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...，出锅成品图。炒至豆沙颜色呈暗红色，冒出大泡泡，尝一口香甜细腻，就可以出锅了。这样做的黑豆沙，包包子，做汤圆，都特别好吃，比用红豆做的好吃多了。------《温性小提示》------1，炒黑豆沙时，记得不要炒的太厚，...……更多
2024-03-22 13:59:00牛肉,蛋白质,蛋白,黑豆,豆沙,蛋白质
...了员工的青睐。在园区工作的于亚洲说：“早餐有油条、包子、馒头；午餐荤素搭配，自由选择，米饭和汤免费，感觉特别实惠，特别温馨。”“我们将不断完善园区公共服务体系，有效打通企业服务‘最后一公里’，着力促进...……更多
2023-12-11 16:40:00邳州,江苏,青年,人才,之家,邳州
...多人认为苹果很甜，其中的糖分会很高。由此糖尿病人是一口不能碰，实际上我们要知道苹果中的糖分大多来自果糖。这种果糖是不会对人体的血糖造成干扰的，由此糖尿病人可以放心吃。3.木瓜木瓜有“百益国王”之称是较为...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...外的钠和糖来调味。△钠含量惊人，这吃完不得水肿成「包子脸」啊…很多姐妹硬撑着吃了不少「轻食沙拉」，实际上却并不健康。避坑指南????一姐建议用橄榄油、醋、柠檬汁、罗勒、迷迭香等来调味。懒得自己调汁的姐妹还...……更多
2023-01-09 15:39:00重磅,结石,消息,结石,沙拉,热量
...茅村，长者食堂里饭菜飘香，座无虚席。“给俺来5个肉包子，带走。”80岁的村民朱淑芳每天都来买饭。“一个包子两块钱，蔬菜汤免费，味道好、用料实在又便宜，不光俺老两口爱吃，孩子们也喜欢。”说起村里的长者食堂，...……更多
2023-11-28 10:06:00淄博,长者,路径,食堂,运营,淄博
...是对甜甜圈造型的主食没有抵抗力，今天分享的这个南瓜馒头不仅简单颜美，松软香甜，造型也很吸引小朋友喜欢，妥妥的哄娃神器，而且只需一次发酵，面点新手也可以尝试学起来～做好的馒头切面后涂上花生酱或果酱，再来...……更多
2023-12-07 06:14:00面食,南瓜,花样,健康,南瓜,蒸锅
南瓜饼——营养早餐的好选择南瓜饼是一道简单而美味的早餐食谱。它以鲜嫩的南瓜为主要原料，搭配糯米和馅料，制作出口感软糯、味道香甜的南瓜饼。这道早餐不仅营养丰富，还富含纤维素和维生素，有助于消化和推动肠...……更多
2023-11-24 06:04:00纤维素,维生素,早餐,纤维,营养,红豆
...三香调味，搅拌均匀后，在锅中煎至表面微黄即可。这款早餐丰富多样，既有蛋白质的滋养，又有蔬菜的纤维和维生素，营养均衡又美味可口。火腿酱香饼——一份饱腹感的诱惑想要享受一个美味又健康的早餐，火腿酱香饼是一...……更多
2023-11-27 13:01:00蔬菜,鸡蛋,营养,早餐,荷包蛋,鸡蛋
...更可口。雪梨芝麻饼就做好了，外酥里糯，香甜可口，吃一口回味无穷，好吃又过瘾。没有时间的小伙伴，可以一层多蒸一些，早上用平底锅或者是电饼铛一煎就可以吃了，平时没事了还可以当做小零食，营养又滋补，太香了。...……更多
2023-12-23 19:14:00学生娃,早餐,牛奶,学生,雪梨,黑芝麻
...期待与您一同探寻更多不同口味的美食，美好生活，从每一口开始。 ……更多
2024-03-20 13:30:00香味,早餐,做法,面的,营养,面条
...大家好！今天我要和大家分享的是一道美味又充满营养的早餐——八宝粥。无论是冬季的寒冷早晨还是夏季的清凉早晨，一碗热腾腾的八宝粥都能给你带来无限的暖意和活力。它不仅口感绵密，而且还能保持你一整天的饱腹感。...……更多
2023-11-18 16:46:00八宝粥,八宝,早餐,一道,味道,营养
...油脂的食物可能导致血糖水平升高，从而加重病情。杂粮馒头许多人在日常生活中会选择自己制作或购买粗粮馒头来食用，这不仅仅是为了获得充足的膳食纤维，更是一种健康饮食的体现，粗粮馒头不仅能促进减肥、改善便秘，...……更多
2023-10-05 10:12:00糖尿,病情,症状,糖尿病,患者,粗粮
...样能让自己更清醒。然后，她会慢悠悠地走到阳台，深吸一口新鲜空气。接下来是简单的早餐：一杯热牛奶和几片全麦面包。最后，她会花几分钟阅读报纸上的健康专栏。但是，最近几天，李阿姨开始对这些习惯产生了疑问。她...……更多
