• 我的订阅
  • 头条热搜
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
...食更爱生活的晓峰。老话讲:“民以食为天”,由此可见食物是我们生活中的重中之重,人活着不就是为了吃点好的吗?这个“好”在过去可能指的是山珍海味、大鱼大肉,现代人称之为“土豪”,而现在理解这个“好”则是健...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾,润肠通便
...米、茯苓、冬瓜、山药等等,都是不错的祛湿食材,这些食物生活中很常见,并且价格也便宜,经常换着吃,不至于吃腻了。不知道大家对茴香的印象是什么呢?今天就分享到这里了,希望我的分享能让您有所收获,祝您天天开...……更多
感冒能吃牛肉吗
...肉,但如果发烧了,一定要禁止吃牛肉。因为牛肉是热性食物,感冒也属于热性疾病,如果还伴随着发烧再吃牛肉,那么是不容易退烧的。感冒期间不要过量服用牛肉,因为牛肉容易上火,很多感冒都是因为上火所致。所以服用...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...,除了锻炼和增加衣物保暖外,还可以吃一些增加阳气的食物,正所谓“冬至不补阳,手脚会发凉”,下面就详细介绍几种冬至后吃的食物,一起来看一下吧。1、韭菜:性温,味辛,鲜嫩香脆,叶片肥厚,吃起来清香脆甜,口...……更多
丝瓜是高血压“杀手”?医生告诫:要想血压平稳,这3种菜要少吃
...能达不到预期的治疗效果,还可能因为摄入过多的低热量食物而影响到身体的其他功能,比如影响肝脏的正常工作,或者影响血糖的稳定。丝瓜虽有其独特的健康益处,尤其是对于希望通过自然食物来调节血压的人来说,它确实...……更多
两杯暖胃茶调理冬季胃寒
...适,表现为胃部冷痛、恶心难受、泛吐清水或夹有未消化食物等。为预防冬天“冻”伤胃,可以适当喝点暖胃茶。紫苏生姜茶 取鲜紫苏叶10克(干紫苏叶3克),生姜片3片。将材料放置于茶杯之中,先用白开水简单冲洗,然后加...……更多
一祛湿,二助眠,三强免疫,夏天遇到它别手软
...啡、饮料等刺激性物质,平时多吃一些有利于养心安神的食物,例如:现在正当季的小茴香苗。茴香苗在我国各地都有种植,它的嫩茎和叶子可以食用,具有独特的芳香气味,是一种非常有营养的蔬菜。茴香苗的主要成分是茴香...……更多
多地蹦极式降温 6个法宝让你平安过冬
...何做好健康保护?为此,专家提供了6个“法宝”,带你平安过冬。一是保暖护好头和脚,以增强抵抗力。北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主治医师王福曾表示,过冬首先要注意防寒保暖,重点护好身体的两头——头和脚...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...营养物质,维持各部位功能的正常运转,但现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样,如果饮食方面不注意的话,同样会导致血脂升高。饮食方面有人听说吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?不管赶快来看看吧。...……更多
天然“青霉素”被发现,若每天吃点,“消炎杀菌”,身体更健康
...身体中的血压。 大蒜在日常生活中也是非常常见的一种食物,特别是在我们的厨房当中,随时随地的都会发现大蒜,大蒜也被称为天然青霉素,因此适当的吃一些大蒜能帮助咱们消炎杀菌,但是也有的人不喜欢吃大蒜,他们都...……更多
酿豆腐又出新做法,鲜香惹味越吃越想吃,营养搭配也是棒棒哒!
...也不会腻,这是为什么呢?我们的一日三餐都离不开肉类食物、豆制品和时蔬瓜果,但要换着花样吃才不会腻。虽然同样是酿豆腐,因为我每次做的时候都搭配不同的食材,变一变花样,当然味道也就不同了,还总是能让家人吃...……更多
三伏不补,夏天受苦,吃4样扶阳食物,强脾胃强免疫,舒服过夏
...每天汗流浃背,人们胃口逐渐变差,往往贪食冷饮、寒凉食物,天天吹着空调来消暑。但是,过度贪凉就会“阴邪侵体”,尤其是老人和孩子,脾胃容易受到损伤,还会出现浑身乏力等现象,这就是阳气流失过多的表现。俗话说...……更多
呕吐后吃什么缓解胃部不适
...,能够有效缓解呕吐症状。并且紫苏和生姜都能解鱼蟹等食物中毒,因此更为适宜于鱼蟹中毒所引起的呕吐的不适。4.药物吐完后胃不舒服,可以口服抑制胃酸分泌的药物,比如奥美拉唑,泮托拉唑,兰索拉唑,雷贝拉唑,雷尼...……更多
一虾一夏忆童年
本文转自:春城晚报闲话一虾一夏忆童年□ 易玲我家门前有一条小水渠,水渠过去是一方一方的鱼塘,鱼塘过去是连绵的小山,山上时常翻飞着成群的白鹭。水渠里水声潺潺,鱼塘里波光粼粼,水渠和鱼塘里都有很多的龙虾。...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...团聚,共度这个特殊的时刻。而在冬至的餐桌上,有一种食物是不可或缺的,那就是饺子。饺子象征着团圆和富饶,是冬至节日的标志性美食。然而,你知道吗?除了我们熟悉的传统馅料,如猪肉白菜、韭菜鸡蛋等,还有三种特...……更多
听名字就想流口水,老广们从小到大吃不腻,外地人试过都返寻味!
