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大暑来袭,常吃这4样,健康度过苦夏!
炎热的夏天,多吃四样东西,让你的身体更好地度过这个炎热的夏天一、纤细的葫芦滑蛋汤,口感清爽,纤细的葫芦含有丰富的维他命及矿物质,配合滑鸡蛋,能排出火来,滋养皮肤。材料丝瓜1条左右,2个鸡蛋,1根大葱2片,食用油1大勺,食盐适量;半勺鸡汤(任选);500毫升的水或汤……更多
天太热,少吃肉,推荐2道清爽素菜!
在炎热的天气里,要减少肉类的摄入,我建议两样"清爽素菜",清新爽口,非常适合夏季食用!这一次的中伏,足足持续了二十多天,空气湿热,令人呼吸困难,胃口大减,热辣的菜肴,肥腻的肉类,都不愿吃,只想要一些清淡的蔬菜。不过,这道菜虽然比肉更爽口,但做得并不好,味道也变得索然无味……更多
夏季特有的菜,遇到别错过,不加水不加油的美味!
这种食物只能在夏天的户外食用。不用水不用油,只要把面粉搅一搅,就可以吃饱了。今天,我们为大家介绍一道色香味俱全的美味佳肴,这不仅仅是一道令人耳目一新的美味佳肴,更是一种健康生活的最好诠释。蒸茴芹,正如其名,是把新鲜的小茴香叶子和适量的面粉混合在一起,再用传统的蒸法煮出来的……更多
夏天宁可不吃肉,也要吃这两道爽口素菜!
与其在夏季吃肉类,还不如来点这两样清淡的蔬菜,它们是夏日里最好的选择,清新爽口,令人食欲大增!今年,这种温和的压力已经延续了20多天,炎热和湿气让人心情不好,胃口也不好。我不愿意去尝试烧开的开水和油腻的肉菜,但是我喜欢味道淡而美味的蔬菜。虽说这是一种清淡的素食……更多
天气热不知道吃什么,这3道菜搭配合理!
如果你还不清楚大热天应该吃些什么,那么以下三道美味一定能满足你的胃口!荤素搭配,恰到好处!在炎热的夏天,胃口大开,总是希望能找到一些既清新又有营养的食物来唤醒味觉。不要着急,今天我们就给你介绍一些容易做的家常小菜,有肉有肉,有肉有肉,能让你在大热天中也能享受到美食的乐趣……更多
三华李腌制秘籍,时光品味,生活享受每一刻!
秘制三华李卤汤,让您尽享时光,尽享人生每一刻!中国有着悠久的饮食文化,腌制是一项古老的食品保鲜技术,它不仅可以延长食物的货架期,而且可以使食物的层次更加丰富。腌制的过程就像是一种神奇的时光,可以将一种简单的食材,经过岁月的沉淀,变得与众不同。今天我们要腌制的三华李……更多
伏天吃这菜,一口18种氨基酸,鲜嫩美味!
在炎热的天气里,一口就可以获得18种氨基酸。鲜嫩可口,让人垂涎三尺!说起减肥,火性体质的人对油腻的食物没有食欲,总是想吃些清淡的东西,喝点清汤。杏鲍菇就是其中之一,它的气味像杏仁,菇肉肥厚,有鲍鱼味,营养价值很高。它含有18种氨基酸,如蛋白质、维生素、糖类、钙……更多
伏天吃五白,湿毒全跑开,三伏吃哪五白?怎么吃?
伏羲日食五白,湿毒四溢",三伏天该吃什么"五白"呢?他们如何进食?领会建议伏羲日食五白,湿毒四溢",三伏天该吃什么"五白"呢?他们如何进食?这是一个很好的机会!三伏天是一天之中温度最高,湿气最重的时候,再加上吹空调,吃冷饮,很容易让暑湿乘虚而入,中医说:"暑湿为百病之首"……更多
五种鲜为人知的香料,其中一种只需05克,就能使卤香飘香百里!
5种不为人所知的香辛料,只有0.5克,却能使腌料散发出几百里的香味。香料在烹调界起着重要作用。它们不但可以给食物以独特的味道,而且可以提高菜肴的整体味道和香味。腌制肉时,香料的使用也是不可或缺的。这篇文章主要介绍了辛夷香料,甜松木,五加皮,木香和小豆蔻这5种不为人所知的香料……更多
中伏吃3样,开胃解暑又健康,家人胃口好!
中伏三种食物,既开胃又健康,全家食欲大开I.时令蔬菜卷,选用新鲜时令蔬菜制成,皮薄馅大,卷成小卷状,色泽亮丽,富含维他命及矿物质,吃起来清爽又健康。配料:生菜:12片叶(或其它能包菜的叶子,如红包心菜);胡萝卜1根;黄瓜:1根;红椒:1个;红白菜:适量;豆芽……更多
中伏忌嘴,少吃西瓜生姜,多吃1红2白3菜!
