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这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择
...淀粉、大蒜、蚝油、食盐。做法步骤:1、鸡胸肉洗净,切成小方块,加一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,少许胡椒粉。一勺淀粉,拌匀腌20分钟。2、黄瓜洗净,切成和鸡胸肉大小一样的小方块。四、芹菜——芹菜牛肉渣芹菜富...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...适量,盐2克,糖3克,生抽5克。制作流程:1.将白菜洗净切成小段备用。2.热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。3.加入白菜翻炒至变软。4.加入蚝油、盐、糖、生抽翻炒均匀即可出锅。小贴士:1.白菜不要炒得过久,否则会影响口感...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒10天
...食谱一:芹菜木耳炒鸡蛋准备一把新鲜的芹菜,摘干洗净切成小段,放一旁备用。木耳一把泡入水中,今天我准备了两个鸡蛋,打入碗中搅拌一下,搅拌成鸡蛋液备用,接下来我们的木耳也泡发好了,木耳泡泡好以后,我们下手...……更多
中老人多吃这3根,清肠刮油,不懂吃就亏了!
...晒干的洋姜冲洗,最后将洋姜表面的水晒干后,再把洋姜切成0.3厘米厚的片状即可备用。第二步:将切好的洋姜和适量的冰糖全部放入到凉白开浸泡1天,直到将洋姜泡胀。第三步:把泡好的洋姜、剁椒、食盐、白酒全部放入到...……更多
梭子蟹蒸多久最佳时间
...料酒,再将梭子蟹摆入盘内,等到水开后入锅蒸。将生姜切成丝,淋入适量的醋调成汁,做成蘸料。蒸梭子蟹的最佳时间在十五分钟左右,出锅后搭配蘸料一起食用。梭子蟹怎么做好吃又简单1.芙蓉梭子蟹将梭子蟹处理干净后切...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...、黄酒,大火煮十分钟,至汤变成奶白色。接着将老豆腐切成小块,放进锅内,继续大火煮十分钟。最后加盐调味,出锅后加少许香菜碎或者葱花,就可以食用了。鲫鱼豆腐汤是一道营养好消化的汤,家长可以经常做给孩子喝,...……更多
两种自带黄体酮的食物,让女人补充雌性激素,拥有好气色
...,将蒜末、小米辣、小香葱等配料加入碗中备用。将香菇切成香菇粒,青红辣椒切成辣椒丁,小葱切成葱花,也放入碗中备用。沥干水分的豆腐切成大厚片,鸡蛋打散后倒入盘中,将豆腐摆在鸡蛋上成圆形。在热锅中加入食用油...……更多
东航将开启2024年冬春航季,日均执行3118班航班
...务舱方面推出老上海排骨年糕、牛肉芦笋浓香炒面、元气鸡肉好食堡、鸡肉芝士满溢堡等产品,定期轮换。经济舱方面,将原先三元格冷菜甜点组合调整为可加热牛肉卷、鸡肉卷等,并搭配老上海经典小食。餐食调整后,东航沪...……更多
异性相处,女人会为这些细节而心动,别不信
...情的稳定与满足。她们会憧憬未来,并希望在生活中找到安稳与温暖。而男人的关注点则可能更多在于外在的表象与激动人心的瞬间。 一个女人可能因为男人的细心体贴而心动,这体现在他能否理解她的需求、提供她所需要的...……更多
介绍一下蒸苹果的几种做法,让您轻松享受这一美味佳品
...果1个,清水适量。2.**制作步骤**:*将苹果洗净,去核后切成大小均匀的块状。*取一蒸锅,加入适量的清水,然后将苹果块放入蒸锅中。*盖上蒸锅盖子,大火蒸煮约15-20分钟,直至苹果变软。*关火后,稍等片刻,待苹果稍微冷...……更多
夏天吃鱼,懂行的人都挑它,鲜美嫩滑刺少又便宜
...料酒、食盐、辣椒、水施用把草鱼清洗干净,去掉鱼鳞,切成小块。烧开后,放入姜片,葱,料酒烧开,放入切好的草鱼。先开大火烧开,再调低火焖20分钟,再加些盐及黑胡椒。水煮鱼的制作方法简便,汤味鲜美,肉质细嫩,...……更多
美味诱人,尝试制作自家风味奥尔良鸡翅
...将鸡翅放入锅中,小心炸制至鸡翅表面金黄酥脆,并确保鸡肉熟透。将炸好的鸡翅捞出,放在纸巾上沥干多余的油。步骤4:增加额外口感(可选)将炸好的鸡翅放在烤盘上,放入已经预热好的烤箱中,以180°C烤制5-8分钟,使鸡...……更多
做流产后吃什么好
...以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外,要保证补充足够的铁质,以预...……更多
冬日至味是火锅
...的木炭放置在火锅中间的火筒部位,煮一锅沸水,将豆腐切成块扔进锅里;葱姜蒜细细地切成末,加上酱油就是火锅调料。一家人围炉而坐,年幼的我们闹着、笑着,等待豆腐在锅里打够了滚,父亲就喊我们开吃,热热地蘸了调...……更多
众点关注 | 记者探访:淀粉肠“塌房”后 在东营还香吗?
