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这4款高蛋白食物,有丰富的营养成分,有助于滋补身体、增强免疫
...人口味加入适量的辣椒或者花椒,增加香味和口感。二、核桃黑豆排骨汤:核桃和黑豆都是优质蛋白的来源,是中老年人补充蛋白质的理想食物。核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E,有助于维持心血管健康,改善血液循环;黑豆...……更多
小吃里的台州江湖(上)
...州人,一年四季都在狂吃姜。主食有姜汤面,甜点有姜汁核桃调蛋,菜有姜汁肚片,台州人胃不好的时候,吃一种姜炒米做的汤泡饭,据说可以养胃。更不用说,台州人离不开的各类海鲜,无论什么做法都要用姜去腥。孔子说“...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...妙中和豆腐的原有气味,为后续烹饪打下良好基础。制作鸡蛋液和蒸豆腐1、将鸡蛋打入碗中,加入白醋、食盐,搅拌均匀。2、将豆腐捞出控水,倒入鸡蛋液,蒸制至熟。扩写:鸡蛋液细腻香浓,包裹着嫩滑豆腐,经过蒸制,口...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
木耳拌核桃仁:清爽瘦身美味1、芹菜木耳拌核桃仁原料清单碗中木耳、核桃仁、芹菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、陈醋、食用油。2、详细做法:木耳泡发、处理干净;核桃剥仁,去皮处理;芹菜切段;热油炸香蒜末、干辣椒;...……更多
这种牛奶醪糟蛋做法简单,口感鲜美,营养丰富
...蛋做法:食材:主料:牛奶250ml、鸡蛋1个、酒酿30g辅料:核桃仁、枸杞、糖适量做法:1.准备食材:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;核桃仁稍微切碎;枸杞用温水泡发;2.锅中倒入牛奶,加热至微热,放入鸡蛋液,用筷子搅拌均匀...……更多
秋天已到,建议中老年人:多吃这4种高蛋白食物,越吃越健康!
...、红烧、糖醋等,无论怎么做,都十分的美味。第四种:鸡蛋老话常说“没有你这臭鸡蛋,还不做槽子糕了”,你还真不要倔强,没有鸡蛋还真就不行,鸡蛋已经充斥我们整个生活。早餐来一个煮鸡蛋,中午来一个西红柿炒蛋,...……更多
兜售“防癌被”,这个团伙骗了一千多名老人
...领大家逛景点,而是把老人拉到了一处展馆。在展馆中,一名刘姓的“老总”开始给大家推销一款“防癌被”,号称可以释放负氧离子,有防癌治癌功能。“刘总”介绍,这款“防癌被”原价9998元,在他们的活动期间购买,可...……更多
这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪,还具备多种营养价值
...丰富的营养成分。其中常见的坚果类食材有花生、板栗、核桃、杏仁等,它们被称为植物肉。坚果不仅富含高蛋白质,还富含各种不饱和脂肪酸,对中老年人的身体健康有益,适量食用可以增强体质。推荐食谱:花生核桃露食材...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...养肝防衰老。要开启保护眼睛和肝脏的旅程了!紫甘蓝炒核桃:让眼睛吃出绚丽的色彩紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素,这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著效果。...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
...血管健康,对中老年人的身体健康非常重要。推荐食谱:核桃炒鸡蛋核桃是一种常见的坚果类食物,富含蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质,有助于增强免疫力、改善脑功能。将核桃与鸡蛋一起炒制,美味可口,适合中老年人...……更多
民警助力化险为夷  老人小孩安全归家
...”2月23日,良庆公安分局特巡警大队金象警务站辅警帮助一名走失小孩安全回家,家属连连道谢。原来,当日11时许,金象警务站辅警林琳富、黄强华在辖区开展巡逻防控工作,巡逻至辖区东风路五象汽车生活广场附近时,接到...……更多