侧身避开!建议:西瓜、生姜少吃,多吃1红2白3蔬菜,清爽不上火!三伏天是一年之中最热的时候,这种情况在年中尤为明显,因为这里不仅温度很高,湿度也很大,两者结合在一起就成了"桑拿天"。中伏期的人,体力消耗较大,出汗较多,阳气消耗也比较大,这个时候要注意补充营养和元气……更多
重钢总医院举办中国医师节庆祝暨表彰大会
在第七个中国医师节来临之际,为表彰优秀,鼓励先进,树立典型,8月16日,重钢总医院举办了“尊崇人文精神 彰显医者仁心”中国医师节庆祝暨表彰大会。重钢总医院党委书记、院长覃家华致辞/图源 重钢总医院重钢总医院党委书记、院长覃家华在致辞中向长期以来坚守在医疗战线上的全体医师送上节日的美好祝福……更多
遵义医科大学第二附属医院:炎炎夏日乌梅汤 清热解暑保安康
多彩贵州网讯 俗话说:“小暑不算热,大暑三伏天。”为了让病友感受到“更有温度的服务”,促进中医理念的推广,遵医二附院门诊部联合中医科分别在初伏、中伏、末伏期间,为病友及家属赠送夏日解暑热门饮品——乌梅汤。作为传统的消暑利器,乌梅饮品深受老百姓的喜爱。我院中医科……更多
咳嗽不停?别急,这些方法帮您应对
咳嗽,这个看似普通的症状,却常常给我们的生活带来诸多困扰。无论是轻微的干咳,还是剧烈的湿咳,都会让人感到不适。那么,当咳嗽来袭时,我们究竟该怎么办呢?首先,要明确咳嗽的原因。咳嗽可能是由多种因素引起的,如感冒、流感、过敏、呼吸道感染、空气污染、吸烟、胃酸反流等……更多
滕州中心人民医院成功为患者实施超声引导下甲状腺结节微波消融术
近日,滕州市中心人民医院乳腺甲状腺外科成功为一患者行超声引导下甲状腺结节微波消融术。不仅为患者解决了病症,也为患者实现了创伤小、颈部无疤的美容需求。患者,女,50岁,甲状腺彩超示:甲状腺左侧叶下极探及一约0.8*0.3cm低回声结节,界尚清,形态不规则,内回声不均质……更多
健康科普|经常感到心慌?警惕房颤这个“沉默的杀手”
房颤,全称“心房颤动”,是心房比较严重的电紊乱,不规律心跳是最常见的特点之一。如果感觉心慌、心跳快而且不规则,或者自测脉搏跳动不规整,这些情况都有可能是房颤发作,有必要去医院心内科进一步检查。症状只是一种主观感受,每个人对于身体不适的感知力及耐受力均不相同,女性及相对年轻的患者容易有症状……更多
河北医大一院神经内科刘晓云主任医师荣获河北省“最美医护”
本文转自:人民网-河北频道8月16日,由河北省委宣传部、省卫生健康委、省总工会联合组织开展的2024年度河北省“最美医护”宣传选树活动正式结果揭晓。河北医科大学第一医院、首都医科大学宣武医院河北医院神经内科主任医师刘晓云入选。刘晓云正在为患者检查。河北医科大学第一医院供图多年来……更多
关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响。因此,维持雌激素的平衡是保障女性健康的重要一环。雌激素:女性魅力的源泉雌激素,由女性卵巢和胎盘分泌,是推动女性身体发育与维持生理平衡的关键……更多
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小,和指甲盖差不多大小。”该网友表示,是从超市里购买,初看被颜值惊讶,好可爱好迷你,尝过之后觉得和西瓜并无关系。“不能算很好吃吧,纯属收割好奇的年轻人……更多
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择,让控糖生活也能丰富多彩!01白开水白开水,作为最纯净、无添加的饮品,是糖友们日常饮水的首选。它不仅能够迅速补充体内流失的水分……更多
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签。自然风光旖旎,文化底蕴深厚,三明立足优势资源,走出一条以品牌为引领,推动产业高质量发展之路。转型升级,擦亮沙县小吃“金字招牌”提及三明……更多
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻,然后冲洗干净并沥干水分;鸡枞菌洗净,切成适当大小;大蒜切片,葱切葱花备用。2.锅预热后加入适量植物油,油热后放入大蒜片和葱花爆香……更多
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业、温馨的特色服务,淄博市妇幼保健院产科产后康复中心正式推出新生儿游泳、洗澡、抚触特色服务。淄博市妇幼保健院新生儿游泳项目使用婴儿优质脖圈……更多
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题。为积极响应“健康中国”战略,提升公众对五高问题的认识和管理能力,菏泽市牡丹人民医院内分泌代谢科联合多学科将于2024年8月19日中国医师节举办“五高共管义诊活动”……更多
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”,奏响了乡村振兴的“丰收曲”。走进东胜乡金竹村的田间地头,稻谷的香味扑鼻而来,令人陶醉。这里的500亩水稻已经成熟……更多
