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免疫力是最好的多吃2种碱性食物
了为了提高我们的免疫力,多吃两种碱性食物,这样不仅可以增强我们的体质,还能减少生病哦!碱性食物是指在体内新陈代谢后的产物是偏向碱性的食物,如蔬菜、水果、豆类、坚果等。这些食物不仅营养丰富,而且有助于调节身体的酸碱平衡,从而提高免疫力。推荐的两种碱性食物是:西兰花和酸奶……更多
爱吃芝麻的有福了!坚持每天吃黑芝麻原来那么多好处!
老人常说多吃黑芝麻可以生发乌发,那么吃黑芝麻除了这个好处,还有什么好处呢?1、头发乌黑亮丽:对于爱美的女性来说,坚持吃黑芝麻还可以起到改善发质的作用。黑芝麻中的营养成分可以滋养头发,使发质更健康、更有光泽。长期坚持食用黑芝麻的人,头发会变得更加乌黑亮丽,充满光泽……更多
经常吃空心菜的人不会身体不好
简介:经常吃空心菜的人不会身体不好,但是一定要遵守三个禁忌很多人不知道他们还不认识我。能。空心菜是餐桌上不可缺少的美味佳肴。空心菜可以炒着吃,也可以凉着吃。五月吃空心菜非常健康。经常食用空心菜可以清热解毒、解暑、排毒、瘦身。每一天都是家人的日子。煮完一盘,肠子就干净了……更多
问止中医|中医治疗甲亢,拒绝激素药
中医百科|中医治甲亢甲状腺功能亢进又称为“甲亢”,它属于中医学的“瘿”。瘿病是由于情志内伤、饮食及水土失宜等因素引起的,以致气滞、痰凝、血瘀壅结颈前为基本病机,以颈前喉结两旁结块肿大为主要临床特征的一类疾病。瘿病一名,首见于《诸病源候论·瘿候》。在中医著作里……更多
问止中医|咳咳咳,咳不休怎么办?
中医百科|中医治咳嗽咳嗽或称“咳”或称“嗽”,咳嗽既是独立性的证候,又是肺系疾病的一个症状。古人谓有声无痰为咳,有痰无声为嗽。临床上一般多伴痰声并见,难以截然分开,故以“咳嗽”并称。咳嗽常见于上呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、肺结核等疾病。咳嗽病名最早见于《黄帝内经》……更多
问止中医|治月经过多伴经期延长
中医百科|中医治月经过多且经期延长月经过多又称“经水过多”。本症最早见于《金匮要略·妇人杂病脉证并治》:“兼取崩中去血,或月水来过多,及至期不来。”《沈氏女科辑要笺正》《丹溪心法》《证治准绳》《傅青主女科》《医宗金鉴》等对于本病症均有详细论述。如月经周期基本正常……更多
问止中医|肾衰患者,治疗一个月后,停止透析
中医百科|中医治肾功能衰竭慢性肾功能衰竭在中医一般多归属于"水肿"、"癃闭"、"关格"、"溺毒"等范畴。《灵枢·水胀》篇对其症状作了详细的描述,如:“水始起也,目窠上微肿,如新卧起之状,其颈脉动,时咳,阴股间寒,足胫肿,腹乃大,其水已成矣。以手按其腹,随手而起……更多
我该怎么办啊!交了黑人男友,回国后怀孕了,能打掉吗?
我该怎么办啊!一个人在国外留学寂寞,交往了黑人男朋友,没过多久我就毕业回国了,也谈了个男朋友。没想到黑人男朋友穷追不舍,居然直接跑来我家,说已经和家里人断交了,为了我可以做上门女婿。我无奈只能叫他暂住我家。但现在我发现自己月经已经推迟半个月了,还经常反胃,我有点担心是不是怀孕了……更多
我和女友都是O型血,为什么会生出A型血的孩子?