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
...后加入蒜苗和紫苏,快速地炒几下,就可以出锅了。六、核桃推荐食谱:核桃莲子养生汤食材:生栗子6个、生核桃6个、莲子6个、枸杞1把、葡萄干1把、陈皮1/4~1/2个(根据大小而定)。做法:1、莲子用水泡1~2小时,这样莲子...……更多
教你枣糕最简单的做法,无添加,好吃易学又营养,女人别错过
...做法,无需加工大枣,只需拥有一包枣糕粉就OK了,加上鸡蛋牛奶,搅一搅拌一拌,健康无添加,或烤或蒸或炸都可以,比做蛋糕简单多啦!好吃易学又营养,老人孩子都爱吃。进入秋季,女人常吃身体好,一是健脾益气,第二...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...粽子捞出,迅速浸入冷水,冷却后即可食用7、万岁子:核桃核桃又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”,西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”,东方视为“长寿果”、“养人之宝”。...……更多
老人遛狗不牵绳吓到小孩起纷争,上海“三所联动”机制化解矛盾
...们已经提前一个月通知对方要解约,不存在违约。租客是一名小“网红”,她将此事在直播间诉说,引起粉丝们对她的同情和对二房东的网上曝光,事态逐渐升级。张佳当机立断,将双方和司法调解员约在一起,并且邀约法律援...……更多
把握母婴电商消费趋势,宝宝树Genius Key系列上新
...的DHA含量达到900mg,饲养人员每天给母鸡加餐6个新疆有机核桃,让所生产的鸡蛋DHA含量充足并核桃油香味满满,“独特口感细腻不腥”告别蛋腥味。这款鸡蛋的独特之处还在于采用了由英惠尔科技专家组携手宝宝树共同研发的纳...……更多
只剩时间用不完
...。蹒跚在小区里的大多是老年人,他们要么手里捏着两个核桃,要么在倒退走,甩手走,要么一前一后,手里拎着刚买的菜。每次来,我都只带些米,油,鸡蛋,因为除了这些,老人什么都不需要。放下那些东西我就开始手足无...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...更鲜嫩。(3)料酒的加入可以去腥提鲜,但用量适中。五、核桃猪骨汤: 核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E,有助于保持皮肤的滋润和弹性。猪骨提供丰富的胶原蛋白,对骨骼和皮肤有益。这款汤汇集了坚果和猪骨的营养,是一道...……更多
胶州市开展“香甜腊八粥 温暖环卫情”暖心活动
...和。临近中午,志愿者将一碗碗热腾腾的腊八粥和一个热鸡蛋送到环卫工人手中,大家一边吃一边夸赞志愿者的好手艺!一碗小小的腊八粥,满盛着温暖、圆满、和谐、吉祥、健康、感恩,把志愿者、社区工作人员和环卫工人的...……更多
这点心喷香好吃,还能抗氧化护心脏,每逢做它儿子老公都抢着吃
...享的这款巧克力布朗尼口感丰富,放了布朗尼的标配——核桃,还有我爱吃的西梅干、葡萄干,让这点心不会油腻厚重,每次做这点心,儿子老公都抢着吃呢,其实我们一家三口都爱吃巧克力巧克力布朗尼主料:低筋面粉100g,...……更多
...,摇头感叹说:“中国人真聪明!”面粉、木耳、香菇、核桃……一袋一袋往车上装,后备箱装不下,后排座位也堆满了。这是搬家的架势啊!老爸拎过来一只大公鸡。从高耸的鸡冠,我一眼就认出来,是那只妻妾成群、整天趾...……更多
冬季易疲劳!多给家人吃5种食物,补充能量,缓解疲劳,经济实惠
...何在冬季点燃全家人的活力和健康! 推荐食谱一:燕麦核桃粥主要食材:燕麦片、核桃仁、红枣、牛奶具体做法:1、将燕麦片和核桃仁放入锅中,加入适量水煮沸。2、加入洗净的红枣,继续煮至燕麦片软糯。3、倒入牛奶,搅...……更多
“脑黄金”鸡蛋在苏州相城区上架
...蛋,煮熟后蛋黄近乎橙红色,生食口感偏甜,蛋黄有淡淡核桃香。“几乎不吃鸡蛋的孩子居然两口吃掉了整个鸡蛋,还舔着嘴巴感叹真好吃,再也不用担心不吃深海鱼油要从哪里补DHA的问题了。”绿绿在社交媒体平台分享。网友...……更多
陈佩斯91岁母亲去世,一个月内已有4位明星母亲去世,好心痛!
