...……更多
2023-02-23 22:07:00一文,糖尿,血糖,糖尿病,患者,鸡蛋
...种不良症状，对于肠道和消化系统以及身体健康有较大的好处，所以可以煮粥喝。火龙果其中含有的膳食纤维含量相对比较的偏高，身体由腹部胀气或是存在大便次数增多的人群，尽量要避免过多的吃，有可能会加重症状，不利...……更多
2023-03-17 21:05:00火龙果,火龙,身体,火龙果,火龙,营养
虾背上的黑线，一定要去掉？有人吃了不舒服？论吃虾的正确做法。随着物质生活水平的提高，越来越多的人开始重视水产品，如味道极其鲜美的大虾，高蛋白低脂肪，深受各个年龄人群的喜爱。近几年，人们对虾的食用率也...……更多
2023-06-04 03:04:00一文,黑线,分析,大虾,食用,发物
不管什么时候女性都非常在乎自己的身材管理。但是，大家会发现，女性奔五之后，体重管理便会变得非常的困难，稍有不慎就会导致“身材走样”。甚至有些中年女性会觉得，身材走样是进入老年阶段的主要表现，毕竟年龄...……更多
2022-12-16 21:13一文,体重,控制,女性,学习
...与之，宜半夏泻心汤”“半夏半升（洗），黄芩、干姜、人参、甘草（炙）各三两，黄连一两，大枣十二枚（擘）。上七味，以水一斗，煮取六升，去滓，再煎取三升，温服一升，日三服”。《金匮要略٠呕吐哕下利病脉证治十...……更多
2023-11-29 09:50:00泻心汤,气虚,半夏,弱者,半夏,柴胡
拔火罐在我国源远流长，其好处已俘获了外国人的信任。拔火罐能起到祛风散寒和行气止痛效果，同时也能达到活血化瘀的功效，调节阴阳和气血平衡。在身体所有的部位中后背常常用来拔火罐，拔火罐时后背上会出现一片一...……更多
2023-03-06 22:20:00一文,火罐,火罐,拔罐,淤血,皮肤
一说到减肥这个话题，大家都不由自主想到---管住嘴，迈开腿。的确，减肥本质的核心就在于---消耗的热量大于摄入的热量，达到热量缺口，就能起到减肥的效果。但问题是，有些减肥人士明明已经努力运动，但却迟迟没发现...……更多
2023-05-20 21:52:00一文,运动,分析,运动,身体,热量
“孕前小蛮腰，产后大肉包”，很多产后妈妈吐槽，为什么生完孩子胳膊和腿都瘦了，就是肚子怎么减也减不下去，肚子胖的好像又怀了似的。对于产后腹部难减，除了骨盆前倾需要承担责任，腹直肌分离也不是无辜的小白兔...……更多
2023-04-20 22:02:00一文,参考,腹部,地面,右腿,盆底
听说揉腹有好处，很多人开始自行式揉腹，可坚持一段时间后，也没见对身体健康有益，难道我揉错了？揉腹应该怎么揉？揉腹功，在中医上是一种养生之法，这种方式能够培益中气，也是少林派练气的入膜之法（易筋法），...……更多
2023-06-06 05:27:00学习,肝气,腹部,中心点,养生,气力
正所谓：发胖先长肚子，减肥先减胸。尤其是不少打工社畜们，总会发现---自己明明四肢不胖，为何偏偏肚子就那么大呢？本来自己的四肢苗条，重量都没有超过正常的身体指标，为何在人的肚子部位会出现那么多的肉呢？发...……更多
2023-05-20 21:50:00一文,局部,解答,减肥,脂肪,腹部
...中还有多种维生素等物质，适当食用一些大蒜，对于身体好处也是非常多的，能够起到极强的养生功效。不仅如此，还有人指出，常吃大蒜的话，能够起到杀菌抗肿瘤的效果，那么事实真的如此吗？下面就通过一个案例来了解一...……更多
2023-05-07 21:36:00抗肿瘤,大蒜,事实,效果,大蒜,抗癌
说起人参，相信没有人不知道，它主要生长在我国北方一些城市。其功效强大，具有强身健体、补充元气的效果。但是人参虽然药用价值极高，但价格方面并不是所有人都能承担，不过今天要给大家介绍的葛根，与人参齐名，...……更多
2024-07-19 17:56:00葛根,人参,中医,好处,时候,葛根
...的健康益处。这篇文章将向你介绍玫瑰精油滴肚脐的4大好处，让你了解这一受欢迎的芳香疗法对身体带来的益处。一、改善消化系统玫瑰精油具有温和的刺激作用，可以促进肠道蠕动和消化液的分泌。将玫瑰精油滴在肚脐上，...……更多
2023-12-14 16:39:00精油,肚脐,好处,玫瑰,精油,玫瑰
你是否曾经尝试过跑步，但因为种种原因而难以坚持下去？那么，我向你推荐跳绳！跳绳不仅能够达到和跑步相同的锻炼效果，还有着更多的好处。1️⃣跳绳锻炼效果不逊于跑步据研究表明，跳绳每分钟可以消耗13卡路里，而...……更多
2023-05-15 20:31:00一文,运动,分析,随地,心肺,效果
为什么运动越早开始越好？坚持健身可以收获很多好处，只有坚持下来的人才能感受得到。1、建立良好的生活习惯坚持运动是保持健康体质的重要方法。如果你在年轻时就能养成锻炼的习惯，那么你会跟同龄人逐渐拉开差距。...……更多
2023-05-15 20:23:00一文,越好,原因,运动,分析,健康
癌症，与心脑血管疾病、意外和事故构成了当今世界三大死亡原因，已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症，人们会想到是不治之症，但如今医疗水平有了很大的进步，面对癌症也...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
...”出来的呢？01这些病是“撑”出来的，饿一饿就好了？一文为你科普肥胖吃的食物太多会将多余的热量储存在体内，使人身材发胖，肥胖会带来心血管疾病，糖尿病，高血压，高血糖，脂肪肝等一系列的疾病。疲劳如果摄入过...……更多
2023-03-15 10:06:00妙招,食物,腹部,穴位,肠胃,按摩
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11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
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10月31日-11月2日，白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
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本文转自：人民网-江西频道宁都县农村人居环境提升改造项目总投资51722.73万元，建设内容为乡村农房改造、乡村基础设施提升和公共服务设施建设
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