我和女朋友都是O型血,去年好不容易试管怀上了孩子,这孩子却是A型血!我是不是被绿了?我一开始以为抱错了,跟护士问了好半天,可护士说孩子就是直接从产房抱出来的,不可能有错。后来问了医生才知道,说这孩子是罕见的嵌合体,这又是啥意思?不会是为了逃避责任骗我呢吧?医生回复……更多
“呼吸健康公益行”活动在渝举行
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月29日电 为帮助大众正确应对呼吸道疾病,9月29日,2024连花呼吸健康公益行走进重庆,本次重庆站活动由以岭药业与健之佳药房共同举办,活动以“健康呼吸、畅享生活”为主题,旨在通过丰富多彩的科普活动,提升公众对呼吸道疾病的认知与防范能力……更多
河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演。“脱贫攻坚的伟大胜利给平房村带来全方位变化,58户234人通过易地扶贫搬迁住进了搬迁小区,去年实现村集体收入68……更多
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘,一颗颗个大饱满的猕猴桃挂满枝头,令人垂涎。秋日的暖阳不仅映亮了颗颗饱满的硕果,也映红了果农们收获的笑脸。“目前这片基地主要是种植黄心猕猴桃……更多
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动。活动现场,八段锦、太极拳、瑜伽和蝴蝶灯舞蹈等精彩节目轮番上演,欢快的舞蹈跳出了庆祝丰收的活力和激情;在产品展示区,烤芋头……更多
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状,建议大家多吃一些促进睡眠、清心养肝的蔬菜,睡眠质量有保证,肝自然就舒服了,身体抵抗力也就上来了。推荐6道帮助睡眠、清热解毒、降肝火的家常菜……更多
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力。本文将推荐三道美味又营养丰富的菜肴:红烧人参鸽子汤、豆角烧茄子和芋子牛肉。这些菜肴不仅味道鲜美,更富含多种对中老年人健康有益的营养成分……更多
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品。第三类,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的豆乳类,包括豆浆、牛奶等食物。第四类,油脂类,包括烹调用油和含脂肪丰富的花生、核桃等硬果类……更多
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”,就抱着好奇买来试试。后来,有关“喝抹茶能降低皮质醇、降脂减重”的说法开始流传,使得越来越多的人开始饮用抹茶。不过,抹茶真的有这些作用吗……更多
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节,有些食物比它们更适合咱们的身体,能润肺祛燥,滋补又营养。好多人还不知道这个小秘密,那今天我就给大家好好说道说道。秋冬季节,水果也要换季。首先……更多
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式,不仅保持了食材的原汁原味,更能够锁住营养,减少流失。让孩子多吃些蒸菜,既能滋养身体,又能避免秋燥带来的不适。下面分享给大家6种蒸菜的做法……更多
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态。保持肝脏健康是维持良好面色和整体健康的重要一环。对于女性来说,更应重视肝脏的养护,以确保气血充盈和内分泌平衡。好好养肝脏,是每个爱美的女孩子都要注意的事情……更多
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济、人文交往、文化贸易等不同维度,探讨在全球化和数字化浪潮的背景下,中国数字内容走出国门、跨圈传播背后的原因、影响和展望。数字内容成为文化传播和交流的重要载体“随着互联网的广泛应用与发展……更多
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱。下面是一些你可以用空气炸锅尝试制作的美食:薯条:将土豆切成条状,稍微涂一点橄榄油和调味料,放入空气炸锅中,几分钟就能得到金黄酥脆的薯条……更多
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病,扶阳为要在繁忙的都市生活中,人们的生活节奏越来越快,工作压力不断加大。在这样的环境下,人们的身体健康也面临着诸多挑战。尤其是泌尿系统疾病……更多
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出,每年收治来自全国各地的住院患者及门诊患者络绎不绝。2024年8月份……更多
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害,还可以让人保持精力充沛,对于工作和学习都是非常有帮助的。二、晨练健康的人一般都会晨练,他们认为晨练是保持身体健康的重要方式之一……更多
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的,要想远离血管疾病,首先要保障血管健康有韧性,所以平时一定要在饮食和生活习惯上多加注意,避免做有伤血管的事。但生活中,很多人不注意对血管的保护……更多
吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
9月29日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请山东省卫生健康委负责同志等介绍山东启动“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平情况。山东省疾病预防控制中心慢病所所长、慢病领域首席专家郭晓雷介绍,保持健康体重能减少相关疾病的患病风险。全人群都应把保持健康体重作为目标……更多
发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
本文转自:人民网-辽宁频道9月29日,由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课。来自尼泊尔、尼日利亚、孟加拉国、阿富汗、埃塞俄比亚、墨西哥、哥伦比亚等7个国家的25名学员在何氏眼科接受眼科诊疗技术培训……更多
红太阳酒业集团第六届开窖节即将盛大启幕,10月5日嘉祥见!