...孩的抵抗力真的很弱。 第三位是葛优母亲施文心,作为一名优秀的文艺工作者,她是北影制片厂文学编辑,留存无数优秀作品于世,她的噩耗传来,悲痛的不止有她的家人,她的离世,也让文学行业失去了一枚瑰宝。即使是那...……更多
冬季进补,吃肉不如多吃它,简单炒一炒,营养又滋补,学会有口福
...食用,可以称之为穷人的“补脑菜”,其补脑效果甚至比核桃还出色。作为一种食用菌,金针菇不仅有着“菌中之王”的美誉,而且其鲜嫩的口感更是众所周知。炖金针菇汤、蒸金针菇等传统的烹饪方式已经司空见惯,今天我要...……更多
揭秘甘罗的智慧:智破秦始皇要吃公鸡蛋难题
...始皇也有着对长生不老的执着追求。有一次,他听说吃公鸡蛋可以实现长生不老,于是下令让大臣们在三天内找到公鸡蛋。这个看似不可能完成的任务,却因为一位七岁小孩的智慧而得到了解决。一、秦始皇的长生不老追求秦始...……更多
急诊科医生下夜班后多看了一眼候诊椅,跪地救下77岁心梗老人
...的6年时间里,李金伦多次参与危重抢救。而在正式成为一名“白衣天使”之前,李金伦也做过这样的好事儿。10年前,李金伦在火车上听到广播紧急寻医,得知车上有一名一岁儿童发烧并出现抽搐症状便立即赶了过去,“小孩的...……更多
插秧抓鱼大比拼  老人小孩齐上阵
...者卢丽婷 通讯员李敏生 黄以轮)“我抓到鱼啦!我是第一名!”抓鱼比赛现场,村民邓英霞大姐高举抓到的鱼,欢乐地转起圈。昨日,第二届乐享金陵·南瓜文化旅游节活动重头戏——金陵镇农民趣味运动会在南宁西乡塘区金...……更多
每天坚持饮用,有乌发效果
...黑发豆浆是这么多黑发方法中最简单的一种,取黑芝麻、核桃仁、松子、杏仁、花生、绿豆,放入豆浆机中,做成一杯香浓豆浆,不用费太多时间和精力,每天早上喝一杯,头发就能变得有光泽,乌黑,还能够改善头发干枯毛躁...……更多
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质成分,可以有效的修复肝脏损伤
...知道自己要吃什么,其实最适合早餐的一种食物应该就是鸡蛋了,鸡蛋里面含有丰富的营养物质,对于我们的身体健康非常有益。并且早上既不用花费时间煎鸡蛋或煮鸡蛋,只需要两分钟就能完成的开水冲鸡蛋,营养早餐就能搞...……更多
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建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”
“烹”然心动,让孩子们乐享幸福“食”光建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”大厨们在PK。 建邺区教育局供图南报网讯(记者李花通讯员谢伟侯翰林)11月2日
2024-11-04 07:47:00
村里的项目,村民建、村民管、村民赚
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区包头市青山区宏庆德村:村里的项目,村民建、村民管、村民赚康 朴 徐 畅《 人民日报海外版 》( 2024年11月04日 第 05 版)走近宏庆德村村前广场
2024-11-04 06:17:00
重庆那里做近视手术好点-想找好医院这5家不能错过~
近视手术虽然只是眼睛的一个小小的手术,但是也是需要勇气的。不少近视的网友,有做近视手术打算,但是试想到要在眼睛上“动刀”就害怕了
2024-11-04 07:37:00
国家农高区“争奇斗艳”
本文转自:人民日报海外版杨凌农高会举行国家农高区“争奇斗艳”《 人民日报海外版 》( 2024年11月04日 第 09 版)农高会上展出的农机吸引了参观者驻足
2024-11-04 06:26:00
贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00