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坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足
...那就是猪蹄汤。坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足。冬天喝汤的好处多不胜数。首先,汤类食物能够帮助调节体温,使人感到温暖。其次,汤还有助于增加体液摄入,对缓解冬季的干燥有一定的帮助...……更多
这碗莲藕花生猪蹄汤,在秋末冬初这个时节,很适合多给家人喝
...的层次感。汤水澄澈清亮,充满了不可抗拒的诱人香气,一口下去,顿时感觉全身都被温暖包裹,内脏得到了滋润,心情也变得愉悦起来。一个温暖的寒冬 在寒冷的冬天,一碗温暖的汤不仅能给予身体的温暖,更是补充身体所...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...肉,经过精心腌制和慢炖,鸡肉鲜嫩多汁,香气四溢。每一口都充满了鸡肉的鲜美和调料的香醇,让人回味无穷。德州扒鸡不仅仅是一道美食,更是一种文化的象征,传承着德州人民对美食的热爱和追求。德州扒鸡,历史悠久,...……更多
春喝一碗汤,中老年常喝3种汤
...缀。整碗汤品色彩斑斓、香气四溢,让人垂涎欲滴。品尝一口,银耳的软糯、枸杞和桑葚的甘甜、大枣的香甜以及菊花的清香交织在一起,形成了一种独特的口感体验。 在繁忙的生活中,不妨抽出一些时间为自己和家人炖一碗...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...肿的人来说,是一种理想的蔬菜选择。推荐食谱:【莲藕猪蹄汤】这道莲藕猪蹄汤既美味又滋补,是秋季祛湿养颜的佳品。准备食材:莲藕、猪蹄、姜片、盐、清水、薏米、莲子、芡实步骤做法:1.莲藕去皮,切成块状;猪蹄剁...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...在寒冷的冬日里给自己带来一份特别的关怀。想想看,每一口热气腾腾的汤水不仅满足了我们的味蕾,还在无形中给我们的身体带来了温暖和滋养。这些汤水不仅简单易做,而且味道美妙,营养丰富。它们是冬季里的一剂良药,...……更多
莲藕山药靠边站,最该吃鬼子姜,脆嫩营养,简单一炒真香
...东,早晨很多人都会熬一锅香浓的玉米粥,那滋味,喝上一口整个人都暖和了。当然,喝玉米粥的时候,少了咸菜怎么行呢?现在正好是鬼子姜的季节,用它腌点小咸菜,又脆又爽口,特别好吃。你们吃过鬼子姜吗?样子和生姜...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...,加少许水,盖上锅盖,小火焖3分钟,即可食用。 五、猪蹄:补充胶原蛋白猪蹄中富含胶原蛋白,是保持皮肤弹性的重要成分。在干燥的冬季,适量食用猪蹄可以帮助皮肤维持水分平衡,缓解干燥引起的不适。此外,猪蹄还含...……更多
冬天要补气血,多吃这5种食物,气血足了身体好,冬天少生病
...吃,吃一次就忘不掉了,你快尝尝呀。 五、莲藕花生炖猪蹄做法:猪蹄让老板烧一下并剁成小块,带回家后清洗干净,再入锅焯水,去掉浮沫。花生米浸泡一个小时。莲藕去皮洗净,切成小块。猪蹄放进锅内,再放入莲藕和花...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...枸杞和葱花点缀,味道鲜美的板栗山药排骨汤完成。莲藕猪蹄汤准备食材:猪蹄、莲藕块、虫草花、枸杞或红枣、料酒、盐、清水做法:1、煮熟猪蹄的方式是先处理猪毛,将其去除并剁成小块,然后反复清洗几遍。2、接下来,...……更多
太原猪蹄届新霸主,老汤熬制,表皮焦香酥脆,多汁又美味
...一绝美味了。藏不住的胶原蛋白,吃一只顶敷十个面膜。一口下去更是止不住的美味。这里不仅仅烤的猪蹄美味可口,烤猪皮也是店家的一大特色,师傅烤的都是一把好手。让从不轻易尝试吃烤猪皮的人都忍不住来上这么一口呢...……更多
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
...食盐,白糖,味精,白胡椒粉,煮三分钟就可以了。三、猪蹄汤猪蹄富含胶原蛋白和多种微量元素,在冬日喝不仅能驱散身上的寒气,还具有补气养血、滋阴补肾的作用。1、猪首先准备猪蹄,先倒入锅里焯水。放入姜片,料酒...……更多
女人补气血,建议多喝这3款汤,益气养血提升免疫力,喝出好身体
...藕块放入锅中搭配花生,也是为了增加汤品的口感,让每一口都能吃到满满的养分。这道汤的精髓在于食材的新鲜与炖制的恰到好处。当莲藕花生猪蹄汤炖煮至软烂时,一股香气扑面而来,让人无法抗拒诱人的美味。虫草花鸡汤...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...足。经过长时间的卤制,猪蹄充分吸收了卤汁的味道,每一口都充满了浓郁的香气和美妙的口感。 五、红烧猪蹄食材: 猪蹄2个、葱姜八角,桂皮,香叶,花椒、冰糖、干辣椒做法:1、将猪蹄洗净,剁成小块,放入冷水中,加入...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...清爽可口,让你远离湿气问题。清爽爽的酸咸口感,让人一口接一口停不下来的酸溜白菜,简单易做又下饭!今天我就来分享一下这道家常菜的制作方法,让你也能在家轻松享受到这道美味。食材准备:白菜:500克、醋:30毫升...……更多
进入三九寒天,多吃“2肉2根”,增强抵抗力,抵御严寒