鲁网9月29日讯又到一年收获季,酒中头排开酿时。在嘉山祥水之地的红太阳酿造车间里,沉睡了半年之久的酒醅,经过漫长时光的积淀沉蓄和发酵酝酿,终于迎来了出窖开酿的最佳时机。10月5日,农历九月初三,以“传承品质·窖载百年”为主题的第六届开窖节,即将在红太阳酒业集团祥酒酒庄隆重启幕……更多
庐江县乐桥镇:智慧农业实现秋收秋种无缝衔接
本文转自:人民网-安徽频道智慧农业实现秋收秋种无缝衔接。连日来,走进庐江县乐桥镇的鳌山村,一台台现代化的农机“奔跑”在田间地头,机械的轰鸣声不绝于耳,农机操作手们娴熟地运转着机械,进行深翻、旋耕、施肥、播种等工作,一派繁忙热闹的景象标志着农业生产实现“智”的突破……更多
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肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
2026-01-17 07:15:00
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00
扁桃体作为人体免疫系统的前沿阵地,时刻抵御着外界病菌的侵袭。然而,当细菌、病毒感染或外界刺激突破防线时,扁桃体便可能引发炎症
2026-01-17 04:40:00
早产是围产期母婴健康的重要威胁,我国早产率约为7.1%,意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
2026-01-17 04:40:00
月经是女性健康的“晴雨表”,但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短,要么经量过多或过少,要么经期腹痛难忍,严重影响生活和工作
2026-01-17 04:40:00
帕金森病是一种常见的神经退行性疾病,其典型症状就是“手抖”和“脚僵”,它不仅是身体健康上的挑战,更会影响生活的方方面面
2026-01-17 04:40:00
在内分泌门诊,常遇到糖尿病患者说“手脚像戴了手套、穿了袜子”,或麻木得连针尖都感觉不到。不少人觉得这是老寒腿或血液循环差
2026-01-17 04:40:00
酒桌文化里,喝倒常被当成酒量好的表现,实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒,近七成是误判信号错失时机
2026-01-17 04:40:00
孕期适当运动,不仅能帮孕妈缓解腰酸背痛、水肿等不适,还能增强体力,为顺产储备能量,更能促进胎儿的健康发育。但孕期身体特殊
2026-01-17 04:40:00
原本能熟练炒菜的叔叔,如今拿不起锅铲;爱跳广场舞的阿姨,现在走两步就要扶墙——中风后的轻偏瘫,让不少人陷入“想动却动不了”的无奈
2026-01-17 04:40:00
“疱疹消了,疼却没停!穿衣服蹭到皮肤像触电,晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人,都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛(简称PHN)
2026-01-17 04:40:00
大皖新闻讯 1月16日,安徽大部继续暖如阳春三月。不过,冷暖急剧转换即将到来。安徽省气象台发布预报:受强冷空气影响,1月18-20日全省平均气温将下降13~15℃
2026-01-16 17:10:00
小仙炖燕窝:溯源+营养+场景三重维度优选
健康养生理念的深化让燕窝成为大众滋补的热门选择,无论是日常调养、孕期滋补,还是节日礼赠,燕窝都以其温和滋补的特性备受青睐
2026-01-16 17:16:00