...食,绝对是一道撩人味蕾的美味佳肴。 鸭肉:鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、平、微寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功...……更多
本文转自:人民网-河北频道为丰富广大青少年的暑期生活,进一步激发辖区青少年的读书热情,营造多读书、读好书、好读书的良好氛围,近日,河北省安国市北段村乡黄台村新时代文明实践站联合共青团安国市委,在农家书...……更多
中伏20天,无论有钱没钱,多吃这4种伏阳食物
伏天二十天,贫富无所谓,"伏天"四种食品要多吃,身体好。所谓夏阳胜药,现在已经是一年中最热的时候,也是一年中最热的时候,也是一年中最热的时候,而且是持续了二十多天的时间,所以大家都在想着怎么让自己变得更...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生建议:想要血压稳定,尽早远离6种素食
...,尽早远离6种素食1.辣椒辣椒本身就是一种刺激性较强的食物,常吃辛辣刺激性食物,容易让口腔出现不适感,所以高钾患者若想让病情更平稳,尽量不要吃辣椒。在烹饪辣椒的过程中,一般会采用重油重盐的方法烹饪,高血压...……更多
夏季养护孩子脾胃的正确方法,家长可以直接用!
...养护策略就是要做到“清凉、易消化、营养均衡”。清凉一夏:饮食篇不要逼着孩子吃饭想象一下,如果你是一只快乐的小鸟,却被迫在笼子里吃东西,你会开心吗?同样的,我们的孩子也有自己的食欲和喜好。所以,亲爱的爸...……更多
自带“青霉素”的5种蔬菜,建议冬天经常吃,提高免疫力少生病!
...副作用。其实与其依赖药物,不如通过食疗来增强体质。食物是最天然、最健康的免疫增强剂,有些食物甚至被称为“天然青霉素”,它们对提高身体免疫力、预防疾病有显著的帮助。接下来为大家分享5种家常便宜又养生的“...……更多
...师范学院生命科学学院 梁磊 沈城辉如今,人们餐桌上的食物种类越来越丰富,但你知道常吃的食物源自哪里吗?早在先秦时期,先民们就培育出了杏、桃、梨、李、稻、粱、菽等农作物。随着丝绸之路的开通,葡萄、核桃、石...……更多
2022-12-16 09:19:00身世,食物
精彩齐鲁 共享非遗嗨一夏——中邮保险山东分公司夏日客服活动燃情启动
...至7日,中邮保险山东分公司2024年“精彩齐鲁 共享非遗嗨一夏”VIP客户俱乐部客服活动在烟台、威海两地同时拉开帷幕。此次活动以家庭客户为主,将“非遗旅游、主题邮局、传统文化体验”相结合,通过精心策划活动行程,共...……更多
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
...吃韭菜的时候需要注意,尽量不要和其他有着润肠通便的食物一起吃。否则在这些食物的共同作用下,就有可能会出现腹泻的症状,徒增生活的烦恼。在我们古代的中医中,韭菜还被认为是补虚的一种“良药”。韭菜确实能够帮...……更多
“小寒不养阳,一年都白忙”!小寒后,记得吃3宝,提阳气散寒气
...分享给大家。第一宝:泥鳅泥鳅是最适合在小寒吃的水鲜食物,特别是在小寒时烧上一盘泥鳅,不仅解馋又下饭,而且它还具有益肾助阳,补中益气的作用,体质虚弱的人,在冬天可以多吃泥鳅。【推荐吃法】:莴笋烧泥鳅【原...……更多
医生:稳定血压,并非所有素食都安全,建议了解下
...调理和释放,千万不要不当回事。饮食因素现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样,大鱼大肉好像成为了餐桌上的常客,或许一系列的肉类食物吃起来非常美味,但是这些食物吃多了的话,却很容易加重身体的负担。大鱼大肉会...……更多
秋天吃包子,不仅丰富多彩,而且充满了营养
...它有助于保持皮肤健康、提高免疫力,同时也是低热量的食物。1.馅料制作:将南瓜和胡萝卜洗净,去皮后,用擦丝器擦成细丝,再剁成碎,黑木耳泡发后切碎,虾皮洗净沥干水分,鸡蛋加盐打散,在锅中加热少量食用油,倒入...……更多
老年人补钙吃什么食物
老年人补钙吃的食物有很多,有海带、虾皮、牛奶、芝麻酱、豆制品等。还有绝大多数蔬菜都含有一定的钙元素,包括白菜、油菜、茴香、芹菜等几种蔬菜,适当食用这些蔬菜都利于补充钙元素,蔬菜对于老年人的胃肠道较为...……更多
...麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸:立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是,立春后麻辣火锅要少吃,羊肉、狗肉也要少吃,因为这些食物都可能损耗阳气,导致上火。什么食物护阳气?中医认为,春...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