2024-03-01 14:05:00凉水,阿姨,健康,凉水,早餐,皮肤
...不适。把牛奶作为其他美食的配料。在制作面包、馒头、包子等面食时加入牛奶，更营养美味，也可以把牛奶混入土豆泥、藕粉等食物中。牛奶和酸奶掺着吃。可以把牛奶加热，然后1:1混在酸奶里，这样能避免酸奶太凉和牛奶引...……更多
2024-03-26 06:42:00乳糖,酸奶,牛奶,混合,牛奶,乳糖
...，叶酸是苹果38倍！5毛钱一斤的“菜王”，随手蒸一锅，一口Q弹，一口营养好滋味！大家好我是傻姐美食，要说冬天餐桌上最常见的菜，相信家家户户都少不了白菜。就说我家吧，我爸妈种着白菜，虽然量不多，但是他们两个...……更多
2023-12-22 20:16:00叶酸,滋味,营养,苹果,白菜,地瓜
吃了三十年面食,第一次见大锅馒头,只尝一口就买了20个!太绝了!国内的小吃真是千奇百怪，只有你想不到，没有做不出来的，特别是那些经典老店、路边摊、苍蝇馆子的美食，更是让人怀念的味道。某次下班回家，偶遇这样的...……更多
2023-10-22 19:22:00大锅,一口,面食,馒头,第一次,大锅
...。但王先生却否认到：他平时甜的东西都尽量不碰，就连馒头、米饭都尽量少吃，又怎么算管不住嘴呢？医生仔细了解王先生的饮食习惯后，却只是摇摇头笑道：老王的饮食习惯确实存在一些问题。原来，王先生虽然远离了生活...……更多
2023-10-09 10:06:00主食,血糖,生活,糖尿,食物,血糖
入冬后，寒意逼人，尤其是早晨出门上班时，一出门瞬间感觉凉气渗透进我们的身体。如何在早晨为身体补充足够的能量，保持一天的活力呢？我推荐大家喝两款热气腾腾的粥，这两款美味的粥不仅味道醇香，而且集合了多种...……更多
2023-11-29 15:30:00气血,早餐,红糖,红豆,花生米,花生
...作为一种优质蛋白质的来源，自然成为了许多中老年人的早餐标配。然而，值得注意的是，对于消化功能逐渐退化的中老年人来说，水煮蛋可能并不是最好的选择。
水煮蛋虽然营养丰富，但它的消化时间相对较长，不容易被人...……更多
2023-11-10 18:11:00中老年人,鸡蛋,营养,身体,中老年人,营养
...甜点比起来这都不算什么，你看那马卡龙就是块糖坨子，一口就能给你飙到十。”有人把对义利面包的瘾，归因为一种吞咽极限体验，“在噎的边缘挣扎，与当下追求的空气感饮食背道而驰，反倒找到了一种密实的怀旧体验。”...……更多
2024-01-15 00:19:00北漂,面包,月光,义利,面包,北京
...肺部造成损伤，还会对胃部产生不良影响。胃病不能吃“馒头”？
在我们的日常生活当中，很多人都不把胃部问题当一回事，总认为胃疼只需要吃点药或者通过食物来进行养胃就可以了，但其实这样的想法是错误的，这样做只...……更多
2023-10-07 06:42:00食物,天然,胃部,食物,胃病,豆制
...授权转自燃次元（ID：chaintruth）原标题 | 第一批“新中式馒头”已经开始倒闭文 |马舒叶编 | 谢中秀“新中式馒头”越听越像一个伪命题。2023年上半年，伴随着社交平台掀起一股用无糖无油、相对健康平价的馒头，代替贝果、面...……更多
2023-10-06 00:49:00馒头,馒头,林林,小红,社交,芝士
...、动脉硬化、降血脂、恢复疲劳等都有直接的功效。2、馒头馒头通过发酵之后，其中的营养成分比大饼、面条要高许多。而且其中的酵母还具有抗氧化作用，能够帮助肝脏排毒解毒。女性经常吃馒头能够增强皮肤弹性，延缓衰...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...无需赘述其好处。搭配牛奶和大米制成花生核桃露，每天早餐喝一杯，不仅可以保持头脑清醒，还能让身体充满活力。准备食材花生60克、核桃仁60克、大米50克、牛奶180毫升、水500毫升、冰糖首先将大米、花生和核桃分别放入碗...……更多
2023-11-01 09:24:00水分,健康,核桃,花生,维生素,脂肪酸
...感，吃不完的米饭还能做粥、做炒饭，而馒头柔软丰满，一口咬下那是实真实在的充实感。其实不管吃哪一种主食，吃到最后都会有饱腹感，不过既然大家都想知道哪一种更健康，那我们今天就来说说。两个人一个喜欢吃馒头，...……更多
