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冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...但能够制作出香辣可口的口水鸡,让人食欲大开。冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲。 孜然蒜香排骨:色香味俱全的美味佳肴和炖排骨、清蒸排骨相比,孜然蒜香排骨更能激发味蕾和食欲。这道菜的...……更多
寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...砂糖,生抽,盐原文描述孜然蒜香味道更重且更激发人的食欲,色香味俱全。额外内容排骨作为肉类食材中的经典之作,被广大美食爱好者青睐已久。而孜然蒜香排骨以排骨为主料,再配以姜片、葱段、蒜末等调料,炒制出孜然...……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...酸辣交织的美食,独具独特的口感和丰富的营养价值。每一口排骨都承载着浓郁的酱汁,鲜嫩多汁,嚼劲十足,令人陶醉。酸甜的口味仿佛在舌尖跳跃,让人回味无穷。这道美食不仅仅美味,还富含蛋白质、维生素和矿物质,为...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...的过程中,家中弥漫着浓浓的牛腩香,让人垂涎欲滴。每一口鲜烫的汤汁,都是对家人呵护的细致关怀。懒懒的午后,一碗西红柿土豆炖牛腩暖胃提神,满满的幸福感油然而生。 酸甜可口的糖醋排骨 糖醋排骨是一道口感酸甜...……更多
天然“止咳方”找到了,常喝这4道汤,润肺止咳祛痰,夜里睡得香
...享四道特别的菜品,它们不仅简单易做,更重要的是,每一口都蕴含着春天的清新与温暖。这些菜品,用心煲制,便能为你和家人带来滋润与健康,让你们在这个春天,远离咳嗽的困扰,享受每一个宁静的夜晚。现在,就让我们...……更多
归心似兔 我们的年夜饭
...肉馅,翻动蛋皮做成饺子形状。蛋饺金黄色蛋饺的咬上去一口,满满的都是滋味,让人十分的满足。11、东北:锅包肉东北人对锅包肉的钟情不亚于酸菜,年夜饭自然也少不了它。用腌制好的里脊肉片放入淀粉糊中,放入锅中油...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...的同时,也能够保持身体的健康。祝大家在寒冷的季节里食欲旺盛,身体健康! ……更多
跨越半个中国,只为那一口青岛大包
...那就得入乡随俗,我早早地就赶到了店里,生怕错过了这一口美味。一看菜单,我的天啊,这包子的种类也太丰富了吧!海带排骨包、酱肉茄子包、黄花鱼包、槐花虾仁鸡肉包、干豆角红烧肉包、茭白鸡蛋木耳虾皮包、香辣腱子...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
...”字诠释的不仅是烹饪技巧,更是人们对家的温暖期许。一口下去,暖意顿生,原来幸福可以如此简单。1、食材常见易取,是家庭常备食材,方便实惠。 2、烹饪步骤简单明了,家常炒菜的基本技巧,适合厨艺不精的人士尝试...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...的香葱和香菜不仅为汤品增加了美味的香气,还具有促进食欲和消化的作用。酥炸的鸡蛋块则为整道菜品增添了一丝口感上的变化,使得汤更加丰富多样。这道三鲜萝卜汤不仅味道鲜美,而且非常适合秋季进补。鸡蛋和萝卜的搭...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...养和身体代谢都有益处。而糖醋酱汁中的醋和糖则能刺激食欲,增加口感的层次感。食材:鸡蛋:4个;白醋:适量;糖:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量;水:适量;淀粉:适量;葱姜蒜:适量(可选)步骤: 1....……更多
爆炒排骨,这道菜的口感独特,营养丰富
爆炒排骨是一道令人食欲大增的家常菜。这道菜的口感独特,营养丰富。现在,让我们一起学习这道菜的制作方法,让爆炒排骨的香气四溢,为你的餐桌增添一道别样的风味。首先,我们需要准备好主要的食材:猪排骨、青椒...……更多
香气四溢!粉蒸排骨独家秘籍,骨肉相得益彰,回味无穷,撩人心弦
...是盖的。排骨的香醇肉汁与蒸粉的鲜嫩口感完美融合,每一口都像是在品味着家的温馨。无论是初次尝试还是老饕的挚爱,粉蒸排骨总能以其独特的魅力俘虏了无数美食家的味蕾。说到我的印象,简直就是“口福升级版”!那一...……更多
养肾食材“大聚集”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...和枸杞的滑爽融为一炖,香气四溢,充满诱人的食欲。每一口鸡肉都包裹着枸杞的味道,满满的营养和味道一直留在舌尖上,让人不禁一口接一口地品尝。山药炖排骨 山药被誉为“肾之宝”,具有滋补肾脏的功效。与排骨一同...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...一种特殊的黄色素-胡萝卜素,可以促进胃液分泌,增加食欲,有助于消化和吸收食物。所以,无论是消化不良还是便秘问题,南瓜都是一个非常好的食材选择。2、丰富的营养成分南瓜富含丰富的β-胡萝卜素,这是一种转化为...……更多
黑椒烤排骨,外焦里嫩,黑椒香浓,一口一个根本把持不住!
