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包鲜十里:点燃城市的烟火气,一口咸鲜一口满足
早餐,永远是城市烟火气的开始。一座城市晨间微光还泛着些许淡蓝,街头巷尾里的早餐店就已在雾腾腾的热气弥漫中,开始新一天的忙碌。年长一些的食客们,可以悠闲地坐在街边大快朵颐,而赶着去上班的“社畜”们,往...……更多
宁波市北仑区市场监督管理局食品安全餐饮服务环节监督抽检信息公告(2024年第八期)
...品名称规格型号生产日期/批号备注1//宁波市北仑区依非包子店浙江肉包/2024-06-11无2//宁波市北仑区柔琴早餐店浙江肉包/2024-06-11无3//宁波市北仑区柔琴早餐店浙江香菇青菜包/2024-06-11无4//宁波市北仑区钟姐餐饮店浙江香菇青菜包/2...……更多
蒸馒头做包子,切记要“三次发酵”,个个“水光肌”,蓬松好味道
...感更是柔软蓬松得让人欲罢不能。内部结构也超级赞,咬一口就能感受到满满的幸福感。如果你也是面食的忠实粉丝,那千万别错过这个小窍门哦!赶紧收藏起来,下次做面食的时候试试看,让你的味蕾享受一场盛宴吧! ……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
...以上4类中的3类也算是营养早餐了。⑤1. 谷薯类如馒头、包子、面包、面条、花卷、八宝粥等,有条件可选红薯、燕麦、红豆等杂粮薯类等。主食给身体提供能量,但尽量少吃油条等油炸食品,含糖多、油多的点心也不适合做早...……更多
冬日校园午餐暖胃更暖心
...样,每到周五,也是青岛山东路小学孩子们心心念期待的“包子日”,一个个热腾腾、香喷喷的包子,成为山东路小学的特色美食。为什么一个包子会有如此魅力?原来,包子的肉馅是由学校堪称美食大咖的“沈大厨”亲手调制的,面的...……更多
建议中老年人:早餐少吃馒头和稀饭,多吃这3款,营养又健康
营养丰富的早餐是肝脏健康的保障肝脏作为人体内重要的器官,承担着重要的新陈代谢功能。因此,养护肝脏对于维持健康至关重要。早餐被认为是一天中最重要的一餐,它为我们提供了一日所需的营养和能量。李兰娟院士曾...……更多
全国哪里的面粉最好吃,请认清这4个品牌,安全无添加,真实用
...苦种出来的。”这句话告诉我们,吃东西的时候要记得每一口都是不容易得来的,不能随便浪费。后来,我们又学到了:“一碗粥和一顿饭,都要想到它们是怎么来的,一点点布料也要记住制作它们的困难。”这句话更加强调了...……更多
北方农家土豆特色做法,能当早餐也能当主食,好吃营养更健康
...的土豆和嫩牛肉,炖至牛肉酥软、土豆绵密,汤汁浓郁。一口下去,牛肉的鲜香和土豆的绵软完美结合,既满足味蕾,又补充能量。再来说说“葱香土豆饼”。简单几步,就能做出美味的土豆饼。土豆蒸熟后压成泥,加入葱花、...……更多
燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强
导语:早餐坚持吃它,胜过豆浆包子!营养好、饱腹感强,煮一煮5分钟上桌,一碗下肚浑身舒坦。大家好我是傻姐美食,每天早上就像上“战场”一样,睁开眼睛就赶紧去做早饭,然后再一遍又一遍的叫孩子们起床洗漱、吃早...……更多
南方人见了就发愁的北方美食,每一种都咽不下,北方人:没口福!