...直就是营养宝库啊!里面满满的优质蛋白质和脂肪,吃上一口就能给身体加把劲儿,提供满满的热量。而且啊,常吃羊肉还能让咱们的体质变得更强壮,身体更棒!羊排先泡上半个小时。咱再准备点大葱和生姜。这羊肉得用冷水...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...炒出香气,口蘑入锅烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一股清流。2、芝麻酱拌豆角豇豆爽脆,芝麻酱香浓,口感丰富,入口生津。将芝麻酱搅拌至稀糊状,淋在煮熟的豆角...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...小火慢慢炖煮,直到它们变得香气扑鼻、口感鲜嫩。吃上一口四喜丸子,那滋味真是让人回味无穷。它不仅美味可口,还寓意着吉祥如意、团团圆圆。所以,无论是家庭聚会还是朋友聚餐,四喜丸子都是一道不可或缺的佳肴。下...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...成的,经过精细的调味和烧煮,鱼肉鲜嫩,口感细腻,每一口都是新鲜的味道。豆角的清脆爽口,既可以解油腻,又可以丰富晚餐的营养。周六:西红柿炒蛋+鱼香肉丝+白灼菜心西红柿的酸甜与鸡蛋的鲜香完美融合,真是让人垂...……更多
山东女子国庆晒婆婆做的“糊弄菜”,网友却一边倒:不走留着过年
...大饼就是香,加一点这个辣椒葱段拌的小菜,裹在饼里,一口下去,真是滋味无穷。 魏琴璇喜欢婆婆做的饭,可惜第二天开始,待遇就下降了,虽然说还是有荤有素的,但是每次都一个菜,不像第一天摆满桌子。比如说这个牛...……更多
来一场“School Walk”!
...、桂花咕咾肉、桂花小酥肉等“跨界联名”创新菜品。“一口下去,桂花香气在口中爆开。”红润莲藕淋上桂花糖浆,一箸入口,糯软香醇,食堂桂香四溢,师生们在大快朵颐中一起悄悄“贴秋膘”。“在校园里听到秋天的第一...……更多
七八十年代白菜价的3种食物,如今却变得高攀不起了,你吃过多少
...买。这是因为它没有足够的价值。我们常在享用鸡爪时,一口接着一口,然而主要都是啃骨头,肉很少。这也是过去人们不喜欢食用鸡爪的原因之一。我们目前享受着充裕的衣食,生活水平也大幅提升,不再为温饱而担忧。品尝...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...,爱死这个口感啦,外面可买不到喔!对付干燥的冬天,一口入喉,无疑是救命良方。06南瓜百合杏仁露 食材清单:南瓜120克,南杏仁20克,百合15克,小米1/3杯。做法与步骤:南瓜洗净,削去外皮,刮掉内瓤,切小块;百合、...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...苹果作为水果之王,也是秋季的产物,一个个红彤彤的,一口下去鲜甜爽脆,带点微酸的汁水最是抚慰人心。而且,民间还流传一句话说“一天一苹果,医生远离我”,苹果的好处多到数不清,趁秋天丰收价格便宜还新鲜,多买...……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
你爱吃猪蹄吗?身边不少朋友喜欢吃猪蹄,但却很少吃,因为怕吃了会发胖,我们都知道猪蹄含有丰富的胶原蛋白等营养物质,经常吃对身体是有很大益处的,姐妹们担心的发胖问题可以理解,不过在胖与皱之间,我还是选择...……更多
吃鸡吃鸭不如吃它!满满胶原蛋白,简单焖,老人孩子都爱吃
...就流口水了,真的是比卤肉店做的还好吃,迫不及待地吃一口,软糯入味,满满的胶原蛋白,大人孩子都爱吃,一点都不油腻,太香了。 小贴士:1、红烧猪蹄需先炒好,再倒入砂锅内小火慢炖,这样红烧出来的猪蹄才软烂入味...……更多
入秋后多喝这几种汤,滋阴润燥,健脾养胃,给家人们滋补起来
...人会渐渐变得有食欲,胃口变好,开始想吃一些肉食或者油腻的食物,但是,秋季的气候燥而不润,如果吃太多肉,体内容易生痰火,与燥邪相结合成为燥痰,形成一个难以拔除的病邪。 所以,秋季我们在煲汤或炖肉的时候,...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...但能够制作出香辣可口的口水鸡,让人食欲大开。冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲。 孜然蒜香排骨:色香味俱全的美味佳肴和炖排骨、清蒸排骨相比,孜然蒜香排骨更能激发味蕾和食欲。这道菜的...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...远离疾病的困扰,享受一个充满欢乐和活力的季节。愿每一口汤都带来温暖和满满的爱意,陪伴孩子们茁壮成长。 ……更多
平时可得多吃点白萝卜,让身体更健康,生活更美好!
...南瓜,绝对美味!这菜简单又好吃,南瓜烧得软糯香甜,一口咬下去,满满的幸福感。大家快来试试吧,保证不会让你失望!材料准备起来挺简单的:先来个大南瓜,差不多500克,把皮削了切成块。红椒也得来一个,切成段段。...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
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常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
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瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
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