...难以忘怀,黑椒的香浓和排骨的鲜嫩完美地结合在一起,一口咬下去,满口都是幸福的味道。那一刻,我知道我一定要学会这道菜,而且要做得比他们更好。黑椒烤排骨是一道好学又好吃的菜品,它的成功与否取决于黑椒的用量...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进肠胃蠕动,增强食欲,提高食物的吸收利用率;排骨提供优质蛋白质和钙质,有助于骨骼生长发育;玉米含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进身体健康。这道汤品既营养...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...风中,一碗热腾腾的紫菜虾滑汤可以温暖全家人的胃。咬一口香嫩的虾滑,配上滑嫩的紫菜,回味无穷。做这道汤的过程中,锅中飘散出虾的鲜香味,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。关上冰冷的冰箱门,一顿家常的温暖饭菜,仿佛如...……更多
施甸莲藕宴:一场舌尖上的“藕”遇(乡味)
...可出锅。清香淡雅的莲藕撞上酸爽的水腌菜,馋得人直流口水。酸酸辣辣的凉拌脆藕也是非常不错的菜品。莲藕切成小坨,焯水数分钟后捞出,冷却后加上醋、酱油、盐、芫荽、花椒、油辣椒搅拌均匀后即可食用。凉拌脆藕口感...……更多
真正的肠道“清道夫”不是香蕉,是它!每天吃点,血管垃圾一扫光
...椒和花椒的使用,不仅增加了菜品的风味,还有助于促进食欲和消化。 主要食材:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、花椒、辣椒、葱、姜、蒜具体做法:1、豆腐切块,用开水焯一下。2、锅中放油,加入花椒、辣椒炒香后,加入牛肉末...……更多
一口铁锅炖“万物”
...整个世界;给天津人一张饼,能卷出一个未来;给东北人一口锅,能乱炖整个人间……”在寒冷的东北,围铁锅,坐火炕,吃上一口热腾腾的铁锅炖,构成了东北人难以忘怀的冬日记忆。为体验这一口美味,笔者来到了南门口的...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...的色香味俱全,更能够让人体得到全方???的营养补给,让食欲与身体健康同样得到满足。(过渡文字)自我感悟春季是一个需要特别注意饮食调理的季节,选用适合时令的食材,烹饪出美味营养的菜肴,对于身体健康至关重要。...……更多
黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
...黄豆苦瓜酸菜排骨汤色泽金黄,香气扑鼻,鲜美可口。每一口都能感受到排骨的鲜嫩和黄豆的绵软,酸菜的酸爽,苦瓜的清香,简直是冬季暖胃的绝佳选择。黄豆苦瓜酸菜排骨汤不仅味道美味,还有许多好处。首先,黄豆富含丰...……更多
冬天这汤不能少,养气益血,健脾暖胃,香到流口水,全家都爱喝
冬天这汤不能少,养气益血,健脾暖胃,香到流口水,全家都爱喝一年之末,冬季终于来临,皑皑白雪开始覆盖山顶,冷冷的天,哈出口气也能一下成了热气。寒冬里,绝对少不了就是汤汤水水,下班回到家,端着一碗热气腾...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
女性在更年期往往面临着身体和心理的多重挑战,其中失眠成为一个常见而困扰的问题。为了帮助缓解更年期的失眠困扰,我们可以通过合理的膳食调理,选择具有安神助眠和滋养气血功效的食材。以下是七道美味而养生的菜...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...,而且营养互补。韭黄的香味和鸡蛋的嫩滑完美融合,每一口都让人陶醉其中。韭黄炒鸡蛋非常适合冬天的食用,帮助我们保持身体的温暖,并滋补肝肾。此外,这道菜还能够改善胃口,提高食欲,解油腻,对于胃口不好的人来...……更多
立冬就吃 热气腾腾的钵钵菜
...,外皮已经金黄焦脆了,肉脂焦烤的香味扑面而来,让人食欲大增。经过了油炸和翻炒过后的排骨,外焦里嫩,咬下去酥脆的表皮下是软嫩香鲜的精瘦肉,裹着厚厚的油脂,一咬就脱骨。红椒排骨除了排骨,下面的大红椒也是张...……更多
好吃不过“母亲味”
...腊排骨炖藕,揭开盖子,香味扑鼻而来,那才叫安逸;另一口大锅里蒸的是喜沙肉(也叫夹沙肉),黄豆面为沙,黄黑黄黑的。那猪肉片夹着沙,晶莹剔透,油光闪闪,香气弥漫,怎能不诱人;回锅肉也色香味美。青椒衬色,肥...……更多
地锅玉米饼
...与几位朋友小聚在一个四四方方的灶台边,灶台中央嵌着一口圆口尖底铁锅,盖着高粱秆锅盖,铁锅正上方吊着一个排烟罩。我正凝神注视着灶台,服务员拿着菜单进来让我们点锅底,有排骨、鸡块、五花肉,可以混在一起炖。...……更多
吉林一家晒硬核晚餐,在网上火了,朋友抢着去做客,网友:我也想