...血压值,也要从饮食方面严格控制,除了少吃盐,一些素食物不太合适。吃盐与高血压的关系吃盐与高血压之间确实存在相关性。高盐饮食会引发体内钠离子过多,进而导致血容量增加、血压升高,长期摄入高盐食物可能导致高...……更多
更多关于健康的资讯:
他达拉非的功能主治:从“身”到“心”的双重解放
在亲密时刻,许多男性可能会遇到这样的困扰:欲望仍在,身体却无法配合——不是难以勃起,就是硬度不足,又或是难以维持足够的时间
2025-06-18 12:15:00
餐前“仪式感”有用吗?热水烫餐具的消毒真相来了 2025-06-18
中国消费者报报道 在外就餐时,用热水烫餐具是不少人餐前的“仪式感”,认为这样可以消毒杀菌,用着更卫生。但这一行为究竟能否有效杀菌
2025-06-18 12:29:00
想知道早泄怎么自我调理 速学这些硬核方法
当“早泄”这个尴尬的问题找上门,很多男性的第一反应是焦虑恐慌,甚至陷入病急乱投医的误区。其实,想要改善早泄状态,科学调理远比盲目焦虑更有效
2025-06-18 13:26:00
东城中医医院特聘专家刘暐主任:中医治疗高血压,从风动到平衡的智慧
刘暐:副主任医师,硕士。从事心血管病的临床及科研工作,尤其是冠心病和心力衰竭、高血压、心律失常的治疗及研究。承担北京中医药大学的本科
2025-06-18 13:47:00
微视频丨中医时间管理术“子午流注”,12经络对应12时辰,经络通畅可以减少很多疾病发生
6月17日,在2025年廊坊经洽会“6街16巷”消费市集,中医养生按摩疗法吸引参会人群驻足体验。拍拍八虚,按按头疗,恢复体力继续逛展。 (摄制:白中豪 刘玉婧)
2025-06-18 13:53:00
拯救夏日 “秃头危机” 济南中研医生:4个防脱妙招让发量支棱起来
当蝉鸣响起,阳光炙烤大地,不少人发现枕头上、梳子间掉落的头发越来越多。原本浓密的发量肉眼可见地稀疏,发际线仿佛也在悄悄 “撤退”
2025-06-18 13:28:00
让视界更明亮!浙江医药来益公益挑战赛邀你参与,共守全民护眼 “视” 界
浙江医药来益多年来始终关注儿童青少年、老年人等重点人群,聚焦青少年近视和重点眼病,大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义
2025-06-18 11:04:00
2025“金桂花”杭州新质餐饮指南等你入榜
面向在杭运营5年内的新生代餐饮品牌杭州日报讯 6月16日,2025“食在杭州·四时旬鲜”美食文化月启幕,即日起,2025“金桂花”杭州新质餐饮指南面向在杭运营5年内的新生代餐饮品牌开放报名
2025-06-18 08:14:00
79岁凌大伯求助: 附近的农贸市场 怎么买不到海鲜?
橙友“137××××9991”向橙柿直通车求助:家住大关街道,我和老伴都喜欢吃海鲜,但跑遍附近三个农贸市场也买不到海鲜
2025-06-18 10:17:00
练好规范经营基本功,无限极为信任生产力充电
2025年,无限极“6・16规范经营宣传日”迎来第九年高光时刻——受邀参加国家权威媒体中国消费者杂志社主办的“优化消费环境 共筑满意消费”座谈会
2025-06-18 10:46:00
夏季时蔬争“鲜”上市,哪个才是你的菜?
谁在买丝瓜冬瓜茄子和毛豆 谁在买羽衣甘蓝哈佛蔬菜汤杭州日报讯 暑气蒸腾,雨水充沛,水灵灵的夏季时令蔬菜正铆足劲生长。昨天上午
2025-06-18 06:43:00
女子每天两杯冰饮,肚子里长满“肉芽”
医生提醒子宫息肉生长与长期不良生活习惯有关每日商报讯 熬夜后猛灌一杯冰美式续命,加班时来杯冰奶茶提神醒脑……冰饮,已成了当代人的“快乐水”
2025-06-18 07:13:00
脖子上摸到一个包 一查竟是肿瘤
每日商报讯 近日,杭州市第一人民医院吴山院区(杭州市肿瘤医院)通过多学科精准诊疗,成功帮助68岁的李大伯(化名)化解了颈部肿块危机
2025-06-18 07:13:00
洛阳东大肛肠医院入驻南昌路 开启肛肠新篇章
洛阳东大肛肠医院入驻南昌路以来,以专业的医疗技术、贴心的服务体验和惠民的健康政策,为洛阳市民带来肛肠及胃肠健康管理新选择
2025-06-17 17:15:00
食品安全消费提示 | 黑咖啡减肥神话调查:明星代言多为AI合成 真正“燃脂”效果有限
中国消费者报报道(记者李建)“董宇辉推荐黑咖啡,唇齿留香不含糖,减肥瘦身人群必备”“空腹喝燃脂300%”“运动前喝掉秤更快”“不加糖的咖啡是脂肪天敌”……近段时间
2025-06-17 17:26:00