...15期间,有媒体曝光了部分商家生产淀粉肠用鸡骨泥代替鸡肉、以次充好、脂肪含量越来越高、无专门国标等乱象。该报道发出后,引发社会关注和热议。“没想到淀粉肠也有塌房的一天”“淀粉肠塌房的48小时”等话题轮番登...……更多
2道春天爱吃的家常菜,色绿味鲜富含维C,抢鲜儿吃几顿才够味
...的外壳去掉,然后给胡萝卜削皮,最后都洗干净。胡萝卜切成薄薄的片儿,跟蚕豆差不多大就行,大葱切成粗粗的丝儿。3.把蚕豆放进开水锅里煮2分钟,然后捞出来,不需要再用凉水冲。4.先热锅热油,把肉馅和葱花放进锅里炒...……更多
光泽:打造人与自然和谐共生幸福小城
...农集团旗下食品三厂,只见生产车间里一派繁忙,一块块鸡肉在流水线上经过滚揉、腌制、蒸烤等工序,加工成金黄色的鸡肉熟食产品。厂部负责人介绍,2月20日至22日,圣农集团共有330吨鸡肉熟食产品出口日本。据悉,早在2010...……更多
被称为“通便王”的4种菜,建议:3天吃1次,润肠排毒,舒服
...鲜的裙带菜去除根部,然后一缕缕的清洗干净,卤水豆腐切成小块备用。 2.锅中烧水,水开后下入洗净的裙带菜,焯烫至裙带菜颜色翠绿以后捞出过凉,过凉的裙带菜攥干水分后切成段。3.锅中入油爆香葱姜蒜,下入裙带菜翻炒...……更多
入冬补阳,手脚不凉:入冬后多吃4种食物,驱寒暖身,舒服过冬
...;食用油 适量步骤:1. 准备材料:秋葵洗净,去两头,切成2-3段(根据个人喜好)。瘦肉切成薄片或丝,加入适量酱油、料酒、盐腌制10分钟。生姜切丝,蒜切末,葱切段。2. 焯水秋葵:锅中加水,放入少量盐,水开后放入秋葵...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...:1.准备一朵泡发的银耳,清洗干净,剪掉底部的老根,切成小块放入大碗中备用。2.准备两个去皮的雪梨,分成四瓣,去掉中间的核,切成小块备用。 3.取一个砂锅,倒入适量清水,加入银耳和黄冰糖,盖上锅盖,用中火炖煮1...……更多
为什么炸鸡很普遍,炸鸭不常见
...生存环境,但过多的油脂分泌也导致鸭肉中的脂肪含量比鸡肉多出一倍,口感更加肥腻[3]。放进沸腾的油锅里,鸭肉会在此基础上吸收大量的油脂,并累积在表面[4]。等到冷却时,油脂并不会顺着肉的表面流淌下来,反而会深入...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...1.手带上手套再去削山药皮,清洗干净,放在案板上用刀切成片,枸杞清洗干净放在一边。步骤2.瘦肉用清水清洗干净,沥干水分,放在案板上切成细片,装在碗里,加入淀粉进去,用筷子搅拌均匀,腌过的肉会比较嫩滑好吃。...……更多
中伏忌嘴,少吃西瓜生姜,多吃1红2白3菜!
...净,横切,入滚水中,去皮,去根,切小片。2:将老豆腐切成均匀的小块,把2个蛋打进豆腐里拌匀,然后把鸡蛋倒入豆腐里,拌匀,让每一块豆腐都沾上蛋汁。 3、接下来我们来调酱,把盐,酱油,料酒,蚝油,白糖,再加小半...……更多
肠胃最爱这4种菜,常吃健胃清肠,美容养颜
...用油:适量;胡椒粉:适量步骤: 1.准备食材:将瘦肉切成薄片,用酱油、胡椒粉和少许盐腌制10分钟。芹菜洗净切段,香干切片,大葱切葱花,姜蒜切末。2.热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,待油温升高后,加入姜蒜炒香...……更多
魔芋豆腐:夏日减肥的秘密武器
...芋豆腐、泡椒、酸姜、大蒜和小米辣等调料。将魔芋豆腐切成大小适中的块状,用清水冲洗干净后沥干水分备用。接着,将泡椒、酸姜、大蒜和小米辣切成细末备用。在锅中加入适量的水烧开,将魔芋豆腐放入锅中焯水一分钟左...……更多
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...虾线,并在虾仁中加入料酒和胡椒粉腌制。3、将老豆腐切成小块,蒜末和小葱切成碎末。4、在锅中加入适量的食用油,将鸡蛋煎至金黄色,备用。5、锅中再加入少量油,炒香蒜末和葱末,加入虾仁翻炒变色。6、加入适量的温...……更多
西红柿菠菜鸡蛋汤,鲜爽滋补,营养满分,唇齿留香,让你一喝难忘
...于调色调味制作步骤步骤一:准备食材将菠菜清洗干净,切成小段备用。胡萝卜洗净后切成小丁。西红柿洗净,切成小块。 火腿肠切成小丁。大蒜去皮,切成薄片。步骤二:炒制基础食材 锅中倒入适量油,油热至五分热时,...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法:1.将鸡胸肉切成丝,腌制片刻,加入料酒、生抽、少许盐,拌匀备用。2.丝瓜去皮,切成丝或段,葱姜蒜切成末备用。3.锅中热油,放入葱姜蒜爆香。4.加入腌制好的鸡胸肉丝,快速翻...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...放在清水中浸泡3小时,期间换两次水,泡去血水,然后切成大小均匀的块状;2、将白萝卜去皮,同样切成滚刀块状;3.在锅中加水,将羊肉焯水,煮开后撇去浮沫,煮五分钟左右,将羊肉焯透,捞出控水备用;4.在锅中加入油并...……更多
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
...,红椒洗净去籽,大蒜剥皮,香菜洗净。佛手瓜和红椒都切成细丝,大蒜剁成蒜末,香菜切碎。2、佛手瓜丝放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出后立即放入冷水中过凉,以保持脆嫩口感。3、将蒜末、盐、糖、生抽、香醋、香油和辣椒...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
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2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
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仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
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在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
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“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
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警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
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