...放的多了,啃馒头的时候来一个,吃饺子的时候来一个,一口主食一个生蒜,偶尔再来一杯啤酒。3、血肠血肠是东北的一道名菜,做法和南方的腊肠有点类似,不过北方的血肠看起来就豪放多了,猪肉和猪血加入调料混合塞入...……更多
经常吃馒头 VS. 经常吃面包 哪个更健康:其实大家都错了
...节,还能吃到槐花馒头。再不然,菜窝窝头、各种馅料的包子,不就是馒头+馅料的表现形式吗?网络上还有各种美食达人,将各种水果、薯类甚至可食用的花、茶等用来做花样馒头,成品不仅卖相十分可爱,味道和营养也相当...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...引发心血管疾病、高血压、动脉硬化等疾病。05早餐少吃馒头稀饭,多吃这4样,健康又营养根据《老年医学》其中的相关调查内容显示,在我国65岁以上的老年人当中,大约有55%的老年人都存在着营养不良或者是相关的营养风险...……更多
含油量高的4种食品,包子不算啥
...为了让包子吃起来更加的香,你们在吃肉包的时候是不是一口咬下去会有觉得有点油腻呢?但是跟下面几种比较,包子中的含油量就不算啥了。第二种鸡蛋灌饼,鸡蛋灌饼本身就是放在油上煎出来的,面会把肉给吸收进去。鸡蛋...……更多
早餐少吃馒头稀饭,多吃以下这5样,营养均衡,增强体质
建议中老年人:早餐少吃馒头稀饭,多吃以下这5样,营养均衡,增强体质,一起来看看吧。一、韭菜鸡蛋饼准备食材:韭菜、鸡蛋、煎饼粉、白芝麻做法步骤:1.韭菜洗净切去根部不要,再切成韭菜碎。2.准备一个大碗,碗中打...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋想要包子皮松软?想吃又白又胖又松软的大包子,不用买,教你最简单的家常做法,零难度,厨房小白也能一次成功,关键是要选好料,用好技巧,只需记住这3个小...……更多
血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
...提供你一天所需的能量,同时保护你的血管。三、咸菜+馒头,高盐高碳水,让你的血管收缩!咸菜+馒头,是很多人习惯的早餐搭配,但你知道吗?这种早餐对你的血管有多大的危害吗?咸菜是一种腌制的食物,它的盐分含量非...……更多
春天多吃这个早餐饼,不用面粉不用水,补钙又补脑,孩子长身需要
...助孩子个头长高。1、金针菇1把,胡萝卜1根,小葱3根,馒头1个,鸡蛋3颗 金针菇富含营养,可提高免疫力,是孩子成长必备的食材。胡萝卜则含有丰富的维生素A和膳食纤维,有助于保护视力和促进消化。小葱具有辛辣味,可增...……更多
湖北人的“过早”,简直就是“碳水核弹”,南米北面通吃,太扎实
...芝麻酱,再撒上葱花和香菜,看着就让人垂涎欲滴。吃上一口,口感爽滑,酱香浓郁,简直是一种享受。而且,热干面不仅好吃,还营养丰富,适合各个年龄段的人品尝。无论是早餐、午餐还是晚餐,来一碗热干面,都能让你感...……更多
天冷了,吃萝卜白菜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃特香
...天冷了,吃萝卜白菜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃特香,现在正当季,不懂吃真可惜~大家好我是傻姐美食,又到了吃嘛嘛香的时候了,朋友们是不是天冷了胃口都变大了,每天嘴就是不停的吃吃喝喝。邻居阿姨给...……更多
“长肉快”的8种主食或公布,你知道几个?
...像肉夹馍,也是非常受到人们喜爱的一种,没事在平时吃一口肉夹馍喝一口牛肉汤也是非常的美味。但是对于减肥期的女性来说,虽然说这种食物看起来有肉有菜也是比较有营养的。但其实其中的热量却不低,如果说一次性摄入...……更多
北方的包子就不能更新了吗?为什么南方可以免费加米?说出原因
北方的包子就不能更新了吗?为什么南方可以免费加米?老板说出原因!可以说,中国菜的种类很多。比如八大菜系就比较有代表性,在中国的影响力也很大。厨房的形成有着悠久的历史,这与其生产特点是分不开的。此外,...……更多
“糖尿病大户”被揪出,是馒头的8倍,很多人每天都在吃
李阿姨揉了揉微微发胀的肚子,长叹一口气。她刚刚吃完一顿丰盛的早餐,桌上还残留着几个金黄酥脆的油条。这些年来,她总觉得自己的体重在悄悄攀升,连带着血糖也越来越不稳定。李阿姨抬头看了看挂在墙上的全家福,...……更多
减肥期间,常吃这3种主食,低脂营养还饱腹,好吃不长肉
...。油条油条搭配豆浆是非常好吃的,油条外酥里嫩,蘸上一口热热的豆浆,可以征服很多人的嘴巴。但是油条属于是食用油加精制面粉的组合,属于是高热量食品的一个代表,如果经常吃的话,绝对会容易让你长胖。另外在烹饪...……更多
下定决心减肥,就不要给自己找任何借口
...做到。01饮食调整我没有减肥的时候,早餐很多时候都是包子、稀饭,或者油条、豆浆、豆腐脑。后来我开始减肥,学习了一些营养学的知识后开始践行。由于我有下100斤的执念,所以我的饮食做得比较严格,我将那些不健康的...……更多
人老之后,九种生活习惯要趁早戒掉,身体更健康
...还要吃饱;建议早餐主食(1——2份),可以是粥、面食(包子馒头,面条、面包等等);其次是高蛋白食物(1——2份),可以是豆浆或牛奶250毫升、鸡蛋1——2个,或者鱼类(不超过200克);再就是要吃些是新鲜的蔬菜或瓜果,...……更多
餐饮界四大“黑科技”食品,商家用它发大财!