2023-12-28 06:37:00米饭,馒头,两个,健康,米饭,先生
...上出现较多的儿童速食产品是速冻水饺、速食意面、儿童包子等，通过直接蒸、煮、烤的方式就可以马上食用，方便又快捷。以速食意面为例，通过某平台搜索发现，目前市面上所销售的部分儿童意面标着“0香精、0色素、0防腐...……更多
2023-10-20 09:10:00产品市场,前景,儿童,市场,产品,儿童
...彩搭配，在工作之余给自己留下足够的仪式感空间。02吃一口，脖子都得伸出去二里地酸奶碗因为精致丰富的外观受人喜爱，但也因为干噎的口感而遭人诟病。 在酸奶碗拥护者们打着“越干噎越好吃”旗号大肆宣传时，很多跟风...……更多
2024-01-21 23:05:00红带,一口,酸奶,脖子,酸奶,白人
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这道香煎藕饼不仅外酥里嫩，还散发着清香的味道，每一口都是一种享受。莲藕的口感鲜嫩，搭配五花肉的香气，让人垂涎欲滴。早晨起床后，一枚香煎藕饼配上一杯热茶，简直是人生的幸福时刻。莲藕是一种滋阴润燥的蔬菜...……更多
2024-01-13 06:10:00莲藕,免疫力,免疫,寒冷,同时,身体
...的那个馒头叫作馍馍。当舂好的馒头散发着浓郁的米香，一口咬下去，软糯筋道，嚼着嚼着，嘴里就漫开一丝丝清甜来。回忆里还有蒸年糕和炸豆腐，当然，炸豆腐的记忆更加深刻。除夕前夜，父母会买很大份的水豆腐，然后按...……更多
2023-01-17 09:04:00今昔,年夜饭,年夜饭,豆腐,炸豆腐,婆婆
...们都可以尝试在入冬后多吃一些白萝卜，特别是将它用作早餐的食材，不仅能够满足我们的味蕾享受，还能够为身体带来健康保障。早餐搭配的重要性
早餐是一天中最重要的一餐，也是我们提供能量的主要来源。然而，由于早...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
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夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
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在目前主流的近视矫正手术中，除了广为人知的激光矫正，ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术，也成为人们的一个治疗选择
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不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
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7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
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于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午，潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
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7月9日，铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德，致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日，贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座，特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，颂扬党的丰功伟绩，贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
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