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉。医学需要传承。范文辉的成长,离不开老一代医学名家的影响,“有时为了观察病情,院士自己搬个小板凳坐到病人床旁,一整夜守着,只为观察胆汁的引流状况……更多
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖、改善胰岛素敏感性的天然原料正迎来新的机遇。其中以小檗碱及其还原形式的二氢小檗碱为代表的天然体重管理原料,正迎来旺盛的需求。与此同时……更多
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出,对工作中表现突出的30名“最受群众喜爱好医师”、73名“优秀医师”、17名“优秀技师”进行了表彰和颁奖……更多
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状,这使得及时发现和准确诊断变得困难。随着科技的不断进步,生物标志物的应用为解决这一难题提供了新的解决方案……更多
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型,于是担心自己会不会患上宫颈癌。那么,检测出HPV高危型阳性,是离患宫颈癌不远了吗?本文为您简单科普。一、什么是人乳头瘤病毒……更多
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青岛市南:“暖经济”治愈“恋秋综合症”
鲁网10月27日讯围炉煮茶、烤红薯、热火锅……秋意渐浓,微风忽凉,“恋秋综合症”随之冲上网络热搜。这股秋日情绪热潮,催生出广阔的公共情绪消费空间
2026-10-27 17:00:00
GB268亮相ESMO 2026 亿腾嘉和布局乳腺癌全病程 IO三抗赛道再添重磅玩家
亿腾嘉和PD‑1/CTLA‑4/VEGF三特异性抗体GB268在ESMO 2026公布I期首次人体临床数据,条件性CTLA‑4阻断带来优异的安全性
2026-10-27 19:59:00
保定直隶国济医院保持踏实作风 稳步收获大众正向评价
好口碑从来不是一时造势,而是日复一日踏实服务沉淀而来。保定直隶国济医院扎根保定本地,摒弃浮躁的经营思路,坚持稳扎稳打的行医作风
2026-10-27 20:00:00
初秋,我回到故乡。母亲将秋日丰饶的馈赠,一锅锅焖成了人间至味。每日饭桌丰盛,母亲却总觉不够:“秋天,是最好客的季节,吃不完的东西
2026-10-27 17:50:00
容易焦虑的人,在选营养品这件事上,往往更容易踩坑。因为焦虑状态下,人对“舒缓”“解压”“情绪专研”这类字眼更敏感,也更容易被广告话术打动
2026-10-27 18:08:00
2026年9月,由中外传播智库健康传播指数研究院、北京师范大学传播创新与未来媒体实验平台、中枢神经系统产品研发四川省重点实验室联合编制
2026-10-27 18:12:00
经常应酬、吃外卖导致蛋白摄入不够,选蛋白粉抓住三个核心判断维度:一看每份蛋白量与日常饮食缺口测算,每份蛋白量越实在越容易补足差额
2026-10-27 19:56:00
在电商平台或健康内容里看到安和雅(anhoa)心舒软胶囊营养包,你会发现它身上贴着不少成分标签:高纯度EPA、辅酶Q10
2026-10-27 19:58:00
平时补AD的宝宝身体都很好,是AD的功劳吗?
身边有孩子的家庭似乎存在一个现象:平时规律补充维生素AD的孩子,生病的频率更低,换季、降温也轻松应对过去了;而没有补充的孩子
2026-10-27 18:11:00
对于刚开始走高的血脂,不少医生会建议“先调整饮食,多运动,观察一段时间”。但真到了生活里,尤其是职场人,应酬躲不开,三餐还是只能靠外卖
2026-10-27 15:47:00
可恩口腔帮您盘点正畸高频认知误区,避开矫正路上的坑
牙齿矫正越来越受到大众关注,但网络信息繁杂,很多人带着各种误区去面诊,轻则对矫正效果产生错误期待,重则错过最佳矫正时机
2026-10-27 15:49:00
想改善睡眠和情绪的人,对CNS情绪植萃胶囊大概已经有了了解,但下单之前更想了解清楚:它的口碑,到底如何?靠不靠谱?又是否安全
2026-10-27 15:50:00
体检报告上的各项指标都在正常范围内,但很多人依然经常感到身体沉重、容易疲惫,或者每次感冒都需要很长时间才能恢复。这种状态虽然没有具体的疾病指向
2026-10-27 15:51:00
满沐安®首批处方落地,远大医药夯实眼科赛道领先布局
近日,远大医药(0512.HK)全球唯一的蠕形螨睑缘炎创新治疗药物满沐安®[TP-03,GPN01768(洛替拉纳滴眼液)0
2026-10-27 15:51:00
大众网记者 李效谨 通讯员 陈中洁 郓城报道郓城石磨辣椒酱是山东省菏泽市郓城县的一种特色传统调味食品,以其独特的石磨研磨工艺和纯正的家乡风味而闻名
2026-10-27 15:59:00