...。酸甜的梅子味与排骨的香气相互交融,看着是相当的有食欲,小编看了之后也非常想去做客。蒜苔炒肉 蒜苔炒肉是一道非常常见的家常菜,口味鲜香可口。首先,将嫩猪肉切丝,加入适量的腌料,腌制片刻,然后,将蒜苔切...……更多
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“人老腿先衰”,中老年人常吃这3样“健腿菜”,腿脚有劲精神足
俗语说:“人老腿先衰”。随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐减退,尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降,导致行动迟缓
2024-09-06 14:00:00
“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋
在这个金风送爽、硕果累累的季节,古人有云:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后,万物开始由繁茂转向收敛
2024-09-06 14:03:00
立秋后,如何正确“贴秋膘”?
俗话说:“夏季过后,无病三分虚。”古时,人们认为夏季会使食欲降低,体重有所减轻。在秋天时,要进补回来,目的是为过冬增强体质
2024-09-06 14:03:00
9月7日白露节气!“白露吃3白,一年病不来”,这3白”指啥?咋吃营养?老传统别忘!
转眼间,又到了白露时节,俗话说得好:“白露不露白,早晚凉飕飕。”这白露啊,不仅是个气温变化的节点,更是咱们饮食上需要调整的关键期
2024-09-06 14:04:00
公认的“减肥菜”,一通便二养肝三降脂四润燥,鲜嫩好吃还便宜
进入九月, 我们即将迎来白露节气,它是秋天的第三个节气, 这时天气逐渐凉爽,早晚温差增大,雨水也逐渐减少,不过燥热依然未完全退去
2024-09-06 14:04:00
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过。夏天到了,这个季节正是展现好身材的时候,所以减肥的问题就变得迫在眉睫了
2024-09-06 14:05:00
不吃主食就能降血糖?这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
长期以来,糖尿病患者在管理日常饮食时,对于主食的摄入量始终是一个需要细致考量的问题。摄入不足可能导致能量匮乏,影响日常生活活力
2024-09-06 14:06:00
为什么“尿酸高”会痛风?星油降降茶有什么用?
在探讨健康问题的众多领域中,痛风作为一种常见的代谢性疾病,常常让人闻之色变。它不仅影响患者的日常生活质量,还可能引发一系列严重的并发症
2024-09-06 14:06:00
有高血压的人,日常做好4件事,相当于服用了降压药!
感冒是由病毒引起的,原因非常明确,所以治疗感冒的根本就是杀灭病毒。而高血压的发生,主要起因于日常不良生活习惯,属于一种生活方式病
2024-09-06 14:07:00
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
张阿姨一直很关注自己的健康,家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白,还是各种抗衰老补品,她几乎都尝试过。但最近
2024-09-06 14:09:00
祛湿气“红枣薏米茶”真的有效吗?
红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效:薏米,也称为薏苡仁,是一种常用的中药材
2024-09-06 14:09:00
被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好
导读:被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的常见健康问题。除了增加运动量
2024-09-06 14:09:00
问止中医|为什么腰椎手术后,反而更腰痛?
此时我在回深圳的动车上,为什么会写这篇医案呢?因为刚好患者的女儿在了解其父亲的情况,她主动提出这个要求…患者既往做过风湿性心脏病的二尖瓣置换术
2024-09-06 14:42:00
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
脾胃在中医理论中被视为“后天之本”,是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化,胃主受纳,它们共同负责食物的消化吸收,将营养物质转化为人体所需的气血
2024-09-06 14:42:00
北京正中堂中医医院郑军主任|宝宝腹泻、便秘,轮番上阵?—— 中医专家教你破解宝宝肠道“密码”
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
2024-09-06 14:43:00