...能打败30年老厨师的味觉。如果每天早上在外面早餐店吃包子,就有可能品尝到铝包子。这种包子与家中自制的不同,自己做的包子口感较为扎实,色泽偏黄,而早餐店制作的包子松软可口,哪怕只是素馅的也足以激起食欲。媒...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...养元素,又兼顾食物的“四气五味”。搭配二:桑叶茯苓包子+牛奶150毫升+菠萝100克【功效】健脾和胃、清肝明目、抗菌、降血糖、增强抗病能力。 茯苓性味甘淡,具有健脾和胃、利水渗湿的功效;小麦性味甘温,具有补虚乏...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...肉,经过精心腌制和慢炖,鸡肉鲜嫩多汁,香气四溢。每一口都充满了鸡肉的鲜美和调料的香醇,让人回味无穷。德州扒鸡不仅仅是一道美食,更是一种文化的象征,传承着德州人民对美食的热爱和追求。德州扒鸡,历史悠久,...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...的蛋白质来源,煮熟后搭配牛奶或面包,营养又美味。蒸馒头,馒头松软可口,可以搭配豆浆或牛奶,简单易做。煮粥,可以放些杂粮、瘦肉、蔬菜等,营养丰富,易于消化。水果沙拉,用新鲜的水果切成块状,加入酸奶或蜂蜜...……更多
是我低估了这个烤馒头,吃了真的管用
...马变身美味佳肴。我买的是甜馒头,烤完后外酥里嫩,咬一口下去,甜香四溢,简直不要太好吃!(蒸熟放凉的馒头切片,烤箱风炉提前预热,200度烤15分钟。易上火体质一天不要吃太多,1-2片就好)。更妙的是,这烤馒头还可...……更多
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仁怀市盐津街道罗家坝社区院坝协商阵地落成
近日,仁怀市盐津街道罗家坝社区国酒新城五期一处全新的民主协商阵地——“院坝”协商议事亭正式落成,并迅速成为社区居民关注的焦点
2024-12-17 23:30:00
织金县第八小学关工委开展“数学强基”系列活动之展“小先生”风采比赛
近日,一场别开生面的“数学强基”活动之展“小先生”风采比赛活动在织金县第八小学一楼报告厅举行,为校园内的数学学习注入了新的活力
2024-12-17 23:30:00
贵阳市关工委调研乡村振兴青年科技服务示范基地建设情况
近日,贵阳市关工委到花溪区、开阳县调研省关工委乡村振兴青年科技服务示范基地建设情况,市委老干部局副局长刘银、二级调研员杨志军以及区县有关负责人参加
2024-12-17 23:30:00
铜仁市老年摄影协会召开2024年第三次理事会
12月15日,在铜仁市老年摄影协会办公室,周文庆会长主持召开2024年第三次理事会。会上,周文庆会长介绍了2025年工作计划
2024-12-17 23:30:00
汇川区:300余名学员齐上“防火课”
近日,遵义市汇川区消防救援大队主官走进区委党校,为全区2024年度事业单位新进人员初聘培训班第一期、第二期共计300余名学员作消防安全专题培训
2024-12-17 23:30:00
在贵阳市白云区金融北城社区老干部微党校,一面“听书墙”映入眼帘,拿起手机扫描二维码,无需下载,点击播放,就可以聆听学习内容
2024-12-17 23:30:00
遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出
为进一步提升教育教学质量,展现教师的教学成果和学员的学习成效,近日,遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出。校学委会
2024-12-17 23:30:00
刘岩医生:冬季,小儿慢性咳嗽是怎么回事?
冬季,小儿慢性咳嗽是许多家长关注的问题。这一现象可能由多种因素导致。首先,冬季气温波动大,孩子的体温调节能力相对较弱,容易因气温变化导致呼吸道受凉
2024-12-18 01:49:00
研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
李大哥今年45岁,在去年的体检中被查出血脂过高,他也觉得自己该减肥了,于是在网上各种搜索减肥的方案。偶然的机会下,看到一篇文章说过午不食对身体好还能减肥
2024-12-18 01:52:00
乡村养殖插上“科技翅膀”
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月18日第 10 版)池塘养鱼是不少人的固有印象,但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
2024-12-18 04:58:00
外卖小份菜 点餐更方便(在现场·厉行节约 反对浪费)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适,不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园(惠新店)的外卖评价界面上
2024-12-18 06:53:00
蔬菜“添衣”保暖 确保安全过冬
12月16日,村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来,该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度,确保蔬菜生长、安全过冬,有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
2024-12-18 06:53:00
边吃鱼边聊天,男子被鱼刺扎破食管插上心脏
医生提醒:异物卡喉忌用“土法”,应尽快就医每日商报讯 鱼刺卡喉,在生活中不算少见。很多人喜欢采用吞饭、催吐等老底子传下来的土方法解决问题
2024-12-18 07:40:00
决明子减肥原理是什么
在生活中我们可能会听到决明子能减肥,但要有科学依据才行,那么决明子减肥的原理是什么呢?决明子是属于一种植物中药,具有清肝明目降脂的功效
2024-12-17 18:38:00
决明子和什么搭配减肥
一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
2024-12-17 19:51:00